Dab tsi suav nrog hauv clementine thiab nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv li cas. Nws puas muaj qhov contraindications thiab cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem tsim kev puas tsuaj. Yuav ua li cas ua cov zaub mov qab tshaj plaws nrog nws. Cov txiaj ntsig ntawm clementine kuj zoo kawg vim tias nws yog cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj calorie tsawg - koj tsis tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm nws. Nws tseem pom zoo kom suav nrog hauv kev noj zaub mov kom zoo raws li hlawv roj.
Kev phom sij thiab contraindications rau kev siv clementine
Tus neeg sawv cev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo citrus hauv qhov me me tau tso cai rau yuav luag txhua tus neeg, tshwj tsis yog cov tib neeg muaj kev tsis txaus siab rau cov txiv hmab txiv ntoo qaub, cov neeg mob ntshav qab zib, rog. Tsis muaj qhov xwm txheej twg koj yuav tsum noj nws thaum lub plab khoob, koj yuav tsum tsawg kawg haus qee cov dej ua ntej. Txwv tsis pub, cov kua txiv txhoj puab heev yuav ua rau khaus khaus ntawm lub plab thiab cov hnyuv, uas sai dua lossis tom qab yuav ua rau kev txhim kho ntawm gastritis lossis, txawm tias txaus ntshai dua, mus rau hyperplasia.
Koj yuav tsum ua tib zoo siv clementine rau cov kab mob hauv qab no:
- Colitis … Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov khoom lag luam cuam tshuam rau phab ntsa ntawm lub plab thiab ua rau muaj kev hloov pauv hauv lawv cov qauv. Yog tias koj ua phem rau nws, tom qab ntawd qhov kev pheej hmoo ntawm cem quav, xeev siab, thiab qaug cawv ntawm lub cev yuav nce ntxiv.
- Mob plab … Ntawm no txhua yam zoo li yuav luag zoo ib yam li thaum mob plab - phab ntsa ntawm lub plab raug kev txom nyem los ntawm cov kua txiv clementine. Nws kuj tseem txhim kho kev tsim cov tshuaj hydrochloric acid, uas feem ntau ua rau xeev siab.
- Mob plab duodenal thiab mob plab … Hauv qhov no, kev siv tangerine-txiv kab ntxwv sib xyaw tau tso cai tsuas yog hauv cov khoom ci (tsis yog tshiab). Yog tias txoj cai no tau ua txhaum, mob plab hauv thaj tsam ntaws tej zaum yuav pib thab plaub.
- Cholecystitis … Nrog tus kab mob no, nws raug nquahu kom tsis txhob noj ntau dua 2-3 clementines hauv ib lub lis piam, thiab tsuas yog ua ke nrog lwm cov khoom noj.
Kev txwv tsis pub siv clementine yog cuam tshuam rau kab mob siab, rog rog siab thiab nephritis. Nws kuj tseem yuav tsum nco ntsoov tias nws yog cov khoom lag luam phototoxic, thiab yog li ntawd, tom qab siv nws, nws raug nquahu kom tsis txhob tawm mus rau lub hnub tsawg kawg ib nrab teev.
Clementine cov zaub mov txawv
Hauv kev ua noj, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob ntoo yog siv feem ntau yog tshiab. Lawv nrov heev raws li khoom noj txom ncauj rau haus cawv thiab tsuas yog daim nyias nyias. Los ntawm lawv lub hauv paus, cov compotes qab heev, khaws cia, kua ntses thiab marinades tau txais. Raw smoothies thiab ntau yam cocktails, kua txiv tshiab, uas tau npaj los ntawm ob qho tib si tshiab thiab khov txiv hmab txiv ntoo, yog nrov heev. Nws yog ib qho ntawm cov khoom xyaw nrov tshaj plaws rau ntau liqueurs thiab brandies. Ua ke nrog nws, cov khoom qab zib qab thiab cov ncuav qab zib tau txais - ncuav qab zib, ncuav, ncuav, ncuav qab zib.
