Vim li cas tib neeg ntshai kws kho mob thiab dab tsi yog lub tsho dawb? Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov kev ntshai, phom sij thiab qhov yuav tshwm sim. Nta ntawm kev kho thiab tiv thaiv.
Cov tsho dawb yog qhov kev ntshai tshwm sim uas tshwm sim thaum ntsuas ntshav siab, uas ua rau muaj kev nce siab hauv qib siab thiab qis dua. Cov kws kho mob piav txog tus mob no li ntshav siab.
Vim li cas cov kws kho mob ntshai?
Kev ntshai mus ntsib kws kho mob yog paub rau coob leej. Tshwj xeeb tshaj yog thaum nws cuam tshuam nrog kev tsis xis nyob. Cia peb hais tias lub taub hau mob, ib tus neeg raug txom nyem kawg, sim ua nrog kho tsev. Tej zaum nws yuav raug nqi!
Txawm li cas los xij, tsis yog txhua txhua qhov xaus zoo. Qhov mob tas li ua rau koj mus rau tom tsev kho mob, thiab qhov no yog txheej txheem tu siab heev! Taug kev los ntawm chaw ua haujlwm, tshawb fawb, txhaj tshuaj. Kev kuaj mob tsis zoo. Cov nyiaj txiag uas tsis tau pom dua. Thiab txawm hais tias kev noj qab haus huv yuav tsum yog qhov zoo tshaj txhua qhov, hmoov tsis, tsis yog txhua tus nkag siab qhov no kom meej.
Yog li kev ntshai ntawm Aesculapians muaj lub hauv paus tiag tiag. Qee zaum kev mus ntsib kws kho mob lig dhau los ua teeb meem loj. Tus kab mob no hloov pauv tsis tau, thiab qhov no feem ntau ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo.
Tib neeg txhawj xeeb txog yam sib txawv. Feem ntau thaum koj xav tau ntsuas koj cov ntshav siab. Sai li kws kho mob hais tias cia peb ntsuas nws, nws lub plawv dhia nrawm dua thiab nrawm dua, kev ntxhov siab tshwm sim. Tus kws kho mob ntsuas lub siab ib zaug, ob zaug, thiab tom qab ntawd txhawj xeeb hais tias nws siab heev, thiab sau tshuaj. Thiab nws yuav tsis tsim nyog lees txais nws kiag li.
Kuv nco qab tias ib tus phooj ywg hauv chav kawm nkag mus rau hauv tsev kawm tub rog. Tus kws kho mob ntsuas lub siab thiab hais tias nws nyob ntawm qhov txwv, nws yuav tsum ntsuas nws. Tus txiv neej tau txais kev txhawj xeeb, qhov tshwm sim ntawm qhov ntsuas tshiab tau ua rau muaj kev nyuaj siab. Qhov txwv qis tshaj ntawm cov ntshav siab dhia mus rau 160 mm Hg. Kos duab.
Kev cia siab nkag mus rau hauv tsev kawm tub rog yuav tsum tau tso tseg. Thaum nws tau npaj rau hauv pab tub rog, nws cov ntshav siab yog qhov qub (120/70 mm Hg). Thiab tag nrho vim nws tsis txhawj xeeb hlo li. Qhov tshwm sim ntawm kev ntsuas tseem tsis tau cuam tshuam los ntawm kev haus cawv ua ntej ib hnub.
Qhov piv txwv no yog tus piv txwv tseem ceeb ntawm cov tsho dawb. Thaum ib tus neeg txhawj xeeb, ntshav siab nce sai. Tus kws kho mob tsuas hais qhov tseeb no. Nkag siab tias vim li cas qhov no tshwm sim tsis yog ib feem ntawm nws txoj haujlwm. Nws ntseeg tias tus neeg mob muaj ntshav siab thiab sau ntawv kho mob rau nws.
Txawm hais tias ntshai kws kho mob tsis yog ib txwm muaj tus kab mob. Tsis yog txhua tus muaj kev kub siab. Raws li kev txheeb cais, tsuas yog 15% ntawm cov neeg mob uas tau kuaj mob yuav raug rau lub tsho xim daj thaum ntsuas ntshav siab. Nws tsis paub txog cov neeg uas muaj lub siab lub ntsws.
