Kev piav qhia ntawm cov nplai kub, cov npe, cov lus zoo, qhov chaw loj hlob. Cov ntsiab lus calories ntau, cov khoom muaj txiaj ntsig thiab muaj pes tsawg leeg ntawm zib ntab agarics, leej twg yuav tsum tsis suav nrog lawv hauv kev noj haus. Cov zaub mov txawv rau cov nceb thiab cov ntsiab lus nthuav txog kub flakes. Cov nceb nceb tau siv rau lub hom phiaj ua noj, lawv tau siv ua cov khoom xyaw hauv kev npaj kho kab mob. Cov khoom ntawm nceb nceb hauv cov xwm txheej sib txawv tsis hloov pauv, tab sis qhov saj yuav txawv. Cov nplai Golden sau hauv hav zoov coniferous tuaj yeem saj me ntsis iab, tab sis hauv cov ntoo txiav txim siab lawv saj qab ntxiag, lub pulp tuaj yeem ua qab zib.
Pab tau thaj chaw ntawm kub flakes
Cov txiaj ntsig ntawm cov nplai kub tau pom tsis yog los ntawm cov kws kho mob nkaus xwb, tab sis kuj yog cov uas niaj hnub suav nrog cov nceb hauv cov zaub mov raws caij nyoog thiab npaj rau lub caij ntuj no.
Kev ua ntawm lub cev:
- Txhim kho kev coj ua hauv cov hlab ntsha, tsis hais qhov tob ntawm qhov tshwm sim;
- Lawv muaj cov kab mob tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob vim yog hnoos qeev, uas yog nyob rau saum npoo ntawm lub hau thiab tau nqus mus rau hauv cov nqaij;
- Tshem tawm kev qaug zog, qaug zog, nce lub suab nrov thiab ua haujlwm tau zoo;
- Txhawb kev ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, txhawb kev tsim cov phagocytes;
- Tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm mob hlab ntsha tawg thiab plawv nres los ntawm kev ua kom lub paj hlwb ruaj khov;
- Txo qhov muaj feem yuav tsim thrombophlebitis, atherosclerosis thiab varicose leeg;
- Txhim kho qhov xwm txheej dav dav ntawm ntshav qab zib;
- Tiv thaiv kev loj hlob ntawm benign neoplasms.
Hauv cov txiv hmab txiv ntoo ntawm lub cev txiv ntoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo zib ntab agarics muaj cov tshuaj squarrozidine, uas txwv tsis pub cov enzyme xanthine oxidase - vim nws, cov ntsev ntsev tau tso rau hauv cov pob qij txha. Yog tias koj muaj keeb kwm mob gout, nws raug nquahu kom noj nceb tsawg kawg 4 zaug hauv ib lub lis piam. Qhov no yuav pab txo qis kev tawm tsam thiab txo qhov mob yog tias lawv tshwm sim.
Kev phom sij thiab contraindications rau kev siv cov nplai kub
Lub ntsiab contraindications tseem ceeb rau kub flakes yog qhov tsis muaj peev xwm sau lawv. Yog tias lub pob tawb tau ntim nrog cov nceb cog hauv ib puag ncig ib puag ncig muaj kuab paug lossis ze rau txoj kev tsis khoom, muaj kev pheej hmoo ua rau qaug cawv. Cov txiv hmab txiv ntoo lub cev nqus cov hlau hnyav hnyav, co toxins thiab carbon monoxide.
Koj tsis tuaj yeem qhia cov nceb nceb rau hauv kev noj zaub mov nrog kab mob pancreatitis thiab kab mob ntawm lub plab lossis hnyuv hauv theem mob hnyav - nrog kev txhim kho tus mob, kev siv ib leeg tsis cuam tshuam rau kev noj qab haus huv hauv lub xeev.
Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 3 xyoos thiab cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob noj mov ntawm cov kub kub. Cov menyuam yaus tsis muaj cov enzymes txaus rau kev ua, thiab thaum cev xeeb tub, koj yuav tsum xaiv cov zaub mov sib dua, tsis txhob ua rau koj tus kheej muaj kev pheej hmoo - kev tsim cov tshuaj tsis zoo tuaj yeem kwv yees tau.
Ib qho kev txwv tsis pub siv rau huab tais zib ntab agaric yog ib tus neeg tsis nkag siab rau nceb lossis txiv hmab txiv ntoo lub cev ntawm hom no.
Golden flake tsis ua ke nrog cawv. Nrog kev haus cawv ntau, cov nceb no tsis haum rau khoom noj txom ncauj.
Cov tsos mob yuav tshwm sim:
- Lub ntsej muag liab;
- Mob plab thiab mob, xeev siab thiab ntuav;
- Kub nce;
- Ua pa nyuaj thiab tachycardia;
- Pom kev tsis pom kev;
- Limb tshee.
Kev qaug cawv hnyav ua rau tsis nco qab thiab tsis meej pem - yog tias muaj cov tsos mob hnyav tshwm sim, nws yuav tsum hu rau "tsheb thauj neeg mob".
Qhov nce ntawm cawv cawv yog vim meconic acid, uas muaj nyob hauv cov muaj pes tsawg leeg ntawm cov nceb nceb. Cov tshuaj no yog ib qho ua los ntawm cov yeeb tshuaj. Kev koom tes nrog cawv thiab ua rau muaj cov tsos mob txaus ntshai.
Golden teev zaub mov txawv
Ua ntej npaj cov chav kawm tseem ceeb, nceb nceb yuav tsum tau ua zaub mov ua ntej. Ob txhais ceg raug txiav yuav luag tag, tom qab ntawd cov nceb tau tsau tsawg kawg 20 feeb kom tshem tawm cov khib nyiab thiab kab uas tau nkag rau hauv cov phaj. Tom qab ntawd lawv tau rhaub hauv cov ntsev thiab muab tso rau hauv lub colander kom lub iav muaj dej ntau dhau. Nws ntseeg tias thaum ua ntej ua zaub mov noj nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau muab cov dos tso rau hauv lub lauj kaub: yog tias nws tsaus dua, tom qab ntawd cov tshuaj lom zib ntab fungus tau "nkag hauv" ntawm cov nceb. Hmoov tsis zoo, nws tsis tuaj yeem txheeb xyuas tus neeg lom hauv txoj kev no.
Golden Nplai Zaub Mov:
- Pickled nceb … Npaj cov nceb tau hau 2 zaug ntxiv rau 20 feeb, txhua lub sijhawm yaug nrog dej ntws thiab sau nrog cov tshiab. Lub rhawv zeb tau ua kom huv nrog rau lub hau, thaum lub marinade tau rhaub. Kev faib ua feem: 1 kg ntawm nceb, dej ntshiab - 600 ml, ntsev - 2 diav, tib yam qab zib, 12 kua txob dub, 5 nplooj nplooj thiab kua txiv 9% - 2 diav. Lub marinade yog rhaub rau 5 feeb, 3-4 crushed loj cloves ntawm qej tau ntxiv, hau rau lwm 2 feeb. Cov nceb raug pauv mus rau lub rhawv zeb, nchuav nrog cov dej npau npau thiab cov hau tau nruj. Kev khaws cia yog ua kom txias txias dua, hauv qab daim pam.
- Golden flakes hauv qaub cream … Ua ntej npaj cov nceb hauv qhov nyiaj ntawm 1 kg tau nthuav tawm hauv lub colander lossis ntawv phuam kom tshem tawm cov dej noo uas seem, txiav cov dos loj rau hauv ib ncig thiab kib nws hauv cov zaub zaub kom txog thaum Golden xim av. Tshaj tawm cov nceb, kib rau 15 feeb, ncuav ib nrab khob ntawm cov rog, nyiam dua rustic, qaub cream rau hauv lub lauj kaub, thiab stew rau 30 feeb. Tom qab ntawd nphoo cov kib nrog cov tshuaj ntsuab txhoov - dill thiab zaub txhwb qaib, npog nrog lub hau thiab cia lub tais brew rau tsawg kawg 15 feeb. Ua hauj lwm nrog kib los yog hau qos yaj ywm.
- Nqaij qaib kua zaub nrog zib ntab agarics … Zib ntab nceb tau npaj nyob rau hauv txoj kev ib txwm, rhaub yam tsawg 20 feeb. Finely chop lub dos thiab carrots - nws yog qhov yooj yim dua los siv rab, zoo li thaum grated on grater, dos "sting" lub qhov muag. Txiav lub qos yaj ywm rau hauv me me cubes. Nws raug nquahu kom chop cov nqaij qaib kom zoo thiab rhaub nws: muab cov nqaij qaib tso rau hauv cov dej npau, ntxiv lub ntim nrog cov dos tag nrho, rhaub rau 15 feeb. Lub sijhawm no, sib tov dos-carrot yog kib hauv lub lauj kaub nrog cov roj paj noob hlis, ntxiv cov nceb thiab kib, 15 feeb. Tshem cov dos los ntawm nqaij qaib broth, nteg cov qos yaj ywm, kib tag nrho thiab ua noj kom txog thaum kev sib tw. Txhawm rau txhim kho qhov saj, nplooj nplooj, dub thiab allspice kua txob, thiab ntsev tau siv. Nws yog qhov zoo dua los nphoo nrog tshuaj ntsuab cov kua zaub, twb tau nchuav rau hauv cov phaj.
- Noob nom noob tswv nceb hauv lub lauj kaub qeeb … Hauv lub lauj kaub multicooker niaj hnub no, koj tuaj yeem npaj ua ntej nceb muaj koob muaj npe thiab npaj cov chav kawm tseem ceeb. Cov nceb uas tau ntxuav tau muab tso rau hauv lub tais, muab tso rau hauv hom zaub stew rau 30 feeb, thiab tom qab ntawd muab tso rau hauv lub tshuab nqus dej. Thaum cov kua ntws tawm, chop dos thiab carrots. Preheat lub tais ntawm hom "kib" thiab ncuav tag nrho cov khoom xyaw rau hauv nws ua ke. Cov zaub tuaj yeem saj tom qab 40 feeb - ntsev, kua txob thiab ntxiv tshuaj ntsuab rau saj.
