Txij li kev qhia txog cov tshuaj ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub khw, ntau cov lus nug tau tshwm sim txog qhov tsim nyog ntawm kev siv. Hauv kab lus no peb yuav qhia koj tias lawv yog dab tsi. Rau qhov laj thawj pom tseeb, cov kws ncaws pob dhau los tsis tshua mob siab txog qhov tsim nyog ntawm kev siv cov kua ua kom muaj txiaj ntsig zoo. Lawv twb tau tshuaj xyuas txhua yam ntawm lawv tus kheej kev paub thiab tswj tau los xam. Tab sis rau cov neeg ncaws pob novice nws yog qhov txaus kom paub yuav ua li cas cov ntaub ntawv sib txawv ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig sib txawv thiab qhov twg tseem zoo dua.
Cov txiaj ntsig ntawm cov amino acids rau lub cev
Txhawm rau pib nrog, muaj plaub daim ntawv ntawm cov khoom noj muaj nyob rau niaj hnub no: ntsiav tshuaj, hmoov, tsiav tshuaj, thiab kua.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm tam sim ntawd thaum diluted nrog dej, qhov ntxiv ntawm txhua daim ntawv uas muaj qhov sib txawv ntawm cov kua, nws yuav tsis tuaj yeem nqa daim ntawv ua kua. Yog tias cov hmoov protein tau diluted nrog dej, nws yuav yooj yim yaj hauv nws, tab sis yuav tsis dhau los ua kua. Qhov no tsis yooj yim sua rau qhov laj thawj uas cov kua ua kua ntawm cov khoom muaj cov khoom tshwj xeeb, uas tam sim no yuav tham txog.
Ua ntej pib kev sib tham txog qhov xav tau ntawm muaj cov amino acids hauv lub cev, nws tsim nyog hais cov khoom lag luam tam sim no uas muaj lawv li cas:
- Cov kua ua kua ntawm cov amino acids;
- Tsis-tshwj xeeb lub zog ua kom muaj zog;
- Mineral thiab vitamin complexes.
Tam sim no cia peb tham txog vim li cas tib neeg xav tau cov amino acid sib txuas. Cov tshuaj no koom nrog hauv kev sib txuas ntawm cov protein sib txuas, uas yog qhov tsim nyog rau kev loj hlob ntawm cov leeg nqaij. Yog li, cov amino acids yuav tsum muaj nyob hauv txhua qhov kev noj zaub mov. Txwv tsis pub, cov protein yuav nqus los ntawm lub cev ntau dua.
Tam sim no ntau tus neeg siv ntau txoj haujlwm noj zaub mov, tshaj tawm txoj kev tsis noj nqaij thiab lwm yam tsis muaj qab hau. Lawv tsis paub tias lawv tab tom depriving lub cev ntawm qhov loj ntawm cov as -ham tseem ceeb. Tab sis muaj ib txoj hauv kev tawm ntawm qhov xwm txheej no. Txhawm rau muab lub cev nrog cov amino acid sib txuas hauv qhov yuav tsum tau ua, cov khoom noj haus tau siv.
Ntau hom amino acid sib txuas
Ib tus neeg xav tau methionine, threonine, lysine thiab lwm yam amino acid sib txuas. Tab sis nws tseem zoo dua thaum lawv txhua tus nkag mus rau hauv lub cev tib lub sijhawm hauv daim ntawv ntawm cov amino acid complex. Kev sim tau qhia tias nws muaj txiaj ntsig zoo dua los haus cov protein sib npaug nrog cov amino acid sib txuas.
Rau kev nkag siab zoo ntawm cov ncauj lus ntawm kab lus hnub no, nws yog qhov tsim nyog los tham hauv ntau yam ntxiv txog cov hauv paus ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev sib xyaw cov protein sib txuas. Lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov txheej txheem no yog cov amino acid pub dawb thauj mus rau tib neeg lub cev los ntawm cov hauv qab no:
- Exogenous amino acid sib txuas los ntawm txoj hnyuv;
- Cov kab mob Endrogenic amino acid sib txuas, uas yog cov khoom lag luam ntawm kev tawg ntawm cov protein sib txuas;
- Amino acid sib txuas uas tshwm sim los ntawm cov metabolism hauv cov carbohydrates thiab cov rog rog.
Hauv ib tus neeg uas lub cev hnyav li 70 kg, 12 kg yog cov protein. Ntawm cov no, kwv yees li 300 grams tau noj los ntawm lub cev txhua hnub. Ntau tshaj 50% ntawm tag nrho qhov hnyav ntawm txhua qhov sib xyaw protein hauv lub cev poob rau cov leeg nqaij thiab kwv yees li 20% ntawm cov nqaij protein.