Piv txwv piv txwv. Ib lub tsev kawm ntawv ya davhlau cadet qhia rau phooj ywg hla ib khob cawv tias nws muaj kev qhia ya dav hlau tag kis. Tus phooj ywg xav tsis thoob: "Koj tsis ntshai, koj tau haus ib hnub ua ntej?" "Tsis yog, qhov no tsis yog thawj zaug. Ua ntej lub davhlau, ntsuas lub siab ib txwm ntsuas, Kuv muaj hlau 120 txog 70. Tus qauv! ". Ntau xyoo tom qab, tus tub rog tau nce mus rau tus thawj tub rog, tau dhau los ua thawj tus kws tsav dav hlau. Lub siab yeej tsis thab lossis txhawj xeeb nws.
Li no qhov kev txiav txim siab tias lub tsho dawb lub ntsej muag thaum ntsuas ntshav siab yog qhov tshwm sim ntawm lub zog tsis muaj zog, tsis ruaj tsis khov, nws tshwm sim nws tus kheej hauv tus neeg mob lub siab xav rau cov lus thiab ua ntawm tus kws kho mob.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub! Thaum ntsuas ntshav siab hauv tsev, tsis muaj lub tsho xim daj, vim tus neeg tsis txhawj xeeb hauv nws qhov xwm txheej ib txwm muaj.
Ua rau lub tsho dawb syndrome
Lub hauv paus tseem ceeb ntawm lub tsho xim daj yog cov txheej txheem tshwm sim hauv lub hlwb. Los ntawm cov neurons (cov paj hlwb), cov cim tshwj xeeb hauv daim ntawv hluav taws xob thiab tshuaj lom neeg tau kis thiab ua tiav hauv lub paj hlwb. Hauv cov haujlwm no uas yog lub luag haujlwm rau lub xeev kev xav thiab tus cwj pwm ntawm tus neeg.
Thaum lub siab tsis ruaj khov, nws ua rau muaj kev cuam tshuam hauv kev coj ntawm cov neurons. Lub paj hlwb tau txais cov ntaub ntawv tsis raug uas tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog cov xwm txheej tiag tiag. Nws yog feem ntau cuam tshuam, zoo li yog rooj plaub nrog lub tsho dawb.
Thaum tus kws kho mob hais tias nws yog qhov tsim nyog los ntsuas lub siab, tus neeg mob tau poob tam sim ntawd. Nws lub cev thiab txhais tes yuav hws, nws lub plawv dhia nrawm dua. Nws tsis tuaj yeem tswj hwm nws tus kheej - los tswj kev xav ntau dhau. Raws li qhov tshwm sim, lub siab nce nrawm.
Qhov txwv qis tshaj ntawm cov ntshav siab (systolic) tuaj yeem dhia mus txog 200, thiab qis dua (diastolic) - txog li 100 mm Hg. Kos duab. Muaj ntshav siab, qhov no tseem tsis tau muaj tus kab mob, tab sis ceeb toom hnyav uas koj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj kev noj qab haus huv.
Tseem ceeb! Cov neeg uas tsis paub tswj hwm lawv txoj kev xav thiab poob rau hauv lub xeev kev ntxhov siab yuav tsum kawm tswj hwm lawv tus kheej siv txoj hauv kev tshwj xeeb. Qhov no tsuas yog lav tias ntshav siab yuav tsis loj hlob tuaj. Thiab qhov no twb yog kab mob uas tuaj yeem ua rau xiam oob qhab thiab tuag ntxov ntxov.
Leej Twg Ntshai Tus Kws Kho Mob?
Txhua tus neeg noj qab nyob zoo ntshai kws kho mob. Tom qab tag nrho, tsis muaj leej twg tsis kam poob lawv txoj kev noj qab haus huv, yog li tom qab ntawd lawv tuaj yeem mus rau tom tsev kho mob lossis nyob hauv tsev kho mob. Tsis muaj dab tsi zoo txog nws. Txawm li cas los xij, muaj qee pawg neeg ntawm cov pej xeem uas, thaum pom tus txiv neej hauv lub tsho dawb, xav tias tsis zoo ntau dua li nws tau ua dhau los.
