Tshawb nrhiav seb cov tshuaj boxers tau noj dab tsi los ua kom lub cev muaj zog, nrawm dua, thiab rov zoo sai los ntawm kev ntaus nrig. Tsis muaj qhov tsis ntseeg tias doping tau siv niaj hnub no hauv txhua kis las thiab ntaus nrig yog tsis muaj qhov tshwj xeeb. Rau cov neeg feem coob, lo lus no cuam tshuam nrog anabolic steroids thiab muaj peev xwm loj hlob hormone. Txawm li cas los xij, doping yuav tsum suav nrog ntau cov tshuaj uas raug txwv tsis pub siv los ntawm cov kis las. Hnub no peb yuav tham txog dab tsi ntawm doping boxers coj. Ib qho ntxiv, koj yuav kawm paub yam tshuaj raug cai tuaj yeem pab koj ua tiav koj lub hom phiaj.
Dab tsi yog doping hauv boxing?
Txhawm rau nkag siab tias yuav siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob dab tsi, koj yuav tsum paub txog txhua yam tshuaj txwv tsis pub siv uas tuaj yeem ua rau kis las kis las tau nrawm dua. Hais txog kev ntaus nrig, doping tuaj yeem faib ua tsib pawg:
- stimulants;
- tshuaj steroids;
- tshuaj mob;
- diuretics;
- peptide cov tshuaj hormones.
Yog tias txhua yam meej nrog cov tshuaj steroids, nrog rau cov tshuaj tua kab mob, tom qab ntawd ob peb lo lus yuav tsum tau hais txog lwm pab pawg ntawm cov tshuaj. Cov tshuaj diuretics tau siv los pov tseg cov kua thiab tej zaum yuav tsis ua kom lub boxer nce qib. Txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm siv lawv ua ntej cov txheej txheem hnyav, uas yuav tso cai rau koj nyob hauv qhov hnyav ib txwm muaj. Piv txwv li, yog tias pom ib qho furosemide (tuaj yeem pom hauv ib lub tsev muag tshuaj) pom hauv tus neeg ncaws pob lub cev, tom qab ntawd nws ntsib qhov tsis tsim nyog tau ob xyoos.
Dab tsi dope boxers coj - ntau yam
Yog tias peb yog thawj tus hais txog cov tshuaj diuretics, tom qab ntawd peb yuav txuas ntxiv tham txog lawv. Nws yog cov tshuaj no uas feem ntau ua rau cov neeg ncaws pob tsis raug cai thiab tsis yog cov ntaus nrig nkaus xwb. Piv txwv li, Chavez Jr. raug ntes tsuas yog siv cov tshuaj diuretic. Cov pab pawg tshuaj no tso cai tsis tsuas yog tshem tawm qhov hnyav dhau los los ntawm kev txo cov dej hauv lub cev, tab sis kuj ua kom nrawm dua cov txheej txheem tshem tawm cov tshuaj steroids hauv lub cev.
Cov metabolites ntawm txhua AAS tau siv los ntawm ob lub raum, uas ua rau cov tshuaj diuretics yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev ntxuav lub cev. Boxers uas xav siv cov tshuaj diuretics yuav tsum tau ceeb toom - ceev faj raws li kev txhaj tshuaj ntau tuaj yeem ua rau tuag taus. Thaum koj lub cev qhuav dej, koj cov ntshav tuab. Qhov no txaus ntshai heev, tsis txhob hnov qab.
Koj tuaj yeem tham txog kev txhawb siab ntev, vim cov ncauj lus nthuav dav heev. Cov npe tshuaj txwv tsis pub muaj nyob hauv pab pawg no suav nrog txog ib txhiab npe. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus ua raws li cov cai thiab doping kev txaj muag tshwm sim ib ntus. Nws yuav tsum raug sau tseg tias txawm tias caffeine tuaj yeem txiav txim siab doping, txawm hais tias rau qhov no koj yuav tsum tau noj tshuaj ntau ntawm cov tshuaj no.
