Tawv nqaij nruj yog dab tsi? Cov laj thawj ua rau muaj teeb meem no. Txoj hauv kev kom tshem nws: tshuaj pleev ib ce, txheej txheem thiab zaub mov txawv pej xeem. Nta ntawm kev tiv thaiv. Kev nruj ntawm daim tawv nqaij yog qhov tsis txaus ntseeg cuam tshuam nrog nws nce qhuav, uas tau tig los ntawm qee yam tsis zoo ntawm ib puag ncig sab nraud lossis sab hauv lub cev. Qhov mob tau nrog los rub qhov tsis xis nyob, thiab tawv nqaij kuj tuaj yeem pib tev thiab tawg. Ib qho ntxiv, yog tias qhov xwm txheej tsis raug kho nyob rau lub sijhawm, kev nruj yuav ua rau pom ntxov ntxov ntawm cov pob txha. Cia peb xam seb yuav daws qhov teeb meem no sai npaum li cas thiab zam nws yav tom ntej.
Lub ntsej muag nruj yog dab tsi?
Cov tawv nqaij nruj yog qhov teeb meem uas tuaj yeem cuam tshuam rau poj niam thiab txiv neej, txawm li cas los xij, kev sib deev ncaj ncees muaj kev txhawj xeeb ntau ntxiv txog qhov no vim tias qhov xwm txheej ntawm lub ntsej muag nyob rau lub sijhawm no ua rau ntau qhov xav tau. Tab sis, qhov tseeb, txiv neej yuav tsum tsis txhob kho qhov xwm txheej zoo li no, vim qhov nruj nruj tsis yog ib qho teeb meem zoo nkauj xwb.
Hauv qhov xwm txheej no, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub qhov txawv nruab nrab ntawm ob lub tswv yim: tawv nqaij qhuav thiab lub cev qhuav dej lossis tsuas yog lub cev qhuav dej. Hauv thawj kis, peb tab tom cuam tshuam nrog kev tshuaj ntsuam caj ces, zoo ib yam li lub qhov muag xiav lossis plaub hau daj. Ntawm no, nruj me ntsis feem ntau tsuas yog qhov tshwm sim ntawm kev saib xyuas tsis raug ntawm hom qhuav ntawm daim tawv nqaij, thiab tsuas yog ib qho raug xaiv cov tshuaj sai sai daws qhov teeb meem.
Hauv qhov xwm txheej thib ob, peb yuav tsum tham txog qhov teeb meem hnyav dua - hauv zos lossis sab hauv, uas ua rau lub cev qhuav dej thiab, vim li ntawd, kev puas tsuaj ntawm cov kab mob epidermis. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tseem ceeb hais tias tsis yog tsuas yog cov tawv nqaij qhuav tuaj yeem ua kom lub cev qhuav dej, tab sis kuj yog ib txwm, sib xyaw thiab tawv nqaij - feem ntau, ib yam.
Lub hauv paus tseem ceeb ntawm lub ntsej muag nruj
Thawj qhov uas yuav tsum ua kom tshem tawm qhov teeb meem yog txiav txim siab nws qhov ua rau. Raws li peb tau pom dhau los, hauv kev nkag siab tsuas muaj ob qho ntawm lawv: kev saib xyuas tsis raug thiab lub cev qhuav dej. Tam sim no cia saib lawv hauv txoj kev ntiag tug dua.
Nov yog qee qhov kev saib xyuas tsis raug thiab kev hloov pauv hauv lub cev uas feem ntau ua rau nruj:
- Qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm ib puag ncig sab nraud … Yog tias koj ua haujlwm hauv qhov xwm txheej txaus ntshai, xws li chaw tsim kho, raug cov hmoov av thiab lwm yam tsis zoo tuaj yeem hloov pauv cov xov tooj ntawm tes thiab ua rau lub cev qhuav dej. Kev kis mus ntev mus rau te, cua, cua sov thiab lwm yam tsis zoo cuam tshuam rau cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag zoo ib yam. Qhov taw qhia uas koj tsis pom tias muaj huab cua zoo tshwj xeeb yog qhov muaj zog ntawm kev nruj thiab qhuav ntawm daim tawv nqaij thaum rov los tsev lossis thaum tsiv mus rau lwm qhov chaw nrog qhov yooj yim dua microclimate.
