Princess Syndrome: nws yog dab tsi thiab leej twg yog tus liam rau nws lub ntsej muag, yuav ua li cas thiaj paub qhov "muaj koob muaj npe" tus cwj pwm thaum yau los yog neeg laus. Puas yog nws tuaj yeem tshem tus ntxhais huabtais mob thiab yuav ua li cas. Tus ntxhais fuabtais syndrome tshwm sim li cas hauv cov poj niam:
- Perfectionism. Raws li lub kaus mom ntawm nws lub taub hau hla nrog tus ntxhais mus rau lub hnub nyoog, nws ntxim nyiam nrog nws qhov tsos yuav luag txog mania. Kev loj hlob ntawm cov ntxhais fuabtais ua raws li kev zam, sim hnav zoo nkauj thiab kim, mus ntsib cov khw zoo nkauj thiab chaw kho kom zoo nkauj, tswj qhov hnyav thiab lub cev. Ntawd yog, txhawm rau saib kom muaj txiaj ntsig ntau li ntau tau - ntau npaum li nyiaj txiag muaj peev xwm tso cai. Los ntawm txoj kev, nws yog qhov tseeb vim tias yuav tsum tau ua rau lawv zoo li uas lawv feem ntau ntsib teeb meem nyiaj txiag thiab raug yuam kom nrhiav cov peev txheej ntawm cov nyiaj tau los. Kuj tseem muaj cov neeg sawv cev ntawm tus qauv zoo ntawm tus cwj pwm uas tsis tso tseg tsuas yog ntawm lawv lub ntsej muag, tab sis coj lawv lwm sab mus rau qhov zoo tshaj plaws los ntawm kev nyiam ua, kev kawm, kis las, ua haujlwm lossis ua lag luam.
- Tus cwj pwm tsis txaus ntseeg rau lwm tus. Lwm tus cwj pwm zoo uas dhau mus nrog tus ntxhais huab tais txij thaum yau. Loj hlob, nws tsis yog tsuas yog tsis pib txaus siab rau kev hlub, kev saib xyuas, kev phooj ywg - nws xav tias qhov no yog tus cwj pwm ntawm tus kheej rau nws tus kheej, uas yog qhov tseem ceeb tsis xav tau rov qab los. Nws qhov tshwj xeeb thiab kev nyiam poj niam yooj yim tsis pub nws tus kheej "tog" rau qee yam kev xav sib txawv. Txhua tus neeg yuav tsum hlub nws thiab ua tiav txhua yam kev ntshaw tsuas yog "los ntawm lub neej ntawd". Txoj haujlwm no ua rau qhov tseeb tias tsuas yog tus neeg mob tshaj plaws (niam txiv, txij nkawm, menyuam yaus) lossis cov neeg pe hawm feem ntau (cov phooj ywg, cov neeg qhuas) nyob ze rau tus neeg "hnav" thaum tseem yau. Txij li tsis yog txhua tus tuaj yeem tiv taus qhov tsis txaus ntseeg, xav tau thiab tus cwj pwm tsis zoo txawm tias los ntawm tus poj niam zoo nkauj tshaj plaws thiab ntxim nyiam.
- Ua haujlwm rau lub neej nyob ntiaj teb. Ntxhais fuabtais zoo nkauj thiab ntse tsis pom hauv chav tsev, yog li nws nrhiav kev qhia nws tus kheej ntau li ntau tau. Kev sib raug zoo hauv zej zog, hmo ntuj, tog, kev sib tw, kev tshuaj xyuas, phiaj xwm hauv TV - kev xaiv ntawm txoj hauv kev yog nyob ntawm qib ntawm kev ua ub no thiab kev muaj peev xwm ntawm tus ntxhais fuabtais lossis nws pawg. Txawm li cas los xij, nws siv zog ua kom nrawm ntawm txhua qhov xwm txheej hauv kev zam, kos duab, lub neej ntawm cov hnub qub thiab txawm tias yog nom tswv. Ntawd yog, los ua lub luag haujlwm ntawm "kev sib raug zoo" txawm tias nyob ntawm qhov loj ntawm lub nroog me.
- Ua si rau cov neeg saib. Ntxhais fuabtais dag nyob hauv zej zog ib txwm khaws cov duab: lawv qab zib, siab zoo, muaj lub siab dawb thiab mloog zoo rau tus neeg tham. Lawv sim ua kom ntxim nyiam, ntxias, nyiam tshaj plaws thiab ua kom pom qhov kev xav ntawm kev qhuas thiab kev qhuas lawv xav tau. Txawm li cas los xij, rau cov tib neeg nrog kev nkag siab ib txwm ntawm lub ntiaj teb thiab lawv tus kheej, nws yog qhov txaus kom yooj yim pom nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm tus ntxhais huab tais nws lub hauv paus tiag thiab qhov tseem ceeb.
- Nws tus kheej tus qauv ntawm kev nkag siab ntawm lub ntiaj teb. Ib tug ntxhais uas muaj lub ntsej muag xav hauv nws lub taub hau tsim nws tus kheej lub ntiaj teb ib puag ncig, nqaim lawv mus rau nws tus hlub. Ntxiv mus, qhov muaj feem thib yog sab nraud yam ntawm kev nyiam, uas nws ua haujlwm hnyav. Cov peev txheej sab hauv, yog tias lawv txhim kho, tom qab ntawd raws li txoj cai tseem tshuav. Nws tau txhim kho nws tus poj niam kev ntxim nyiam thiab lub zog ntxim nyiam uas nws tsim tsuas yog txhawb kev sib cav sib cav hauv kev nyiam qhov tseeb ntawm nws lub neej. Yog li ntawd, txhua qhov kev sim hloov nws qhov tseem ceeb tuaj yeem raug tsoo los ntawm kev txiav txim siab uas tsis hloov pauv lossis tseem tig mus rau kev thuam. Qhov zoo tshaj, nws tsuas yog yuav tsis hnov lawv.
- Sau cov txiv neej. Paub txog lawv qhov kev ntxim nyiam, "ntxhais fuabtais" los ntawm menyuam yaus pib tsim lawv cov neeg nyiam ntawm cov neeg nyiam sib deev. Kev sau cov khoom no dhau los ua ib feem ntawm nws lub neej, uas nws tsis tuaj yeem tsis lees paub txawm tias muaj hnub nyoog laus. Cov mis ntawm cov tshuaj hauv qab no khov kho zaum hauv nws lub taub hau: txiv neej ntau mloog, ci thiab muaj zog nws ntxim nyiam. Yog li ntawd, tus poj huab tais tus mob yooj yim tsis tso cai rau nws tus tswv tso nws tus txiv neej tseg rau hauv kev pom zoo ntawm ib tus tub huabtais. Qhov no nyuaj heev rau nws tus kheej lub neej: nws tsis muaj peev xwm ntawm kev xav, tshwj xeeb tshaj yog rau tus txiv neej uas tsis haum rau nws lub tswv yim ntawm "huab tais." Yog li ntawd, lub ntsej muag hauv nws cov neeg raug kaw feem ntau hloov pauv, thiab ib sab ntawm nws tseem yog "nyob mus ib txhis hauv kev hlub", uas yog, nplooj ntawv uas nws xav tau rau "ntxiv", lossis "tsim nyog", uas yog, cov vaj uas nws muab rau nws kev hlub rau cov laj thawj dawb huv.
- Tsis muaj kev nkag siab ntawm lub luag haujlwm. Tus ntxhais nrog lub crown ntawm nws lub taub hau tsis txawm sim ua lub luag haujlwm rau ib yam dab tsi. Nws txoj haujlwm tau tsim los ntawm "xwm txheej": nws tsis muaj nuj nqis rau leej twg, tab sis txhua tus tshuav nws. Yog li ntawd, nws yog qhov yuam kev loj uas xav kom muaj kev khuv leej, tus yam ntxwv loj thiab ua tiav qhov kev cog lus los ntawm nws. Tab sis kom hnov cov lus iab liam, thuam thiab txawm hais lus phem rau koj yog qhov tseeb tiag.
- Kev coj tus me nyuam mos. Txawm tias yog poj niam laus, feem ntau "ntxhais fuabtais" txuas ntxiv siv tus menyuam tus qauv ntawm tus cwj pwm thiab kev xav: txhua tus yuav tsum ua raws li qhov kuv xav tau thiab kev ntshaw tsuas yog rau kuv. Txhua yam kuv yuav tsum tau ua yog rov qab luag ntxhi. Tsis ntau. Txoj haujlwm no ua rau tus ntxhais fuabtais tsis muaj kev vam nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub ntiaj teb tiag nrog txhua yam teeb meem uas nws tsis tuaj yeem daws tau ntawm nws tus kheej. Txawm tias qhov tsawg tshaj plaws.
Tseem ceeb! Tsis muaj teeb meem npaum li cas tus ntxhais lossis poj niam zoo nkauj, Lub Ntiaj Teb tseem yuav tsis pib tig ncig nws. Thiab yuav tsis muaj tus thawj coj txaus rau txhua tus. Qhov no yog qhov tseeb, qhov ua tiav ntawm qhov uas tuaj yeem ua rau npau taws thiab txawm tias quav cawv lossis quav yeeb quav tshuaj.