Ua qhov zoo li nws yuav ua tau, tab sis cov tshuaj steroids feem ntau siv, thiab tsis yog hauv kev ntaus nrig nkaus xwb. Txawm hais tias lawv raug txwv tsis pub muag hauv ntau lub tebchaws, Is Taws Nem tso cai rau koj kho nws. Cov tshuaj no tam sim no yog qhov pheej yig tshaj plaws ntawm tus nqi, thiab txawm tias cov neeg ncaws pob tshiab tuaj yeem them taus. Nws yog qhov pom tseeb tias hauv txhua qhov kev ncaws pob, tsuas yog qee yam tshuaj hauv pab pawg no yuav muab cov txiaj ntsig siab tshaj plaws. Hauv kev ntaus nrig, nrov tshaj plaws yog stanozolol, testosterone esters, oxandrolone thiab ntau yam tshuaj. Txhua tus ntawm lawv tau nquag siv los ntawm cov neeg ntaus nrig uas tseem tsis tau muaj peev xwm ua tau nyiaj zoo.
Nws tau paub tias cov kws tshaj lij siv cov tshuaj tshwj xeeb uas tau ua rau lawv raws li tus qauv tshwj xeeb. Doping yog dab tsi? Qhov no yog cov khoom uas yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov kis las. Txawm li cas los xij, yog tias txawm tias ib daim ntawv cog lus hauv nws cov qauv tshuaj raug hloov pauv, tom qab ntawd cov txiaj ntsig tuaj yeem txuas ntxiv, tab sis cov tshuaj nws tus kheej yuav txawv. Txij li nws tseem tsis tau txwv, tsis muaj kev rau txim rau tus boxer. Tau kawg, tom qab nrhiav pom qhov doping tshiab, nws yuav rov sau cov npe uas twb paub lawm, tab sis los ntawm lub sijhawm ntawd yuav tsim ib qho tshiab.
Nws yog qhov nyuaj hais kom paub tseeb tias txwv tsis pub siv tshuaj tua kab mob hauv kev ntaus nrig, vim tias tsis muaj leej twg yuav txhob txwm tham txog nws. Thaum siv lawv, koj tuaj yeem ua tau zoo dua, thiab qhov tseeb no hais txog qhov tseeb uas lawv tau siv. Peptide cov tshuaj hormones suav nrog somatotropin, erythropoietin, thiab lwm yam. Nws tau paub zoo tias erythropoietin tau siv hauv cov kis las no uas xav tau kev ua siab ntev, piv txwv li, los ntawm cov neeg caij tsheb kauj vab.
Pom zoo, txhawm rau tiv kaum kaum kev sib tw, kev ua siab ntev yuav tsum yog qib siab. Tsis tas yuav tsum ntseeg tias doping hauv kev ntaus nrig tuaj yeem muaj txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, peb yuav tsis hais tias cov tshuaj txhaum cai tau siv los ntawm txhua tus neeg sib ntaus. Nrog qib siab ntawm qhov tshwm sim, nws tuaj yeem sib cav tias cov hnub qub ntaus nrig siv cov tshuaj no. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob liam lawv, vim peb tus kheej tau nqhis dej rau kev ua yeeb yam thiab mlom.
Cov tshuaj twg tuaj yeem siv hauv kev ntaus nrig?
Peb pom tias yam tshuaj doping boxers coj zoo li cas. Txawm li cas los xij, muaj cov tshuaj uas tsis raug txwv thiab tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov boxers. Nws yog hais txog lawv tias kev sib tham tam sim no mus. Txawm hais tias ntau tus neeg ncaws pob siv doping, kuj tseem muaj cov kiv cua ntawm kev qhia paub ntuj tsim. Txhawm rau kom lub cev tiv taus kev siv lub cev muaj zog zoo dua, lawv yuav tsum siv cov tshuaj uas tsis yog ntawm qhov txwv.
Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum mus ntsib lub khw muag khoom noj khoom haus kis las thiab yuav amines, cov tshuaj ntxiv protein thiab creatine nyob ntawd. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txwv rau, vim qee cov tshuaj tuaj yeem muas tau ntawm lub tsev muag tshuaj thiab siv yam tsis ntshai kev tsim nyog. Hauv qhov no, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem cov lus qhia, vim tias cov kev mob tshwm sim muaj nyob hauv txhua yam tshuaj, txawm tias muaj kev nyab xeeb tshaj plaws.
