Dab tsi yog endogenous kev nyuaj siab, lub hauv paus tseem ceeb ntawm nws tshwm sim, kev kuaj mob. Cov txheej txheem kho mob niaj hnub rau tus kab mob no. Endogenous kev nyuaj siab yog ib qho kev mob hlwb ntau heev, cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev nyuaj siab, lub cev tsis muaj zog thiab kev xav tsis zoo. Heev feem ntau nws txhim kho nyob rau hauv nruab nrab ntawm kev noj qab nyob zoo thiab ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo, ob leeg rau tus neeg nws tus kheej thiab ntawm nws kev sib raug zoo nrog nws tsev neeg, ntawm nws txoj haujlwm thiab yam nyiam ua.
Ua rau Endogenous Kev Nyuaj Siab
Kev nyuaj siab raws li kev puas siab puas ntsws tau muab faib ua ob pawg tseem ceeb: ua rau muaj mob thiab ua kom muaj zog. Cov tshuaj tiv thaiv tshwm sim los ntawm qhov muaj zog cuam tshuam ntawm qhov xwm txheej raug mob, raug mob lub hlwb raug mob lossis lwm yam cuam tshuam sab nraud, lawv kuj tseem hu ua exogenous. Kev nyuaj siab endogenous nyuaj dua los nrhiav qhov laj thawj. Qhov tseem ceeb ntawm qhov tsis pom tshwm sim ua rau nws nyuaj rau txheeb xyuas tus kab mob, tab sis cov kws tshawb fawb tseem tuaj yeem txheeb xyuas qhov ua rau muaj kev nyuaj siab endogenous. Lawv tau muab zais rau hauv cov txheej txheem neurochemical ntawm lub hlwb thiab tau tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam ntawm kev cuam tshuam.
Ua tsis taus neurochemical tshuav nyiaj li cas
Ib tus neeg txoj kev xav tau tsim los ntawm qhov sib piv ntawm peb yam tseem ceeb hauv lub hlwb, lawv hu ua neurotransmitters. Yog tias kev sib xyaw ntawm ib qho ntawm lawv qeeb thiab nws qib hauv cov ntshav poob, tom qab ntawd cov kev hloov pauv yuav tsum tau ua. Feem ntau, lawv qhov sib piv tuaj yeem hloov pauv ntawm qhov tsis tseem ceeb, yog li tsim kev xav, muab kev xav thiab ntau yam kev xav.
Txhawm rau nkag siab qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem neurochemical, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum paub lub luag haujlwm ntawm txhua lub paj hlwb uas cuam tshuam nrog qhov pib ntawm kev nyuaj siab endogenous:
- Serotonin … Qhov hu ua hormone ntawm kev zoo siab yog paub rau txhua tus. Nws muaj peev xwm cuam tshuam tag nrho cov hlwb ntawm lub hlwb (neurons), yog li muaj zog ntxiv cuam tshuam rau kev mloog thiab tus cwj pwm ntawm tus neeg. Serotonin tau muab coj los ua ke nyob rau hauv lub hauv paus ntawm lub paj hlwb, thiab muaj nws qhov kev xav yog siab heev. Ib qho ntxiv, tib neeg lub cev muaj lwm cov khoom siv hluavtaws uas ua rau serotonin. Nws tuaj yeem tsim los ntawm cov cell hauv cov kab mob ntawm txoj hnyuv. Muaj, serotonin tau sib sau ua ke hauv qhov ntau me me, tab sis nws tseem muaj peev xwm tswj hwm qhov tsim nyog sib npaug. Nws nyuaj heev rau kev ntsuas qhov tseem ceeb ntawm qhov kev xa xov hluav taws xob rau tib neeg lub cev. Lub taub hau mus rau qee thaj tsam ntawm lub hlwb, serotonin tuaj yeem qhib lub zog kev paub, ua tsaug uas tus neeg tau txais lub peev xwm los cuam tshuam lub ntiaj teb ib puag ncig nws thiab txawm kawm. Nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau lub paj hlwb ntawm tus txha nraub qaum, tswj kev ua haujlwm ntawm cov leeg pob txha. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, serotonin txhim kho kev xav thiab tuaj yeem tiv thaiv lub cev los ntawm kev ntxhov siab. Ua ke nrog lwm cov tshuaj hormones, peb tau txais kev xav ntau dua, xws li kev hlub thiab kev hlub. Tsis muaj serotonin tshwm sim los ntawm kev nyuaj siab thiab kev xav tsis zoo, uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab tiag.
- Dopamine … Lwm qhov tshuaj ntau heev hauv tib neeg lub cev. Yog tias peb suav tag nrho cov haujlwm ntawm cov khoom no, tom qab ntawd nws yog lub luag haujlwm rau lub plawv thiab lub cev ua haujlwm, rau kev txaus siab. Qhov siab ntawm qhov kev xa xov paj hlwb no zoo tshaj plaws thaum tus neeg noj lossis sib deev. Txhua qhov kev txaus siab ntawm kev xav tau yog nrog los ntawm kev tso tawm cov lej tseem ceeb ntawm dopamine rau hauv cov ntshav. Kev tshawb fawb niaj hnub qhia pom tias txawm tias qhov kev cia siab ntawm qee yam kev zoo siab tsis tuaj yeem ua rau nce hauv kev tsim cov tshuaj dopamine. Xav txog qee yam lom zem rau koj tus kheej tuaj yeem ua rau koj txaus siab qib hormone. Yog tias nws cov nyiaj tau muab coj los ua ke ntawm qib tsis txaus, qhov kev xav ntawm kev tsis txaus siab tshwm sim. Nws kuj tseem hu ua anhedonia. Qhov xwm txheej no yog tus yam ntxwv tsis muaj peev xwm txaus siab rau txhua yam haujlwm. Kev tsis muaj dopamine hauv lub cev ua rau txo qis kev txhawb siab rau kev ua ub no, thaum ib tus neeg tsis xav tias yuav tau txais txiaj ntsig thiab nqi zog rau kev ua haujlwm tiav, vim tias nws hloov mus ua haujlwm niaj hnub rau nws.
- Norepinephrine … Ib ntawm peb tus kws tshaj lij neurotransmitters ntawm kev xav. Nws yog lub luag haujlwm rau kev npau taws, npau taws thiab kev tawm tsam. Lawm, ib tus neeg tsis tuaj yeem zoo siab thiab txaus siab txhua lub sijhawm, muaj lwm qhov ua tau zoo ntawm qhov kev xav - qhov no yog npau taws heev. Txhawm rau tuaj yeem qhia koj qhov kev npau taws, tsis txaus siab, yuav tsum tau norepinephrine. Thaum nws txo qis, ib tus neeg tsis tuaj yeem hais "tsis tau", tsis muaj peev xwm tiv thaiv nws qhov kev xav thiab nws tus kheej. Yog tias norepinephrine txo qis ua ke nrog lwm cov tshuaj hormones (serotonin + dopamine + norepinephrine), tom qab ntawd tus neeg tsis tuaj yeem cuam tshuam nws qhov kev tsis txaus siab thiab kaw nrog nws. Tom qab ntawd cov kev xav tsis zoo tshwm sim thiab tuaj yeem mus txog qib pib ua phem thaum xav xav tua tus kheej.
Kev txo qis ntawm peb cov neurotransmitters no tau cuam tshuam nrog cov tsos mob nyuaj siab.
Cov noob caj noob ces
Kev xav rau kev nyuaj siab yog qhov tseem ceeb. Yog tias niam txiv, niam tais yawm txiv lossis niam tais yawm txiv tau raug mob tsawg kawg ib ntu kev nyuaj siab hauv lawv lub neej, nws txhais tau tias lub siab nyiam rau qhov no yog kis rau menyuam yaus. Tsis tsuas yog lub sijhawm nyuaj siab hauv tsev neeg keeb kwm tseem ceeb, tab sis kuj muaj lwm yam kev puas siab puas ntsws, vim tias lawv kuj tseem ua txhaum kev ua haujlwm tsis sib xws ntawm lub paj hlwb. Qhov no tsis txhais tau tias txhua tus menyuam hauv tsev neeg yuav ntsib teeb meem zoo li no. Qhov tseem ceeb yog kis ntawm qib kev loj hlob ntawm kev nyiam. Txhua qhov xwm txheej raug mob, raug mob hauv lub hlwb, kab mob sib kis uas tuaj yeem cuam tshuam rau lub paj hlwb, tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm kev nyuaj siab. Tag nrho cov xwm txheej no, ua ke nrog kev mob caj ces, tuaj yeem ua rau muaj kev txhim kho tus kab mob. Kev nyuaj siab tsis yog qhov ua rau; nws tsuas yog ua rau muaj kev nyuaj siab.
Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab endogenous
Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab endogenous haum rau peb pawg tseem ceeb: kev nyuaj siab, qeeb ntawm cov txheej txheem lub cev thiab kev xav. Hauv kev kho mob hlwb, cov tsos mob nyuaj no hu ua Kraepelin triad. Txhua pab pawg muaj nws tus kheej cov tsos mob, qhov hnyav ntawm uas ncaj qha nyob ntawm qhov tob ntawm lub xeev nyuaj siab.
Cia peb ua tibzoo saib cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab endogenous:
- Kev nyuaj siab … Qhov kev tshwm sim ntawm cov tshuaj tsis zoo hauv lub paj hlwb feem ntau tshwm sim thaum pib ntawm tus kab mob thiab yog thawj qhov cim ntawm kev tsis xwm yeem pib. Ib tug neeg tsis zoo siab txog dab tsi, tsis txaus siab rau dab tsi. Txhua yam xov xwm tau pom nrog lub siab phem. Ib sab tsis zoo tau pom hauv txhua yam, cov phiaj xwm ntawm kev liam tus kheej tau tsim. Hauv lub xeev zoo li no, tib neeg tsis tuaj yeem muaj kev txaus siab. Txhua qhov nws xav tau tsom mus rau qhov tsis zoo txhais ntawm cov xwm txheej tshwm sim, kev xav tsis zoo ntawm kev ua txhaum yog ua tau. Nws liam nws tus kheej hauv ntau txoj hauv kev, tsis xav txog yav tom ntej. Autoaggression nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev tua tus kheej tau pom thaum nkag mus thiab tawm kev nyuaj siab. Qhov no yog vim qhov tseeb tias thaum lub sijhawm muaj kev nyuaj siab nyob hauv lub xeev, ib tus neeg tsuas yog lub cev tsis tuaj yeem ua kev tua tus kheej. Thaum nkag mus thiab tawm ntawm kev nyuaj siab, kev ua kom lub cev tsis muaj zog tau hais tawm, thiab lub siab tsis zoo thiab kev ntseeg siab hauv qhov kev xav tsis zoo tshwm sim rau hauv daim duab kho mob. Tus neeg yog tua tus kheej. Koj yuav tsum ceeb toom rau tej yam zoo li no thiab tsis txhob noj tshuaj kom txog thaum koj pom kev txhim kho. Txwv tsis pub, tej zaum yuav muaj qhov cuam tshuam tsis zoo.
- Deceleration ntawm lub cev muaj zog ua haujlwm thiab kev txawj tsav tsheb … Ib tus neeg xav tias poob lub zog tseem ceeb, tsis xav tias yuav tsum tau maj mus rau qhov twg, ua ib yam dab tsi. Nws ntseeg tias txhua yam twb ploj lawm lossis yog qhov ua tau tsis zoo. Thaum pib ntawm tus kab mob, lub peev xwm txav mus thiab txawm ua haujlwm tsis ploj, tab sis dhau sijhawm lub sijhawm tus kab mob nce zuj zus. Nrog kev nthuav dav cov duab kho mob ntawm kev nyuaj siab, ib tus neeg twb tau pw ntau zaus lawm. Lub sijhawm no, kev tshaib kev nqhis ploj, kev tawm dag zog lub cev tsawg - koj tsis xav sawv thiab taug kev. Txhua qhov txav mus qeeb thiab tsis yog lub hom phiaj dhau. Lub siab xav saib xyuas tus kheej, noj mov, los ntxuav chav tsis zoo. Kev cais tawm cuam tshuam rau txhua yam hauv lub neej. Ib tus neeg tau ntsib qhov kev xav tas li ntawm qhov tsis txaus ntseeg melancholy thaum txhua yam kev ntshaw thiab yog vim li cas rau kev nqis tes ua tsis suav nrog. Tsis muaj dab tsi tseem ceeb ntxiv thiab tsis coj kev zoo siab.
