Nws yog qhov txaus siab npaum li cas cov tais diav sib txawv koj tuaj yeem ua nrog txiv lws suav - kua ntses, zaub nyoos, sautés, cov khoom ua si thiab ci txiv lws suav. Thiab yog tias koj tseem tsis tau ua ib lub tais lws suav, nws yog lub sijhawm los sim.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov hauv paus ntsiab lus
- Casserole nrog txiv lws suav thiab zucchini
- Casserole nrog txiv lws suav thiab cheese
- Casserole nrog txiv lws suav thiab nqaij minced
- Casserole nrog txiv lws suav thiab qos yaj ywm
- Daim ntawv qhia yees duab
Lub casserole ib txwm yog cov zaub mov txaus siab nrog tus nqi tsawg. Nws yog txaus los qhib phau ntawv ua noj, thiab nyob ntawd koj tuaj yeem pom ntau pua, yog tias tsis yog ntau txhiab ntawm cov zaub mov uas tsis yooj yim tshaj plaws. Cov tais no muaj nyob hauv ntau lub tebchaws cov zaub mov hauv ntau yam kev txhais lus. Casseroles tau npaj nrog qos yaj ywm, nqaij, ntses, tsev cheese, carrots, qe, nceb, nqaij nruab deg, txiv ntseej, cheese, tshuaj ntsuab thiab ntau yam khoom lag luam. Thiab qhov no nyob deb ntawm daim ntawv teev npe ntawm kev sib xyaw ua ke thiab cov khoom siv tau siv. Qhov kev tshuaj xyuas no yuav tsom mus rau kev hloov pauv ntawm ua noj ua haus lws suav casseroles. Qhov no yog ncuav qab zib qab rau txhua tus neeg noj qab haus huv, cov neeg noj zaub mov zoo thiab lub duav nyias.
Cov hauv paus ntsiab lus
- Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm puff casserole yog zaub, txiav rau hauv nyias daim.
- Rau cov ntses, siv qaub cream, mayonnaise, kefir lossis ntuj yogurt.
- Txiv lws suav yog siv ntau yam nqaij. Lawv tsis tig mus rau porridge thaum ci.
- Cov nqaij minced rau lws suav casserole tuaj yeem yog: nqaij nyuj, nqaij qaib, nqaij npuas lossis nqaij sib xyaw.
- Rau satiety, ntxiv qos yaj ywm los yog mov rau lub tais.
- Sprinkle cheese chips rau saum lub casserole.
Casserole nrog txiv lws suav thiab zucchini
Cov casserole no zoo tshaj rau lub caij ntuj sov lub caij lig hmo. Cov kua txiv zucchini mus tau zoo nrog cov txiv lws suav thiab cov txiv hmab txiv ntoo.
- Caloric cov ntsiab lus ib 100 g - 61 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 40 feeb
Cov khoom xyaw:
- Txiv lws suav - 4 pcs.
- Zucchini - 1 daim.
- Basil - 3 daim
- Yog 'kremi - 50 ml
- Nyuaj cheese - 230 g
- Ntsev, kua txob - mus saj
- Roj - 1 diav
Kev npaj:
- Ntxuav zucchini, qhuav nws, tev thiab cov noob (yog tias muaj hnub nyoog) thiab txiav mus rau hauv slices txog 1 cm tuab.
- Ntxuav cov txiv lws suav thiab tseem txiav rau hauv daim.
- Grate nyuaj cheese.
- Grease daim ntawv nrog roj thiab nteg tawm hauv txheej, hloov khoom: zucchini, txiv lws suav, thiab lwm yam.
- Sprinkle lub lws suav txheej nrog zaub basil thiab cheese, thiab txheej zucchini nrog ntsev thiab kua txob. Qhov kawg txheej yuav tsum yog lws suav thiab nphoo nrog cov cheese ntau.
- Muab lub casserole tso rau hauv qhov cub preheated rau 180 ° C rau 30 feeb. Ci nws kom txog thaum Golden xim av.
Tswv yim: Cov casserole no tuaj yeem ntxiv nrog txheej txheej ntawm carrots, tswb kua txob, nqaij npuas kib, pob kws, thiab lwm yam.
Casserole nrog txiv lws suav thiab cheese
Yog tias koj xav tau kom sai sai ua kom qab, noj qab nyob zoo, zoo nkauj, thiab tib lub sijhawm noj qab nyob zoo thiab noj hmo, tom qab ntawd, yam tsis tos, xaiv qhov kev xaiv casserole.
