Vim li cas cov pob me me tshwm rau ntawm lub hauv pliaj? Txoj hauv kev los daws cov pob, ua pov thawj txhais tau tias tshem tawm qhov tsis zoo ntawm cov tshuaj pleev ib ce.
Kab mob me me ntawm lub hauv pliaj yog qhov teeb meem tsis zoo nkauj uas cov poj niam uas muaj hnub nyoog sib txawv tau ntsib. Nws yog qhov tsim nyog los pib tshem tawm cov pob khaus los ntawm kev tshawb nrhiav qhov laj thawj. Kev xaiv txoj hauv kev los daws qhov tshwm sim yuav nyob ntawm qhov no. Feem ntau, koj yuav tsum ua cov txheej txheem ntsuas kom tshem tawm cov ntxau ntxau.
Lub hauv paus tseem ceeb ntawm pob txuv me me ntawm lub hauv pliaj
Vim li cas sab saud ntawm lub ntsej muag tau nchuav tawm pom tias suav nrog hnub nyoog. Piv txwv li, rau cov tub ntxhais hluas qhov no yog qhov tshwm sim ntau thiab tshwm sim ib txwm muaj - nws yog kev hloov pauv hauv cov tshuaj hormones uas feem ntau yuav ua rau pob txuv me me ntawm lub hauv pliaj. Raws li txoj cai, qhov teeb meem ploj mus ntawm nws tus kheej thaum pub dawb dhau lawm.
Yog tias lub hauv pliaj nchuav tom qab mus txog hnub nyoog feem coob, ib tus yuav tsum xav txog dab tsi ua rau qhov no. Cov pob khaus muaj qhov sib txawv: dawb thiab liab, subcutaneous thiab sab nrauv.
Feem ntau ua rau ntxau ntawm lub hauv pliaj yog thaiv ntawm cov qog sebaceous ducts. Nws tshwm sim vim kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov qog sebaceous thiab hws qog. Thaum daim tawv nqaij ua rog ntau dhau, nws tsim cov chaw cog qoob loo rau cov kab mob kom loj tuaj. Raws li qhov tshwm sim, mob tshwm sim, thiab tom qab uas pob txuv tshwm.
Txawm li cas los xij, cov txheej txheem tsis zoo tshwm sim los ntawm ntau yam. Feem ntau ntawm lawv suav nrog:
- Ua txhaum txoj cai ntawm kev tu tus kheej … Lub hauv pliaj nchuav tawm cov pob me me, yog tias nws yog pob kws kom tsis nco qab txog kev saib xyuas tawv nqaij thaum hnub kawg. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau ua tib zoo ntxuav cov tshuaj pleev ib ce uas siv cov khoom tshwj xeeb. Txawm hais tias tsis muaj lub hauv paus thiab lwm yam qauv siv rau lub ntsej muag, kev tu tseem tseem tsim nyog: los ntawm txoj kev hmoov av, hws.
- Xaiv tsis raug ntawm cov tshuaj pleev ib ce … Yog tias koj yuav cov tshuaj pleev, lwm yam khoom, tsis suav nrog hom thiab yam ntxwv ntawm daim tawv nqaij, nws kuj yog qhov yooj yim rau ua rau khaus. Lawm, nws tsis tuaj yeem lees txais siv cov khoom lag luam uas siv tsis tau vim qhov tseeb tias lawv tau tas sijhawm.
- Ua xua … Dheev, koj tuaj yeem pom "xav tsis thoob" ntawm koj lub ntsej muag hauv daim ntawv ntawm pob txuv, yog tias koj noj cov khoom txwv, siv cov tshuaj pleev ib ce uas muaj qhov tsis haum. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum tus neeg mob ua xua ua ntej sim tshuaj tshiab. Hauv qhov no, txhawm rau daws qhov teeb meem, nws txaus los tshem tawm qhov ua rau. Ntawd yog, tsis suav cov khoom lag luam los ntawm kev noj zaub mov lossis tsis muaj kev sim nrog cov tshuaj pleev ib ce ib txwm muaj.