Xav txog ob peb zaub mov txawv rau cov tais diav qab tshaj plaws:
- Ncuav … Koj yuav tsum tau ntxuav thiab tev 350g ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tseem ceeb. Tom qab ntawd muab lawv tso rau hauv saucepan, npog nrog dej thiab ua noj rau 1, 5 teev nyob rau qhov cua sov qis, yav tas los tau coj mus rau lub rhaub. Lub sijhawm no, tshem cov husks los ntawm cov hmoov av almonds (120 g) thiab zom lawv hauv lub tshuab ziab khaub ncaws hauv lub thawv tshwj xeeb (tsuas yog tsis ua hmoov av!) Qhuav cov clementines tiav, txias, faib ua 2-3 ntu thiab tshem cov noob los ntawm lawv. Tam sim no ntswj lawv rau hauv cov nqaij grinder thiab saib xyuas cov qe, uas (2-3 pcs.) Yuav tsum tau av nrog qab zib (li 80 g). Raws li qhov tshwm sim, yuav tsum tau ua npuas dawb. Tom qab ntawd, sib tov tus mogul nrog cov txiv hmab txiv ntoo uas tau npaj ua ntej thiab muab cov khoom sib tov tso rau ntawm daim ntawv ci ci thiab tom qab ntawd qhwv nrog ntawv parchment. Muab nws tso rau hauv qhov cub li 40 feeb kom txog thaum kub xim av rau saum. Tom ntej no, tshem tawm lub ncuav mog qab zib, txias, muab tso rau ntawm lub phaj tiaj tiaj thiab nphoo nrog hmoov qab zib. Ua ntej ua haujlwm, txiav nws mus rau ntau daim thiab sab saum toj nrog strawberry jam.
- Clementines nrog caramel … Lawv yuav xav tau 10 daim, uas yuav tsum tau ntxuav thiab tev tawm (tshem tawm tev thiab noob). Tom qab ntawd txiav tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv 2 daim hla thiab muab tso rau hauv ib txheej hauv lub khob iav uas tsis muaj hluav taws. Tom qab ntawd kib lub qab zib pas nrig xim av (200 g) hauv lub lauj kaub kom txog thaum kub xim av. Thaum nws pib tsaus ntuj, maj mam ywg dej nrog kua txiv hmab txiv ntoo. Tom ntej no, do qhov hnyav nrog rab diav, tsis txhob cia nws hlawv, thiab rub tawm caramels ntev los ntawm nws. Lawv yuav tsum tau kho kom zoo nkauj clementines tso ua ntej hauv daim ntawv tshwj xeeb, uas yuav tsum tau ci rau 15 feeb hauv qhov cub.
- Citrus smoothie … Tev 3 cov txiv hmab txiv ntoo tseem ceeb, 2 txiv qaub, 1 txiv kab ntxwv qaub thiab 2 carrots (txhawm rau tiv cov qaub saj). Tam sim no yaug lawv nrog dej txias, txiav rau hauv cov voj voog thiab muab tso rau hauv lub tais tais. Yeej tag nrho cov khoom xyaw kom txog thaum cov pob me me tau yaj tag, cov pob zeb yuav tsum yog tag nrho, yam tsis muaj impurities. Yog tias lub cuab yeej sib tsoo maj mam, koj tuaj yeem ntxiv dej me ntsis. Ncuav cov dej haus tiav rau hauv tsom iav, kho nrog cov txiv qaub slices thiab ntxig cov dej cawv rau hauv. Qhov no yog qhov kev xaiv zoo rau lub caij ntuj sov thaum koj xav tau kev txhawb siab thiab txias.
- Ncuav mog qab zib … Tev peb clementines thiab tuav nrog rab. Tam sim no tsoo 5 lub qe thiab rov ua nrog lawv ib yam li nrog txiv hmab txiv ntoo, maj mam qhia cov suab thaj (120 g) rau hauv lub tais. Tam sim no muab ob qho khoom xyaw ntxiv thiab ntxiv butter yaj (80 g), oat hmoov (1 khob), ci hmoov (1.5 tsp). Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tsum muaj huab hwm coj zoo ib yam li semolina hauv qhov sib xws. Yog tias nws tuab, tom qab ntawd ntxiv qab zib, thiab thaum muaj cov kua ua ke, ntxiv hmoov ntxiv. Tom ntej, grease ib lub tais ci nrog roj zaub thiab sau nrog mov paj. Muab nws tso rau hauv qhov cub rau 30-45 feeb, kom lub pob zeb kub zoo li thiab lub ncuav ci. Thaum kawg, tshem nws, txias, txiav rau hauv ob lub ncuav thiab tsau hauv cov qhob noom xim kasfes tsaus nti. Ncuav cov khoom ci ci rau saum nws, thiab yog tias koj tseem nchuav nws nrog txiv maj phaub, nws yuav tig tawm zoo nkauj heev.
