Cov blackheads phem tuaj yeem ua rau koj lub siab nyob ntev, vim tias tshem lawv tsis yooj yim, tab sis ua tau. Rau qhov no, tsis tsuas yog txheej txheem pleev kom zoo nkauj haum, tab sis kuj yog "pog" cov txheej txheem. Blackheads lossis comedones tshwm nyob rau hauv cov uas muaj teeb meem thiab oily tawv nqaij. Niaj hnub no nws yog ib qho ntawm cov teeb meem tshwm sim ntau tshaj plaws, vim qhov tawv nqaij tsis zoo thiab tsis zoo. Yuav luag txhua qhov xwm txheej, blackheads tshwm sim los ntawm hmoov av txhaws ntawm cov qog sebaceous, sebum thiab cov tawv nqaij tuag. Yog li ntawd, feem ntau, lawv tuaj yeem tshwm ntawm lub puab tsaig, hauv pliaj thiab lub qhov ntswg.
Yog vim li cas rau tsim cov dots dub
Nws tsuas yog ntuj uas cov pores ntawm daim tawv nqaij ua rau txhaws tas li. Feem ntau qhov no tshwm sim los ntawm kev tsim cov sebum ntau ntxiv (qhov teeb meem feem ntau rau cov neeg muaj tawv nqaij oily), uas ua raws li lub ntsaws. Kev tsim cov comedones pib tam sim ntawd ntawm qhov chaw thaiv. Txhawm rau tshem tawm qhov kev ua kom zoo nkauj tsis zoo nyob rau lub sijhawm luv luv, nws yog qhov tsim nyog los tsim kom raug qhov ua rau nws pom:
- Kev saib xyuas tawv nqaij tsis raug - txhawm rau zam kev pom ntawm cov blackheads, daim tawv nqaij yuav tsum tau ntxuav yam tsawg ob zaug hauv ib hnub siv cov tshuaj pleev thiab ua ntu zus maj mam tev 2 zaug hauv ib lub lis piam.
- Qee qhov cuam tshuam hauv cov kab ke endocrine. Raws li qhov ua haujlwm tsis zoo ntawm cov kabmob hauv nruab nrog cev, cov tawv nqaij ua oily thiab cov txheej txheem ntuj ntawm kev ntxuav lub qhov hws los ntawm cov av ua nyuaj dua.
- Kev tsim txom cov tshuaj pleev ib ce - koj yuav tsum xaiv tsuas yog cov khoom lag luam zoo uas ib txhij saib xyuas daim tawv nqaij.
- Kev siv qee yam tshuaj mus sij hawm ntev.
- Kev noj zaub mov tsis zoo lossis muaj kab mob hauv plab - koj yuav tsum tsis txhob noj zaub mov qab ntsev thiab rog.
- Kev tshuaj ntsuam genetic predisposition, nrog rau tus kheej cov yam ntxwv ntawm daim tawv nqaij.
- Cov cwj pwm tsis zoo - haus cawv thiab haus luam yeeb cuam tshuam tsis zoo rau ntawm daim tawv nqaij.
- Nyob twj ywm hauv cov xwm txheej nyuaj siab. Kev ntxhov siab tsis zoo cuam tshuam rau lub cev, vim qhov sib xyaw ntawm sebum hloov pauv, muaj teeb meem loj tshwm sim hauv cov txheej txheem ntawm cov ntshav xa mus rau txheej txheej ntawm daim tawv nqaij.
- Hormonal cuam tshuam hauv lub cev.
Cov dots dub: yuav ua li cas?
- Txhawm rau txhim kho qhov xwm txheej ntawm daim tawv nqaij, nws raug nquahu kom them nyiaj tshwj xeeb rau koj tus kheej kev noj zaub mov, koj yuav tsum sim zam cov zaub mov kib. Nws raug nquahu kom ua ntau yam koj noj nrog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, tsis txhob hnov qab txog zaub.
