Nqe lus piav qhia txog kev haus dej haus zoo. Cov khoom muaj txiaj ntsig zoo li cas yog nws tau txais txiaj ntsig, puas muaj qhov tshwj xeeb txwv tsis pub siv mis nyuj paj noob hlis? Nta ntawm kev npaj, ua zaub mov noj. Ua ntej suav nrog haus hauv kev noj zaub mov noj, nws tsim nyog mus ntsib kws kho mob plab hnyuv thiab ua xua ua haujlwm. Tom qab dhau qhov kev kuaj mob tsim nyog, koj yuav ua kom ntseeg tau tias mis nyuj paj noob hlis yuav tsis cuam tshuam rau koj, lossis, sib tham, tsis kam siv nws.
Yuav ua li cas ua mis nyuj paj noob hlis?
Yog li yuav ua li cas thiaj ua mis nyuj paj noob hlis tom tsev? Qhov tseeb, cov txheej txheem no tsis ua haujlwm hnyav thiab daim ntawv qhia tsis xav tau ntau cov khoom xyaw. Tab sis nws yuav tsum nco ntsoov tias nws yog qhov yuav tsum khaws cov dej haus tiav hauv lub tub yees tsis pub ntev tshaj 5 hnub.
Nov yog ntau cov zaub mov txawv rau ua mis nyuj paj noob hlis, txhua tus muaj qhov tshwj xeeb tsw thiab tsis hnov tsw txawv txawv:
- Thawj txoj kev … Ob khob ntawm cov noob paj noob hlis nyoos tau tsau hauv dej thaum hmo ntuj. Tag kis sawv ntxov, lawv raug pov rau hauv lub colander, ntxuav thiab qhuav. Cov noob tau muab tso rau hauv lub khob iav, npog thiab muab tso rau hauv lub tub yees. Tom qab 4 hnub, koj tuaj yeem pom lawv tshwm sim. Tom qab ntawd lawv tau pauv mus rau lub tshuab ziab khaub ncaws, ntxiv 3 khob dej lim, 5 grams qab zib vanilla, zib ntab kom saj thiab pinch ntsev. Yeej cov khoom xyaw kom du. Tom qab ntawd, yog tias xav tau, cov dej haus tuaj yeem lim los ntawm daim ntaub paj rwb ntom. Koj tuaj yeem hliv tag nrho cov ntsiab lus ntawm lub tshuab ziab khaub ncaws rau hauv nws thiab mus txog koj li kev lag luam thaum cov kua dej maj mam maj mam.
- Txoj kev thib ob … Ib nrab khob iav ntawm cov noob taum tau dhau los ntawm lub tshuab kas fes. Yeej lawv 5-10 zaug rau 30 vib nas this. Ceev faj! Koj tsis tuaj yeem ua cov nplej zom. Tom qab ntawd lawv tau nchuav rau hauv lub tshuab ziab khaub ncaws, 400 ml dej lim tau nchuav rau hauv, vanilla extract thiab pinch ntsev ntxiv. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ntxiv qhov sib xyaw ntawm stevia thiab erythritol. Qhov no yuav ua rau qab zib cov noob paj noob hlis me ntsis. Yeej txhua yam ntawm kev kub ceev txog li 4-5 feeb. Tom ntej no, lim dej haus, ntaus dua thiab lim kom huv dua.
- Txoj kev thib peb … 100 grams noob tau tsau rau 7 teev hauv cov dej lim. Tom qab lub sijhawm dhau mus, ntxiv 4 hnub rau saj qab thiab khaws cia rau lwm teev. Tom qab ntawd cov dej tau ntws tawm, thiab cov pob txha raug tshem tawm ntawm cov hnub. Ntxiv 300 ml ntawm cov dej huv dua thiab tuav cov khoom sib xyaw nrog rab. Ntxiv lwm 250 ml dej, pinch ntsev thiab ua tib zoo tuav cov khoom sib xyaw nrog rab. Cov kua tau lim los ntawm ob peb txheej txheej ntawm daim ntaub. Cov ncuav mog qab zib uas seem tuaj yeem siv los ua tsev halva, protein co, truffles thiab khoom qab zib.
Nco tseg! Cinnamon sticks, txiv ntseej, cocoa, noob taub dag, qhiav, cardamom, saffron, cloves, coriander thiab cumin tau zoo ua ke nrog mis nyuj paj noob hlis.
Daim ntawv qhia mis nyuj paj noob hlis
Cov mis nyuj paj noob hlis tuaj yeem siv tsis tau tsuas yog ua haus ywj pheej, tab sis kuj ntxiv rau cov nplej, kua ntses, smoothies, cocktails, khoom qab zib, jelly thiab txawm tias kua zaub. Qhov no yog ntau yam dej qab zib uas yuav ntxiv cov qab creamy mis qab rau lub tais.