- Tsis muaj as -ham … Yog tias cov vitamins thiab cov zaub mov tshuav hauv lub cev cuam tshuam lossis koj tsis ua raws li cov txheej txheem dej, feem ntau qhov no yuav cuam tshuam rau koj cov tawv nqaij. Hauv qhov no, txawm li cas los xij, qhov tshwm sim tsis tuaj yeem kwv yees tau. Tsis muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig tuaj yeem ua rau nce cov roj ntau ntau thiab ua pob, thiab ua kom qhuav thiab nruj.
- Kev saib xyuas tsis raug … Qhov no cuam tshuam txog cov khoom tu tawv nqaij tsis raug lossis tsis muaj kev nyiam huv. Nws yog qhov yuav tsum tau ntxuav cov kab mob ob zaug ib hnub - thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, nws raug nquahu kom siv cov khoom tshwj xeeb me me rau qhov no. Yog tias koj ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum li niaj zaus, tsis txhob poob siab ntawm qhov nruj. Los ntawm txoj kev, feem ntau cov tswv ntawm daim tawv nqaij oily mob siab rau nrog cov tshuaj pleev ib ce muaj cawv hauv kev tawm tsam kev mob, vim qhov uas lawv ua rau lwm qhov teeb meem - tev thiab nruj.
- Kev noj zaub mov tsis raug … Niaj hnub no cov khw muag khoom muaj cov khoom noj ua kom zoo uas muaj cov tshuaj khaws cia thiab lwm yam khoom noj uas tsis zoo. Yog lawm, qee zaum koj tuaj yeem ua rau cov khoom tsis zoo, tab sis yog tias koj ua txhaum nrog kev nplua nuj ntawm cov zaub mov hauv koj cov zaub mov noj, nws cuam tshuam tsis zoo rau cov hnyuv tam sim ntawd, qhov qhia tau tias yog daim tawv nqaij.
- Hormonal tsis txaus … Ib yam li tsis muaj cov as -ham, cov tshuaj tsis txaus hauv lub cev tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij, los ntawm cov roj ntau dhau thiab pob txuv kom txo qis thiab nruj.
Ib qho ntxiv, nws yuav tsum tau sau tseg tias tawv nqaij nruj tuaj yeem qhia lwm yam kev puas tsuaj sab hauv thiab kab mob ntawm lub cev.
Cov cim ntawm lub ntsej muag nruj
Raws li peb tau hais los saum no, kev nruj ntawm daim tawv nqaij feem ntau yog qhov ua kom rub tsis tu ncua, txawm li cas los xij, qhov xwm txheej tau nrog los ntawm lwm cov tsos mob:
- Tev - nyob ntawm qib kev tsis saib xyuas, teeb meem tuaj yeem ua rau ob qho tseem ceeb thiab pom tau zoo;
- Kev noj qab haus huv tsis zoo - nws feem ntau hu ua grayish-daj, thiab daim tawv nqaij nws tus kheej tau piav raws li nkees thiab tsis muaj sia;
- Cov tsos ntawm pob txuv - lub dermis nruj ua rau ua rau poob qis ntawm kev ywj pheej, qhov pom ntawm lub network pom ntawm pob txuv.
Ib qho ntxiv, feem ntau cov tib neeg uas muaj teeb meem yws tias lawv tas li xav ntxuav los yog tsuag lawv lub ntsej muag.
Nws tsim nyog sau cia tias niaj hnub no muaj cov cuab yeej tshwj xeeb rau kev txiav txim siab cov dej noo ntawm daim tawv nqaij, uas pab txheeb xyuas qhov ntsuas lub cev qhuav dej. Xws li cov cuab yeej kuaj mob yog, tau kawg, ntawm tus kws kho kom zoo nkauj, tab sis lawv feem ntau muaj nyob hauv cov khw muag tshuaj pleev ib ce hwm. Los ntawm kev ntsuas ntsuas tas li, koj tuaj yeem tiv thaiv qhov teeb meem.
Yuav ua li cas yog tias tawv nqaij nruj?