Cov tib neeg uas raug mob hnyav no muaj xws li:
- Kev xav ntawm tus kheej heev … Cov no tau yooj yim aroused. Lo lus tseem ceeb hais lus tsis raug rau lawv ua rau muaj cua daj cua dub ntawm kev xav hauv lawv. Lawv txuas "ntiaj teb" qhov tseem ceeb rau txhua yam, uas qhia qhov tsis txaus ntseeg. Qhov no yuam koj kom koom nrog "kev khawb tus kheej", kom pom hauv koj tus kheej ib pawg ntawm qhov tsis txaus uas tsis tuaj yeem ua tau. Yog tias tus neeg mob tsis txaus ntseeg tuaj ntsib kws kho mob nrog kev tsis txaus siab txog kev noj qab haus huv, thiab nws tau thov ntsuas ntshav siab, nws lub plawv dhia, nws lub plawv dhia thiab lub plawv dhia nce ntxiv. Vim li ntawd, ntshav siab. Tus kws kho mob tsis paub txog tus neeg mob lub siab lub ntsws thiab kuaj mob ntshav siab. Txawm hais tias nws tsis nyob ntawd tiag, kev kho mob tuaj yeem taug txoj kev tsis raug.
- Cov tub thiab ntxhais hluas thaum hluas … Thaum pub niam mis (puberty), kev hloov pauv ntawm lub cev thiab kev xav tseem ceeb tshwm sim hauv tus tub ntxhais hluas lub cev - tus neeg loj hlob tuaj. Ua ke nrog tus yam ntxwv ntawm tus kheej, qhov no tuaj yeem ua rau nce siab ntxiv. Cov hluas tsis ntshai mus kuaj mob. Txawm li cas los xij, lawv tseem tsis tau paub tab, lawv feem ntau nthuav tawm lawv txoj kev xav ua phem. Qhov no cuam tshuam rau ntshav siab, nws tuaj yeem nce ntxiv. Yog tias qhov no tshwm sim ntau zaus ua ke, tus tub lossis ntxhais yuav yog cov neeg sib tw rau pawg neeg uas muaj kev txom nyem los ntawm lub tsho dawb.
- Tib neeg tsis ruaj tsis khov … Pawg no yuav tsum suav nrog cov neeg uas lub siab tsis muaj zog tau ua haujlwm ntawm caj ces, uas yog, lawv tau txais qhov no los ntawm lawv niam lawv txiv txij li lub sijhawm lawv yug los. Rau cov tib neeg no, tsuas yog ib qho xav txog kev mus ntsib kws kho mob ua rau muaj kev nyuaj siab heev. Lawv ncua lawv qhov "kev mob siab" mus txog rau lub sijhawm kawg, thaum nws tsis tuaj yeem tiv dhau qhov mob lossis cov tsos mob ntawm tus kabmob qhia lawv tus kheej kom meej. Kev xav tawg hauv cov neeg zoo li no nrog kev xav zoo. Yog li ntawd, nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas mus ntsib kws kho mob tau cuam tshuam nrog kev xav tsis zoo uas hloov pauv mus rau qhov ua rau lub tsho tiv thaiv kab mob dawb thaum ntsuas ntshav siab.
Nws tau ntseeg tias qhov kev ntshai ntawm tus kws kho mob nyob ntawm lub cev thiab kev nyuaj siab uas feem ntau ntsib hauv lub neej niaj hnub. Qhov no tshwj xeeb tshaj yog rau cov tib neeg uas muaj lub paj hlwb tsis txaus thiab lub siab tsis ruaj khov, cov neeg uas muaj kev xav zoo siab.
Nco tseg! Txhua tus neeg muaj lawv tus kheej cov ntshav siab. Tau ntau xyoo, nws nce me ntsis. Qhov ntsuas ntawm 130/75 mm Hg yog suav tias yog qhov siv tau rau cov neeg hluas thiab nruab nrab. Kos duab. Yog tias cov ntaub ntawv ntawm kev txwv qis thiab qis dua yog qhov siab dua, qhov no twb yog ntshav siab lawm.