- Ua qeeb xav … Thaum pib tus kab mob, ib tus neeg tuaj yeem xav hauv qib txaus, tab sis txhua qhov kev saib xyuas yog nyob ntawm kev xav txog tias txhua yam nyob ib puag ncig nws phem npaum li cas. Nws pib koom nrog kev tshaj tawm tus kheej thiab liam nws tus kheej rau txhua yam nws tuaj yeem xav. Nws cov lus teb luv, ib lo lus, nws xav txog cov lus teb ntev. Lub suab qis, qis. Kev xav tsis zoo ntawm kev ua txhaum thiab kev ua phem tsis yog cov tsos mob tas li, tab sis lawv tau pom nyob rau feem ntau ntawm tus kabmob. Feem ntau, cov tsos mob no tuaj yeem pom nyob rau hauv me me mus rau hom kev nyuaj siab. Daim ntawv hnyav yog tus yam ntxwv uas yuav luag tiav yam tsis muaj lus teb rau cov lus nug. Tus neeg nyob ntsiag to thiab tsis hais ib lo lus, txawm tias nws yog qhov yuav tsum tau tshaj tawm ib qho kev xav ntawm lub cev. Kev nyuaj siab hnyav muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau ib tus neeg thiab feem ntau ua rau muaj kev hloov pauv tus kheej uas tsis tuaj yeem hloov pauv hauv zej zog.
Tus yam ntxwv tshwj xeeb ntawm tus neeg lub xeev nyuaj siab yog lub ntsej muag tshwj xeeb uas pab txheeb xyuas cov neeg mob ntawd. Muaj daim npog ntsej muag ntawm kev tu siab ntawm lub ntsej muag: cov ces kaum ntawm daim di ncauj tau qis, quav Veragut nruab nrab ntawm pob muag. Ib tus tau txais qhov kev xav tias tus neeg tab tom yuav quaj. Lub xeev no nws muaj nws qhov kev hloov pauv txhua hnub. Feem ntau, cov neeg no sawv ob peb teev ua ntej lub sijhawm lawv xav tau sawv, thiab lawv cov tsos mob zuj zus. Txog thaum yav tsaus ntuj, qhov xwm txheej txhim kho me ntsis.
Qhov tshwm sim ntawm kev nyuaj siab endogenous
Endogenous kev nyuaj siab tsis tshua muaj kev ua phem. Raws li kev kho kom raug thiab ua raws txhua txoj kev kho mob, ib tus neeg tau tawm ntawm lub xeev sai.
Raws li txoj cai, tus kab mob tshwm sim nws tus kheej dua thaum qhov kev ntxhov siab ntawm nws tshwm sim tau rov ua dua, txoj kev kho nyuaj ntawm thawj ntu tsis tau ua tiav, kev kho tsis raug lossis tsis tau ua txhua. Yog tias ib tus neeg tsis quav ntsej qhov xwm txheej no thiab pom tias nws tsis yog tus kab mob, tab sis raws li kev nyuaj siab lossis qaug zog, kev xaiv tsis quav ntsej tuaj yeem ua rau lub neej nyuaj thiab nws nyuaj rau tso tseg. Koj tsis tuaj yeem sim hloov kho txoj hauv kev ntawm lub neej no, koj yuav tsum tam sim txheeb xyuas lub neej ua ntej rau koj tus kheej thiab ua tiav lawv.
Yog tias koj tau txiav txim siab nrog lub xeev nyuaj siab, koj tuaj yeem yooj yim ua rau kev xav tua tus kheej, uas tuaj yeem ua rau tuag taus.
Nta ntawm kev kho mob ntawm kev nyuaj siab endogenous
Yuav tsum muaj txoj hauv kev kom tau txais kev kho mob zoo ntawm kev nyuaj siab endogenous. Nws nyuaj rau kho tus kab mob nrog tshuaj ib leeg, tab sis kev kho lub paj hlwb yam tsis siv tshuaj yuav tsis siv. Ib puag ncig uas tus neeg mob nyob twj ywm thaum lub sijhawm kho mob muaj qhov cuam tshuam loj heev. Kev txhawb nqa los ntawm tsev neeg thiab cov phooj ywg yuav pab koj hloov kho rau zej zog kom sai li sai tau.
Tshuaj kho
Muab qhov nyuaj ntawm cov txheej txheem pathogenetic ntawm tus kab mob, lo lus nug tshwm sim ntawm yuav ua li cas kho tus mob endogenous kev nyuaj siab. Rau kev kho mob nyuaj, siv cov tshuaj hauv qab no:
- Antidepressants … Cov tshuaj tseem ceeb rau tus kab mob no. Nyob ntawm chav kawm ntawm kev nyuaj siab endogenous, tsuas yog kws kho mob tuaj yeem xaiv qhov tshuaj zoo tshaj. Nws tsis tuaj yeem kho qhov kev nyuaj siab endogenous nrog antidepressants ib leeg, tab sis ua ke nrog lwm cov tshuaj, kev kho kom txaus tso tseg qhov rov zoo.
- Normalizers (kev xav zoo li qub) … Nov yog kab thib ob ntawm cov tshuaj uas xav tau rau qib thiab tswj kev hloov pauv kev xav hauv ib hnub. Lawv kuj tseem siv los tiv thaiv kev rov tshwm sim ntawm tus kab mob.
Tseem ceeb! Kev siv tshuaj tus kheej tuaj yeem ua rau mob hnyav zuj zus thiab txawm tias yuav ua rau tuag taus.
Kev kho hlwb
Rau ib tus neeg hauv lub xeev no, tsis muaj txoj haujlwm tseem ceeb tshaj li yuav ua li cas thiaj kov yeej kev nyuaj siab. Ntxiv rau cov tshuaj yooj yim, kev kho hlwb kuj tseem siv tau. Nrog kev pab los ntawm txoj kev kho no, nws muaj peev xwm dhau sijhawm los tsim qee yam qauv ntawm cov tshuaj tiv thaiv rau cov teeb meem nyuaj siab, uas yuav tsis suav nrog cov xwm txheej ntawm kev rov tshwm sim ntawm tus kab mob. Txawm li cas los xij, tsis muaj kev pab los ntawm kev kho tshuaj, txawm tias muaj kev paub txog kws kho paj hlwb yuav pom nws nyuaj rau kho tib neeg lub siab, tshwj xeeb yog thaum muaj mob hnyav.
Tiv thaiv kev nyuaj siab endogenous
Txhawm rau tiv thaiv tus kabmob no, nws yog qhov yuav tsum tau noj tshuaj txij nkawm uas tuaj yeem sib npaug tus neeg lub siab. Kev txhawb nqa ntawm tus kws kho kev puas siab puas ntsws tau pom zoo, leej twg yuav pab txhim kho lub tswv yim ntawm kev coj tus cwj pwm tsis tu ncua rau lub neej, tshuaj xyuas kom ntxaws txog cov teeb meem tiag tiag thiab sim pab daws lawv. Txoj kev noj qab nyob zoo ntawm lub neej thiab ua raws qee txoj cai yog qhov tseem ceeb:
- Tsis txhob haus dej haus cawv;
- Tsis txhob noj cov tshuaj psychotropic uas tsis yog cov kws kho mob tau hais tseg;
- Tsis txhob siv tshuaj;
- Zam kev ntxhov siab thiab muaj kev ntxhov siab ntau dhau;
- Ua raws li txoj cai ntawm kev so thiab ua haujlwm;
- Noj zaub mov kom haum thiab tsim nyog.
Yuav kho tus endogenous kev nyuaj siab li cas - saib cov vis dis aus:
Endogenous kev nyuaj siab yog kab mob nyuaj, uas txaus ntshai heev rau nqa "ntawm koj txhais taw." Ntawm qhov kos npe me tshaj, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob. Kev siv tshuaj tus kheej nrog cov tshuaj psychotropic lossis tsis saib xyuas tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv.
