Yuav ua li cas kib txiv laum huab xeeb kom raug thiab qab? Ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm ci txiv laum huab xeeb hauv lub microwave. Cov lus qhia muaj txiaj ntsig thiab daim ntawv qhia video.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Ib qib zuj zus ua cov txiv laum huab xeeb ci hauv lub microwave
- Daim ntawv qhia yees duab
Roasted txiv laum huab xeeb yog me ntsis txiv ntseej uas yog cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo. Koj tuaj yeem yuav cov txiv laum huab xeeb npaj ua hauv khw thiab tom khw, tab sis nws muaj kev nyab xeeb dua los yuav lawv cov nqaij nyoos lossis hauv lawv cov tawv nqaij sab nrauv thiab ci lawv hauv tsev. Vim tias, ua ntej, nws tsis paub thaum twg thiab yuav ua li cas kev lag luam ci txiv laum huab xeeb tau ua tiav. Qhov thib ob, nws yuav muaj cov txiv ntseej tsis zoo, rancid thiab muaj ntxhiab tsw. Thib peb, cov qhob cij ci hauv tsev yuav nyob rau qib siab tshaj plaws: saj, xim, thiab tsw qab zoo heev. Los ntawm ntau txoj hauv kev los ua cov txiv laum huab xeeb, txiav txim siab yuav ci lawv li cas hauv lub microwave. Lub microwave tsis yog qhov hloov pauv tau, tab sis nws suav tias yog tus pab tseem ceeb ntawm cov niam tsev. Nws txuag lub sijhawm, rov ua zaub mov nrawm, tsis xav tau roj thaum rov ua kom sov … Frying txiv laum huab xeeb hauv nws yog qhov yooj yim heev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj paub qhov tshwj xeeb thiab qhov txawv ntawm kev ua noj.
- Hauv lub microwave, txiv laum huab xeeb feem ntau kib hauv lawv cov husks thiab tso tawm los ntawm lub plhaub.
- Yog tias cov txiv laum huab xeeb tau yuav cov khoom nyoos thiab tsis tawg, tom qab ntawd lub plhaub yuav tsum tau muab tshem tawm.
- Yog tias cov txiv ntoo tau tev tawm ntawm lub plhaub ntawm lawv tus kheej, tom qab ntawd lawv tsis tas yuav tsum tau ntxuav. Tom qab ntawd ib khob txiv laum huab xeeb yuav siav hauv 3-4 feeb.
- Yog tias koj yuav cov txiv laum huab xeeb uas twb tau tev lawm, nws zoo dua los yaug thiab qhuav lawv nrog daim ntawv so tes. Tom qab ntawd lub sijhawm kib yuav yog 5-6 feeb.
- Ci txiv laum huab xeeb ntawm lub zog siab ntawm 700-800 watts.
- Ib qho luv luv yog ua txhua feeb ntawm ci rau do cov txiv ntoo. Qhov no yuav tsum tau ua nrog ntoo spatula.
- Ua noj cov txiv ntoo hauv lub khob ntim hauv qab. Koj tuaj yeem siv lub tshuab microwave ncaj qha.
- Qhov siab tshaj plaws ib zaug ntawm ci txiv laum huab xeeb yog 0.2 kg.
- Thaum ci cov txiv ntoo hauv lub qhov cub microwave, kev npaj tsis tau txiav txim siab los ntawm xim. Raws li xim, txiv laum huab xeeb tuaj yeem ua qab me ntsis. Nws yog qhov zoo dua kom txias cov txiv ntoo thiab saj nws.
- Tsis txhob tshem cov txiv laum huab xeeb ua tiav los ntawm microwave rau 10 feeb, thaum lub sijhawm nws yuav npaj tau.
- Txiv laum huab xeeb tau kib yam tsis muaj ntxiv, tab sis koj tuaj yeem ua rau lawv nrog ntsev me ntsis. Tom qab ntawd nws yuav saj zoo dua thiab mus zoo nrog npias. Thiab yog tias koj ua kom qab zib, nphoo nrog qab zib, tom qab ntawd qhov no yuav ua tiav tshuaj yej lossis cawv.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 622 kcal.
- Kev pabcuam - txhua tus nqi
- Lub sijhawm ua noj - 10 feeb
Cov khoom xyaw:
Txiv laum huab xeeb - txhua qhov ntau
Ib qib zuj zus ua cov txiv laum huab xeeb ci hauv lub microwave, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Xaiv cov txiv laum huab xeeb nrog rau tag nrho cov husks, xim paj yeeb zoo nkauj thiab ntxhiab tsw qab. Ntxuav nws hauv qab cov dej ntws, tab sis tsis ntev, yog li kom tsis txhob ua pa tawm thiab tsis ntub. Nws yog qhov yooj yim tshaj plaws los ua qhov no hauv cov hlau zoo sieve. Qhuav zoo nrog daim ntawv so ntswg thiab nteg tawm ntawm ib qho chaw tiaj hauv ib txheej kom qhuav.
2. Xa nws mus rau microwave. Tsis txhob npog! Qhib lub zog siab tshaj plaws thiab ua noj rau 1-1.5 feeb. Tom qab ntawd tshem tawm ntawm lub microwave, do nrog ntoo spatula thiab rov qab mus rau qhov cub dua. Ua noj ntxiv rau lwm 3-4 feeb, nplawm thiab saj txhua feeb.
3. Tawm qhov ua tiav cov txiv laum huab xeeb hauv lub microwave rau 10 feeb. Tom qab ntawd nteg tawm ntawm lub txee thiab tawm mus kom txias tag nrho. Txiv laum huab xeeb muaj qhov ntom ntom ntom, yog li lawv txias hauv 20-30 feeb. Tev cov txiv laum huab xeeb txias thiab ua haujlwm. Yog tias koj kib cov txiv laum huab xeeb tsis raug, lawv tuaj yeem ci dhau rau sab nraud thiab nyoos rau sab hauv.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas kib cov txiv laum huab xeeb hauv lub microwave.
