Caloric cov ntsiab lus thiab tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm txiv qaub aspen txiv hmab txiv ntoo. Cov khoom muaj txiaj ntsig, raug mob thiab contraindications rau siv cov txiv hmab txiv ntoo. Nws noj li cas. Cov zaub mov txawv rau cov zaub mov thiab dej qab zib, cov ntsiab lus ntxim nyiam txog qaub acronychies.
Lemon Aspen Drink Recipes
Lawv yuav tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov, thaum nws yooj yim ua tsis tau yam tsis muaj dej qab zib. Los ntawm cov khoom xyaw ntxiv, koj tuaj yeem siv cawv yog tias koj xav ua qee yam cawv, ntxiv rau qhiav, raisins, qab zib. Nws raug nquahu kom haus lawv txias, txwv tsis pub qhov kev nyiam saj yuav tsis tshua muaj zog.
Peb teev cov zaub mov txawv hauv qab no:
- Limoncello … Nyem cov kua txiv los ntawm 6-8 txiv hmab txiv ntoo thiab sib xyaw nrog cawv (250 ml). Tom qab ntawd yaj cov suab thaj (150 g) hauv qhov sib xyaw no thiab ntxiv 170 ml dej ntawm no. Co sib tov kom zoo thiab cia nws sawv hauv lub tub yees kom raws nraim 24 teev.
- Ginger haus … Tev lub hauv paus qhiav (1 pc.), Txiav rau hauv ib ncig thiab ncuav dej npau npau. Tom qab 3 teev, ntswj nws hauv cov nqaij grinder. Tom ntej no, nyem cov kua txiv tawm ntawm txiv qaub aspen txiv hmab txiv ntoo (10 pcs.) Thiab muab ob yam khoom xyaw ua ke. Tom qab ntawd ntxiv rau lawv cov zib ntab tsis muaj qab zib (1 tablespoon) thiab dej sov (20 ml). Tom qab ntawd, tuav qhov hnyav nrog rab rab, ncuav rau hauv lub raj mis thiab ua kom txias hauv lub tub yees. Koj yuav tsum haus cov dej txias.
- Kurd … Tshem cov zest los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo (2 pcs.), Yeej lub pulp nrog rab rab thiab ntxiv ib lub qe dawb uas tsis yog-frothy, qab zib (50 g) thiab melted butter (20 g) rau qhov txiaj ntsig ntawm smoothie. Tom ntej no, ua kom sov cov huab cua no tsawg dua thiab cia nws sawv hauv lub tub yees li 1-2 teev.
- Kvass … Ntxuav thiab tev 4 txiv qaub aspen txiv hmab txiv ntoo. Txiav lawv tag nrho ua 3 ntu, tshem cov noob, muab tso rau hauv lub lauj kaub thiab ncuav dej npau (3 L). Ncuav cov raisins dawb (100 g) thiab qab zib (400 g). Tom ntej no, yaj cov poov xab qhuav (1 tsp) hauv dej sov (1 tbsp) thiab ncuav nws mus rau hauv cov khoom npaj. Ua noj tshaj li cua sov qis rau 5 feeb, tom qab ntawd muab tso rau hauv qhov chaw sov thaum hmo ntuj.
Cov lus tseeb nthuav txog txiv qaub aspen
Rau kev ua tiav cov txiv ntoo, tsob ntoo xav tau cov av loamy qhuav. Nws tsis zam lub caij los nag hnyav thiab xav tau kev saib xyuas, feem ntau yuav tsum tau txiav cov ceg tsis tu ncua. Nws loj hlob sai heev thiab pib txi txiv li ntawm 2-3 xyoos tom qab cog. Tab sis cov qoob loo tsuas yog sau ib zaug txhua 4 xyoos, uas yog vim li cas cog txiv qaub aspen rau kev lag luam tsis muaj txiaj ntsig ntau.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob ntoo tau siv tsis tau xa tawm los ntawm Australia mus rau lwm lub tebchaws, tab sis yog tias qhov no tshwm sim, tom qab ntawd kev xa tawm feem ntau yog tus kheej los ntawm cov neeg ncig tebchaws lawv tus kheej, uas yog vim li cas nws thiaj tsis tuaj yeem yuav lawv hauv Europe. Hauv thaj av ntawm tsob ntoo, tus nqi rau 400 g ntawm cov txiv hmab txiv ntoo hauv khw muag khoom online tuaj yeem tshaj 20 daus las hauv zos. Cov txiv hmab txiv ntoo tawm los tsawg dua cov kua txiv ntau dua li txiv qaub. Hauv cov tshuaj pej xeem, lawv tau siv los ua tshuaj tua kab mob; rau qhov no, txiv hmab txiv ntoo raug ntxuav, ua ke nrog zest thiab noob, lawv tau tsau hauv cov nqaij grinder thiab siv hauv 1 tbsp. l. niaj hnub.
Lawv kuj ua lub hauv paus ntawm cov extract, dav siv hauv cov tshuaj pleev ib ce, tshwj xeeb tshaj yog hauv txhuam. Nws tau npaj los ntawm kev ua cov txiv hmab txiv ntoo pulp nrog cawv thiab diluting cov txiaj ntsig tau nrog dej. Tom qab ntawd, kev npaj tau ua kom huv los ntawm kev faib nws ua cov feem me me thiab siv nws los npaj txhuam.
Txij li txiv qaub aspen tau noj feem ntau hauv Australia, tsis muaj ntau yam zaub mov txawv nrog nws. Tab sis txhua yam uas tau thov ntawm no yuav tsum tau thov koj nrog qhov tseem ceeb ntawm kev saj thiab muaj txiaj ntsig.
