Tsis ntev dhau los, Arnie thuam cov ncaws pob niaj hnub no hauv ib qho ntawm nws qhov kev xam phaj. Tshawb nrhiav qhov kev xav ntawm cov kis las zoo txog kev tsim lub cev tam sim no. Tsis ntev dhau los, ntau qhov xov xwm tshaj tawm tau tshaj tawm kev xam phaj nrog Schwarzenegger, uas nws tau thuam cov neeg ncaws pob niaj hnub no. Raws li Arnie, feem ntau ntawm lawv muaj lub plab loj. Cov lus no tsis yog qhov kev tshwm sim tiav, tab sis nws ua rau peb xav txog txoj hauv kev ntawm kev tsim kho lub cev niaj hnub no. Cia peb ua siab ncaj, cov lus no yuav tsum tau hais ntau dhau los.
Nws tsis muaj qhov zais cia uas cov kis las sawv cev rau pawg hnyav hnyav tau txav deb ntawm kev lees paub kev coj ncaj ncees txhua xyoo. Hauv qhov no, peb tuaj yeem pom zoo nrog cov lus ntawm Arnie. Qhov tseeb, nyob rau hnub ntawd thaum Arnold nws tus kheej ua, kev tsim lub cev tuaj yeem piv rau kev kos duab. Tsis xav tias cov xyoo ntawd hu ua "lub sijhawm kub" ntawm kev tsim lub cev.
Cov duab ntawm cov ncaws pob xyoo ntawd tuaj yeem sib piv tau yooj yim nrog cov mlom qub, thaum muaj kev saib xyuas zoo rau qhov zoo nkauj ntawm lub cev. Cov neeg ncaws pob niaj hnub no tsawg dua thiab tsis zoo ib yam nrog cov ntsiab lus ntawm kev zoo nkauj thiab kev sib haum xeeb ntawm cov leeg txhim kho. Hauv qhov no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas nws yog Arnie uas tau hais tawm nws cov lus tseem ceeb. Txoj cai ntawm tus neeg no hauv kev tsim lub cev tseem zoo.
Txhua tus kiv cua tsim lub cev paub Schwarzenegger, tab sis nws lub koob npe tau nthuav tawm deb tshaj qhov kev ncaws pob. Rau ntau tus neeg ncaws pob niaj hnub no, nws tau dhau los ua ib qho laj thawj tseem ceeb rau kev pib kawm. Ntxiv mus, tseem tshuav ntau tus neeg ncaws pob uas xav tau nws cov ntawv. Tau kawg, muaj ntau tus uas yuav txiav txim siab Arnie cov lus los ua kev sib tham ib txwm ntawm cov neeg laus uas ib txwm tsis txaus siab rau cov hluas. Txawm li cas los xij, txhua tus neeg yuav tsum mloog nws lub tswv yim thiab hloov kev coj ua ntawm kev tsim kho lub cev.
Vim li cas thiaj hloov kho lub cev niaj hnub no?
Txhawm rau pib nrog, yuav tsum tau tso tseg kev muab nqi zog rau cov kis las uas, muaj cov leeg loj, tsis ua raws li cov qauv zoo nkauj. Qhov tseeb tias cov neeg ncaws pob zais qhov sib npaug hauv qhov ntau ntawm qhov hnyav yuav tsum tsis txhob txhawb nqa. D. Kornyukhin ua raws li kev xav zoo ib yam. Nov yog tus kws txiav txim plaub ntug hauv ntiaj teb paub zoo. Hauv nws lub tswv yim, Arnie tsis xav tau qee yam ua tsis tau los ntawm cov kis las thaum nws hais txog lub plab loj. Ntxiv mus, IFBB cov cai hauv qhov no hais tau zoo hais tias yog tus kis las muaj lub plab zom zaws, nws yuav tsum poob cov ntsiab lus.
Yog li, Arnold tsis tawm tswv yim los ua kev tawm tsam hauv ntiaj teb kev tsim lub cev, tab sis tsuas yog xav kom cov kws txiav txim plaub ntug ua raws txoj cai. Peb nkag siab zoo tias ntau ntau tsis tuaj yeem xa rov qab, thiab tsis muaj leej twg xav tias yuav rov qab los ntawm lub xyoo kub ntawm kev tsim lub cev. Txawm li cas los xij, ntau xyoo dhau los txij li qhov ua tau zoo ntawm tib Arnie. Peb tsis tau hu kom tig rov qab lub sijhawm, tab sis kev tsim lub cev zoo nkauj yuav tsum nyob twj ywm. Nws yog qhov tseeb tias qhov no yuav xav tau kev txawj ua siab loj thiab pib ua tib zoo saib xyuas qhov sib txawv hauv cov qauv kev zoo nkauj, muab qhov chaw siab rau cov kis las nrog cov leeg nqaij tsawg dua, tab sis nrog qhov tsim nyog. Thiab ntxiv, yuav muaj cov neeg uas lees tias kev tsim lub cev yog, ua ntej tshaj plaws, cov leeg. Nws yog nyob rau qhov xwm txheej no uas cov kws txiav txim plaub ntug yuav tsum qhia lawv txoj kev tshaj lij thiab tsis raug coj los ntawm tus yam ntxwv zoo li no. Ntawm qhov tod tes, rau qhov no, los ntawm thiab loj, tsuas yog xav tau xwb. Nws yog nws uas feem ntau tsis muaj hnub no. Coob leej yuav pom zoo tias kev tsim lub cev tam sim no tau txav deb ntawm lub tswv yim ntawm "kev sib tw ncaj ncees."
Nws tsis txaus tsuas yog nthuav qhia cov neeg xaiv tsa tshiab, tib tus txiv neej lub cev lossis lub cev, thiab tom qab ntawv tshaj tawm tias txhua yam ua tau tau ua tiav los txhim kho kev tsim lub cev raws li kev ua kis las. Cov kauj ruam zoo li no yuav tsis yog kho; lwm yam xav tau. Pom zoo tias qhov kev xaiv tsa uas peb nyuam qhuav tau hais txog yog qhov kev txaus siab tsuas yog rau cov kis las sib tw hauv lawv.
Lub sijhawm tam sim no, peb tuaj yeem hais qhov tseeb tias kev xaiv tsa tshiab yog qhov ua tsis tau zoo hauv qhov muaj koob npe thiab tsis tuaj yeem sib tw nrog kev tawm dag zog lub cev. Nws yog qhov tsim nyog tsis yog los qhia qhov tshiab xwb, tab sis tseem yuav hloov kho qhov uas twb muaj lawm rau cov neeg mloog coob.
Los ntawm qhov pom ntawm no, Arnie kev xam phaj tuaj yeem pab tau heev. Yog lawm, cov thawj coj ntawm lub koom haum yuav tsum xub mloog nws cov lus. Tsuas yog tom qab ntawd lub cev niaj hnub no tuaj yeem siv kauj ruam rau kev rov qab zoo nkauj. Los ntawm qhov no, tsis tsuas yog cov kiv cua yuav tau txais txiaj ntsig, tab sis kuj yog kev tsim lub cev nws tus kheej. Cov tshuaj tiv thaiv ntawm cov xov xwm tshwj xeeb, suav nrog bloggers, kuj tseem ceeb heev ntawm no. Peb yuav tsum xav txog kev tsim lub cev kom zoo nkauj ntau li ntau tau. Nov yog qhov uas Arnie xav hais.
Arnold Schwarzenegger tham txog kev tsim lub cev niaj hnub no:
