Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots

Cov txheej txheem:

Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots
Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots
Anonim

Daim ntawv qhia rau zaub xam lav tshiab nrog crab nrog thiab taum pauv. Cov duab ib qib zuj zus kom pom meej ntawm kev npaj.

Crab lo zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots ntawm ib phaj
Crab lo zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots ntawm ib phaj

Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:

  1. Cov khoom xyaw
  2. Kauj ruam yog kauj ruam ua noj
  3. Video zaub mov txawv

Thaum peb tau npaj los ua noj lossis saj cov zaub xam lav, peb tam sim nthuav qhia cov classic - zaub xam lav zaub xam lav nrog mov thiab pob kws. Txhua leej txhua tus paub saj ntawm zaub xam lav tuaj yeem hloov pauv tau yooj yim, thiab nws yuav tsis phem dua li cov khoom noj. Tab sis dab tsi ntau yam. Crab zaub xam lav nrog taum ntsuab, qe thiab carrots yog cov tshuaj tshiab los ntawm cov khoom xyaw uas paub. Qhov tseeb, zaub xam lav zoo heev rau Olivier, tab sis tsis muaj cov qos yaj ywm hauv nws, uas txo qis nws cov ntsiab lus calorie, thiab tseem tsis muaj cov pickles. Koj tuaj yeem ntxiv cov dib tshiab rau cov zaub xam lav yog tias koj xav tau.

  • Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 188 kcal.
  • Kev pabcuam - rau 4 tus neeg
  • Lub sijhawm ua noj - 20 feeb
Duab
Duab

Cov khoom xyaw:

  • Qos yaj ywm - 240 g
  • Qe - 2 pcs.
  • Ntsuab peas - 1/2 tau
  • Carrots - 150 g
  • Tsev cheese - 50 g
  • Mayonnaise - 60 g
  • Ntsev thiab kua txob kom saj

Kauj ruam los ntawm kauj ruam kev npaj ntawm zaub xam lav zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots

Ib txheej ntawm roob ris hauv lub nplhaib ua noj ua haus
Ib txheej ntawm roob ris hauv lub nplhaib ua noj ua haus

Ua ntej tshaj plaws, muab lub qe thiab carrots rau kom npau. Boil qe rau 10 feeb tom qab dej npau. Yog tias lub qe tshiab, nws yuav tsis yooj yim rau tev lawv. Txhawm rau zam qhov teeb meem zoo li no thaum ua noj, ntxiv 1 teaspoon ntsev rau hauv dej. Thiab tom qab npau npau, tam sim ntawd txias lub qe hauv dej txias. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tso lub lauj kaub qe hauv qab dej txias. Cov txheej txheem yooj yim no yuav tso cai rau koj yooj yim tev txawm tias lub qe tshiab tshaj plaws. Noj cov carrots kom txog thaum lawv nkag tau yooj yim nrog rab rawg. Tso dej los ntawm nws. Tawm lub qe thiab carrots kom txias. Lub sijhawm no, ua lwm yam khoom lag luam. Zaub xam lav tuaj yeem ua haujlwm hauv txheej, lossis hauv lub tais zaub xam lav loj, sib tov txhua yam khoom xyaw. Siv Lub Nplhaib Ua Noj rau faib cov zaub xam lav hauv cov txheej. Zaub xam lav yuav tig tawm zoo nkauj. Thawj txheej yog roob ris. Txiav lawv mus rau hauv me me cubes.

Mayonnaise nqa ntawm ib txheej ntawm cov nplaum nplaum
Mayonnaise nqa ntawm ib txheej ntawm cov nplaum nplaum

Peb ua mayonnaise net on crab nrog thiab faib nws nrog rab diav.

Carrot txheej hauv lub nplhaib ua noj
Carrot txheej hauv lub nplhaib ua noj

Ntxuav cov carrots txias thiab txiav lawv mus rau hauv me me cubes. Txawm li cas los xij, nws kuj tseem tuaj yeem muab zom rau ntawm grater ntxhib. Tab sis cov zaub xam lav diced zoo li prettier. Tsis txhob hnov qab ntxiv ntsev rau cov zaub ntug hauv paus. Peb ua mayonnaise mesh.

Ib txheej ntawm cov kaus poom taum pauv
Ib txheej ntawm cov kaus poom taum pauv

Tshem cov dej los ntawm cov taum thiab muab tso rau saum cov carrots. Koj tsis tas yuav grease cov taum nrog mayonnaise, nws twb muaj kua lawm.

Txheej ntawm txiav boiled qe
Txheej ntawm txiav boiled qe

Qe yog txheej txheej kawg nkaus. Ntawm no koj tuaj yeem mus rau hauv ob txoj hauv kev - txiav cov protein cais, thiab ua ib txheej ntawm cov qe rau saum. Qhov kev xaiv no haum yog tias koj tsis muaj cheese rau zaub xam lav. Peb cia li txiav lub qe rau hauv cubes. Tsis txhob hnov qab tamp txhua txheej me ntsis nrog rab diav lossis tshwj xeeb "piston".

Grated cheese txheej
Grated cheese txheej

Qhov kawg txheej yuav grated cheese.

Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots saum toj saib
Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots saum toj saib

Zaub xam lav npaj. Lub nplhaib ua noj ua haus tuaj yeem raug tshem tawm. Kho nws raws li koj nyiam.

Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots ua haujlwm ntawm lub rooj
Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots ua haujlwm ntawm lub rooj
Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots sab saib
Crab stick zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab carrots sab saib

Saib kuj video zaub mov txawv:

1) Zaub xam lav nrog crab nrog thiab taum ntsuab

2) Txheej zaub xam lav nrog roob ris

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