Yuav ua li cas ntxuav koj cov plaub hau nrog lub qe es tsis txhob zawv plaub hau?

2024 Tus sau: Arianna Cook | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 14:39

Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm qe rau plaub hau. Yuav ua li cas ntxuav koj cov plaub hau kom raug, cov zaub mov txawv rau cov tshuaj zawv plaub hau zoo. Yuav ua li cas thiaj yaug qhov ncauj los siv tom qab zawv plaub hau?

Kev siv lub qe hloov tshuaj zawv plaub hau yog txheej txheem qub ntawm kev zawv plaub hau, kuaj los ntawm ntau dua ib tiam ntawm poj niam. Ancient Slavs tau saib xyuas lawv cov plaub hau nrog cov qe sib xyaw nrog zib ntab. Hauv pre-revolutionary Russia, tsuaj zawv plaub hau ua los ntawm cov qe raug qee zaum siv tau yooj yim dua li yuav xab npum. Thiab nyob rau hnub ntawm USSR, daim ntawv qhia qub tseem tsis tau muab tso rau qhov tsis nco qab. Txawm li cas los xij, niaj hnub no txoj hauv kev zoo no ua rau muaj kev thuam ntau yam - vim nws tsis tuaj yeem muab piv nrog cov khoom tu plaub hau niaj hnub no, lossis vim yog siv tshuab ntxhua khaub ncaws tsis zoo. Cia peb sim saib seb qhov teeb meem yog dab tsi.

Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm qe

Yog tias, hauv txoj ntsiab cai, nws tsis meej rau koj vim li cas ntxuav koj cov plaub hau nrog qe, peb nco ntsoov tias hauv qab nws lub plhaub nyias muaj tag nrho lub tsev khaws khoom ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig. Nov yog:

Beta-carotene thiab vitamin A tsim los ntawm nws, ntxiv rau pab pawg muaj cov vitamins los ntawm B.₁ rau B.₉, plus IB₁₂, E, D, D, kuv₃ thiab K.
Poly- thiab monounsaturated fatty acids - linoleic thiab lenolenic, oleic thiab palmitoleic, saturated palmitic, stearic thiab myristic.
Hlau, iodine, potassium, calcium, magnesium, manganese, tooj liab, sodium, selenium, phosphorus, fluorine, chromium, zinc.

Qhov no yog vim li cas ntau hom qe-raws li plaub hau qhov ncauj qhov ntswg thiaj li nrov. Lawv muab cov as -ham rau lub hauv paus, tiv thaiv plaub hau poob, txhawb kev loj hlob sai, muab qhov zoo nkauj ci thiab ua kom zoo nkauj. Raws li, kev ntxuav lub taub hau tas li nrog lub qe kuj ua rau muaj txiaj ntsig, txawm hais tias lub sijhawm rau kev ua kom zoo ntawm cov tshuaj nyob ntawm cov plaub hau hauv qhov no hloov pauv kom luv dua. Thiab lub qe tsim nyog ntxuav cov plaub hau thiab tawv taub hau los ntawm impurities, uas, qhov tseeb, xav tau los ntawm zawv plaub hau.

Nco tseg! Qhov zoo tshaj yog tias koj siv cov qe rustic nrog ci, cov qe loj. Piv rau cov khw muag khoom uas tau txais los ntawm lub chaw tsim khoom, lawv muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig.

Yuav ua li cas kom ntxuav koj cov plaub hau nrog qe?

Muaj ntau tus ntxhais, thaum lawv tau hnov thawj zaug txog txoj hauv kev tu plaub hau, zoo siab rau kev lag luam thiab tom qab thawj zaug ntxuav lawv cov plaub hau lawv tau txais kev poob siab hnyav ntawm cov plaub hau tsis zoo uas nyuaj rau zuag, uas, ntxiv rau, muab tawm cov ntawv tsis zoo.. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas tshaj tawm hais txog daim ntawv qhia kev zoo nkauj tsis muaj txiaj ntsig yuav tshwm sim sai sai ntawm ib tus neeg tshuaj xyuas, thiab cov rog hla tau muab tso rau hauv lub qe zawv plaub hau ib zaug thiab rau tag nrho.

