Cov zaub mov muaj rau noj txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Nws tuaj yeem raug hu ua universal, vim nws yog lub teeb thiab txaus siab tib lub sijhawm, kev noj zaub mov zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo. Nws yog txhua yam hais txog nqaij nyug zaub xam lav nrog Suav zaub qhwv thiab qe. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Nqaij nyias nrog Suav zaub qhwv thiab qe - yooj yim los npaj, muaj qhov muag tshiab, lub teeb ntawm lub plab, tseem noj qab haus huv. Ib qho ntxiv "ntxiv" ntawm cov zaub xam lav no yog cov nqaij tuaj yeem siv tau ntau yam, hau, ci, kib lossis haus luam yeeb. Nqaij npuas, nqaij nyuj, thiab nqaij qaib zoo sib xws hauv nws; txawm tias ua si zoo ua si yuav ua. Kuv tau kib nqaij npuas. Lwm qhov zoo ntawm cov zaub xam lav yog tias nws tuaj yeem txiav ua ntej thiab ua raws tam sim ua ntej noj, tom qab ntawd cov tsos thiab saj yuav khaws cia kom txog thaum lub sijhawm ua haujlwm. Nws yog haum rau ob qho tib si festive thiab niaj hnub rooj. Daim ntawv qhia yuav pab thaum cov qhua tuaj txog yam tsis xav tau, koj tsis xav ua zaub mov noj, tab sis koj yuav tsum tau noj qee yam.
Daim ntawv qhia yog yooj yim heev, thiab Suav zaub qhwv ua zaub mov zoo. Yog li ntawd, lub tais tsis zoo li hnyav, txawm tias txiav txim siab tias muaj pes tsawg leeg muaj nqaij thiab qe. Yog tias koj xav ua cov zaub xam lav kom txaus siab, koj tuaj yeem ntxiv cov crackers. Tab sis lawv yuav tsum tau qhia rau hauv kev muaj pes tsawg leeg ua ntej ua haujlwm rau ntawm lub rooj. Tom qab ntawd cov zaub mov tau dhau los ua qab thiab ci, thiab croutons lawv tus kheej yuav tsis ntub. Zaub mov yog cov roj zaub, tab sis koj tuaj yeem sim thiab ua lub caij nrog kua ntses, mayonnaise, qaub cream, yogurt, thiab lwm yam.
Saib kuj yuav ua li cas ua zaub xam lav zaub xam lav nrog persimmon thiab Suav zaub qhwv.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 125 kcal.
- Kev pabcuam - 1
- Lub sijhawm ua noj - 15 feeb rau kev txiav cov zaub mov, ntxiv rau lub sijhawm ua kom txias thiab txias qe thiab nqaij
Cov khoom xyaw:
- Peking cabbage - 5 nplooj
- Nqaij nyuj (txhua yam) - 200 g
- Qe - 1 pc.
- Cov noob paj noob hlis - 1 pluas mov me me
- Ntsev - 0.5 tsp los yog mus saj
- Txiv roj roj - rau kev hnav khaub ncaws
Ib qib zuj zus ntawm kev npaj cov zaub xam lav nrog Suav zaub qhwv thiab qe, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Los ntawm Suav zaub qhwv, tshem tawm cov naj npawb ntawm nplooj, ntxuav lawv hauv qab cov dej ntws thiab qhuav nrog daim ntawv so tes. Tom qab ntawd txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab. Txiav tag nrho cov ntawv qhia, tshwj xeeb tshaj yog cov cheeb tsam dawb dawb ntawm lub hauv paus ntawm qhov txuas mus rau lub qia, vim nws yog nyob hauv lawv tias txhua qhov muaj txiaj ntsig cov vitamins tau pom.
2. Boil cov nqaij ua ntej kom txog thaum siav thiab txias tag. Nqa cov nqaij ntshiv tsis muaj rog, lossis tshem nws tom qab ua noj. Tom qab ntawd txiav nws mus rau hauv ib daim hlab los yog rub nws raws cov fibers.
3. Qe, ua kom tawv tawv (lawv tau rhaub rau 8 feeb), txias hauv dej khov, tev thiab txiav ua tej daim.
4. Muab tag nrho cov khoom noj tso rau hauv lub thawv loj los ntawm kev ntxiv cov noob paj noob hlis.
5. Caij cov nqaij nyug zaub xam lav nrog Suav zaub qhwv thiab qe nrog ntsev kom saj thiab txiv roj roj. Muab cov khoom noj, ua kom sov hauv lub tub yees rau ib nrab teev thiab muab cov zaub mov tso rau saum rooj.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas Suav zaub xam lav zaub xam lav nrog nqaij, cheese thiab nceb.