Vim qhov tseeb tias ntau yam laj thawj tuaj yeem ua rau muaj kev nruj ntawm daim tawv nqaij, thawj qhov uas yuav tsum tau ua rau tus neeg uas cuam tshuam los ntawm qhov teeb meem no yog mus rau kev kuaj mob kom raug. Nws yuav tsum pib nrog kev mus ntsib kws kho mob thiab teem sijhawm saib xyuas kom raug. Txawm li cas los xij, yog tias cov kev ntsuas no tsis ua rau muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum tau hu rau cov kws tshaj lij tshwj xeeb ntawm qhov xwm txheej sib txawv uas yuav pab nrhiav qhov laj thawj. Txawm li cas los xij, nyob ua ke, tsis muaj leej twg thab plaub los daws qhov kev tshawb nrhiav, uas yog, txhawm rau siv qee yam kev kho hauv zos thiab ua cov txheej txheem uas yuav txhim kho qhov mob ntawm daim tawv nqaij.
Saib xyuas tawv nqaij nruj nrog cov khoom kom zoo nkauj
Kev saib xyuas kom raug yog tus yuam sij rau kev daws teeb meem zoo. Yog tias tus kws tshaj lij pom tias koj nyuam qhuav muaj tawv nqaij qhuav thiab tsis tau txais kev saib xyuas kom raug, uas ua rau muaj kev nruj, txhua yam uas koj yuav tau "sau tseg" yog ob feem ntawm cov tshuaj nourishing. Txawm li cas los xij, qhov kev daws teeb meem no tsis tsim nyog rau lub cev qhuav dej, vim hais tias, raws li peb tau hais los saum no, cov tawv nqaij tseem tuaj yeem ua kom lub cev qhuav dej, uas cov tshuaj nourishing ntau dhau txhais tau tias txhaws qhov hws, blackheads thiab o.
Kev saib xyuas zoo rau cov tawv nqaij qhuav, lub cev qhuav dej yuav ua raws tsib yam khoom:
- Cov tshuaj ntxuav me me;
- PH leveling tonic;
- Ntshav uas txhim kho cov nyhuv ntawm qab zib;
- Moisturizer nrog lipids thiab kev ntxhib los mos zoo nkauj;
- Roj kom hniav zoo nkauj - yog tias daim tawv nqaij qhuav heev.
Thov nco ntsoov tias txhua qhov nyiaj xav tau xaiv raws li hom dermis … Yog tias nws muaj roj, piv txwv li, koj xav tau cov tshuaj ntxuav tshwj xeeb rau cov tawv nqaij oily, txawm tias qhov tseeb tias tev tawm zoo li qhia tias qhuav.
Tsis tas li ntawd, nws yog qhov tsim nyog uas cov neeg hu ua cov neeg ua haujlwm hygroscopic - cov no yog cov khoom tshwj xeeb uas tuaj yeem ntes thiab khaws cov dej noo hauv cov tawv nqaij. Cov no suav nrog: hyaluronic acid, glycerin, propylene glycol, algae extract, kua txiv aloe, chitosan.
Tsis txhob hnov qab txog hnub nyoog yam … Txog rau hnub nyoog 25 xyoos, yooj yim ua kom dej txaus txaus, tom qab ntawd koj yuav tsum xaiv cov khoom tu nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob, piv txwv li, cov vitamins C thiab E. Yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj 35 xyoos, yuav cov tshuaj pleev ib ce uas muaj peptides thiab ceramides.
Los ntawm txoj kev, yog tias peb tham txog cov khoom tshwj xeeb, nws tsim nyog sau cia tias Clinique tau ua tiav tshwj xeeb hauv kev ua tiav ntawm daim tawv nqaij noo noo. Yog tias koj tsis tuaj yeem them taus cov khoom lag luam no, ua tib zoo saib rau qhov tshiab los ntawm Garnier - "Vivifying Moisture".
Tshuaj tso tawm tsam nruj
Txawm li cas los xij, tseem muaj tus nqi pheej yig dua - kev kho neeg pej xeem uas yuav pab ua kom tawv nqaij ntub dej. Cia peb saib qhov zoo tshaj plaws thiab ua tau zoo tshaj plaws:
- Yolk … Cov khoom xyaw ua kom muaj dej noo uas tuaj yeem siv ob qho tib si ua cov khoom lag luam ib leeg thiab hauv ntau yam kev sib txuas.