Thiab nyob rau hauv vain. Tau kawg, txoj kev "qub qub" tsis haum rau txhua tus, vim nws tsis yog panacea. Tab sis txhawm rau tsim lub hom phiaj kev xav txog nws, ib tus yuav tsum rov tsim dua cov ntawv qhia ntawm Slavic cov poj koob yawm txwv. Yog li cov txheej txheem ntawm kev ua yog raws li hauv qab no: ua ntej peb kawm cov peev txheej, tom qab ntawd kuv ntxuav kuv lub taub hau nrog lub qe kom raug thiab sau tshuaj xyuas, tsuas yog ua kom ntseeg tau tias peb nkag siab txhua qhov nkag thiab tawm ntawm cov tsuaj zawv plaub hau ntuj. Tam sim no cia peb nqis mus ua lag luam.

Txhua yam koj xav paub txog zawv plaub hau qe:

Tsom ntsoov rau cov qij … Thaum pib, kev sib deev ncaj ncees hauv tebchaws Russia tsuas yog siv cov zawv plaub hau los ua zawv plaub hau, thiab tsis yog li ntawd, tab sis hla lawv los ntawm kev lim zoo lossis xuas nrig nrog rab riam kom tshem tawm ntawm cov flagellum thiab cov zaj duab xis nyias. Nws yog qhov tsis xav tau kom tsis quav ntsej txog theem no, vim nws yog zaj duab xis ntawm cov qe uas muab cov strands tsis hnov tsw tsw. Lawv puas ntxuav lawv cov plaub hau nrog qe, ua kom tawg tag, yam tsis muaj kev txawj ntse ntxiv? Yog, lawv ntxuav thiab feem ntau tau txais txiaj ntsig zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv muaj cov plaub hau roj ntawm cov hauv paus hniav. Tab sis nco ntsoov tias cov protein qhuav tawm ntawm daim tawv nqaij, ua rau cov plaub hau txhav, thiab tseem ua curls thaum nws nkag mus rau hauv dej kub, thiab nws siv sijhawm ntev thiab xav tau tshem tawm. Yog li nws zoo dua los npog lub npog ntsej muag rau lub caj dab thiab décolleté los ntawm qhov pob tshab ntawm lub qe lossis npaj meringues rau cov khoom hauv tsev, thiab txhuam cov curls tshwj xeeb nrog cov qe.
Cov qe … Rau cov plaub hau luv luv uas nyuam qhuav mus txog pob ntseg, ib lub qe ntau dua li txaus. Rau curls nqes mus rau lub xub pwg hniav - ob. Yog tias koj, zoo li Slavic kev zoo nkauj, ua rau lub siab ntawm cov neeg nyob ib puag ncig koj nrog tus nplawm rau ntawm lub duav, ua noj tsawg kawg yog peb lub qe. Lub tswv yim ntawm kev siv tsis yog nqaij qaib, tab sis qe quail hloov tshuaj zawv plaub hau, tshuaj xyuas ntawm cov rooj sab laj saib xyuas tsiaj, hu ua kim, tab sis muab cov txiaj ntsig zoo. Yog tias koj txiav txim siab qee yam sim nws hauv kev xyaum, tus lej ntawm cov qe yuav tsum tau muab ob npaug, lossis txawm tias peb npaug.
Duet thiab Solo … Nws tsis tsim nyog hloov tam sim ntawd los ntawm zawv plaub hau ib txwm rau zawv plaub hau qe: koj lub taub hau plaub hau tuaj yeem ua rau tsis zoo rau qhov kev hloov pauv no. Ua ntej, siv ob qho khoom lag luam ntawm qhov sib npaug sib npaug, sib hloov ua ib leeg, thiab tsuas yog tom qab ob peb lub lis piam, yog tias koj tsis poob siab hauv lub zog ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntuj, ua rau nws yog koj tus pabcuam tseem ceeb hauv kev saib xyuas koj cov plaub hau. Qhov nruab nrab, ntxuav koj cov plaub hau nrog qe qaib yog xav tau ob zaug hauv ib lub lis piam, tsis ntau zaus.

Nco tseg! Txhawm rau tshem tawm cov yeeb yaj kiab, qee tus muab cov yolks tso rau hauv lub tais thiab muab tso rau hauv qab cov dej kub, uas tsis ua kom tawg ntawm cov yolks, tab sis ua rau lawv cov tawv tawv, tom qab ntawd nws tsis nyuaj rau tho nws. thiab rho tawm cov ntsiab lus kua.

Cov lus qhia yuav ua li cas ntxuav koj cov plaub hau nrog lub qe:

Nqa cov yolks uas xav tau, tshem cov zaj duab xis, thiab hliv dab tsi tseem tshuav rau hauv lub tais me me.
Ntxiv 5-6 tbsp. l. dej txias. Lub ntim tau qhia kwv yees, rau ib tus neeg nws txaus, thiab qee tus neeg nqa cov kua mus rau ib khob. Dab tsi yuav yooj yim dua rau koj yuav tsum tau tsim los ua qhov tseeb.
Yeej cov qe nrog tus nplawm, rab diav rawg lossis cov khoom sib tov kom txog thaum sib xyaw ua homogeneous thiab nce hauv ntim. Ua npuas ncauj yuav pib tsim rau ntawm nws qhov chaw.
Ntxuav koj cov plaub hau nrog dej sov thiab nyem nws tawm ntawm koj txhais tes.
Tshaj tawm cov nplawm nplawm los ntawm koj cov plaub hau, txhuam cov hlua me ntsis hauv koj txhais tes thiab zaws cov tawv nqaij nrog koj cov ntsis ntiv tes.
Tos 5-10 feeb kom cov yolks pib ua haujlwm.
Ntxuav koj cov plaub hau raws li koj xav tau tom qab siv koj zawv plaub hau tas li.
Yaug lawv nrog dej acidified nrog txiv qaub kua txiv (1-2 diav ib 1 liter) kom ci zoo dua.

Tseem ceeb! Ntxuav koj cov plaub hau nrog lub qe nyoos yuav tsum so kom txaus, ua kom koj tus kheej nyob hauv tus txheej txheem. Nov yog ib qho kev coj ua ntawm kev zoo nkauj thiab so hauv ib lub raj mis, nrawm ntawm no tsuas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj. Txaus siab rau dab tsi tshwm sim raws li kev kho spa, thiab cov txiaj ntsig yuav nyuaj rau koj tsis txaus siab.

Zaub Zaub Zaub Zaub Noj

Yog tias tsis muaj chaw rau cov protein thiab cov yeeb yaj kiab hauv tsuaj zawv plaub hau, ces txoj cai no tsis siv rau lwm cov khoom xyaw. Kev sib xyaw ua kom tiav tuaj yeem yooj yim nrog cov vitamins, minerals thiab amino acids uas lub qe tsis tuaj yeem khav tau.

Ua ntej ntxuav koj cov plaub hau nrog lub qe thiab zib ntab lossis cov roj tsw qab, nco ntsoov kuaj qhov sib xyaw ntawm qhov nkhaus ntawm koj lub luj tshib lossis lub dab teg kom paub tseeb tias nws tsis ua rau khaus lossis khaus. Tsis tas li ntawd, qhov tsis hnov tsw ntawm cov roj ua rau cov neeg tuaj tshiab mob taub hau. Yog tias qhov no yog rau koj, txo cov tshuaj tsw qab ntxiv rau 1-2 tee.