- Tshuaj tiv thaiv lossis phiv tshwm sim ntawm kev noj tshuaj … Yog tias cov pob tau tshwm sim thaum kho, thiab tom qab ntawd ua tiav kev kho mob, lawv muaj kev nyab xeeb ploj mus, feem ntau qhov no yog tiag tiag los ntawm kev txiav txim ntawm cov tshuaj. Yog li ntawd, koj tsis tas yuav tham txog yuav ua li cas tshem pob txuv me me ntawm lub hauv pliaj.
- Kev puas tsuaj hauv kev ua haujlwm ntawm cov kabmob sab hauv … Qee zaum tsis muaj tshuaj kho rau pob txuv rau qhov laj thawj yooj yim uas cov hauv paus ntawm qhov teeb meem dag tob heev. Piv txwv li, ua pob ua pob tshwm vim cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv. Pob txuv tuaj yeem tshwm sim los ntawm kab mob ntawm daim siab, gallbladder, lwm yam kabmob thiab lub cev.
- Kab mob ntawm daim tawv nqaij … Alas, qhov no yog vim banal negligence. Koj tuaj yeem nyem tawm tsuas yog ib qho ntxau uas tsis muaj mob nrog cov ntiv tes qias neeg kom tau txais cov tshuaj tiv thaiv zoo li ua pob ua pob rau thaj tsam loj ntawm daim tawv nqaij.
- Kev noj zaub mov tsis zoo … Dab tsi tib neeg noj feem ntau tshwm ntawm lawv lub ntsej muag. Yog li ntawd, ntau txoj hauv kev los daws cov pob khaus tsis muaj txiaj ntsig, thaum nyob hauv kev noj zaub mov muaj nplua nuj ntawm cov zaub mov kib thiab kib, nqaij smoked. Kev tsim txom cov dej qab zib qab zib, khoom qab zib, zaub mov nrawm kuj tsis pleev xim rau leej twg.
- Cov cwj pwm tsis zoo … Kev haus luam yeeb, haus cawv ntau - tsis tas yuav tham txog kev phom sij ntawm kev haus luam yeeb thiab cawv. Txoj hauv kev ntawm lub neej yog cuam tshuam ob qho tib si hauv lub xeev ntawm lub nruab nrog cev thiab hauv qhov tsos.
- Ntau cov vitamins … Txhua yam yog qhov zoo nyob rau hauv qhov nruab nrab - qhov no yog qhov tseeb hauv kev cuam tshuam nrog ib qho kev npaj vitamin. Feem ntau, cov pob tshwm tuaj vim yog kev tsim txom ntawm cov khw muag tshuaj. Muaj tseeb, qee tus neeg, raws li qhov xav tau ntawm "vitaminize", tswj kom ua rau muaj kev tsis zoo, txawm tias txwv lawv tus kheej tshwj xeeb rau cov khoom plig ntuj. Piv txwv li: nws yuav zoo tuaj los ntawm kev noj ntau dhau ntawm tangerines, txiv kab ntxwv, txiv qaub, uas muab cov vitamin C tseem ceeb.
Nco tseg! Cov pob me me ntawm lub hauv pliaj hauv poj niam feem ntau tshwm sim thaum cev xeeb tub, thaum lub hnub nyoog cuam tshuam nrog kev hloov pauv hormonal.
Teeb meem tshuaj pleev ib ce kuj tshwm sim rau txiv neej. Ntxiv mus, vim tias lawv cov tawv nqaij tuab, lawv feem ntau yuav tsum ua nrog ua pob. Qhov xwm txheej tau hnyav ntxiv los ntawm kev ua haujlwm ntawm cov txiv neej cov tshuaj hormones, uas ua rau muaj kev ua phem ntawm cov qog sebaceous. Thiab qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm lub hauv pliaj, uas suav nrog hauv T-cheeb tsam. Yog tias koj tsis saib xyuas qhov xwm txheej ntawm daim tawv nqaij, tsis saib xyuas nws kev tu tas li, pob txuv tawg hauv txhua qhov nws lub yeeb koob.