- Tsis txhob ntxuav koj lub ntsej muag ntau dua ob zaug ib hnub. Nws raug nquahu kom siv cov ntxhia lossis dej npau los ntxuav koj lub ntsej muag.
- Nws yog qhov muaj txiaj ntsig los coj txoj kev ua neej nquag los ntawm kev tawm dag zog tsis tu ncua hauv chav ua si. Tsuas yog ib nrab teev ntawm kev tawm dag zog pab ua kom cov qib ntawm cov tshuaj hormones ua rau tsim cov sebum.
- Nws tsis pom zoo kom siv cov khoom muaj cawv hnyav los ntxuav thaj chaw muaj teeb meem, vim qhov no tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis txaus nyob hauv cov dej sib npaug ntawm daim tawv nqaij. Nyob rau hauv lem, qhov no provokes qhov pib ntawm kev tsim khoom ntau ntxiv ntawm sebum.
- Nws yog qhov tsim nyog los xyuas kom cov plaub hau tsis poob rau ntawm lub ntsej muag thaum lub caij sov, thiab koj yuav tsum tsis txhob txhuam cov tawv nqaij nrog txhais tes qias neeg.
- Nws raug txwv tsis pub nruj kom nyem tawm cov blackheads, vim qhov tshwm sim tuaj yeem yog teeb meem pob txuv. Hauv qhov xwm txheej hnyav tshaj plaws, muaj qhov nthuav dav ntawm cov hlab ntshav thiab pom qhov tob tob.
Yog tias koj tsis tuaj yeem tshem cov blackheads ntawm koj tus kheej, nws yog qhov zoo tshaj los nrhiav kev pab los ntawm kws tshaj lij.
Cov Txheej Txheem Tshem Tawm Blackhead
Nws yuav luag tsis tuaj yeem tshem tawm cov blackheads mus tas li, tab sis nrog kev tu lub ntsej muag kom raug thiab tas li, nws muaj peev xwm txhim kho qhov mob ntawm daim tawv nqaij.
Hauv kev zoo nkauj niaj hnub no, kev daws teeb meem rau cov tshuaj pleev ib ce yog ua raws li hauv qab no:
- Kev ntxuav ultrasonic.
- Nqus tsev nqus tsev.
- Phau ntawv ntxuav lub tshuab (muab qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws, tab sis raug mob me ntsis).
Yog tias tsis muaj peev xwm lossis xav ua kom raug mob ntawm daim tawv nqaij siv txoj hauv kev siv salon, tom qab ntawd koj tuaj yeem siv "niam tais" cov lus qhia:
- Cov dej khov kom zoo nkauj.
- Kub kub.
- Tshuaj ntsuab da dej.
Ntxuav
Ua ntej tshaj, koj yuav tsum ua lub chav da dej yooj yim, uas yuav maj mam ua kom tawv nqaij thiab ua kom yooj yim dua cov txheej txheem ntxuav. Nqa ib lub thoob me me thiab rhaub dej huv hauv nws. Ntxiv qee cov roj tseem ceeb rau hauv cov dej npau (nws raug nquahu kom xaiv cov roj uas muaj cov tshuaj tua kab mob). Muab cov kua dej tso rau pem hauv ntej ntawm koj, qaij koj lub taub hau, tab sis tsis muaj zog, vim tias yuav muaj kev pheej hmoo kub nyhiab. Npog koj lub taub hau nrog daim phuam. Lub sijhawm txheej txheem yuav tsum yog yam tsawg 10 feeb.
Rau cov txheej txheem zoo li no, tsis yog tsuas yog ua los ntawm cov dej kub tau zoo tag nrho, tab sis kuj yog cov qauv tshwj xeeb uas tsim los rau qhov ncauj qhov ntswg kub. Nws raug nquahu kom xaiv cov khoom lag luam uas muaj av nplaum xiav. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig los siv ntau yam tshuaj txhuam.
Txhawm rau tiv thaiv qhov pom ntawm blackheads, nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev mus ntsib da dej thiab saunas, ua kom sov sov (cov ntaub qhwv tsis huv lossis ntaub qhwv yog tsim raws li cov khoom siv). Cov dej kub thiab dej sov yuav maj mam nthuav qhov txhaws, ua kom ntxuav tau yooj yim dua.
Lub ntsej muag ntxuav lub ntsej muag
- Cov protein - tuav ib lub qe dawb nrog piam thaj (1 rooj l.). Thaum cov piam thaj tau yaj, txhuam koj lub ntsej muag nrog cov dej sib tov thiab ntxuav tom qab 10 feeb.
- Lotion nrog dej qab zib - Sib tov ci dej qab zib (1/2 teaspoon) nrog cov ntsev ib yam (zoo). Dilute qhov sib tov nrog ib tee dej thiab ntub koj lub ntsej muag. Ntxuav koj lub ntsej muag tom qab 5 feeb.
- Kefir - Dej qab zib (1/2 tsp. L.), Sib tov nrog cov nplej oatmeal (1 tbsp. L.) Thiab dilute nrog me me ntawm kefir. Tshem tawm qhov sib tov ntawm koj lub ntsej muag tom qab li 7 feeb.
- Nrog aloe - whisk ib cov protein, ntxiv kua txiv qaub (2 tsp), ntxiv kua txiv aloe tshiab (2 tsp). Whisk qhov sib tov thiab txhuam tshaj qhov teeb meem. Ntxuav koj lub ntsej muag tom qab 6 feeb.
- Daim npog qhov ncauj nrog cov av nplaum kom zoo nkauj - Dilute xiav lossis pleev av nplaum nrog dej huv thiab siv rau ntawm lub ntsej muag. Tom qab 8 feeb, ntxuav tawm nrog dej txias.
- Oat tshuaj pleev - Sib tov cov oatmeal crushed (1 tbsp) thiab ci dej qab zib (1/2 tsp), dilute nrog dej (1 tsp). So txhua qhov chaw muaj teeb meem thiab ntxuav tom qab 6 feeb.
- Kav khw - Hauv lub kas fes grinder, sib tov oat flakes (1 tsp. L.) Thiab nplua ntsev ntsev (1/2 tsp. L.). Nws yog qhov muaj txiaj ntsig los hloov ntsev yooj yim nrog ntsev ntsev. Ntxiv cov kas fes (1 teaspoon) thiab taum taum (1 teaspoon), ntxiv qaub cream (1/2 tablespoon). Lubricate txhua qhov teeb meem thiab ntxuav tom qab 7 feeb.
- Tshuaj ntsuab - tsis tu ncua so thaj chaw muaj teeb meem nrog swab dipped hauv qhov infusion ntawm flax lossis chamomile noob.
- Rice daim npog qhov ncauj los ntawm blackheads - Thaum yav tsaus ntuj, ncuav dej npau npau hla cov nplej (2 khob), thiab thaum sawv ntxov mash nws thiab siv nws ua daim npog ntsej muag lossis ntxhua khaub ncaws.
- Nrog boric acid - zom oat flakes (1 tbsp. l.) hauv kas fes grinder, ntxiv boric acid (3 tee), dilute nrog me me ntawm kefir. Lubricate txhua qhov teeb meem nrog qhov tshwm sim tshwm sim, ntxuav koj lub ntsej muag tom qab 4 feeb.
Nyeem peb cov lus hais txog:
- activated carbon los ntawm blackheads
- Carrot Mask - daim npog ntsej muag rau kev kho cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij
Yog tias lub hom phiaj yog tshem tawm txhua lub ntsej muag dub, cov txheej txheem no yuav tsum tau ua tas li. Koj kuj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj cov zaub mov noj thiab tso tseg txhua tus cwj pwm tsis zoo. Daim vis dis aus qhia yuav ua li cas thiaj ua Velcro hauv tsev los ntxuav cov qhov hws thiab cov blackheads:
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