Peb tsab xov xwm yog cov lus qhia luv luv yuav ua li cas thiaj rov qab noj qab haus huv rau koj cov plaub hau, txhawb nws txoj kev loj hlob thiab tshem tawm cov plaub hau nrog kev pab ntawm txiv maj phaub roj. Ntawm no peb yuav tham txog cov khoom ntawm cov txiv maj phaub roj, nws muaj pes tsawg leeg thiab yuav siv nws li cas nrog cov zaub mov txawv rau lub qhov ncauj qhov ntswg. Cov ntsiab lus:
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Cov khoom ntawm txiv maj phaub roj
- Muaj pes tsawg leeg
- Nws zoo li cas
- Dab tsi yog qhov muaj txiaj ntsig
- Khoom
- Rau kev kho plaub hau
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Siv cov txiv maj phaub roj
- cov nyhuv
- Yuav siv li cas
- Plaub hau
- Yuav thov li cas
- Yuav ntxuav li cas
Txiv maj phaub roj yog cov roj zaub ntuj, uas siv cov txiv maj phaub, lossis theej, nws cov hauv paus thiab cov nqaij. Tus nqi ntawm cov roj no raws li cov khoom lag luam zoo nkauj tau paub txawm tias nyob rau lub sijhawm nyob deb ntawm poj huab tais Cleopatra. Thiab niaj hnub no, thaum kev lag luam kev zoo nkauj tau tsim ntau yam txuj ci tseem ceeb tsim los ua kom peb zoo nkauj dua thiab hluas dua, cov txiv maj phaub tseem ua haujlwm. Wb tham txog nws.
Cov khoom ntawm ntuj txiv maj phaub roj
Vim nws cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig, roj rog los ntawm txiv maj phaub tsis yog siv xwb hauv cosmetology, tab sis kuj tseem siv hauv tshuaj thiab zaub mov lag luam. Nws yog tsim nyob rau hauv ob txoj kev. Kev nias kub yog txoj hauv kev nyiam tshaj plaws ntawm kev ua cov khoom no, qhov twg tshiab, me ntsis qhuav pulp yog siv los ua raw khoom. Kev txias txias yog qhov siv tsawg dua, txij li "tawm" cov roj hauv qhov no tsuas yog 10%, tab sis nws yog cov khoom no uas muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm qhov muaj txiaj ntsig.
Txiv maj phaub roj muaj pes tsawg leeg
"Lub cev" ntawm cov txiv maj phaub roj muaj roj ntau, uas suav txog ntau dua 90%. Qhov no yog vim li cas feem ntau ntawm cov kws tshaj lij hauv ntiaj teb pom zoo kom tsis txhob siv nws ntau hauv lawv cov zaub mov noj, thiab vim li cas cov tuam txhab tsim khoom noj khoom haus nyiam nws ntau heev, tshwj xeeb yog margarine thiab butter.
"Lub plawv" ntawm cov txiv maj phaub roj tuaj yeem hu ua cov roj tsis txaus (lauric, palmitic, linoleic, oleic, capric thiab caprylic, stearic, myristic), vitamins E thiab K, ntxiv rau hlau thiab betaines. Yog li lawv "nqus" peb lub cev nrog kev noj qab haus huv, suav nrog plaub hau.
Nws yog qhov tseem ceeb uas cov "rog" muaj pes tsawg leeg ua rau sib xws ntawm cov txiv maj phaub roj tsis paub zoo - tawv, tab sis tiv taus lub sijhawm khaws cia ntev (txog ob xyoos).
Cov Txiv maj phaub Roj Zoo Li Cas
Raws li tau hais los saum no, tsis txhob cia siab tias yuav pom ntuj cov txiv maj phaub roj hauv cov kua ua pom hauv feem ntau cov roj zaub.
Nyob ntawm seb cov khoom raug tsim tawm, nws yuav zoo li no:
- Cov txiv maj phaub roj tsis tau lim, txawm tias nyob hauv chav sov, muaj qhov ntom ntom, txawm tias khov, daj daj sib xws, tsis pom kev, nrog rau qhov hnov tsw tshwj xeeb ntawm cov txiv maj phaub.
- Qhov ua kom zoo zoo yog qhov sib txawv ntawm qhov tsis tau ua kom pom tseeb los ntawm qhov tsis hnov tsw thiab tsis hnov tsw txiv maj phaub.
Yog tias koj khaws cov roj hauv lub tub yees, koj yuav pom tias nws nyuaj dua, thiab cov xim daj tau hloov los ntawm cov xim dawb. Txhawm rau ua kom nws sov, qhov kub yuav tsum +25 degrees thiab siab dua.
Vim li cas cov txiv maj phaub roj zoo rau koj?
Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv maj phaub roj feem ntau yog los ntawm cov ntsiab lus ntawm polyunsaturated acids. Capric thiab caprylic acids muab cov khoom no muaj peev xwm ua tau zoo ntawm cov kab mob microbial thiab cov kab mob, nrog rau muab nws nrog soothi ng thiab tiv thaiv kab mob antioxidant.
Lauric acid, nkag mus rau hauv peb lub cev, "hloov pauv" mus rau hauv monolaurin - ib yam khoom uas nquag nkag mus rau hauv kev tawm tsam cov kab mob thiab kab mob, suav nrog cov kab mob ua npaws, herpes thiab mob plab ntev (Helicobacter pylori), nrog rau cov kab mob protozoa thiab listeria. Ntawd yog, nws muaj peev xwm nce qib kev tiv thaiv ntawm lub cev.
Nco tseg tias ntau yam ntawm kev muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv maj phaub roj tseem tsis tau kawm kom ntxaws, tab sis tau siv ntev los ntawm Ayurveda. Nyob rau tib lub sijhawm, tus thawj coj hauv kev muaj txiaj ntsig yog ua kom cov txiv maj phaub roj zoo.
Cov khoom ntawm txiv maj phaub roj rau cov plaub hau
Txawm hais tias qhov kho tau zoo ntawm cov txiv maj phaub roj txuas mus rau tag nrho lub cev, nws lub hom phiaj tseem ceeb yog plaub hau. Raws li qhov tseeb, kev zoo nkauj thiab noj qab haus huv ntawm cov plaub hau yog cov txiv maj phaub roj rau. Nov yog qhov uas cov khoom lag luam ntuj no tuaj yeem nthuav tawm nws txhua yam.
Ua ntej, cov txiv maj phaub roj yog qhov "tiv thaiv" zoo heev rau cov plaub hau. Vim nws cov qauv ntom ntom ntom, nws tsim kev tiv thaiv zoo rau cov plaub hau los ntawm txhua tus tuaj yeem ua phem - lub hnub, txheej txheem txheej txheem, tshuab ziab khaub ncaws, ua xua, thiab lwm yam, thaiv cov protein kom poob thiab tswj kev noj qab nyob zoo ntawm cov plaub hau.
Qhov thib ob, cov khoom no tsis muaj txiaj ntsig zoo tiv thaiv cov hauv paus plaub hau los ntawm qhov kub thiab txias ib yam tshuaj, thaum muab cov txiaj ntsig zoo rau ntawm tawv taub hau.
Cov txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub roj rau kho plaub hau
Cov txiv maj phaub roj nyob hauv ib qho chaw sib cais ntawm txhua yam khoom siv kom zoo nkauj rau kev tu plaub hau. Nws qhov tshwj xeeb thiab ua tau zoo tau hais tawm hauv nws cov txiaj ntsig rov tsim dua tshiab. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog pom zoo kom siv nws rau cov neeg uas nyiam siv zawv plaub hau ntau ntau, styling thiab xim plaub hau.
Nrog rau qhov hnyav "siv" cov plaub hau tsis muaj peev xwm ntawm nws cov txheej txheem tseem ceeb - cov protein, thiab, vim li ntawd, nws poob tsis tsuas yog ntim, tab sis kuj tawg, ploj thiab ua rau nws txoj kev loj hlob qeeb. Nov yog qhov uas cov roj zaub los ntawm txiv maj phaub dhau los ua cov nyiaj tau los tiag tiag rau cov plaub hau. Nws tsim cov yeeb yaj kiab tiv thaiv saum npoo ntawm cov plaub hau, uas tiv thaiv cov protein los ntawm kev ntxuav tawm lossis poob los ntawm nws.
Nta ntawm kev siv cov txiv maj phaub roj rau cov plaub hau
Qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov txiv maj phaub roj txiav txim siab tsis yog tsuas yog muaj ntau yam cuam tshuam ntawm cov khoom lag luam ntawm lub cev. Niaj hnub no nws tau nquag siv hauv ntau yam ntawm tib neeg kev ua.
Yog li, cia peb ua tibzoo saib seb cov txiv maj phaub roj xav tau rau qhov twg thiab hauv kev lag luam twg nws tau siv:
- Tshuaj pleev ib ce … Ib qho ntawm kev siv cov txiv maj phaub roj, feem ntau yog kev saib xyuas tawv nqaij thiab plaub hau. Nws yog lub hauv paus rau kev tsim khoom ntawm ntau cov khoom siv tshuaj pleev ib ce - cream, xab npum, pleev tshuaj.
- Kev lag luam zaub mov thiab ua noj ua haus … Tsis muaj qhov ua haujlwm tsawg, cov khoom lag luam zaub no tau siv ua roj zaub rau kib, thiab tseem suav nrog cov menyuam mos mis, margarine, qab zib, ntau yam khoom noj txom ncauj, suav nrog cov khoom noj txom ncauj.
- Kev ua liaj ua teb … Polyunsaturated acids cais los ntawm cov txiv maj phaub roj muaj cov tshuaj tua kab.
- Automotive roj ntau lawm … Hauv ntau lub teb chaws sov, cov khoom no tau siv ua lwm txoj hauv kev rau kev thauj mus los - ob lub tsheb, tsheb thauj khoom, thiab neeg caij tsheb. Kuj tseem muaj kev txhim kho hauv nws kev siv los ua cov khoom siv roj biodiesel.
Cov txiaj ntsig ntawm kev siv cov txiv maj phaub roj rau cov plaub hau
Cia peb nyob ntawm qhov muaj zog tshaj plaws ntawm cov txiv maj phaub roj - nws siv rau cov plaub hau. Yog li, kev siv cov khoom no ib txwm yuav pab daws teeb meem xws li txhaws, npub, qhuav thiab tsis muaj zog ntawm cov plaub hau thiab yuav tshwm sim nws tus kheej hauv cov hauv qab no:
- Rov ua kom ntuj ci, muag muag thiab ntim lub teeb;
- Txhawb kev loj hlob thiab rov tsim dua ntawm cov plaub hau qauv;
- Kev tiv thaiv kev raug mob vim yog cua sov, tshuaj lom neeg thiab kev nyuaj siab;
- Kev ua haujlwm ntawm cov tawv taub hau, uas yog, tshem tawm cov plaub hau thiab cov plaub hau nkig.
Yuav siv cov txiv maj phaub roj rau cov plaub hau li cas
Txoj hauv kev tseem ceeb los siv txiv maj phaub roj rau cov plaub hau yog ua lwm txoj hauv kev:
- Ntshiab ua ntej ntxuav koj cov plaub hau … Qhov no yuav tsum ua tiav 30-40 feeb ua ntej txheej txheem, yaj cov roj mus rau cov kua sib xws thiab npog cov plaub hau nrog nws hauv qab zaj duab xis thiab phuam sov. Tom qab ntawd ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau uas koj nyiam tshaj nrog kev siv tshuaj pleev ib ce.
- Ntshiab tom qab ntxuav koj cov plaub hau … Hauv qhov no, cov roj tau thov kom ntxuav cov plaub hau ntub nrog tsuaj zawv plaub hau rau 5-10 feeb thiab ntxuav nrog tib zawv plaub hau.
- Ntshiab ntawm cov plaub hau xaus … Txhawm rau kho qhov kawg ntawm koj cov plaub hau, siv cov roj tsuas yog rau lawv ua ntej yuav mus pw txhua hmo, thiab thaum sawv ntxov tsuas yog yaug nrog dej sov.
- Raws li ib feem ntawm daim npog qhov ncauj … Cov txiv maj phaub roj feem ntau siv ua lub hauv paus lossis ib qho ntawm cov khoom xyaw hauv cov plaub hau qhov ncauj qhov ntswg.
Nco ntsoov tias txhua txoj hauv kev uas tau siv roj txiv maj phaub muaj ib zaus - ob zaug hauv ib lub lis piam.
Cov plaub hau npog nrog txiv maj phaub roj
Txoj hauv kev zoo tshaj los kho koj cov plaub hau nrog cov txiv maj phaub roj yog siv cov qhov ncauj qhov ntswg uas suav nrog:
- Daim npog qhov ncauj nrog txiv maj phaub roj thiab cov khoom fermented mis … Txhawm rau rov kho cov plaub hau qhuav, sib tov 2 diav ntawm cov txiv maj phaub roj yaj thiab 1 tablespoon qaub cream lossis hnyav cream.
- Txiv maj phaub roj thiab zib ntab daim npog qhov ncauj … Daim npog ntsej muag hauv qab no muaj txiaj ntsig zoo thiab txhawb lub zog: ntxiv rau 1 tbsp. l. yog 1 tsp. zib ntab, yaj kom txog thaum cov khoom xyaw tau sib xyaw ua ke thiab ntxiv ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb (frankincense lossis ylang-ylang) rau qhov sib tov.
- Avocado thiab txiv maj phaub roj daim npog qhov ncauj … Txhawm rau tswj lub suab ntawm koj cov plaub hau, siv cov tshuaj hauv qab no rau lawv 1-2 zaug hauv ib lub lis piam: cov avocado siav los yog txiv tsawb + 2 tbsp. l. yaj cov txiv maj phaub roj.
- Qe thiab daim npog ntsej muag roj txiv maj phaub … Rau qhov ua kom muaj dej noo, sib tov 2 tbsp. l. txiv maj phaub roj nrog cov qe nyoos ntawm ib lub qe, txhawm rau ntxiv dag zog - nrog ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb ntawm myrrh, sandalwood lossis chamomile xiav, rau kev noj haus - 1 tbsp. l. mayonnaise.
- Txiv tsawb thiab txiv maj phaub roj daim npog qhov ncauj … Koj tuaj yeem txhim kho cov plaub hau kev loj hlob zoo nrog kev sib xyaw ntawm gruel ntawm ib lub txiv tsawb (xaiv cov txiv hmab txiv ntoo siav), 2 tbsp. l. txiv maj phaub roj thiab 1 tbsp. l. rog qaub cream. Txhawm rau qhib qhov muaj pes tsawg leeg, sov nws hauv da dej (lossis hauv microwave) thiab thov sov.
- Npog nrog cov roj yam tseem ceeb thiab roj txiv maj phaub … Txhawm rau muab koj cov plaub hau tshwj xeeb ci thiab ci, ntxiv 2 tee ntawm rosemary thiab roj roj kom sov cov txiv maj phaub roj. Lub npog ntsej muag no yuav tsum tau tuav ntev dua li ib txwm - 1.5 teev.
- Txiv maj phaub roj thiab hiav txwv ntsev daim npog qhov ncauj … Lub tandem no yog qhov kev xaiv zoo rau cov tswv ntawm cov plaub hau oily, vim nws yuav pab khaws cov curls tshiab kom ntev dua. Txhawm rau ua qhov no, sib xyaw cov roj thiab ntsev sib npaug rau qhov ntev ntawm cov plaub hau (rau qhov nruab nrab qhov ntev, qhov sib piv 2: 2 hauv diav yog txaus) thiab nqa cov dej sib tov hauv cov dej da dej kom sib xyaw ua kua sib xws.
- Tshuaj ntsuab thiab txiv maj phaub daim npog qhov ncauj … Cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm cov txiv maj phaub roj tuaj yeem ua ke ntau ntxiv los ntawm kev ntxiv tshuaj ntsuab xws li chamomile thiab rosemary rau nws, rau 100 ml ntawm cov roj - 10 g ntawm txhua hom nroj tsuag. Cov dej sib tov no yuav tsum khaws cia hauv chav da dej li 30 feeb, thiab tom qab ntawd hais kom nyob hauv qhov chaw tsaus (hauv lub khob iav) rau 2-3 hnub. Qhov sib xyaw no yuav tsum tau siv rau cov plaub hau rau 1, 5-2 teev thiab tsuas yog tom qab pom.
- Txiv maj phaub roj npog ntsej muag nrog mis nyuj thiab oatmeal … Kev nqus pa ntau ntxiv rau hauv cov plaub hau tsis muaj zog yuav pab lub npog ntsej muag, qhov uas txhua qhov khoom xyaw tau teev tseg tau muab coj los sib npaug (2 tbsp. L. Txhua).
- Qej, kua txob thiab txiv maj phaub daim npog ntsej muag … Daim npog ntsej muag "muaj zog" no muaj zog ua kom muaj zog ntawm cov hauv paus plaub hau. Yog li ntawd, yog tias koj pom tias cov plaub hau tau pib hnyav tawm ntawm nws qhov chaw nyob, nres cov txheej txheem nrog kev pab los ntawm cov tshuaj no: txiv maj phaub roj - 50 g, 1 clove ntawm qej thiab 0.25 tsp. av kua txob liab. Cov roj tau siv ntawm no rhaub, thiab qej raug txiav.
Rau kev hloov pauv tag nrho ntawm cov tshuaj nquag los ntawm daim npog rau hauv cov plaub hau, tso nws ntawm lub taub hau rau ib nrab teev.
Yuav thov txiv maj phaub roj rau cov plaub hau li cas
Tsis hais txog ntawm daim ntawv uas koj siv roj zaub los ntawm txiv maj phaub, cov txheej txheem rau thov nws rau koj cov plaub hau yog zoo ib yam:
- Cov muaj pes tsawg leeg (lossis cov roj nws tus kheej) yuav tsum muaj cov kua sib xws.
- Nws yog qhov yooj yim dua los thov nws ntawm cov plaub hau ntub, kis nws hla tag nrho cov plaub hau ntev thiab muab txhuam rau hauv tawv taub hau.
- Rau kev ua haujlwm tau zoo dua, nws yog qhov zoo dua los npog cov plaub hau nrog cov roj lossis daim npog ntsej muag thov nrog cov yeeb yaj kiab thiab qhwv nws hauv phuam sov.
- Tawm qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov plaub hau rau 30-40 feeb, tshwj tsis yog rau qhov kev xaiv thaum cov roj tau thov tom qab zawv plaub hau. Hauv qhov no, 5-10 feeb yog txaus.
- Cov roj lossis daim npog ntsej muag raug ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau, nyiam dua nrog kev siv tshuaj tsw qab.
Yuav ua li cas tshem cov txiv maj phaub roj ntawm cov plaub hau tom tsev
Txhawm rau hnov qhov cuam tshuam ntawm kev siv cov txiv maj phaub roj rau ntawm koj cov plaub hau, nws yog qhov tseem ceeb tsis yog siv daim npog qhov ncauj kom raug, tab sis kuj koj yuav tsum muaj peev xwm yaug kom huv ntawm cov tshuaj tom qab nws raug lub sijhawm. Nws nyuaj heev los ntxuav tawm cov tshuaj muaj roj hauv ib qho. Yog li, nws pom zoo kom ntxuav koj cov plaub hau 2 zaug siv tsuaj zawv plaub hau kom tshem cov txiv maj phaub roj.
Qhov ua tau zoo tshaj plaws rau kev lag luam no yog suav tias yog rye tsuaj zawv plaub hau lossis txawm tias rye hmoov. Soap nut hmoov thiab qhuav mustard, pea hmoov, qe qe yog qhov zoo rau lub hom phiaj no. Yog tias koj tau siv cov txiv maj phaub roj ntau dhau, sib tov ntawm cov dej qab zib thiab tsuaj zawv plaub hau yuav pab tshem tawm cov roj ntawm koj cov plaub hau, nws raug nquahu kom tswj hwm qhov sib piv ntawm 1 txog 3.
Tom qab zawv plaub hau, nws raug nquahu kom yaug koj cov plaub hau nrog decoction ntawm tshuaj ntsuab. Rau lub teeb plaub hau, siv chamomile, rau cov plaub hau tsaus nti - ntoo qhib ntoo thiab nettle. Rau 1 liter, noj 1 tbsp. l. qhuav nyom. Koj tuaj yeem yaug koj cov plaub hau nrog dej thiab kua cider vinegar lossis txiv qaub.
Yuav npaj cov plaub hau li cas raws li cov txiv maj phaub roj - saib cov vis dis aus:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = iUGSJjVZbS4] Qhov ua tau zoo ntawm kev siv cov txiv maj phaub roj rau cov plaub hau tsis tuaj yeem hais dhau - nws ua haujlwm tiag tiag. Qhov no tau raug pov thawj rau ntau pua xyoo thiab ntau tiam neeg. Nws tsis muaj teeb meem twg txoj hauv kev siv nws koj xaiv: qhov tseem ceeb tshaj plaws, nco ntsoov - nrog qhov raug thiab mus ib ntus, cov cuab yeej yuav twv yuav raug muab pov thawj.