- Jam … Ntxuav 2 kg ntawm txiv hmab txiv ntoo, pat qhuav thiab tev. Tom qab ntawd npog lawv nrog piam thaj (200 g) thiab cia sawv ntsug li 3 teev. Tom qab lub sijhawm dhau mus, ntxiv dej me me, tsis pub ntau tshaj 300 ml, thiab muab lub lauj kaub tso rau qhov cua sov qis. Khaws cov clementines rau nws li 40-60 feeb, nplawm tas li kom tsis txhob hlawv. Raws li qhov tshwm sim, lawv yuav tsum pib ua kua txiv, thiab thaum qhov no tshwm sim, qhib cov pa ntawm lub zog tag nrho thiab nqa qhov hnyav mus rau lub rhaub. Tom qab ntawd, yam tsis tau tos kom nws txias, ncuav nws mus rau hauv lub rhawv zeb uas tsis muaj menyuam, uas koj yuav tsum tau yob thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus, txias.
Nco tseg! Lub rind ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tsis tas yuav muab pov tseg; nws ua rau qab, ntxhiab thiab noj qab nyob zoo.
Cov lus tseeb nthuav txog clementine
Hauv kev lag luam thiab khw muag khoom ntawm CIS, clementines tau muag tsuas yog nyob rau Xyoo Tshiab hnub so; nyob rau lub caij ntuj sov nws yuav luag tsis tuaj yeem ntsib lawv. Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov qoob loo tau sau txij thaum pib lub Kaum Hli txog rau thaum Lub Ob Hlis xaus, thiab cov txiv hmab txiv ntoo qub tuaj yeem khaws cia tsis pub ntau tshaj 2-3 lub hlis, txawm tias nyob hauv qhov chaw txias.
Cov txiv hmab txiv ntoo txawv no yog 30-40% kim dua li cov txiv kab ntxwv thiab txiv kab ntxwv zoo ib yam. Cov neeg muag khoom feem ntau muag lawv raws li cov lus qhia no, yam tsis tau hu lawv cov menyuam. Nws ntseeg tias qhov no ua rau cov neeg yuav khoom ntshai, vim tias ntau tus neeg koom nrog xaiv nrog kev siv cov tshuaj muaj teeb meem.
Muaj 3 hom clementine - Montreal, Spanish thiab Corsican. Qhov tom kawg feem ntau loj hlob tsis muaj cov noob tuab thiab nrog cov tawv nqaij tawv heev, nws kuj yog qhov qab zib tshaj plaws.
Txawm hais tias muaj ntau yam, txiv hmab txiv ntoo tsis tuaj yeem khaws cia ntev dhau: hauv lub tub yees lawv yuav tsis tuaj yeem tsis zoo tsuas yog 2-3 lub hlis, thiab hauv chav nyob - tsuas yog ob peb hnub.
Clementines feem ntau yog muag nrog nplooj, thiab qee zaum txawm tias muaj cov ceg ntoo. Lawv cov neeg xa khoom tseem ceeb yog Fabkis, Spain, Morocco, Ltalis thiab Algeria. Hauv cov tebchaws no, nrog rau qhov tshwj xeeb ntawm qhov kawg, nws yog ib txwm ua cawv los ntawm lawv. Cov qoob loo ntau-tuj tau sau ntawm no txhua xyoo, ntau dua 50% uas yog lub hom phiaj rau kev xa tawm.
Thaum xaiv cov txiv ntoo, nws tuaj yeem tsis meej pem nrog tangerine li niaj zaus. Txhawm rau zam qhov no, koj yuav tsum tau them sai sai rau xim, uas yog ntau dua li ntawm "cov neeg sib tw". Cov tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum ntxhib me ntsis, tab sis khov kho, tsis muaj kev cuam tshuam kev ncaj ncees. Txhawm rau khaws nws ntev dua, txhuam cov clementine nrog cov roj zaub.
Saib yeeb yaj kiab hais txog Clementine:
Cov txiv hmab txiv ntoo no tuaj yeem hu ua cua thiab noj qab nyob zoo; nws yog qhov yuav tsum tau tawm qhov chaw rau nws hauv lub tub yees. Tib lub sijhawm, nws pheej yig heev thiab muaj ntau dua 6 lub hlis hauv ib xyoos. Muab nws cov muaj pes tsawg leeg, qhov kev sib xyaw no muaj txhua yam los hloov qhov tangerines lossis txiv kab ntxwv zoo tib yam ntawm cov rooj. Qhov tseem ceeb yog ua tib zoo kawm cov zaub mov nrog clementine thiab kawm paub yuav ua li cas kom raug.