- Avocado … Ib qho chaw zoo ntawm cov as -ham, txawm tias tsim nyog rau kev saib xyuas tawv nqaij txhua hnub.
- Zib ntab … Nws zoo kawg nkaus moisturizes thiab oxygenates epidermis. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua qhov ntsuas qhov nkag siab ua ntej, vim qhov no yog cov khoom ua xua.
- Qaub cream … Ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm daim tawv nqaij nrog cov as -ham thiab tshwj xeeb tshaj yog pom zoo kom ua kom tawv nqaij ua kom tawv nqaij.
- Txiv pos nphuab … Cov txiv hmab txiv ntoo qab qab no muab cov dej sib sib zog nqus thiab tsim nyog rau txhua hom dermis, txawm tias muaj kev nkag siab. Ib qho ntxiv, raspberries tswj cov pa oxygen ntawm qib ib txwm.
- Dib … Ib qho ntawm cov neeg muaj suab npe nrov tshaj plaws rau kev kho neeg pej xeem, nws tuaj yeem rov ua dej sib npaug hauv lub sijhawm luv tshaj plaws.
- Roj … Cov roj ntau yam txhawb nqa lub ntuj zoo ntawm cov tawv nqaij, lawv muaj peev xwm nkag mus rau hauv cov txheej txheej tob ntawm daim tawv nqaij, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, muab cov txiaj ntsig zoo mus sij hawm ntev. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nws yog qhov yuav tsum tau xaiv cov roj raws li hom dermis, rau cov roj uas lawv yuav tsum yog lub teeb; piv txwv li, cov roj argan zoo haum.
- Kefir … Cov dej haus no muaj cov amino acids uas yog lub luag haujlwm rau kev nqus dej. Cov khoom lag luam pheej yig no tseem tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij ci thiab haum rau txhua hom tawv nqaij.
- Ntsuab tshuaj yej … Qhov tivthaiv no moisturizes thiab tones lub dermis zoo. Tsis tas li ntawd, nws muaj peev xwm tsim kom muaj cov ntshav ncig hauv daim tawv nqaij thiab rov ua kom ntuj tsim.
- Oatmeal … Pab tsis tsuas yog ua kom tawv nqaij ntau ntxiv, tab sis kuj ua rau nws nqus tau. Haum rau txhua hom dermis.
Txhua yam ntawm cov khoom xyaw no tuaj yeem siv tus kheej lossis ua ke hauv ntau txoj hauv kev los tsim koj tus kheej qhov ncauj qhov ntswg, tshuaj txhuam, tshuaj pleev thiab txawm tias qab zib. Koj tseem tuaj yeem xyaum ntxuav nrog dej khov, txhuam koj lub ntsej muag nrog ntau yam tshuaj ntsuab ntawm cov tshuaj ntsuab.
Tsis txhob hnov qab tias cov tshuaj pleev ib ce hauv tsev muaj lub txee lub neej luv heev, nco ntsoov lo nws kom tsis txhob raug mob lossis tsim teeb meem tshiab.
Salon kho rau lub ntsej muag nruj
Nws yuav tsum tau hais tias feem ntau cov tshuaj ib txwm muab cov txiaj ntsig zoo dua li cov khoom lag luam saib xyuas zoo, ntuj tsim ntawm cov khoom siv ua lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm no. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis muaj sijhawm los npaj cov tshuaj pleev ib ce hauv tsev, thiab koj xav tau cov txiaj ntsig zoo thiab nrawm, cov txheej txheem tshwj xeeb hauv salon yuav cawm koj. Niaj hnub no, cov kws tshaj lij muaj ntau cov txheej txheem txhawm rau tshem tawm cov tawv nqaij nruj, tab sis qhov zoo tshaj plaws kom txuag tau los ntawm lub cev qhuav dej yog xws li:
- Mesotherapy … Qhov no yog txheej txheem uas ntau yam kev txhaj tshuaj nrog kev npaj kho tshwj xeeb raug txhaj hauv qab daim tawv nqaij, uas tuaj yeem nkag mus tob rau hauv txheej txheej ntawm daim tawv nqaij thiab ua kom nws nrog cov as -ham thiab noo noo ntev.
- Biorevitalization … Cov txheej txheem no, ntawm chav kawm, kuj tseem tsom mus rau kev ua kom muaj dej zoo thiab rov ua haujlwm ntawm daim tawv nqaij, tab sis ntawm no kev ua haujlwm yuav tsum tau ua tiav nrog kev npaj raws li hyaluronic acid.
Ob qho txheej txheem tau ua sai sai - hauv ib teev - thiab muab cov txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, lawv yuav tsum ua tiav hauv cov tsev kho mob muaj pov thawj. Ib qho ntxiv, nco ntsoov tias yog tias tus kws kho qhov muag tsis pom zoo nqa cov kev kho no rau koj, koj yuav tsum tsis txhob hais, nws txhais tau tias nrog koj tus mob lawv tsuas yog tsis tso cai.
Kev tiv thaiv ntawm lub ntsej muag nruj
Tiv thaiv teeb meem yog, tau kawg, yooj yim dua li daws nws. Thiab, qhov tseeb, hais txog qhov xwm txheej zoo li qhuav heev ntawm daim tawv nqaij lossis nws lub cev qhuav dej, txhua yam nyob hauv peb txhais tes - kev saib xyuas kom raug, kev noj zaub mov kom raug, kev haus kom raug, thiab daim tawv nqaij yuav nyob zoo.
Txawm li cas los xij, cia peb ua tib zoo saib xyuas kev tiv thaiv:
- Saib xyuas cov av noo … Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj no, thaum huab cua huab cua tau qis heev vim yog kev ua haujlwm ntawm cua sov hauv nruab nrab. Ob lub tshuab ua kom humidifier niaj hnub no thiab lub tais dej zoo ib yam, tso lub roj teeb, tuaj yeem daws qhov teeb meem.
- Soj ntsuam txoj cai haus cawv kom raug … Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum haus dej txhua hnub ntawm tus nqi ntawm 30 ml rau ib phaus hnyav. Qhov no txhais tau tias tus ntxhais uas hnyav 50 kg yuav tsum tau haus li 1.5 liv dej.
- Xaiv qhov ua kom huv … Nrog rau qhov ua kom nruj, koj yuav tsum tau hais txog qhov teeb meem ntawm kev ntxuav cov tawv nqaij kom zoo li sai tau: siv tshwj xeeb ua npuas ncauj, dej micellar, thiab tsis kam txhuam.
- Zam kev kub thiab hloov pauv ntawm cov av noo … Koj yuav tsum tsis txhob tsim txom da dej, saunas, tsis tas yuav da dej kub thiab da dej.
- Tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm yam tsis zoo … Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum siv cov tshuaj tiv thaiv tshwj xeeb, piv txwv li, nrog lub hnub dhau, koj yuav xav tau cov khoom lag luam nrog cov lim dej UV, thiab cov tshuaj pleev ib ce yuav pab los ntawm te, uas tsim cov yeeb yaj kiab tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij.
- Noj kom raug … Ua raws li qhov tsis muaj zog, tab sis feem ntau sim ua raws cov hauv paus ntawm kev noj zaub mov zoo. Qhov no, los ntawm txoj kev, yuav cawm koj tsis tsuas yog los ntawm daim tawv nqaij tsis zoo, tab sis kuj los ntawm ntau lwm yam teeb meem. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau kom tau txais cov vitamins A, E thiab fatty acids.
Raws li koj tuaj yeem pom, cov cai ntawm kev tiv thaiv tsis nyuaj li, nco ntsoov ua raws lawv, thiab teeb meem ntawm kev nruj yuav tsis cuam tshuam rau koj ntxiv lawm.
Yuav ua li cas nrog kev qhuav thiab nruj ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag - saib cov vis dis aus:
Kev nruj ntawm daim tawv nqaij tsis yog ib qho teeb meem zoo nkauj xwb, nws feem ntau qhia txog teeb meem tshwj xeeb hauv lub cev, thiab yog li ntawd yuav tsum tau ua tib zoo kuaj mob thiab kho kom zoo. Hauv kev tawm tsam tiv thaiv lub dermis nruj, tsis yog tsuas yog cov tshuaj pleev ib ce tshwj xeeb thiab cov txheej txheem yuav pab, tab sis kuj yog cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj ib txwm muaj. Thiab yog tias koj tsis xav kom qhov teeb meem rov tshwm sim, nco ntsoov ua raws cov kev tiv thaiv.