Raws li tuaj yeem nkag siab los ntawm cov lej no, feem ntau cov protein tau sib sau ua ke hauv cov leeg nqaij, thiab lub siab nyob hauv qhov thib ob. Qhov nruab nrab, kwv yees li 50 gram ntawm cov protein sib xyaw ua ke txhua hnub hauv lub siab. Yog li, qhov tsis muaj cov amino acids hauv lub cev tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub cev no.
Tsis ntseeg, cov protein sib xyaw niaj hnub no tsim los ntawm kev lag luam kws tshuaj sib npaug raws li cov amino acids uas lawv muaj. Tab sis feem ntau muaj qee lub sijhawm uas koj xav tau thauj cov amino acids tam sim ntawd, vim tias tsuas yog tsis muaj sijhawm txaus rau kev puas tsuaj ntawm cov protein.
Lub ntsiab lus Gluconeogenesis
Nws tau tsim tau zoo tias qhov kev sib xyaw ntawm cov amino acid sib txuas hloov pauv raws li kev sib dhos txhua hnub. Cov ntshav siab tshaj plaws yuav yog thaum tav su, thiab qis tshaj tam sim tom qab pw. Tab sis nrog rau ib qho kev tawm dag zog lub cev, qhov ntsuas no txo qis, uas cuam tshuam nrog kev hnav cov protein ntawm cov leeg nqaij, nrog rau cov txheej txheem tsim cov piam thaj los ntawm cov protein sib txuas. Cov txheej txheem no hu ua gluconeogenesis. Nws tsim nyog qhia txog nws hauv qhov me me ntxiv.
Lub siab muaj peev xwm tswj hwm cov piam thaj ua tsaug rau cov khw muag khoom qab zib. Qhov no tshwm sim li ntawm 6 lossis 8 teev tom qab noj mov. Thaum lub sijhawm no, cov leeg nqaij ua lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov piam thaj rau lub cev.
Txhawm rau ua qhov no, lawv yuav tsum zom lawv tus kheej cov protein rau tom qab sib txuas ua ke ntawm cov piam thaj. Tab sis ua ntej tau txais cov piam thaj, cov protein sib txuas zom zom rau hauv cov amino acids, uas nkag mus rau hauv lub siab, qhov twg cov txheej txheem sib sau ua ke. Nws yuav tsum tau sau tseg tias kev sib xyaw cov piam thaj hauv lub cev yog qhov tseem ceeb heev rau tag nrho lub cev.
Thaum lub sijhawm no, cov nqaij nqaij siv cov protein ntau sib txuas, tab sis, raws li cov kws tshawb fawb, nws cov nyiaj tsis tuaj yeem tshaj 1% ntawm qhov hnyav ntawm tag nrho tib neeg lub cev.
Rau cov kis las uas nws cov txiaj ntsig tau ncaj qha rau ntawm lub peev xwm los tswj cov leeg nqaij zoo, thaum ua rau lub cev ua haujlwm hnyav, lawv yuav tsum siv cov protein ntau ntxiv kom thiaj li tswj tau cov piam thaj hauv lub cev.
Qhov tsawg tshaj plaws poob ntawm cov protein rau cov kis las tuaj yeem loj heev. Txog kev sib txuas ntawm cov leeg nqaij cov protein sib xyaw, qib cov piam thaj thiab amino acid sib txuas hauv lub cev yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Cov protein pib tawg thaum lub sijhawm yoo mov thiab thaum tawm dag zog.
Raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no, qib siab ntawm cov amino acids hauv cov ntshav tsis muaj dab tsi ntau dua li qhov "anabolizing". Qhov tseem ceeb ntawm txoj kev loj hlob hormone synthesis txheej txheem tsis tsim nyog tham txog. Nws yog cov tshuaj no uas yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev rov ua haujlwm ntawm cov leeg nqaij thiab nce hauv lawv qhov hnyav. Thiab nws yog cov amino acid sib txuas uas muaj cov txiaj ntsig tshwj xeeb ntawm kev sib xyaw ntawm somatropin.
Cov hauv paus ntsiab lus ntawm assimilation ntawm cov amino acids
Thaum txhua yam tau pom meej nrog cov txheej txheem tseem ceeb uas cov amino acids koom nrog, koj tuaj yeem npaj mus tham nrog lawv. Tsis muaj kev poob siab, kev noj zaub mov zoo tsis yog cov khoom siv tshuaj, tab sis cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev sib xyaw yog zoo ib yam.
Txhua tus neeg sawv cev tshuaj lom neeg siv tshuaj tau hais los ntawm peb theem, xws li tshuaj, tshuaj pharmacokinetic, pharmacodynamic, ua ntej nws pib cuam tshuam rau lub cev.