Rashes yog tus yam ntxwv ntawm cov neeg sawv cev ntawm qee txoj haujlwm. Pawg neeg pheej hmoo suav nrog cov neeg uas ua haujlwm nrog tshuaj lom neeg.
Yuav ua li cas kom tshem tau me me hauv pliaj pob ntxau?
Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau tshem tawm qhov ua rau mob hnyav - kab mob ntawm lub nruab nrog cev. Feem ntau txoj haujlwm yuav tsum tau daws nyob rau hauv txoj hauv kev nyuaj, tau txiav txim siab vim li cas thiaj muaj pob txuv me me ntawm lub hauv pliaj. Ntawd yog, txhawm rau tsim kev noj zaub mov zoo, saib xyuas cov kua dej tsis tu ncua, thiab tsis nco qab txog tus cwj pwm tsis zoo. Ntxiv rau, koj tuaj yeem siv txoj hauv kev muaj txiaj ntsig thiab ncaj ncees los kho qhov zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij.
Chav da dej
Yuav luag txhua qhov xwm txheej, vim li cas pob txuv tshwm, maj mam tab sis ua kom huv ntawm daim tawv nqaij yog qhov tsim nyog. Maj mam txaus, tab sis ua tau zoo, koj tuaj yeem kho koj lub ntsej muag nrog lub zog.
Txhawm rau ua qhov no, siv decoction ntawm tshuaj ntsuab. Chamomile ua ke nrog txoj hlua thiab nettle qhia nws tus kheej hauv txoj hauv kev zoo tshaj. Cov khoom xyaw tau muab coj los sib npaug thiab muab rhaub nrog dej npau.
Thaum lub zog tseem tab tom los ntawm txoj kev lis ntshav, koj yuav tsum khoov nws, npog koj lub taub hau nrog phuam. Nws tsim nyog nyob hauv txoj haujlwm no li 10 feeb. Nyob rau lub sijhawm no, daim tawv nqaij ua kom sov, cov pores thiab ducts nthuav. Raws li qhov tshwm sim, cov plugs tsim tawm los rau saum npoo.
Nws tseem ua kom tiav kev tu, yam tsis tau saib xyuas kom tsis muaj menyuam.
Tseem ceeb! Chav da dej tsis ua tiav yog tias pob txuv ua rau mob hnyav thiab ua rau lub cev puas tsuaj.
Cov tshuaj pleev hauv tsev
Yog tias koj lub hauv pliaj tau npog nrog ntxau me me, koj tuaj yeem ua cov tshuaj pleev kom zoo rau kev tu tawv nqaij ib txwm los ntawm cov khoom lag luam muaj. Cov khoom xyaw tau xaiv uas muaj cov khoom kom qhuav, pab txo qhov mob, thiab ua kom huv tab sis maj mam ntxuav cov tawv nqaij.
Aloe kua txiv ua haujlwm zoo. Cov cuab yeej no muaj peev xwm ua tau ntau yam:
- tshem tawm qhov khaus;
- daws qhov mob;
- kho qhov txhab;
- tawv nqaij;
- tshem tawm cov co toxins.
Aloe lotion tau ua nyob rau hauv txoj kev yooj yim tshaj plaws. Nws yog qhov tsim nyog los zom cov nplooj ntawm cov nroj tsuag thiab nyem tawm cov kua txiv. Lawv txhuam daim tawv nqaij nrog nws. Koj tuaj yeem tswj hwm tag nrho lub ntsej muag kom nyab xeeb: yuav tsuas muaj txiaj ntsig.
Cov tshuaj pleev raws calendula muaj txiaj ntsig zoo ib yam. Ua noj lawv yog ib qho yooj yim li tev pears: koj tuaj yeem ncuav 0.5 liv dej npau 20 g ntawm paj qhuav. Thaum cov kua zaub tau txias thiab txias, koj tuaj yeem so koj lub ntsej muag nrog nws.
Kev ua tau zoo tau lees paub ua tsaug rau qhov muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig, uas suav nrog:
- oleanolic acid - ib yam tshuaj tua kab mob hauv lub cev;
- lupeol - tivthaiv uas txo qhov mob thiab pab kho cov cell;
- carotenoids - pab txhawb kev sib npaug ntawm cov metabolism, rov ua dua tshiab, tshem tawm cov txheej txheem ua mob.
