Kab lus no piav qhia ntxaws txog cov tshuaj Asparkam, thiab muab cov lus qhia rau nws siv hauv kev tsim lub cev. Asparkam yog cov tshuaj uas muaj potassium thiab magnesium. Cov cuab yeej tau siv los txhawm rau txhawm rau tsis muaj cov zaub mov no hauv tib neeg lub cev, thiab ua kom cov electrolyte tshuav nyiaj li qub.
Asparkam tsis muaj kev cuam tshuam rau keeb kwm yav dhau los anabolic, thiab tau siv hauv kev ncaws pob rau lub hom phiaj kho mob. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev kho yog txhawm rau ua kom cov qib electrolytes nyob hauv ib txwm muaj, qhov tsis sib xws uas ua rau tsis muaj poov tshuaj thiab magnesium. Ib qho cuab yeej tseem ceeb ntawm asparkam yog qhov ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm myocardium. Cov khoom tau nqus tau zoo los ntawm lub cev, thiab yuav luag tiav. Asparkam pib ua haujlwm tam sim tom qab nkag mus rau hauv lub cev, thiab qhov siab tshaj ntawm nws cov dej num tshwm sim ob peb teev tom qab noj.
Thaum tshem tawm los ntawm lub cev, cov kua dej ntxuav tawm tsis tsuas yog cov tshuaj lom, tab sis kuj ions ntawm ntau yam. Tsis tas li, txhua chav kawm kom qhuav yog cuam tshuam nrog kev poob dej ntau ntawm lub cev. Txhawm rau ntxiv cov zaub mov poob hauv kev ua kis las, asparkam tau siv. Cov neeg ncaws pob siv cov tshuaj ua qhov chaw ntawm cov tshuaj potassium, txij li kev noj zaub mov kis las tau cuam tshuam nrog kev noj cov protein ntau ntau.
Cov khoom Asparkam
- Tshem tawm qhov tsis txaus thiab tsis muaj magnesium thiab calcium ions hauv lub cev.
- Txhim kho kev ua siab ntev thiab ua tau zoo.
- Normalizes ua haujlwm ntawm lub plawv.
- Tshem tawm cov leeg nqaij.
- Pab kom kov yeej kev tshaj lij.
Asparkam hauv kev tsim lub cev - yuav ua li cas
Cov tshuaj tuaj yeem yuav hauv cov ntsiav tshuaj lossis ua tshuaj. Tau kawg, cov ntsiav tshuaj yooj yim dua, cov tshuaj muaj kev nyab xeeb rau lub cev. Ua ntej pib siv, cov lus qhia rau kev siv yuav tsum tau nyeem, vim tias kev siv ntau dhau ntawm cov tshuaj tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo.
Nws txaus txaus rau cov neeg tsim lub cev noj los ntawm ib mus rau ob ntsiav tshuaj peb zaug ib hnub nyob rau ib hnub, tom qab noj mov. Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev nce koob tshuaj yuav tsis ua rau muaj txiaj ntsig ntau dua, thiab nws yog qhov yuav tsum tau ua raws li cov cai uas tau tsim tseg.
Thaum lub sijhawm kawm hnyav lossis ua ntej pib ua kom qhuav, asparcam tau siv rau ib hlis.
Asparkam - cov kev mob tshwm sim
Muaj ntau txoj hauv kev, cov tshuaj tau xaiv ib tus zuj zus, thiab tus nqi ntawm cov tshuaj uas siv thaum nruab hnub nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm tus kis las. Txawm li cas los xij, tshaj qhov tau txais cov tshuaj saum toj no tsis pom zoo hauv txhua kis. Qhov no tuaj yeem ua rau cov tshuaj calcium ntau dhau, uas tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau tag nrho lub cev.
Xws li, tsis muaj kev phiv tshuaj thaum noj tshuaj. Nws yuav tsum tsis txhob noj tsuas yog muaj kev nkag siab siab rau cov khoom xyaw ntawm asparkam, Addison tus kab mob, thiab tseem thaum muaj qhov sib npaug ntawm cov poov tshuaj thiab magnesium hauv lub cev. Cov tshuaj tau npaj muaj thiab nrov heev hauv kev ncaws pob.
Kev tshuaj xyuas video ntawm cov tshuaj Asparkam hauv kev ncaws pob:
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