Thawj theem (kws tshuaj) cuam tshuam nrog kev sib faib cov tshuaj los pab txhawb nws txoj kev hla cov kab mob lom. Nyob rau theem tom ntej (pharmacokinetic), cov tshuaj yaj tau nqus, faib, koom nrog hauv cov txheej txheem zom zaub mov thiab tawm ntawm lub cev. Theem thib peb (pharmacodynamic) yog cov nyhuv uas tus neeg sawv cev muaj rau lub cev.
Cov ntaub ntawv ntawm cov amino acids
Thiab tam sim no nws yog lub sijhawm txav mus rau kev txiav txim siab txhua yam ntawm cov amino acid complexes uas muaj nyob niaj hnub no.
Tablet daim ntawv
Hauv cov ntsiav tshuaj, cov amino acids tau sib xyaw nrog cov muab tub lim, uas yog cov khoom nruab nrab (xws li hmoov txhuv nplej siab lossis qab zib). Txhawm rau kom nws muaj peev xwm thauj cov amino acids mus rau hauv txoj hnyuv, nws yog qhov tsim nyog txhawm rau txhawm rau tshuaj ntsiav rau hauv cov khoom me me. Tom qab ntawd, lawv yaj hauv cov kua dej ntawm txoj hnyuv.
Kev daws qhov teeb meem yog lub sijhawm nws siv rau tus neeg sawv cev txhawm rau zom thiab tom qab ntawd yaj mus rau qhov sib xws uas tuaj yeem nqus tau los ntawm cov hnyuv. Cov tshuaj tau nqus mus thoob plaws lub plab zom mov, tab sis tus nqi sib txawv hauv ntau qhov chaw. Hauv qhov ncauj kab noj hniav thiab lub plab, qhov nqus ntawm qhov nqus tau tsawg heev.
Tus nqi ntawm kev nqus hauv duodenum nce ntau, txawm li cas los xij, qhov txiaj ntsig siab tshaj plaws tseem nyob deb. Tab sis hauv cov hnyuv me, cov txheej txheem nqus tau sai tshaj plaws. Los ntawm no, cov protein nkag rau hauv lub cev hauv daim ntawv ntawm cov amino acids, carbohydrates - monosaccharides, thiab cov rog - ua cov rog thiab glycerin.
Rau qhov laj thawj pom tseeb, kev npaj ua kua tau nqus sai dua li kev npaj khoom. Kev npaj ua ntej yuav tsum tau tso cov tshuaj nquag los ntawm cov muab tshuaj, thiab tom qab ntawd hloov mus ua kua lossis ib nrab kua.
Cov txheej txheem no ntws hauv plab, thiab lawv qhov nrawm nyob ntawm tus muab tub lim thiab cov kua hauv lub plab. Ib qho ntxiv, lwm yam cuam tshuam rau tus nqi ntawm kev sib cais, piv txwv li, cov kua qaub-hauv paus sib npaug.
Tsis tas li, qhov ntsuas no nyob ntawm tus poj niam txiv neej ntawm tus kis las, lub sijhawm ntawm hnub thiab ntau yam ntxiv. Piv txwv li, L-cais hauv daim ntawv ntsiav tshuaj yuav siv li 40 feeb los pib cuam tshuam rau lub cev. Raws li koj tuaj yeem pom, thawj theem (tshuaj) rau daim ntawv tshuaj no ntev heev.
Ua kua
Daim ntawv tshuaj no tau mob siab rau (hauv qhov no, cov tshuaj yuav tsum tau diluted nrog dej) lossis npaj kom siv tau cov amino acid tov. Cov kua ua ntej ntau ntawm lwm daim ntawv hais txog lub sijhawm pib ntawm kev kis rau lub cev.
Tshuaj ntsiav zoo
Capsules yog lub plhaub tawv ua los ntawm gelatin lossis gel, sab hauv uas muaj cov tshuaj muaj nyob hauv. Nws tsim nyog sau cia tias daim ntawv no tau tshwm sim hauv 30s ntawm lub xyoo pua xeem nyob rau thaj tsam ntawm Fabkis.
Tam sim no, lawv tau siv dav hauv chaw muag tshuaj. Gelatin nyhav ua kom nrawm nrawm hauv txoj hnyuv, uas tso cai rau cov tshuaj nquag tso tawm sai dua. Raws li, cov amino acids tau thauj mus rau txoj hnyuv ntau dua ua ntej yog tias lawv nyob hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj. Qhov nruab nrab, qhov no siv sijhawm 10-25 feeb.
Saib cov vis dis aus hais txog kev siv cov amino acids hauv kev ncaws pob:
Qhov no tsuas yog ib qho ntawm cov txiaj ntsig ntawm cov khoom noj ua kua. Cov ncauj lus no nthuav dav heev thiab xav tau kev sib tham sib cais.
