Cov txiaj ntsig thiab contraindications rau kev siv lub ntsej muag lub ntsej muag nrog cov vitamins. Cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo los ua kom cov tawv nqaij noo, ua kom cov tawv nqaij du thiab txhim kho xim. Tiag xyuas.
Lub ntsej muag lub ntsej muag nrog cov vitamins yog cov khoom tsim los tshem tawm cov tawv nqaij zoo, ua kom dej noo, ua kom lub ntsej muag zoo nrog cov khoom muaj txiaj ntsig thiab txawm tias tawv nqaij tawv. Koj tuaj yeem ua noj lawv tus kheej hauv tsev, lawv ua haujlwm tau zoo thiab muaj txiaj ntsig. Nyeem txog yuav ua li cas npaj cov vitamin ntsej muag lub ntsej muag, rau leej twg lawv tau txwv thiab lwm tus xav li cas ntawm lawv, nyeem peb kab lus.
Muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub ntsej muag lub ntsej muag nrog cov vitamins
Hauv daim duab, cov vitamins rau lub ntsej muag
Cov vitamins yog cov tshuaj organic uas tseem ceeb rau kev tswj hwm tib neeg kev noj qab haus huv. Lawv koom nrog cov txheej txheem tseem ceeb. Muaj txog 20 qhov kev sib txuas, sib txawv hauv kev ua haujlwm thiab lub hom phiaj.
Cov qhov ncauj qhov ntswg tau tsim los tswj kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij. Rau lub ntsej muag, cov khoom lag luam uas muaj cov vitamins A, C, E, pab pawg B feem ntau siv.
Cov qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev nrog cov vitamins muaj qhov dav dav ntawm kev nqis tes ua thiab muaj ntau txoj hauv kev rau ntawm daim tawv nqaij. Ua tsaug rau qhov no, ntau tus poj niam nquag siv cov nyiaj los daws teeb meem ob lub hnub nyoog thiab teeb meem kom zoo nkauj.
Kev kho kom zoo ntawm lub ntsej muag lub ntsej muag nrog cov vitamins:
- Kev hais lus du thiab zoo wrinkles;
- Lawv tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm kev puas tsuaj ntawm hluav taws xob ultraviolet thiab cuam tshuam ntawm cov dawb radicals uas ua rau mob qog noj ntshav.
- Smoothens tawv nqaij thiab kev ntxhib los mos;
- Tawm tsam hyperpigmentation, ua kom pom kev thiab ua kom tawv nqaij du;
- Txhim kho daim tawv nqaij elasticity thiab tightens contour;
- Pab txuas ntxiv daim tawv nqaij thiab tshem tawm cov cell tuag;
- Pab nrog pob txuv, pob txuv tawm, qhov txhab ntiav;
- Ua kom zoo tshaj plaws ua kom cov tawv nqaij qhuav, pab ua kom dej sib npaug;
- Ua zoo rau cov tawv nqaij, tsim kev tiv thaiv lipid barrier;
- Tswj cov kua qaub-puag tshuav ntawm daim tawv nqaij;
- Txhim kho kev tiv thaiv tshav ntuj;
- Lawv muaj cov tshuaj tiv thaiv zoo;
Qhov ncauj qhov ntswg nrog vitamin C hauv kev sib xyaw pab tiv thaiv phab ntsa ntawm cov hlab ntshav thiab ua kom lawv muaj zog dua, nrog vitamin B12 - lawv txhim kho cov txheej txheem zom zaub mov ntawm daim tawv nqaij, muab cov tawv nqaij, nrog vitamin B6 - lawv tshem tawm puffiness ntau dhau thiab nqaim pores.
