Nrhiav seb koj puas yuav tsum siv PGP Gainer los tsim cov leeg nqaij thiab nce lub zog, kev tshuaj xyuas tob tob los ntawm kev tawm dag zog lub cev. Gainer PGP yog kev sib xyaw ntawm cov carbohydrates thiab cov protein sib xyaw thiab tau tsim los kom tau txais txiaj ntsig ntau. Cov khoom lag luam yog tsim los ntawm cov tuam txhab hluas PowerGymProduct. Nws tau tsim nyob rau xyoo 2013, thiab thaum xub thawj nws tau lub npe "World of Sports". Txawm li cas los xij, ib xyoos tom qab, lub tuam txhab kev tswj hwm txiav txim siab hloov lub npe. Yog tias thaum xub thawj txhua lub khw tsim cov khoom lag luam yog pob yooj yim ntawm cov tshuaj German, tam sim no PowerGymProduct tab tom tsim daim ntawv qhia zaub mov ntawm nws tus kheej. Gainer PGP tau ntim rau hauv pob hnyav 2.76 kilos.
Gainer PGP Cov Npe
Txhawm rau ntsuas qhov ua tau zoo ntawm tus neeg tau txais txiaj ntsig, koj yuav tsum ua tib zoo kawm nws cov ntawv. Qhov tshwj xeeb ntawm cov khoom lag luam yog muaj tsuas yog cov carbohydrates qeeb, sawv cev los ntawm cov hmoov txhuv nplej siab. Txij li Gainer PGP tsis muaj piam thaj, qhov tshwm sim ntawm kev phiv xws li tsam plab tsis suav nrog.
Nco ntsoov tias cov khoom lag luam yog npaj kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm cov leeg nqaij. Ib qho kev pabcuam ntxiv yog 120 grams thiab muaj kwv yees li 24 grams ntawm cov protein sib xyaw thiab 84 grams carbohydrates. Tus nqi ntawm cov rog ib zaug yog 4.8 grams. Nws yog qhov tsim nyog los hais txog qhov ntsuas ntawm tus nqi zog ntawm tus neeg tau txais - 474 calories.
Raws li koj tuaj yeem pom, qhov no yog cov khoom lag luam zoo rau ectomorphs. Cia peb tseem ceeb cov khoom xyaw tseem ceeb ntawm cov khoom ntxiv: hmoov txhuv nplej siab, mloog zoo ntawm cov protein ntau hom whey, lecithin, tsw qab. Tsis tas li nco ntsoov tias cov hmoov cocoa tau suav nrog hauv qhov ntxiv nrog qee qhov tsw.
Koj yuav muaj kev cuam tshuam dab tsi los ntawm Gainer PGP?
Cov khoom lag luam muaj ntau qhov txiaj ntsig zoo, uas peb tau hais txog qhov tseem ceeb tshaj plaws:
- Lub peev xwm kom tau txais cov khoom qhuav qhuav zoo.
- Ua kom muaj zog ntau zog.
- Cov txheej txheem rov tsim dua tshiab tau nrawm dua.
- Qhov kev xav ntawm kev ua tiav ntev ntev.
- Kev ua haujlwm kom zoo ntxiv.
Niaj hnub no, txhua tus kis las paub tias tus neeg tau txais txiaj ntsig yog dab tsi. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog rov nco qab tias hom kev noj zaub mov zoo no yuav tsum siv los ntawm ectomorphs nkaus xwb. Yog tias koj xav ua kom rog dhau, cov khoom no tsis haum rau koj, txawm hais tias nws tsuas muaj cov carbohydrates qeeb. Tsuas yog lub sijhawm rau nws siv rau endomorphs tuaj yeem yog lub sijhawm ua haujlwm ua ntej. Qhov no yuav ua rau lub zog khaws cia ntawm lub cev, thiab zaj lus qhia yuav mob hnyav dua. Txawm hais tias, cov neeg tau txais txiaj ntsig siab-calorie yuav tsum tau siv los ntawm ectomorphs nkaus xwb.
Yuav ua li cas coj Gainer PGP kom raug?
Nyob ntawm txoj haujlwm ntawm tes, Gainer PGP tuaj yeem ua tus nqi ntawm ib mus rau ob pluas noj txhua hnub. Tsis tas li, thaum txiav txim siab qhov xav tau ntau npaum li cas txhua hnub ntawm cov khoom, tus nqi ntawm cov protein sib xyaw los ntawm carbohydrates nkag mus rau hauv lub cev los ntawm lwm qhov chaw yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account.
Txhawm rau ua cocktail, ncuav kwv yees li 0.3 litres ntawm mis lossis dej rau hauv shaker, tom qab ntawd ntxiv ib feem ntawm cov hmoov. Koj tsuas yog yuav tsum sib xyaw cov khoom xyaw kom tau txais homogeneous pawg. Koj tuaj yeem nqa Gainer PGP thaum sawv ntxov, 60 feeb ua ntej pib kawm, lossis ib nrab teev tom qab nws ua tiav. Nyob rau hnub so, siv cov tshuaj ntxiv ntawm cov zaub mov tseem ceeb.
Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws los ntawm cov tshuaj ntxiv no, koj tuaj yeem sib xyaw nws nrog lwm hom kev noj zaub mov zoo, xws li creatine lossis BCAAs. Txij li cov khoom muaj tsuas yog cov khoom xyaw ntuj zoo, nws tuaj yeem siv tau tas li. Lub ntsiab lus ntawm no tsuas yog qhov xav tau los tswj koj qhov tsos. Yog tias koj pom qhov nce ntawm cov rog, koj yuav tsum txo qhov ntau npaum li cas.
Gainer PGP: tshuaj xyuas los ntawm cov kws ncaws pob muaj kev paub
Nco ntsoov tias lub tuam txhab tsim khoom koom tes nrog ntau tus neeg paub ncaws pob hauv tsev. Gainer PGP tau tshwm sim ntawm kev lag luam khoom noj kis las tsis ntev los no, tab sis qhov tseeb tau hais los saum toj no muab sijhawm rau peb tham txog qhov zoo ntawm cov khoom. Tsis muaj ib tus neeg ncaws pob hais tawm qhov tsis zoo txog Gainer PGP. Cov neeg ncaws pob tau sau tseg qhov ua tau zoo thiab ua tau zoo hauv lawv cov lus.
Qhov tsw ntawm cov tshuaj ntxiv yog nyob rau theem siab thiab ob qho tshuaj tsw qab tshiab tau tshwm sim tsis ntev los no hauv khw. Yog tias peb tham txog tus nqi, tom qab ntawd cov tshuaj ntxiv yog me ntsis pheej yig dua li cov khoom lag luam uas paub thoob ntiaj teb, tab sis tib lub sijhawm nws tsis zoo dua rau lawv.