Cov zaub mov txawv rau cov tshuaj zawv plaub hau zoo nrog qe thiab lwm yam khoom xyaw:

Nrog zib ntab … Phaus qhov npaj, tab sis tsis nplawm yolks nrog kua zib ntab hauv 2: 1 piv thiab tsuas yog tom qab ntawd rub tus nplawm. Cov zawv plaub hau uas ua los yuav tsis tsuas yog muaj lub ntsej muag nourishing ntawm cov plaub hau, tab sis kuj tseem yuav ua rau nws me ntsis: brunettes thiab cov poj niam plaub hau daj yuav tsis pom qhov sib txawv, tab sis blondes tuaj yeem hloov pauv me ntsis hauv qhov ntxoov ntxoo ntawm cov plaub hau.
Nrog cov roj yam tseem ceeb … Ntxiv 3-4 tee ntawm cov roj tsw qab rau cov yub uas raug ntaus: rau cov kab uas nquag ua rau cov rog - bergamot, txiv qaub, lemongrass, juniper, rosemary thiab petitgrain, rau cov uas qhuav - jasmine thiab myrrh, neroli, patchouli, chamomile, rau cov ntxhuav - txiv kab ntxwv, tshuaj yej ntsuab, ylang -ylang, ntoo tshuaj yej, lavender, mint, los ntawm poob - geranium, palmarosa, nutmeg, rosewood thiab sandalwood, rau ntom - cloves thiab cinnamon, cypress, fir, thyme. Whisk qhov sib tov dua thiab siv raws li tau piav qhia saum toj no.
Nrog cov rog rog. Burdock, txiv ntseej lossis roj almond yuav pab pub plaub hau qhuav heev. Tab sis ntxiv lawv rau yolk loj nrog ceev faj, hauv koob tshuaj me me - tsis pub ntau tshaj 0.5-1 tsp. Nco ntsoov, koj tab tom siv qe es tsis siv tsuaj zawv plaub hau, uas txhais tau tias nws yuav tsis yooj yim los ntxuav cov roj uas muaj roj los ntawm cov kab. Koj tuaj yeem tiv thaiv cov hlua los ntawm cov roj ci los ntawm kev hloov cov roj nrog cov ntsiab lus ntawm 3-5 Aevita tsiav tshuaj. Cov roj hauv paus hauv cov tshuaj homeopathic thiab cov vitamins yuav saib xyuas koj cov curls zoo thiab tsis muaj teeb meem tsis tsim nyog.
Nrog kefir … Hloov cov tshuaj zawv plaub hau kom zoo rau cov tsuaj zawv plaub hau kom muab kev saib xyuas zoo rau cov plaub hau qhuav. Tsuas yog ntxiv me ntsis kefir rau nws thiab txhuam zoo. Kefir tau ntxiv ntawm tus nqi ntawm 2 tbsp. l. rau txhua tus yolk.
Nrog kas fes … Peb xav kom koj rov qab muaj zog rau koj cov plaub hau, ua kom plaub hau loj tuaj thiab tsis nco qab txog cov plaub hau - ntxuav koj lub taub hau nrog qe nrog kas fes hauv av tshiab, sib xyaw rau hauv qhov hnyav tag nrho hauv 1 tsp. pe qov. Cov tawv tawv me ua raws li kev txhuam thiab qhib cov ntshav ncig, nrog rau qhov muab cov khoom noj thiab cov pa oxygen rau cov hauv paus plaub hau yuav txhim kho. Cov plaub hau muaj zog dua, siv qhov ntxoov ntxoo ci (blondes, ceev faj!), Thiab tseem hnov tsw zoo li koj nyiam haus dej haus.
Nrog aloe vera … Lwm txoj hauv kev los ua kom koj cov tsuaj zawv plaub hau zoo ob npaug. Ntxiv cov khoom qab zib diav ntawm lub tsev muag tshuaj Aloe Vera gel rau cov qe, sib tov. Cov tshuaj zawv plaub hau yog npaj siv.
Nrog cognac thiab txiv qaub … Whisking lub yolks, ntxiv 1 tbsp. l. zoo cognac thiab 1 tsp. freshly squeezed txiv qaub kua txiv. Kev sib xyaw cognac yuav ua rau koj cov plaub hau zoo nkauj, du thiab ci.

Nco tseg! Yog tias koj txiav txim siab ntxuav koj cov plaub hau nrog lub qe raws li cov zaub mov tau hais tseg saum toj no, tawm cov zawv plaub hau zawv plaub hau rau ntawm koj cov plaub hau tsis yog 5-10, tab sis rau 15-20 feeb kom cov as-ham nkag mus rau hauv paus. Yog tias koj muaj sijhawm dawb, koj tseem tuaj yeem qhwv koj lub taub hau nrog cov yeeb yaj kiab thiab daim phuam qhwv thiab tau txais ob hauv ib qho - tsuaj zawv plaub hau thiab daim npog ntsej muag kom zoo nkauj.

Yuav ua li cas ua plaub hau yaug?

Puas yog nws tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau nrog lub qe, npaj ua raws li txhua txoj cai, thiab ua tiav cov txheej txheem nrog kev yaug yaug nrog dej ntws? Tej zaum tsis yog. Yog tias peb pamper cov curls, tom qab ntawd tag nrho, ua raws li txhua qhov kev coj noj coj ua ntawm cov neeg Slavs thaum ub. Thiab lawv yeej tsis tau ntsib txoj hauv kev los siv cov txuj ci tseem ceeb ntawm cov tshuaj ntsuab.

Cov cai rau kev npaj yaug cov kua txiv:

Siv nettles, rhizomes burdock, paj linden, chamomile, sage thiab lwm yam tshuaj ntsuab - 2 tbsp txhua. l. qhuav cov khoom raw hauv ib khob dej npau.
Tsis txhob tub nkeeg lim cov txiaj ntsig ua ntej siv, txwv tsis pub siv sijhawm ntau dua ib teev los tua cov nyom ntawm koj cov plaub hau.
Npaj cov kua ua ntej zawv plaub hau thiab siv nws sov. Nws tsis yooj yim sua kom khaws cov tshuaj infusion txawm tias nyob hauv lub tub yees, nws poob nws cov khoom sai.
Yog tias koj tsis tas yuav tawm hauv lub tsev hauv 2-3 teev tom ntej no, tsis txhob so koj lub taub hau kom qhuav, thiab ntau dua yog li tsis txhob siv lub tshuab ziab plaub hau. Cia cov tshuaj ntsuab muaj sijhawm ntau li ntau tau los txhawb koj cov plaub hau.
Xav txog lub peev xwm ntawm qee cov tshuaj ntsuab rau xim koj cov curls. Yog li, chamomile muab cov plaub hau ntawm blondes ua kom muaj xim zoo nkauj, cov ntoo qhib ntoo ua rau tsaus nti, thiab kas fes dyes lub teeb xim av plaub hau hauv tones ze rau txiv ntseej.

Yuav ua li cas ntxuav koj cov plaub hau nrog qe - saib cov vis dis aus:

Koj paub yuav ntxuav koj cov plaub hau li cas nrog lub qe es tsis txhob zawv plaub hau. Tej zaum koj muaj lub siab xav sim yam tshiab thiab ntxiv rau koj cov khoom uas nyiam ua zaub mov txawv, lossis koj yooj yim yuav tsis nyob ntawm nplooj ntawv no. Qhov tsuas yog tshuav yog nkag mus rau hauv lub tub yees rau ob peb lub qe thiab npaj tshuaj kho rau koj cov plaub hau, ua raws li tus piv txwv ntawm cov neeg Slavs thaum ub. Muaj feem yuav yog koj cov curls yuav nyiam qhov no.