Hauv qab no yog qee cov zaub mov yooj yim siv mis nyuj paj noob hlis:
- Manna … Hauv ib lub taub ntim, ua tib zoo zom 250 grams suab thaj nrog 2 qe thiab 1/3 khob roj zaub. Hauv lwm lub tais, sov 250 ml mis nyuj paj noob hlis (tsis txhob coj mus rhaub), ntxiv 20 grams butter thiab sib tov. Tom qab ntawd cov ntsiab lus ntawm ob lub ntim tau sib xyaw, sib xyaw, tshem tawm los ntawm tshav kub thiab 250 grams semolina tau ntxiv. Tso tawm rau 30 feeb kom cov semolina muaj sijhawm kom o tuaj. Lub qhov cub yog rhuab mus rau 180 degrees. 100 grams hmoov nplej yog sifted los ntawm lub lauj kaub, ib lub hnab ntawm vanillin thiab 15 grams hmoov ci ntxiv. Pib maj mam qhia rau hauv cov sib xyaw semolina. Ib lub tais ci yog roj thiab zom me ntsis nrog semolina. Tom qab ntawd lub khob noom cookie tau nchuav rau hauv nws thiab muab tso rau hauv qhov cub rau 40 feeb. Sprinkle cov khoom qab zib tiav nrog hmoov qab zib thiab ua haujlwm nrog tshuaj yej.
- Pancakes … Ib lub qe thiab 1 diav suab thaj yog tov nrog tus nplawm. Tom qab ntawd 350 ml ntawm cov mis nyuj paj noob hlis, 300 grams hmoov thiab ib diav dej qab zib tau nchuav rau hauv. Yeej cov khoom xyaw kom huv si kom tsis muaj cov pob nyob. Lub lauj kaub yog rhaub, oiled thiab kis thoob ib tablespoon ntawm mov paj. Fry pancakes ntawm ob sab kom txog thaum Golden xim av. Thaum kawg, koj tuaj yeem nphoo lawv nrog zib ntab lossis jam.
- Pear txiv tsawb smoothie … 200 ml txiv maj phaub thiab 200 ml mis nyuj paj noob hlis tau nchuav rau hauv lub tais tais. Txiav 1 txiv tsawb thiab 1 txiv pear loj rau hauv daim me me. Muab tag nrho cov khoom xyaw thiab pib tuav ntawm qhov siab tshaj plaws. Cov dej haus yuav tsum muaj qhov sib xws sib xws. Yog tias qhov qab zib tsis txaus, nws yog qhov zoo tshaj kom ntxiv me ntsis maple phoov. Yeej dua Cov dej qab zib tiav yog nchuav rau hauv tsom iav, dai kom zoo nkauj nrog cov nplaim paj tawg paj, lub kaus thiab ib lub straw tau tso rau.
- Qaub "Craffin" … Ib diav suab thaj thiab 20 grams cov poov xab tshiab yog diluted hauv 110 ml ntawm cov paj noob hlis sov. Lub tais tau muab tso rau hauv qhov chaw sov kom txog thaum lub hau nce. 40 grams butter tau yaj, thiab qe, 2 qe, 80 grams qab zib thiab 8 grams vanillin raug nplawm rau hauv cov nplaim paj. 350 grams hmoov nplej yog sifted rau hauv lub tais thiab tag nrho lwm cov khoom xyaw ntxiv. Knead lub khob noom cookie kom huv si. Nws yuav lo rau ntawm koj txhais tes thaum xub thawj, tab sis siv koj lub sijhawm ntxiv hmoov. Tom qab 10 feeb ntawm kneading, lub khob noom cookie yuav ua mos thiab tsis nplaum ntxiv lawm. Ib lub tais cais yog roj thiab lub khob noom cookie pauv mus rau ntawd. Nws yuav tsum tau qhwv nrog zaj duab xis thiab muab tso rau hauv qhov chaw sov li ob teev. Lub caij no, 200 grams qhuav cranberries tau nchuav nrog dej npau rau 15 feeb, tom qab ntawd muab pov rov qab rau ntawm lub lauj kaub thiab qhuav. 100 grams almond petals yog maj mam kib hauv lub lauj kaub kom txog thaum Golden xim av. Tam sim no lub khob noom cookie tau muab faib ua 3-4 ntu (nyob ntawm cov tais ci), sib npaug thiab npog nrog cov yeeb yaj kiab ntxiv rau 10 feeb. Tom qab ntawd lub khob noom cookie yog dov mus rau hauv txheej nyias thiab smeared nrog melted butter. Sprinkle on to top nrog cranberries, nutmeg thiab almond petals. Dov lub khob noom cookie rau hauv yob, npog nrog ntawv ci thiab tawm rau 15-20 feeb. Tom qab ntawd lawv raug txiav ntev, nqis rov qab ob peb centimeters los ntawm qhov pib. Ib nrab ntawm cov yob tau muab qhwv rau hauv qhov muab kauv mus rau qhov pib, thiab qhov thib ob tau rub thiab tso rau saum ntawm thawj. Cov ncuav qab zib tau muab tso rau hauv lub tais ci thiab tawm mus kom sawv ntsug li 20 feeb. Qhov cub yog rhuab mus rau 200 degrees. Cov ncuav yuav tsum ci li 10 feeb, tom qab ntawd qhov kub tau txo los ntawm 20 degrees, thiab cov pwm tau npog nrog ntawv ci rau 7-10 feeb. Tom qab ntawd nws raug tshem tawm thiab ci rau lwm 15 feeb. Cov khoom qab zib npaj txhij tau nphoo nrog hmoov qab zib thiab ua haujlwm.
