Thaum peb tham txog cov zaub xam lav zaub xam lav, tom qab ntawd koj tam sim xav txog cov zaub mov txawv - dib, qe, pob kws thiab roob ris. Peb daim ntawv qhia nrog cov duab ib kauj ruam yuav tshem tawm lub tswv yim ntawd.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam daim ntawv qhia ua noj
- Video zaub mov txawv
Muaj ntau ntau cov zaub mov txawv rau cov zaub xam lav nrog crab nrog. Tab sis qhov no tsis yog li ntawd, txawm hais tias nws qab heev. Tab sis ntau haum rau cov ntawv qhia niaj hnub. Kev zoo nkauj ntawm cov zaub xam lav yog tias koj tuaj yeem sau nws nrog mayonnaise thiab qaub cream, thiab qhov no yuav tsis ua rau nws saj. Rau cov neeg uas muaj kev ua xyem xyav txog seb yuav ua cov zaub xam lav nrog qaub cream, peb qhia koj kom tso tseg qhov ntsiag to thiab sim, yog tias qhov no tsis yog txhua yam rau koj saj, lub caij zaub xam lav nrog koj nyiam mayonnaise.
Pab cov zaub xam lav hauv cov khaubncaws sab nraud povtseg lossis sib tov tag nrho cov khoom xyaw hauv cov tais zaub xam lav.
- Cov ntsiab lus calories ntawm 100 g - 70 kcal kcal.
- Kev Pab - 4 Phaj
- Lub sijhawm ua noj - 25 feeb
Cov khoom xyaw:
- Qos yaj ywm - 240 g
- Boiled qos yaj ywm - 150 g
- Boiled carrots - 150 g
- Cov kaus poom taum pauv - 100 g
- Qaub cream - 5-6 tbsp. l.
- Ntsev kom saj
Daim ntawv qhia rau ua noj ib qib zuj zus ntawm cov zaub xam lav zaub xam lav nrog taum pauv thiab carrots
1. Boil qos yaj ywm thiab carrots kom txog thaum kev sib tw. Cia lawv txias thiab tom qab ntawd ntxuav. Txiav zaub thiab crab sticks rau hauv cubes. Ntxiv ntsuab peas.
2. Caij zaub xam lav nrog qaub cream.
3. Ntsev thiab kua txob cov zaub xam lav kom saj.
4. Zoo, thiab qhov twg tsis muaj kev nthuav qhia zoo nkauj. Siv lub nplhaib ua noj lossis txiav lub raj mis. Muab cov zaub xam lav tso rau hauv lub nplhaib. Taum zaub xam lav. Koj tuaj yeem tshem lub nplhaib.
5. Nov yog cov zaub xam lav zoo nkauj thiab qab heev.
6. Dab tsi ntxiv uas koj tuaj yeem ntxiv rau zaub xam lav - qe hau, dos ntsuab, tshiab lossis dib qaub. Txhua yam nws nyob ntawm koj qhov kev nyiam noj.
Saib kuj video zaub mov txawv:
1) Crab zaub xam lav nrog qos yaj ywm thiab dib - yooj yim li plhaub pears
2) Txiv kab ntxwv qaub zaub xam lav