Cov txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua tiav siv cov kua txiv qos. Nws muaj ntau cov vitamins, microelements, uas tseem pab daws qhov mob thiab kho qhov txhab.
Txhawm rau ua cov tshuaj pleev qos yaj ywm, koj xav tau txiv hmab txiv ntoo ntawm qhov tshwj xeeb tshiab, tsis muaj zaub ntsuab ntawm daim tawv nqaij thiab tsis muaj qhov txhab. Tom qab tev lub tev, cov qos yaj ywm raug ntxuav, rubbed thiab kua txiv tau txais. Nws tuaj yeem siv tam sim ua tshuaj pleev.
Qhov ncauj qhov ntswg rau pob txuv me me
Yog tias muaj lus nug txog yuav ua li cas tshem pob txuv me me ntawm lub hauv pliaj, koj tuaj yeem thiab yuav tsum tau ntxiv ntau lub qhov ncauj qhov ntswg rau cov khoom siv kho tsev. Ib qho loj ntxiv ntawm cov txheej txheem no yog tias nws tsis xav tau kev siv zog ntau, thiab qee zaum txawm tias raug nqi. Vim tias nyob hauv tsev muaj feem yuav yog cov khoom xyaw los ua cov haujlwm uas tsom rau kev tawm tsam pob.
Cov zaub mov txawv rau qhov ncauj qhov ntswg zoo rau pob txuv me me ntawm lub hauv pliaj:
- Txiv qaub daim npog qhov ncauj … Vim yog cov tshuaj muaj txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, nws cov kua txiv muaj txiaj ntsig zoo tshem tawm cov cell tuag, tua kab mob ntawm daim tawv nqaij, pab txo cov pob khaus thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm pob ntxau tshiab. Koj tuaj yeem ua cov txheej txheem yooj yim heev: txiav cov txiv qaub rau hauv daim thiab muab tso rau ntawm koj lub ntsej muag li 10 feeb. Xwb, tuav 1 lub qe dawb thiab ntxiv 1 tbsp rau nws. l. kua txiv kab ntxwv, nplawm - qhov no yog qhov muaj pes tsawg leeg rau daim ntawv thov rau ntawm daim tawv nqaij.
- Protein daim npog qhov ncauj … Cov cuab yeej no pab txhawm rau ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous. Yog li ntawd, tom qab cov txheej txheem, nws yuav tuaj yeem hnov qab cov tawv nqaij oily ntawm daim tawv nqaij, vim li ntawd, qhov ua pob kuj tseem yuav txo qis. Nws yog txaus los tuav lub qe dawb thiab thov rau 15 feeb.
- Npog daim npog … Cov khoom lag luam beekeeping muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov kab mob tua kab mob. Nws tshem tawm qhov khaus, txhawb kev rov tsim tawv nqaij, thiab pab tua pob txuv. Nws tuaj yeem yooj yim yaj hauv chav da dej thiab siv rau koj lub ntsej muag. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias koj tsis ua xua rau zib ntab!
- Daim npog ntsej muag dawb … Kaolin tuaj yeem ua rau pom cov txiaj ntsig zoo yog tias muaj ntau pob ntxau me me tshwm ntawm lub hauv pliaj. Koj tuaj yeem yuav cov hmoov uas tau npaj ua rau tshuaj pleev ib ce thiab dilute nws nrog decoction ntawm chamomile kom tuab tuab. Qhov no yog kev kho maj mam uas tuaj yeem siv tau nyab xeeb txawm tias yog tus tswv ntawm daim tawv nqaij rhiab.
- Daim npog ntsej muag dub … Cov khoom lag luam ntuj no qhuav tawm ntawm daim tawv nqaij, pab ua kom cov haujlwm ntawm cov qog sebaceous zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tshem tawm qhov mob, ua kom nrawm dua. Txhawm rau ua daim npog ntsej muag, koj tuaj yeem siv decoction ntawm txoj hlua thiab mint kom tau gruel. Cov tshuaj ntsuab no tseem pab tua tawm tsam.
