Koj puas yog tus kiv cua ntawm noria seaweed? Kuv tshaj tawm kom siv cov khoom noj qab haus huv tsis yog raws li tus qauv, hauv daim ntawv yob, tab sis ua kom cov khoom noj txom ncauj qab - chips hauv lub microwave. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Muaj ntau hom nkig ntawm lub khw, suav nrog cov uas ua los ntawm cov ntawv nori. Lawv qab, txawm li cas los xij, lawv kim heev. Ntxiv mus, lawv yooj yim ua los ntawm koj tus kheej. Tsuas yog ob peb feeb thiab npaj khoom noj txom ncauj npaj rau ntawm lub rooj. Tab sis tus nqi ntawm cov chips zoo li ob peb zaug tsawg dua, thiab koj tuaj yeem sim nrog saj. Kuv tau ua qhov yooj yim tshaj plaws, hauv cov txiv ntseej roj thiab ntsev.
Koj yuav pib noj noria seaweed chips zoo li cov noob, thiab nws tsis tuaj yeem nres. Tab sis tsis zoo li paj noob hlis, nori muaj cov ntsiab lus calorie qis tshaj. Yog li ntawd, koj tuaj yeem siv cov chips no yam tsis ntshai ua rau koj lub cev puas. Nws tsim nyog sau cia tias nori yog tsim los ntawm seaweed, uas muaj ntau yam khoom muaj txiaj ntsig. Lawv muaj cov zaub mov, vitamins, protein ntau. Nori yog cov nplua nuj nyob hauv cov khoom sib xyaw lom: polyunsaturated fatty acids, fucoidans, chlorophyll derivatives, polysaccharides thiab lwm yam. Nori chips tshem tawm cov co toxins, txhim kho kev zom zaub mov, nce qab los noj mov thiab ua kom ntshav siab zoo.
Saib kuj yuav ua li cas ua noj pita cheese chips hauv qhov cub.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 176 kcal.
- Kev Pabcuam - Txhua Tus Nqi
- Lub sijhawm ua noj - 15 feeb
Cov khoom xyaw:
- Noria seaweed nplooj - txhua qhov ntau
- Txiv ntseej lossis zaub roj - rau lubricating nori nplooj ntawv
- Ntsev kom saj
Ib qib zuj zus ua noj ntawm nori seaweed chips hauv lub microwave, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Siv txhuam silicone, txhuam sab ci ntawm daim ntawv noria nrog zaub los yog roj txiv roj.
2. Tsis txhob siv roj ntau dhau, tsuas yog txaus los npog cov ntawv nrog ib txheej nyias nyias.
3. Caij nplooj nrog ntsev. Sprinkle nrog cov txuj lom thiab tshuaj ntsuab yog tias xav tau. Koj tuaj yeem ntxiv cov noob hnav los yog noob paj noob hlis, nceb seasoning, txhuam nrog wasabi lossis ketchup, thiab lwm yam.
4. Txiav nori nplooj ntawm qhov yooj yim me me: ib daim hlab, lub voos xwmfab, duab plaub, thiab lwm yam.
5. Muab cov nplooj tso rau hauv lub qhov cub microwave kom ci kom lawv tsis txhob sib kov. Txwv tsis pub, thaum ua cov txheej txheem ua noj, lawv yuav lo ua ke.
6. Muab cov nori kelp chips tso rau hauv lub microwave. Nrog lub zog siv hluav taws xob ntawm 850 kW, qhuav cov khoom noj txom ncauj rau 5 feeb. Cov nplooj yuav qhuav tawm, tab sis tseem nyob ruaj khov. Tshem lawv los ntawm daim ntawv ci, txias thiab ua haujlwm.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noria seaweed chips.