- Zaub xam lav nrog Golden flakes … Boiled nqaij qaib fillet marinated nyob rau hauv soy sauce. Boil diced qos yaj ywm, txiav carrots. Pickled nceb raug ntxuav, txiav rau hauv daim zoo ib yam. Do qos yaj ywm cubes nrog carrots, nceb thiab daim fillet. Ib lub dos loj yog txiav rau hauv ib ncig, txhua lub nplhaib yog dov rau hauv cov hmoov, kib kom txog thaum Golden xim av, cov zaub txhwb qaib raug ntxuav thiab rhuav los ntawm txhais tes. Zaub xam lav yog garnished nrog kib dos ib ncig thiab parsley sprigs.
- Noj zaub puree kua zaub … Txiav cov qos yaj ywm, rhaub kom txog thaum ib nrab siav, sauté dos thiab carrots hauv lub lauj kaub nrog yam tsawg kawg ntawm cov paj noob hlis. Cov nceb npaj ua ntej yog kib nrog dos thiab carrots rau 20-25 feeb hauv qab lub hau. Cov qos yaj ywm raug tshem tawm los ntawm cov dej - cov kua tsis tau nchuav tawm, ua ke nrog kib, txaws nrog rab rab. Nqa cov dej mus rau ib lub rhaub, muab cov grated loj tso rau hauv nws, sib tov zoo thiab tawm mus rau infuse hauv qab lub hau, nchuav rau hauv ib nrab ib khob ntawm hnyav cream. Ntsev kom saj, tshuaj ntsuab ntxiv rau txhua phaj.
Los ntawm cov nplai kub, koj tuaj yeem npaj txhaws rau pies, ntxiv rau hauv lub tais ci. Mushroom tau sau rau lub caij ntuj no tsis yog los ntawm kev khaws, tab sis kuj yog khov. Kev kho ua ntej ntawm thawed nceb yog nqa tawm hauv tib txoj kev zoo li cov tshiab.
Cov lus tseeb nthuav txog kub flakes
Txawm hais tias muaj koob muaj npe, cov neeg khaws cov nceb tsis nyiam kub flakes. Qhov kev pheej hmoo siab dhau ntawm cov tsiaj uas noj tau nrog cov nceb tsis tseeb ua rau cov neeg tsis muaj kev paub dhau los muaj kev nyab xeeb, thiab cov neeg paub txog cov khoom plig hauv hav zoov xav tau ntau cov nceb nceb - porcini lossis boletus, uas tsis tas yuav tsum tau tsau lossis rhaub ua ntej ua noj.
Yav dhau los, flakes kub tau muaj txiaj ntsig ntau dua. Cov nceb tau suav nrog hauv cov khoom noj thaum lub sijhawm yoo mov - lawv muaj ntau cov calcium thiab phosphorus uas lawv yog cov sib piv sib piv ntawm cov tais diav ntses.
Nws yog qhov txaus siab tias, tsis zoo li zib ntab agarics ntawm lwm hom, cov noob nom noob tswv loj hlob ib zaug lossis hauv pab pawg me me - txog 5-7 lub cev txiv hmab txiv ntoo.
Cov nplai ntawm lub hau kub tuaj yeem ua rau khaus - hom kab no hu ua willows, lawv loj hlob ntawm cov ntoo loj. Lub kaus mom ntawm cov nceb zoo ib yam li cov roj hmab txuas rau kev vibrating massagers.
Cov tshuaj lom neeg sib xyaw ntawm huab tais zib ntab agarics:
- Npaub - lub kaus mom ci dua, nqaij tawv nrog ntxhiab tsw qab, mycelium nyob hauv qhov cub;
- Scaly mucosa - ib txhais ceg khoob thiab yuag, nplaum, tsis zoo rau qhov kov ntawm lub hau;
- Cinder nplai - daim tawv nqaij ntawm lub hau yog xim liab, txhais ceg tsis muaj lub nplhaib, nplai xim av ntawm lub hauv paus, daim pam menyuam mos, uas tseem nyob ntawm ntug ntawm lub hau, tsis ploj.
Saib yeeb yaj kiab hais txog kub flake:
Yog tias cov neeg tsis tau paub dua cov neeg khaws cov nceb nco txog qhov sib txawv tseem ceeb - cov phaj tsaus nti thiab tsw ntxhiab ntawm qhov ntub, lawv yuav tuaj yeem khaws cov nceb muaj koob muaj npe nyab xeeb thiab sau qoob rau lub caij ntuj no, zoo li cov neeg Nyij Pooj tau ua lawm. Lawv suav nrog cov nceb no hauv ntau cov tais diav hauv tebchaws.