Asparkam
Cov qauv no muaj cov tshuaj magnesium nrog cov poov tshuaj hauv daim ntawv nqus sai tshaj plaws. Ua tsaug rau cov tshuaj no, cov txheej txheem metabolic tau nrawm dua. Nws yuav tsum tau lees paub tias asparkam tau nyiam nrog cov neeg sawv cev ntawm ntau yam kev tawm tsam, vim tias qhov teeb meem ntawm qhov hnyav dhau ntawm no tuaj yeem cuam tshuam ntau.
Tsis tas li, asparkam muaj lwm qhov khoom muaj txiaj ntsig zoo - nws tiv thaiv kev txhim kho ntawm kev qaug dab peg thiab nyob rau qhov kub uas nws yooj yim rau kev qhia. Nov yog cov tshuaj ntsiav, thiab cov lus qhia hais txhua yam txog kev noj tshuaj. Peb tsuas yog nco qhov tseeb tias nws tsim nyog noj nws thaum sawv ntxov thiab yav tav su, txij li thaum yav tsaus ntuj lub cev nqus cov khoom ua haujlwm tsis zoo.
Riboxin
Cov tshuaj no yog ib qho kev txhawb nqa ntawm ntau cov tshuaj lom biochemical. Nws muaj ntau yam txiaj ntsig zoo, piv txwv li, antiarrhythmic, anabolic, thiab lwm yam. Los ntawm kev nce lub zog ntawm kev sib zog ntawm cov leeg nqaij hauv lub plawv, nws tuaj yeem ua rau kom mob stroke ntau ntxiv. Cov tshuaj txhim kho cov ntshav ncig hauv txhua daim ntaub. Siv Riboxin, koj yuav hnov qhov nce ntawm cov peev txheej khaws tseg, nrog rau ua kom nrawm dua cov txheej txheem tsim dua tshiab. Txawm li cas los xij, txhawm rau txhim kho nws txoj haujlwm, nws tsim nyog siv potassium orotate ntxiv rau.
Potassium orotate
Cov tshuaj pab txhawb kev ua kom cov txheej txheem zom zaub mov thiab muag hauv ib lub tsev muag tshuaj yam tsis muaj ntawv yuav tshuaj. Kev noj tshuaj txhua hnub rau ib tus neeg ncaws pob yog 1.5 txog 2 grams. Cov tshuaj no, qhov tseeb, yog cov ntsev ntsev ntau uas muaj nyob hauv cov hlwb ntawm peb lub cev. Ntawm lub hauv paus tseem ceeb zoo yuav tsum tau sau tseg qhov ua rau anabolic ntawm lub cev, nrog rau kev txhim kho cov hlab plawv.
Raws li qhov tshwm sim, lub cev yuav rov zoo dua tom qab tawm dag zog. Tsis txhob hnov qab txog qhov muaj cov tshuaj diuretic nyob hauv cov tshuaj no. Ib qho ntxiv, qab los noj mov nce ntxiv. Txawm li cas los xij, ib tus yuav tsum tsis txhob cia siab tias yuav muaj kev txhim kho zoo hauv kev ua kis las thaum siv cov tshuaj potassium orotate. Qhov tseeb, tib yam tuaj yeem hais txog lwm yam tshuaj raug cai. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv yuav yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau koj.
Mildronate
Cov tshuaj no twb dhau los ua neeg nto npe thaum pib xyoo 2016, thaum muaj kev dag ntxias dag ntxias dag. Boxers tuaj yeem siv nws los ua kom lawv qhov kev ua tau zoo. Noj 15 mus rau 20 milligrams ntawm cov tshuaj mildronate rau txhua qhov hnyav ntawm koj lub cev hnyav.
Agapurin
Nws kuj tseem hu ua trental thiab pentoxifylline. Nws tus nqi qis thiab tsis xav tau daim ntawv yuav tshuaj. Ua tsaug rau agapurin, lub suab vascular txhim kho. Cov ntshav ntws nrawm dua thiab cov ntshav viscosity qis dua. Cov kws ntaus kis las tau siv cov tshuaj no ntau zaus, tab sis ceev faj nrog nws cov tshuaj kom tsis txhob ua rau pom cov tsos mob tshwm sim.
Maral paus (leuzea)
Lub tebchaws ntawm cov nroj tsuag yog Siberia, Asia thiab Altai. Hauv kev ncaws pob, leuzeia extract yog nrov vim muaj cov tshuaj tshwj xeeb - phytoexidones. Lawv muaj peev xwm ua kom nrawm cov txheej txheem ntawm kev sib txuas ntawm cov protein sib txuas, ntxiv rau lawv cov khoom sib txuam hauv cov txheej txheem ntawm cov leeg nqaij, daim siab thiab ob lub raum. Vim li ntawd, kev ua tau zoo ntawm lub cev thiab lub paj hlwb nce ntxiv.
Yog tias Leuzea tau siv ntev, tom qab ntawd lub vascular txaj nthuav dav, uas ua rau nce ntxiv ntawm cov ntshav ntws dav. Tib lub sijhawm, lub plawv dhia qis dua thiab qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau peb "lub cev muaj zog". Tus nqi ntawm cov tshuaj yog tsawg, thiab qhov ua tau zoo yog qhov tsis ntseeg.
Aralia Manchu
Cov tshuaj no pab txo qis cov piam thaj hauv cov ntshav, uas paub tias ua rau muaj zog tso tawm cov tshuaj endogenous loj hlob. Ua ke nrog kev muaj peev xwm noj zaub mov zoo thiab kev qhia ua haujlwm, koj tuaj yeem nrawm cov txheej txheem ntawm nce cov leeg nqaij. Noj 20 mus rau 30 tee thaum sawv ntxov thiab ua ntej pib kawm.
Cov vitamins
Qee lub sij hawm cov neeg ncaws pob tsis nco qab txog cov kab mob me me. Nws tsis muaj txiaj ntsig kiag li, vim tias lawv tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm zoo ntawm lub cev. Cia peb xav txog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev ntaus nrig:
- Thiamine (B1) - tswj kev ua haujlwm ntawm txhua lub cev thiab txhim kho cov metabolism hauv lub zog.
- Cyanocobalamin (B12) - ua kom nrawm ntawm kev tsim cov protein sib txuas, uas qhia pom tias muaj cov haujlwm anabolic.
- Pyridoxine (B6) - normalizes cov metabolism thiab ua haujlwm ntawm lub paj hlwb.
- Ascorbic acid (C) - cov neeg ncaws pob siv daim ntawv txhaj tshuaj ntawm cov tshuaj, vim nws ua tau zoo dua.
Ntshav qab zib
Ntawm cov tshuaj raug cai, nws yog ntshav qab zib uas tuaj yeem suav tias yog qhov muaj zog tshaj plaws anabolic. Hauv tshuaj, nws yog siv los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Hauv kev ncaws pob, ua tsaug rau nws siv, koj tuaj yeem nrawm cov txheej txheem ntawm qhov hnyav. Hauv thawj chav kawm, noj tsis ntau tshaj 30 milligrams txhua hnub. Yog tias lub cev tau teb zoo rau cov tshuaj, tom qab ntawd qhov koob tshuaj tuaj yeem nce ntxiv. Txawm li cas los xij, koob tshuaj txhua hnub yuav tsum tsis pub ntau tshaj 60 mg.
Lub voj voog kav plaub mus rau rau lub lim tiam. Peb pom zoo kom noj cov tshuaj thaum thawj pluas noj. Qhov ua tau zoo ntawm cov ntshav qab zib yog cuam tshuam nrog kev muaj peev xwm ntawm cov tshuaj kom ua kom nrawm cov tshuaj insulin. Nws yog ib qho ntawm cov tshuaj hormones anabolic muaj zog tshaj plaws hauv peb lub cev. Kuj tseem nco txog qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov kom raug. Yog tias koj tab tom noj zaub mov, tom qab ntawd nws tsim nyog tso ntshav qab zib kom tsis txhob ua rau muaj kev txhim kho tshwm sim.
Kev sib ntaus dope tau nthuav tawm hauv cov vis dis aus hauv qab no:
