Hauv kab lus no, koj yuav kawm paub tias koj tuaj yeem siv ntsev ntsev hauv hiav txwv los ntxiv dag zog rau cov ntsia hlau phaj, kho cov kab mob uas tsim los lossis txhim kho kev loj hlob ntawm tes. Txawm nyob rau lub sijhawm puag thaum ub, tib neeg tau saib xyuas lawv txhais tes, siv ntsev ntsev los kho kom zoo thiab ntxiv dag zog rau tes. Thiab tam sim no cov khoom plig ntawm xwm no tau nquag siv los ntawm cov kws tshaj lij ntawm cov khw zoo nkauj thiab cov ntxhais hauv tsev.
Siv ntsev los kho cov ntsia hlau
Cov tsos ntawm cov ntsia hlau phaj feem ntau nyob ntawm kev saib xyuas tas li thiab tsim nyog ntawm lawv, nrog rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev nws tus kheej. Nws ntseeg tias nws tsis yooj yim sua kom tso tes rau hauv yog tias muaj qee qhov ua haujlwm tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev, tab sis tseem muaj cov txheej txheem uas tuaj yeem ua rau tes zoo dua qub thiab npaj rau kev cuam tshuam ib puag ncig.
Cov neeg nyob hauv txoj kab nruab nrab feem ntau tsis muaj cov tshuaj fluoride, iodine thiab lwm yam kab kawm uas pom hauv cov nqaij nruab deg. Raws li qhov tsis txaus ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, cov ntsia hlau yuav tsis zoo li qhov lawv xav tau. Hiav txwv ntsev ua haujlwm zoo nrog qhov teeb meem no.
Muaj txiaj ntsig zoo ntawm hiav txwv ntsev
Hiav txwv ntsev feem ntau siv los ntawm cov kws kho mob ib txwm muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig rau kev kho mob ntau yam mob. Yog tias cov ntsev ntsev yog 100% sodium chloride, tom qab ntawd ntsev ntsev hiav txwv tau sau tseg rau qhov sib npaug sib luag ntawm yuav luag ib nrab ntawm cov ntsiab lus ntawm cov lus sib tham, uas tsis xav tau kev ntxiv ntxiv. Txhua qhov kev koom tes koom nrog hauv ib lossis lwm txoj hauv kev txhawb nqa lub cev ntawm lub cev.
Cov kub dawb tau khawb rau ntau dua 4,000 xyoo. Lawv hais tias thawj zaug hauv txoj haujlwm no tau qhia lawv tus kheej cov neeg nyob sab hnub tuaj Asia thiab Mediterranean. Ua tsaug rau lawv txoj haujlwm, noob neej tau txais cov khoom muaj txiaj ntsig uas tam sim no siv hauv kev ua noj, tshuaj pleev ib ce, ntawm cov tuam txhab lag luam hauv kev tsim cov tshuaj tsw qab thiab tshuaj chlorine. Ntau xyoo dhau los, cov khoom ntawm cov nqaij nruab deg tau tshawb pom txhawm rau txhim kho cov ntshav ncig thiab ua kom tawv nqaij, ua kom cov txheej txheem ntawm kev tsim cov cell tshiab, thiab txo qhov mob hnyav thiab mob o. Kev kho nrog cov dej ntxhia muaj txiaj ntsig zoo rau cov txheej txheem ua haujlwm ntawm lub cev, nrog cov txheej txheem tsis tu ncua nrog ntsev, koj tuaj yeem kov yeej edema, sciatica, cem quav, kub siab, sinusitis, mob caj dab, mob caj dab, kab mob sib kis, raws plab, mastopathy thiab lwm yam kab mob.
Nws tau raug pov thawj tias kub dawb pab txo qis ntshav siab, tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij, rog, siv los ua kom zom zaub mov, kho mob hawb pob, tiv thaiv kev txuam nrog cov co toxins, muaj txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb, tswj ntshav qab zib kom zoo thiab ua kom tsaug zog zoo.
Hiav txwv ntsev muaj ntau dua 80 kab kawm tsim nyog rau kev noj qab haus huv, ntawm lawv nws tsim nyog sau cia:
- Magnesium - tiv thaiv kev laus thiab yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ib txwm muaj ntawm cov leeg, cov cell thiab cov leeg nqaij.
- Manganese - pab lwm yam tshuaj muaj txiaj ntsig hauv kev tsim cov pob txha, koom nrog txhawb kev tiv thaiv kab mob.
- Sodium thiab potassium - koom nrog cov txheej txheem ntawm kev ntxuav cov hlwb, muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntshav.
- Tooj liab - tiv thaiv kev txhim kho ntshav tsis txaus, nquag koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm kev loj hlob thiab kev tsim cov nqaij thiab cov cell.
- Calcium - yog qhov tsim nyog rau kev tiv thaiv kev kis kab mob thiab rau kev tsim cov cell membrane.
- Zinc - yog ib feem ntawm cov enzymes uas muab cov protein sib txuas, txhim kho kev nco, nqus cov carbohydrates thiab cov rog.
- Tshuaj - tsim ib puag ncig zoo rau kev tsim cov kua txiv hmab hauv plab.
- Hlau - nws yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov hemoglobin thiab moiglobin, txhawb kev txav cov pa oxygen hauv lub cev, txhim kho qhov mob ntawm tes, plaub hau, tawv nqaij.
- Silicon - cuam tshuam cov txheej txheem ntawm cov ntaub so ntswg ntxiv dag zog thiab txhawb nqa cov hlab ntshav khov.
- Iodine - lub hauv paus tseem ceeb rau kev sib txuas ntawm cov thyroid hormones.
- Bromine - tswj hwm lub voj voog kev ua me nyuam, muaj txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb thiab cov thyroid.
- Selenium - tiv thaiv lub cev los ntawm kev laus ua ntej thiab mob qog noj ntshav.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias kev sib xyaw thiab siv ntsev feem ntau nyob ntawm qhov chaw ntawm nws cov khoom. Cov khoom muaj nqis tshaj plaws tau suav tias yog ntsev los ntawm Dej Hiav Txwv Tuag, nyob hauv Israel.
Cov ntsev ntxhia tuaj yeem siv tau tas li hauv cov zaub mov, ua cov vitamins thiab cov ntxhia ua kom yooj yim, thiab tuaj yeem siv ua cov khoom xyaw hauv cov tev thiab txhuam. Tab sis cov khoom siv no tshwj xeeb tshaj yog nyiam siv ntsev da dej ob txhais tes thiab rau tag nrho lub cev. Nrog rau qhov ntxiv ntawm cov kub dawb, cov dej zoo tib yam tau ntim nrog cov khoom muaj txiaj ntsig, muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob ntawm cov ntsia hlau phaj thiab tawv nqaij, uas tau ntxuav ntawm cov cell tuag, co toxins thiab tsis huv. Cov tawv nqaij ua smoother thiab ntau elastic. Hiav txwv ntsev tuaj yeem siv los txhim kho cov plaub hau, tshem tawm pob txuv thiab cellulite. Kev siv cov granules no muaj cov tshuaj fluorine, iodine thiab lwm yam microelements rau da dej yuav ua rau pom qhov tshwm sim hauv ib lub lis piam: cov ntsia hlau yuav muaj zog dua, thiab cov kab mob fungal yuav ua rau kev loj hlob qeeb. Hiav txwv ntsev daws qhov mob nyob ib ncig ntawm daim phiaj ntsia hlau thiab tuaj yeem siv los ua tshuaj rau ntsia hlau onychomycosis.
Hiav txwv ntsev ntxiv dag zog rau tes
Cov ntsia hlau tsis muaj zog tau pom tam sim, tshwj tsis yog, ntawm chav kawm, lawv tau npog nrog txheej txheej ntawm cov kua roj vanish. Lawv tawg sai, tshem tawm thiab loj hlob qeeb. Hauv qhov no, qee tus poj niam tig mus rau cov kws tshwj xeeb kom tau txais kev pab, thaum lwm tus xav kom ntxiv dag zog rau lawv cov rau tes siv cov txheej txheem pov thawj siv ntsev ntsev hauv hiav txwv.
Kev ywg dej tuaj yeem ua tiav ua ntej manicure raws li kev npaj ua ntej lossis raws li kev kho mob ywj pheej. Hiav txwv ntsev tsis nyuaj rau "tau", nws txaus los saib ntawm lub tsev muag tshuaj lossis khw muag tshuaj pleev ib ce. Kuj tseem muaj qhov kev xaiv xaj "cov nplais dawb" hauv Is Taws Nem.
Los ntawm txoj kev, yog tias koj muaj cov ntsia hlau txhuam, nco ntsoov rov xav txog koj cov zaub mov noj, tej zaum koj lub cev tsis muaj qee yam. Vitamin A tuaj yeem ntxiv nrog daim siab, carrots, txiv lws suav, roj thiab tshuaj ntsuab tshiab. Pab ntxiv dag zog rau cov ntsia hlau thiab cov vitamin B, nws tseem muaj nyob hauv cov qe qe, zaub qhwv thiab cog cov noob nplej. Seaweed thiab zaub ntsuab nplua nuj nyob hauv iodine, uas tseem muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov ntsia hlau phaj. Tsis txhob hnov qab txog cov khoom siv mis nyuj, cov khoom siv calcium, nrog rau cov zaub uas ua rau cov rau tes nyuab dua thiab yooj yim dua. Rau kev tsim cov ntsia hlau, yuav tsum muaj leej faj, uas muaj nyob hauv cov dib, zaub qhwv thiab dos, tab sis rau cov duab thiab cov qauv ntawm cov ntsia hlau phaj, yuav xav tau hlau, ntau qhov ntawm cov ntsiab lus no tau mloog zoo hauv cov txiv apples. Nws yog qhov txaus siab tias ntau ntawm cov npe teev tseg tsuas yog suav nrog cov muaj pes tsawg leeg ntawm ntsev hiav txwv.
Cov txheej txheej sab saum toj yog txheej txheej txheej txheej txheej txheej txheej txheej txheej txheej txheej txheej, uas yuav tsis tuaj yeem loj hlob ua ke nrog cov txheej tshiab, thiab yog li exfoliates. Cov xwm txheej tsis zoo hauv qab no cuam tshuam rau cov ntsia hlau:
- Qhov kev txiav txim ntawm cov tshuaj pom hauv cov tshuaj txhuam hniav thiab ntau yam tshuaj ntxhua khaub ncaws. Siv cov khoom tsis muaj acetone thiab looj hnab looj tes thaum ntxuav tais diav lossis ntxuav. Nco ntsoov siv tes pleev tas li.
- Kev ua tsis raug ntawm cov ntsia hlau phaj. Sim siv cov ntsia hlau ntsia hlau kom tsawg li tsawg tau, thiab xaiv cov cuab yeej nrog qhov ua kom zoo dua qub.
- Ntev raug rau ib puag ncig ntub.
Yog tias koj tau ntsib teeb meem ntawm kev tshem cov ntsia hlau, koj yuav tsum tsis txhob noj qee yam kua nplaum rau txheej, nws yog qhov zoo dua los txiav tawm cov lus qhia tsis muaj zog thiab sim tiv thaiv qhov xwm txheej rov tshwm sim. Cov ntsia hlau muaj zog tsis muaj kev cuam tshuam rau flaking, yog li ntxiv dag zog rau lawv nrog cov kua roj vanish tshwj xeeb lossis da dej siv tib lub ntsev hiav txwv. Tsis txhob hnov qab txog kev noj zaub mov kom raug.
Hiav txwv ntsev kom ua kom cov ntsia hlau loj tuaj
Qee tus neeg loj hlob rau tes maj mam, lwm tus nrawm dua. Yog tias koj pom tam sim pom qhov cuam tshuam tsis zoo hauv kev loj hlob ntawm koj cov ntsia hlau phaj thiab koj tsis nyiam nws, koj yuav tsum tsis txhob khiav tam sim ntawd mus rau lub tsev muag tshuaj rau calcium kom thiaj li cuam tshuam qhov teeb meem tam sim no. Qhov laj thawj yuav tsis muab zais nyob rau hauv qhov tsis muaj calcium, tab sis tuaj yeem cuam tshuam nrog kev noj zaub mov, hnub nyoog thiab txawm tias huab cua.
Kev loj hlob ntawm cov ntsia thawv platinum sib txawv los ntawm 0.1 txog 0.12 mm ib hnub. Cov nqi no txo qis thaum ib tus neeg mus txog hnub nyoog 20 xyoo. Ntxiv mus, cov ntsia hlau ntawm kev sib deev ncaj ncees loj hlob qeeb dua li txiv neej. Cov ntsuas ntsuas nce ntxiv thaum cev xeeb tub ntawm tus tswv, nrog rau thaum nws los txog rau kev loj hlob ntawm cov ntiv tes ntev. Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov ntsia hlau loj hlob qeeb hauv lub caij ntuj no ntau dua thaum lub caij ntuj sov, thaum lawv tau txais cov tshuaj vitamin D txaus, thiab lub cev - lwm cov vitamins los ntawm zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Sim noj zaub mov ntau ntxiv nrog cov vitamin B (zaub qhwv, cog qoob qoob loo, qe qe), uas tso cai rau cov protein kom nqus tau zoo dua hauv lub cev, ua kom nrawm ntawm kev loj hlob tsis yog tsuas yog rau tes, tab sis kuj yog plaub hau.
Ntxiv nrog rau yam sab hauv uas cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm cov ntsia hlau phaj, kuj tseem muaj sab nraud. Yog li ntau tus poj niam ua ntau yam da dej, suav nrog ntxiv ntsev los ntawm Dej Hiav Txwv Tuag, vim li ntawd, cov paj ntoo loj hlob sai dua thiab muaj zog dua.
Tsev siv kub kub dawb
Hiav txwv ntsev yog cov khoom muaj nqis ntawm ntau cov txiaj ntsig zoo uas pab daws txawm tias muaj cov kab mob hu ua fungi. Rau cov laj thawj zoo li no, nws yog qhov zoo dua los siv ntsev ntsev, uas yog ua los ntawm cov hmoov algae uas muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov xim ntawm ntsev yog tsim los ntawm kev cuam tshuam ntawm cov av hauv zos thiab microflora. Qhov txaus siab, Hawaiian ntsev los liab lossis dub.
Hauv khw muag khoom koj tuaj yeem pom "muaju" ntawm qhov sib txawv, tab sis nws zoo dua tsis txhob tso koj qhov kev xaiv ntawm cov khoom nrog cov xim ci thiab tsw ntxhiab tsw. Ua tib zoo saib rau ntim cov khoom, cov granules yuav tsum txav mus raws qhov ywj pheej, txwv tsis pub, lawv tsuas yog twb ntub lawm. Txog cov txheej txheem hauv tsev, xaiv cov ntsev me me lossis nruab nrab ntau dua li cov nplua crystalline ntsev. Nco ntsoov, ntsev hiav txwv ntshiab thiab ntsev da dej tsis zoo ib yam.
Txhawm rau khaws cov ntsev, nws yog qhov zoo dua los siv cov ntim uas tau kaw thiab kaw zoo. Koj yuav tsum tsis txhob ntim cov pob zeb hauv hiav txwv rau ntawm lub txee ntawm chav dej, vim tias cov khoom yuav nqus sai sai thiab nqa cov pob. Yog tias koj pom tias ntsev tau nqus cov dej noo lawm, tso ob peb rab diav mov rau hauv qab ntawm lub khob.
Muaj pes tsawg zaus tuaj yeem ua da dej ntsev?
Muaj pes tsawg zaus koj siv cov dej qab ntsev nyob ntawm cov hom phiaj koj xav kom ua tiav. Yog tias tus ntsia hlau tau kis tus kab mob hu ua fungus, nws tuaj yeem kho nrog ntsev ntsev hauv hiav txwv li 10 hnub. Yog tias koj txiav txim siab tsuas yog txhawm rau txhim kho kev loj hlob ntawm marigolds lossis ua kom lawv muaj zog, nws txaus los ua cov txheej txheem ob peb zaug hauv ib lub lis piam. Qee tus poj niam ua ntsev da dej rau cov rau tes txhua hnub rau 10 hnub, tom qab uas lawv so so tsawg kawg ib hlis.
Cov txheej txheem ib zaug yuav tsis tuaj yeem tiv nrog txoj haujlwm uas koj muab tso rau ntawm nws xub ntiag. Nrog kev saib xyuas tas li, koj yuav pom tias daim hlau ntsia hlau pib loj hlob sai npaum li cas, hloov pauv qhov tsis xws luag nrog cov nqaij noj qab nyob zoo.
Yog tias koj txiav txim siab siv cov granules tsis tsuas yog ntxiv dag zog rau cov rau tes, tab sis kuj txhawm rau ntxuav koj lub ntsej muag raws li tev tawm lossis npog ntsej muag, nco ntsoov nyeem qhov contraindications. Yog li nws tsis pom zoo kom ua cov txheej txheem no rau cov neeg uas muaj lub ntsej muag tawv nqaij, nrog rosacea, psoriasis, neurodermatitis, ua xua, eczema.
Homemade ntsev da dej
Tsuas yog ob peb yam khoom xyaw uas yuav tsum tau npaj rau tus ntsia thawv da dej. Daim ntawv qhia yooj yim tshaj plaws tsuas yog siv dej thiab ntsev xwb. Rau qhov muaj txiaj ntsig zoo dua, koj tuaj yeem ntxiv cov roj yam tseem ceeb, kua txiv qaub, kua txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yam khoom xyaw. Peb muab rau koj mloog cov zaub mov yooj yim hauv qab no:
- Ntxiv dag zog rau tes txhais tes, dilute 1 tbsp hauv ib khob dej sov. diav ntawm txuj ci tseem ceeb granules. Ntxiv ob peb tee ntawm bergamot, txiv qaub, sandalwood, ntoo thuv, frankincense, patchouli lossis ylang-ylang cov roj yam tseem ceeb yog xav tau. Nws yog cov roj no uas tuaj yeem ua rau cov paj ntoo muaj zog dua. Khaws koj txhais tes tso rau hauv tus tub kom txog thaum dej txias.
- Rau kev tiv thaiv thiab kho cov ntsia hlau tawg ua ke ntawm ntsev thiab ci dej qab zib yuav ua. Dilute cov khoom xyaw, coj los sib npaug, hauv ib khob dej sov thiab muab koj txhais tes tso rau hauv. Tom qab ib nrab teev, koj tuaj yeem ua tiav cov txheej txheem thiab siv cov tshuaj nplaum nourishing.
- Txhim kho cov ntsia hlau loj hlob cua sov 125 ml mis thiab dilute hauv nws 2 teaspoons ntsev hiav txwv, 3 tbsp. dia zib ntab, 1 teaspoon ntawm txiv qaub kua txiv thiab tib tus nqi ntawm txiv apples. Lub sijhawm ntawm cov txheej txheem, uas tuaj yeem rov ua ob peb zaug, rov ua kom sov cov khoom tau npaj, yog 20 feeb. Ua qhov no ob zaug ib lub lim tiam kom pom cov txiaj ntsig.
- Rau ntxiv dag zog thiab ntxuav tes ntxiv 0.5 teaspoons ntawm freshly squeezed txiv qaub rau hauv dej ntsev. Citrus ntsev da dej muaj cov khoom ua kom dawb zoo.
- Txhawm rau txhim kho qhov xwm txheej ntawm cov ntsia hlau phaj yaj taw hauv ob liv dej sov 2 tbsp. diav ntsev hiav txwv, ntxiv ob peb tee txiv qaub kua txiv tseem ceeb. Tom qab 15 feeb, yaug koj txhais taw, so nrog daim phuam thiab txhuam nrog cov tshuaj nourishing.
- Rau kev kho mob ntawm fungus ntawm koj txhais taw hauv ob litres dej sov, sib tov 2 tbsp. diav ntawm granules thiab ob peb (lus 4-5) tee ntawm tsob ntoo ntoo, lavender lossis chamomile cov roj yam tseem ceeb. Tom qab 20 feeb, yaug koj txhais taw, qhuav lawv nrog phuam thiab siv cov tshuaj tua kab mob. Ua qhov kev kho no 2 zaug hauv ib hnub rau 10 hnub.
- Nrog delamination ntawm cov rau tes tuaj yeem ua haujlwm da dej ntawm 50 ml dej rhaub, 1 tbsp. diav ntsev, 50 g kua txiv kab ntxwv thiab 4 tee iodine. Tsis txhob hnov qab so koj txhais tes kom qhuav tom qab 10 feeb thiab kis cov nplaum rau lawv. Iodine muaj cov kab mob tua kab mob zoo heev.
- Yog koj xav tau ua kom cov ntsia hlau phaj du dua, sov 125 ml ntawm zaub roj thiab ntxiv 2 tbsp. diav ntawm Dead Sea ntsev. Muab koj cov ntsis ntiv tes tso rau hauv cov khoom sib xyaw npaj rau 20 feeb, tom qab ntawd muab cov hnab looj tes thiab taug kev ncig lawv li 2 teev.
Lub xub ntiag ntawm qhov txhab me me ntawm txhais tes lossis taw yuav tsum ceeb toom koj txog kev tiv thaiv lossis kho tus txheej txheem rau kev kho ntsia hlau siv ntsev. Tsis kam siv da dej ib pliag kom cov granules tsis ua rau tawv nqaij. Abrasive particles tuaj yeem tshem cov txheej txheej saum toj ntawm cov rau tes, cuam tshuam nws cov qauv, yog li tos kom cov dej hiav txwv ntsev yaj hauv dej, txhawb nws nrog nws cov txiaj ntsig zoo. Yog tias koj txiav txim siab ntxiv lwm cov khoom xyaw rau hauv cov ntsev, xyuas seb koj puas ua xua rau lawv.
Salon manicure cov kws tshaj lij kuj tseem siv ntsev ntsev hauv hiav txwv los ua cov khoom siv ntxiv dag zog thiab ua kom cov ntsia hlau loj tuaj, tab sis cov kev kho mob zoo li kim dua rau cov kws tshaj lij nyob hauv tsev.
Cov vis dis aus qhia yuav ua li cas thiaj tsim nyog ua tus da dej siv cov ntsev ntsev hauv hiav txwv:
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