Zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar

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Zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar
Zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar
Anonim

Ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm ua zaub xam lav zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib liab thiab kib ntses caviar. Cov txiaj ntsig rau lub cev, cov ntsiab lus calorie thiab daim ntawv qhia video.

Npaj zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar
Npaj zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar

Ntses caviar yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm lub cev tuag. Nws yog qhov tsis txaus ntseeg, noj zaub mov zoo, thiab noj qab nyob zoo heev. Qhov no yog qhov delicacy tiag tiag nrog cov ntsiab lus siab ntawm cov as -ham, vitamins thiab microelements. Txhua yam caviar yog ib qho tseem ceeb tivthaiv nrog saj qab, uas tso cai rau koj los npaj ntau yam tais diav sib txawv. Sturgeon, salmon, pollock, pike, crucian carp, nyiaj carp - txhua hom ntses muab dav rau kev sim ua zaub mov noj.

Koj tuaj yeem yuav cov ntses caviar ntim thiab ntsev, stew, kib ntawm koj tus kheej. Nws tau npaj ob leeg cais thiab nrog lwm cov khoom xyaw. Hnub no peb yuav ua zaub zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav thiab dib nrog kib ntses caviar. Qhov no yog qhov kev xaiv zaub xam lav zoo uas zoo tshaj plaws rau rooj noj mov. Nws tseem yuav dhau los ua kev noj hmo tag nrho, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas khaws daim duab thiab xav kom poob phaus ntxiv. Ntxiv nrog rau cov zaub uas muaj nyob hauv cov zaub xam lav no, lwm cov khoom kuj tuaj yeem ntxiv tau. Piv txwv li, cov pob kws kaus poom, kua txob qab zib, qe, txiv ntseej … Raws li qhov sib txawv ntawm cov khoom xyaw, yuav muaj ntau yam zaub xam lav ntau yam.

Saib kuj yuav ua li cas ua zaub xam lav zaub xam lav nrog zaub qhwv thiab txiv lws suav.

  • Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 129 kcal.
  • Cov khoom siv - 2
  • Lub sijhawm ua noj - 20 feeb
Duab
Duab

Cov khoom xyaw:

  • Dawb cabbage - 200 g
  • Tsis muaj ntxhiab zaub roj - 2 diav
  • Qos yaj ywm - 1 pc.
  • Zaub ntsuab (ib qho) - pawg
  • Fry ntses caviar (txhua lub cev tuag) - 150 g
  • Txiv lws suav - 1 pc.
  • Grain Fabkis mustard - 1 tsp
  • Ntsuab dos - pawg
  • Soy sauce - 2 diav

Ib qib zuj zus ua zaub xam lav zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar, daim ntawv qhia nrog duab:

Lub cabbage yog tws
Lub cabbage yog tws

1. Ntxuav cov zaub qhwv dawb hauv qab cov dej ntws thiab qhuav nrog daim ntawv so tes. Txiav nws rau hauv nyias daim nyias nyias thiab muab tso rau hauv lub tais tob.

Txiv lws suav yog hlais
Txiv lws suav yog hlais

2. Ntxuav cov txiv lws suav, qhuav thiab txiav ua tej daim me me.

Cucumbers yog sliced
Cucumbers yog sliced

3. Ntxuav cov dib, qhuav nrog daim ntawv so tes thiab txiav rau hauv nyias lub quarters rau hauv cov nplhaib lossis lwm qhov loj me.

Chives tws
Chives tws

4. Ntxuav cov dos ntsuab ntsuab, qhuav nrog daim ntawv so tes thiab txiav kom zoo.

Zaub ntsuab
Zaub ntsuab

5. Ntxuav cov zaub ntsuab, qhuav nrog daim ntawv so tes thiab txiav kom zoo.

Fried caviar ntxiv rau cov khoom
Fried caviar ntxiv rau cov khoom

6. Muab cov zaub tso nrog cov tshuaj ntsuab tso rau hauv lub tais zaub xam lav tob thiab ntxiv cov ntses kib caviar. Qhov sib txawv ntawm caviar tuaj yeem yog yam koj nyiam. Daim ntawv qhia siv nyiaj carp caviar. Koj yuav nyeem yuav ua li cas kom kib ntses caviar kom raug hauv daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab luam tawm ntawm nplooj ntawv ntawm lub xaib. Txhawm rau ua qhov no, siv txoj hlua tshawb nrhiav.

Cov khoom qab zib txuas nrog
Cov khoom qab zib txuas nrog

7. Muab cov kua ntses nrog cov roj zaub thiab cov noob taum rau cov zaub xam lav.

Cov khoom ntses yog sib xyaw
Cov khoom ntses yog sib xyaw

8. Whisk lossis siv rab diav rawg los ua cov ntses kom txog thaum du.

Npaj zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar
Npaj zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar

9. Lub caij zaub xam lav nrog zaub qhwv, txiv lws suav, dib thiab kib ntses caviar nrog cov ntses ua noj. Muab cov khoom noj kom zoo thiab ua kom cov zaub xam lav txias li 15 feeb ua ntej muab rau hauv lub tub yees. Pab nws hauv cov tais tais los yog iav pob tshab.

Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zaub xam lav ntses nrog tuna thiab caviar.

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