Txhawm rau noj mov ntawm pob kws sab tais diav txhua xyoo puag ncig, cov zaub muaj ntau yam no yuav tsum tau khov rau yav tom ntej. Yuav ua li cas kom khov pob kws hauv cov nplej thiab cov lus qhia muaj txiaj ntsig, nyeem cov ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Ua noj khov pob kws khov ua kauj ruam yog kauj ruam
- Daim ntawv qhia yees duab
Pob kws yog cov khoom tshwj xeeb uas tuaj yeem ua zaub mov ywj pheej lossis sib xyaw ua ke nrog ntau yam ntxiv. Nov yog cheese ntses thiab butter, nqaij npua thiab nceb, nqaij qaib thiab cw … Txhua yam zaub xam lav, stews thiab lwm yam tais diav qab yog ua los ntawm pob kws. Vim li no, tus naj npawb ntawm cov kiv cua ntawm cov khoom no tau nce txhua hnub. Yog li ntawd, kev tsim cov pob kws khov tau nce zog. Tib lub sijhawm, cov niam tsev zoo sau nws rau yav tom ntej siv ntawm lawv tus kheej. Khov pob kws yog txoj hauv kev yooj yim thiab yooj yim los khaws cov nplej lossis cobs, ntxiv rau cov khoom noj kom txog thaum huab cua txias. Khov khov pob kws ntawm nws lub ncov ntawm kev loj hlob tsis plam nws qhov saj, tsw qab thiab noj qab haus huv.
Khov pob kws khov yog qhov ua tau thiab tuaj yeem tuaj yeem ua ke. Nws yuav ua kom tiav ib sab phaj thiab tuaj yeem ntxiv rau txhua lub tais. Kev siv zog ua kom khov yuav them tag nrho. Pob kws khov hauv cov nplej yog yuav luag zoo ib yam rau pob kws tshiab. Thaum yuav pob kws rau sau qoob, xyuam xim rau nws ntau yam. Txhawm rau khov, tshwj xeeb tshaj yog qab zib, tshwj xeeb xaiv ntau hom pob kws tau siv. Qab zib subspecies yog qhov zoo tagnrho. Muaj ntau txoj hauv kev kom sov thiab ua noj khov pob kws: kib, ua pa, siv lub microwave lossis qhov cub. Nyob ntawm txoj kev xaiv, saj thiab kev ntxhib los mos ntawm cov taum yuav txawv me ntsis. Peb yuav kawm paub yuav ua li cas khov khov pob kws kom raug.
- Caloric cov ntsiab lus ib 100 g - 94 kcal.
- Kev Pabcuam - Txhua Tus Nqi
- Lub sijhawm ua noj - 1 teev, ntxiv rau lub sijhawm khov
Cov khoom xyaw:
- Pob kws - txhua qhov ntau
- Ntsev kom saj
Kauj ruam yog kauj ruam npaj ntawm khov pob kws pob kws, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Tev cov pob kws cob thiab tshem cov nplooj fibrous. Nws yog qhov zoo dua los pib ua qhov no los ntawm hauv qab ntawm cob, qhov twg nws cov paj noob hlis nyob.
2. Ntxuav pob ntseg hauv qab dej ntws.
3. Yog tias lub lauj kaub ua noj ua haus me me, tawg pob kws rau hauv daim me me kom haum.
4. Muab pob kws tso rau hauv lub lauj kaub ua noj.
5. Sau nws nrog dej kom npog pob ntseg, ntxiv ntsev thiab tso lub lauj kaub rau ntawm lub qhov cub.
6. Tom qab npau npau, ua noj tshaj li cua sov qis rau ib nrab teev, npog. Hluas qab zib qab zib ntau yam ua noj sai. Yog tias koj ua qoob los ntawm cov pob kws qub, ces nws yuav siv sijhawm ntev dua los ua noj.
7. Tshem cov pob kws los ntawm cov dej npau thiab tawm mus kom txias.
8. Ua tib zoo zuaj cov noob, nias riam mus rau cob kom ntau li ntau tau thiab txiav lawv tawm.
9. Muab cov taum tso rau hauv ib lub hnab lossis lub tub yees txias thiab muab tso rau hauv lub tub yees txias. Yias lub hnab txhua teev kom cov nplej tsis txhob sib dhos thaum khov. Ua tiav cov pob kws khov khov tuaj yeem khaws cia hauv lub tub yees thoob plaws lub caij ntuj no.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas khov pob kws rau lub caij ntuj no (2 txoj hauv kev).