- Smoothie nrog tsev cheese … 100 grams cov txiv tsawb txhoov thiab 100 grams cov tsev cheese muaj roj tsawg tau muab tso rau hauv lub tais tais. Tom qab ntawd ntxiv ib teaspoon ntawm zib ntab (ntau li ntau tau), 50 ml mis nyuj paj noob hlis thiab ib diav ntawm oatmeal. Yeej cov khoom xyaw kom huv. Smoothie tawm los zoo heev thiab noj qab nyob zoo. Garnish nrog txiv tsawb slices thiab mint petals. Nws yog qhov zoo tshaj rau haus nws tom qab kev cob qhia lub zog.
- Grilled pizza … 150 grams hmoov nplej sifted ua ke nrog qe qaib, 1 tablespoon mayonnaise thiab 10 ml ntawm txiv roj roj. Ntsev thiab qab zib ntxiv rau saj. Sib tov txhua yam kom huv si. Lub lauj kaub yog rhaub thiab nchuav nrog roj txiv roj. Ua kom sov tsawg thiab ncuav rau hauv lub khob noom cookie. Lub caij no, lub ntim tab tom npaj. Txiav 3 hnyuv ntxwm thiab 50 grams ntawm cov cheese nyuaj rau hauv cov npoo. Cov hnyuv ntxwm yog maj mam browned nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying. Saib xyuas lub khob noom cookie tas li. Nws tuaj yeem ua npuas thiab nce me ntsis. Cov chaw no tau raug khawb nrog rab rawg kom lub ntsej muag tom qab tiaj tus. Tom qab ntawd lub hauv paus tig rov qab nrog lub toasted sab thiab lawv pib kho nws. Cov ntses yuav tsum tau npaj: ib diav ntawm ketchup thiab 2 diav qaub cream tau sib xyaw kom huv. Lub ncuav mog qab zib yog greased, tab sis tsis kov cov npoo. Cov cheese, cov hnyuv ntxwm thiab cov txiv lws suav tshiab tau muab tso rau saum. Sprinkle nrog grated cheese thiab sib xyaw ntawm Provencal tshuaj ntsuab. Muab cov pizza tso rau ntawm qhov kub qis thiab kib rau li 5-10 feeb. Txhawm rau ua kom yooj yim kom tau txais cov ncuav qab zib, yaj cov butter hauv daim ntawv ntawm lub lauj kaub.
Cov tais zoo li no yuav kho txhua lub rooj thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Cov mis nyuj paj noob hlis tau ua ke nrog yuav luag txhua yam khoom.
Cov lus tseeb nthuav txog mis nyuj paj noob hlis
Kev sim nrhiav qhov hloov pauv rau nyuj cov kua mis tau rov qab rau hauv Nrab Hnub nyoog, thaum tsis muaj zaub mov txaus rau tib neeg. Lub sijhawm ntawd, paj noob hlis, txiv maj phaub, kua, txiv ntseej thiab oat mis twb tau tsim lawm.
Cov mis nyuj paj noob hlis curdles thaum nws plam nws cov khoom noj muaj txiaj ntsig, thiab thaum hau, nws ua npuas zoo li nyuj nyuj.
Thawj thawj zaug, huab tais Peter the Great nqa paj noob hlis los ntawm Holland tuaj rau nws teb chaws.
Cov mis nyuj paj noob hlis tau nquag siv hauv cosmetology. Ntawm nws lub hauv paus, ua kom lub ntsej muag noo thiab nourishing rau cov plaub hau thiab ntsej muag, txhuam, tonics tau ua. Cov khoom ntawm cov dej haus muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant, tshem tawm cov dawb radicals, muaj cov nyhuv antitumor, ntxiv dag zog rau cov xovtooj ntawm tes, tiv thaiv kev laus ua ntej thiab ua kom zoo li lub ntsej muag.
Yuav ua li cas ua mis nyuj paj noob hlis - saib cov vis dis aus:
Yog li, peb tau saib yuav ua li cas npaj mis nyuj paj noob hlis, pom tias muaj txiaj ntsig zoo li cas nws muaj thiab seb puas muaj kev pheej hmoo yog tias nws haus ntau dhau. Nws kuj tseem tsim nyog sau cia tias cov dej haus tau khaws cia hauv lub tub yees rau 3 txog 5 hnub.