Yuav ua li cas kom tshem tau tus ntxhais huabtais syndrome
Nws nyuaj heev kom rov ua tus ntxhais fuabtais rau lub hom phiaj kev muaj tiag, yog li ntawd, txhua tus niam txiv ntawm cov ntxhais yuav tsum ua tib zoo saib xyuas lawv tus ntxhais txij thaum yau. Thiab yog tias "tus muaj koob muaj npe" tus cwj pwm tau pib ua rau tus menyuam tus cwj pwm tsis zoo lawm, yuav tsum tau ua sai sai.
Yuav ua li cas tiv thaiv kev txhim kho ntawm tus ntxhais huab tais syndrome hauv menyuam yaus:
- Txheeb xyuas koj txoj cai ua niam ua txiv … Qhuas thiab qhia rau koj tus ntxhais tias nws zoo nkauj (ntse, muaj peev xwm, thiab lwm yam) yog qhov zoo. Tab sis tsis yog txhua lub sijhawm, ntau ntxiv yog tias qhov no tsis yog qhov tseeb. Tsis muaj menyuam yaus zoo meej kiag li, tab sis tib lub sijhawm, txhua tus menyuam muaj nws tus kheej tsw, uas yuav tsum tau tsim thiab txhawb nqa.
- Teeb txwv … Yog tias cov duab tas luav raug liam, teem sijhawm txwv rau kev pom. Thiab qhov zoo tshaj plaws, sim ua kom ntxim nyiam tus menyuam nrog lwm tus cim thiab kev ua ub no. Niaj hnub no muaj ntau ntawm cov menyuam cov ntsiab lus, ntawm qhov uas koj tuaj yeem pom lwm txoj hauv kev nthuav rau "ntxhais fuabtais". Yog tias tus ntxhais tau quav tshuaj pleev ib ce, piav qhia tias txawm tias menyuam yaus cov kua roj vanish, mem pleev di ncauj thiab qhov muag duab ntxoov ntxoo tuaj yeem nyob deb ntawm qhov tsis muaj kev phom sij. Nrog qhov ua tsis tau zoo, koj tuaj yeem ua luv nqi me ntsis rau tus fashionista me me - kom tso nws cov ntsia hlau thiab daim di ncauj pleev xim rau hnub so, cov xwm txheej tseem ceeb, thiab lwm yam.
- Txhim kho koj tus menyuam lub khaub ncaws … Nws tsis tas yuav hloov pauv nws, tsuas yog ua tib zoo ntsuas nws qhov ua tau thiab xav tau. Ib yam li ntawd, hnav tiab thiab tiab - txuag lawv rau "tawm mus" lub sijhawm. Kom zoo li tus ntxhais huabtais qee zaum, "qee lub sijhawm" tsis txaus ntshai rau tus menyuam txoj kev xav li niaj hnub ua. Thiab tsum tsis txhob yuav koj tus ntxhais ntau yam "ntxim hlub" thiab khaub ncaws tsis yog rau nws lub hnub nyoog (hnav khaub ncaws thiab tiab luv luv, nthuav qhia khaub ncaws ua luam dej, thiab lwm yam), ua rau nws muaj kev nkag siab zoo thiab ntxim nyiam heev.
- Tham nrog koj ib puag ncig … Sib tham txhua qhov kev hloov pauv hauv koj tus ntxhais txoj kev kawm rau pog yawg, yawg, txheeb ze thiab phooj ywg, yog li cov kev txwv uas koj tau qhia tau siv los ntawm txhua tus.
Tsuas yog tus kws tshaj lij tuaj yeem ua haujlwm nrog tus ntxhais huab tais uas twb tau tsim lawm. Nws tsis yooj yim sua kom pab nws ntawm koj tus kheej. Feem ntau vim nws tus kheej tsis pom nws qhov teeb meem.
Yuav ua li cas kom tshem tau tus ntxhais huab tais syndrome - saib cov vis dis aus:
Zoo li feem ntau teeb meem kev puas siab puas ntsws, Princess Syndrome yooj yim dua los tiv thaiv kom tshem tawm. Yog li ntawd, cov tshuaj zoo tshaj plaws rau kev mob hlwb no yog kev ntseeg ntawm tus ntxhais thiab niam txiv, nrog rau tom kawg qhov kev pom tseeb ntawm lub peev xwm thiab cov ntaub ntawv zoo ntawm lawv tus menyuam.