- Streptocide daim npog qhov ncauj … Kev npaj tshuaj no muaj cov tshuaj tua kab mob muaj zog. Tias yog vim li cas nws qhia tau qhov txiaj ntsig zoo hauv kev tawm tsam tawm pob. Txawm li cas los xij, muaj qhov contraindications rau nws, thiab cov kev mob tshwm sim tsis zoo kuj tseem yuav muaj. Yog li ntawd, tus neeg sawv cev tau siv ua tib zoo, nruj ua raws li qhov ntau npaum thiab tsis suav nrog qhov muaj feem cuam tshuam rau kev noj qab haus huv. Tsis tas li ntawd, cov ntsiav tshuaj tau hloov mus ua hmoov, kua txiv aloe tau ntxiv rau nws, ua rau lub xeev nyuaj. Txhawm rau kom tau txais tus neeg sawv cev cuam tshuam, ob peb tee dej ntau ntxiv ntawm cov kua cawv iodine tau txhaj. Nrog rau qhov sib xyaw no, tsuas yog kho pob txuv, yam tsis kov cov tawv nqaij noj qab haus huv!
- Oatmeal daim npog qhov ncauj … Qhov no yog cov khoom lag luam muag heev uas tseem tuaj yeem ua rau khaus thiab o, thaum ib txhij txhawb nqa cov cell. Yog li ntawd, nws tau siv los ua lub hauv paus ntawm daim npog maj mam, sib tsoo rau hauv hmoov thiab sib tov nrog qe dawb, nplawm nws ua ntej. Qhov txiaj ntsig tau siv rau ntawm daim tawv nqaij, tos kom txog thaum nws qhuav, thiab tom qab ntawd maj mam yaug tawm nrog dej sov.
Lotion thiab compresses
Yog tias lub hauv pliaj tau npog nrog pob ntxau me me, koj tuaj yeem thiab yuav tsum siv cov tshuaj tshwj xeeb thiab ua tshuaj pleev. Piv txwv li, cov khoom lag luam raws li ci dej qab zib tsis tu ncua qhia tau zoo heev.
Nws muaj peev xwm ua tau zoo li no:
- tshem tawm cov cell tuag, uas pab tso tawm qhov hws;
- tshem tawm qhov mob;
- txo cov tawv nqaij oiliness.
Txhawm rau ua cov tshuaj pleev, koj yuav tsum tau sib xyaw dej qab zib nrog dej, nplawm qhov loj mus rau lub xeev gruel. Qhov tshwm sim muaj pes tsawg leeg yog siv taw tes rau pob txuv. Tom qab ob peb feeb, cov tshuaj pleev raug tshem tawm.
Ntsuab tshuaj ntsuab yog cov dej haus muaj txiaj ntsig zoo hauv cosmetology. Nws yog qhov zoo rau haus, tab sis kuj tseem tuaj yeem siv hauv thaj chaw cuam tshuam los ntawm kev ua pob. Cov tshuaj yej nplooj tau brewed nrog cov dej npau kom ua kom cov dej khov. Tom ntej no, koj tuaj yeem nqa daim ntaub huv los yog paj rwb ncoo, tsau nws hauv cov tshuaj yej nplooj thiab siv nws rau thaj tsam nrog pob txuv subcutaneous ntawm lub hauv pliaj. Nws txaus los sawv ntsug txog li ib feem peb ntawm ib teev rau qhov ntim kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm thaj chaw cuam tshuam.
Yuav ua li cas kom tshem cov pob me me ntawm lub hauv pliaj - saib cov vis dis aus:
Txhawm rau tshem tawm pob, koj yuav tsum txheeb xyuas koj tus kheej txoj kev ua neej, kho koj lub hnab kom zoo nkauj rau qhov muaj cov khoom lag luam tas sij hawm lossis muaj lus nug. Hauv qhov no, cov txheej txheem hauv tsev yuav pab sai sai tshem tawm pob me me ntawm lub hauv pliaj thiab lwm yam tsis xws luag.