Cov khoom xyaw:
- Qos yaj ywm - 3 pcs.
- Mis - 5 dia
- Txiv lws suav - 4 pcs.
- Qaub cream - 150 ml
- Qej - 2 cloves
- Mozzarella - 150 grams
- Ntsev nrog kua txob - mus saj
- Parmesan - 100 grams
Kev npaj:
- Boil cov qos yaj ywm hauv tev, txias, tawv nqaij thiab txiav rau hauv slices.
- Ntxuav thiab chop lub txiv lws suav.
- Qej qej finely.
- Txiav mozzarella rau hauv cubes.
- Grate Parmesan.
- Muab cov zaub mov tso rau hauv daim ntawv greased hauv txheej hauv cov kab hauv qab no: qos yaj ywm, lws suav, ntsev thiab kua txob, txhoov qej.
- Muab mis nyuj tov nrog qaub cream thiab ncuav cov khoom noj.
- Tshaj tawm mozzarella rau saum thiab nphoo nrog Parmesan cheese.
- Xa lub casserole mus rau qhov cub rhaub kom 220 ° C rau 25 feeb. Ci nws kom txog thaum Golden daj thiab cheese yaj.
Tswv yim: tsis txhob txiav cov qos yaj ywm nyias dhau, txwv tsis pub lawv yuav tawg thaum ci.
Casserole nrog txiv lws suav thiab nqaij minced
Cov nqaij minced thiab lws suav casserole yog cov khoom qub yeej-yeej ua ke ntawm cov khoom. Ib qho ntxiv, cov zaub mov tau yooj yim los npaj, thiab cov khoom xyaw feem ntau muaj.
Cov khoom xyaw:
- Cov nqaij minced - 500 g
- Butter - 2 dia
- Txiv lws suav - 4 pcs.
- Nyuaj cheese - 220 g
- Ntsev nrog kua txob - mus saj
- Dos - 2 pcs.
- Txiv lws suav muab tshuaj txhuam - 1, 5 diav
Kev npaj:
- Peel dos, chop thiab Fry nyob rau hauv ib tug skillet nyob rau hauv cov roj.
- Fry cov nqaij minced hauv lwm skillet hauv roj. Lub caij nrog ntsev, kua txob, kua txiv lws suav, hloov mus rau kib dos thiab simmer li 5 feeb.
- Txiav cov txiv lws suav rau hauv 1 cm slices.
- Grate lub cheese.
- Grease ib daim ntawv ci nrog roj, muab ib txheej ntawm minced nqaij, thiab nyob rau sab saum toj ntawm ib lub phaj ntawm txiv lws suav.
- Sprinkle nrog grated cheese thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub ci ntawm 180 ° C rau 25 feeb.
Tswv yim: Siv tsuas yog nqaij minced, tsis yog nqaij txiav rau hauv daim, yog li casserole yuav softer.
Casserole nrog txiv lws suav thiab qos yaj ywm
Lub sijhawm zoo los thov koj tsev neeg nrog lub qab qab qab - qos yaj ywm casserole nrog txiv lws suav. Lub siab, nrawm thiab qab - koj xav tau dab tsi ntxiv rau tsev neeg noj hmo?
Cov khoom xyaw:
- Qos yaj ywm - 3 pcs.
- Txiv lws suav - 4 pcs.
- Dill - ob peb twigs
- Tsev cheese - 150 g
- Qaub cream - 100 g
- Qe - 1 pc.
- Ntsev nrog kua txob - mus saj
- Ib qho roj - 1 tablespoon
Kev npaj:
- Boil qos yaj ywm hauv cov khaub ncaws, tev thiab txiav rau hauv 5 mm slices.
- Yaug cov txiv lws suav thiab txiav rau hauv 1 cm slices.
- Grate cheese, ntxiv qe nyoos, qaub cream, ntsev, kua txob. Do cov ntses kom du.
- Grease lub pwm nrog roj, muab ib nrab ntawm cov qos yaj ywm thiab ncuav tshaj qhov hnav khaub ncaws.
- Tom qab ntawd ntxiv cov txiv lws suav thiab ncuav tshaj cov ntses ib yam. Rov ua cov txheej.
- Xa lub casserole mus rau qhov cub rau ib nrab teev thiab ci ntawm 180 ° C.
Video zaub mov txawv:
