Cov roj Castor tuaj yeem pab koj poob phaus sai. Tshawb nrhiav yuav siv roj castor coj koj lub cev rov qab li qub thiab tsis ua mob rau koj tus kheej. Yuav luag txhua tus neeg paub txog cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm cov roj castor, vim hnub no nws tau siv dav tsis yog hauv tshuaj, tab sis kuj hauv kev ua kom zoo nkauj. Tab sis tsawg tus neeg paub tias cov roj castor yooj yim tshaj plaws tuaj yeem pab daws qhov teeb meem ntawm qhov hnyav dhau, ua kom muaj txiaj ntsig zoo thiab ua kom huv ntawm tag nrho lub cev, rov ua suab nrov thiab lub zog.
Cov roj castor tau li cas?
Castor roj cog lossis Christ's xibtes yog tsob ntoo uas muaj nplooj ntoo loj loj, thaum lub sijhawm paj tawg nws tau npog nrog cov paj zoo nkauj heev. Roj Castor (roj castor) muaj ntau qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj uas yog qhov tseem ceeb rau tib neeg lub cev.
Tab sis cov nroj tsuag no muaj lwm sab - cov noob taum castor muaj cov tshuaj lom uas tuaj yeem ua rau cov txheej txheem hloov pauv ntawm kev hloov pauv ntawm cov cell ntawm tib neeg lub cev. Qhov tshwm sim yog kev tawg ntawm cov protein tseem ceeb.
Thaum lub sijhawm tsim khoom lag luam ntawm cov roj castor, cov noob raug tshem tawm, thiab cov txheej txheem tseem tau ua los txhawm rau ntxuav cov khoom sib xyaw. Yog li ntawd, nws tau txwv nruj me ntsis kom sim ua cov roj castor hauv tsev ntawm koj tus kheej, nrog rau noj ib feem ntawm cov nroj tsuag rau zaub mov uas muaj cov tshuaj lom.
Cov txheej txheem ntawm kev ua kom cov roj tsis muaj kev cuam tshuam rau nws cov ntxhiab tsw thiab saj, tab sis lawv tsis zoo siab heev. Qhov no yog vim li cas cov roj castor feem ntau siv los ua tshuaj, tsis yog siv los ua zaub mov.
Ua ntej koj pib siv roj castor, koj yuav tsum nco ntsoov tias kev tsim txom ntawm cov khoom no tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo thiab ua rau muaj kev noj qab haus huv tsis zoo. Tias yog vim li cas koj yuav tsum xub tham nrog kws kho mob kom tsis txhob ua mob rau lub cev.
Kev sib xyaw thiab cov yam ntxwv ntawm cov roj castor
Niaj hnub no, cov roj castor tuaj yeem yuav ntawm yuav luag txhua lub tsev muag tshuaj, raws li txoj cai, nws tau muag hauv cov tshuaj gelatin. Ua tsaug rau qhov no, nws sab hauv tau yooj yim heev, txij li tsis muaj ntxhiab tsw thiab saj yuav tsis hnov, vim tias tib neeg feem ntau tsis tuaj yeem zam qhov ntxhiab tsw tshwj xeeb ntawm tus neeg sawv cev no.
Cov roj Castor tuaj yeem kub lossis txias nias. Rau kev txais tos sab hauv, nws raug nquahu kom xaiv qhov kev xaiv kawg, txij li qhov no ntau dua ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm cov nroj tsuag tau khaws cia.
Yog tias cov roj castor yuav siv los tiv thaiv cov phaus ntxiv, nws tuaj yeem siv tsis yog sab hauv, tab sis kuj sab nrauv - piv txwv li, ua qhwv, zaws, npog qhov ncauj, thiab lwm yam.
Cov roj Castor muaj ntau cov kua qaub uas muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev:
- palmetinic;
- linoleic;
- stearic;
- oleic;
- recinoleic.
Cov txiaj ntsig ntawm Roj Castor
Cov roj Castor muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev, vim nws muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig ntau thiab muaj ntau qhov zoo:
- Nws muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev ua haujlwm ntawm daim siab, vim qhov txheej txheem ntuj ntawm kev ntxuav tib neeg lub cev los ntawm cov co toxins thiab lwm yam tshuaj muaj teeb meem tau qhib.
- Muaj qhov nrawm ntawm cov rog lossis lipid metabolism hauv cov nqaij ntawm lub cev.
- Nws muaj cov nyhuv antiseptic tshaj tawm.
- Yog tias cov roj castor tau siv sab nrauv, cov txheej txheem dej ntws tawm hauv cov ntaub so ntswg ntawm lub cev tau hnyav dua, yog li tshem tawm cov teeb meem ntawm cellulite thiab tiv thaiv nws tshwm sim yav tom ntej.
- Nws pab tshem tawm ntau hom kab mob hu ua fungal - piv txwv li, nws dhau los ua qhov cuab yeej siv tsis tau thaum lub sijhawm kho tus mob candidiasis, uas tuaj yeem ua rau pom qhov pib tshwm ntawm cov rog rog.
- Muaj tsis tsuas yog ntxiv dag zog, tab sis kuj tseem rov ua kom lub cev tag nrho.
- Nws muaj kev tiv thaiv tiv thaiv kev txhim kho mob qog noj ntshav ntau yam, vim cov roj castor muaj cov tshuaj lom me me, kev siv me ntsis uas tsis ua mob rau lub cev.
- Kev ywj pheej ntawm cov hlab ntshav tau zoo dua qub, vim tias cov txheej txheem ntshav khiav tau zoo.
Kev siv cov roj castor rau poob phaus
Yog tias cov roj castor yuav siv rau hauv kev tawm tsam qhov hnyav dhau, kom tau txais cov txiaj ntsig xav tau, yuav tsum muaj txoj hauv kev los ua ke, txwv tsis pub cov txiaj ntsig xav tau yuav tsis tshwm sim:
- Yog lawm, kev noj zaub mov zoo thiab sib npaug.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tiav cov txheej txheem txhawm rau ua kom huv ntawm lub cev los ntawm cov co toxins thiab cov co toxins hauv cov hnyuv.
- Txoj cai haus cawv kom raug yuav tsum tau ua raws.
- Txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig, koj yuav tsum tsis txhob hnov qab qoj ib ce tas li.
- Rau thaj chaw muaj teeb meem tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau ua tshwj xeeb cov txheej txheem tshuaj pleev ib ce - piv txwv li, zaws, qhwv, thiab lwm yam.
Cov roj Castor pab ua kom muaj txiaj ntsig zoo thiab ua kom huv ntawm tag nrho lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txawm tias kis las niaj hnub yuav tsis muab qhov txiaj ntsig xav tau yog tias lub cev raug slagged. Ua tsaug rau cov txheej txheem txhawm rau ntxuav lub cev, tsis yog tsuas yog ua kom pom kev zoo nkaus xwb, tab sis kuj pab kom poob ob peb phaus ntxiv hauv ob peb hnub xwb. Cov roj Castor muaj cov nyhuv laxative, vim nws muaj ricinoleic acid. Tom qab cov tshuaj no nkag mus rau hauv txoj hnyuv, muaj qhov cuam tshuam ncaj qha rau cov receptors uas nyob hauv nws. Muaj qhov ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm peristalsis, vim qhov pib ntawm txoj hnyuv tawm.
Cov ntxhais feem ntau, txhawm rau pib txheej txheem kev ntxuav lub cev, pib noj ntau yam tshuaj uas muaj cov tshuaj laxative. Rau lub hom phiaj no, kev kho ntuj ib txwm tuaj yeem siv tau - piv txwv li, quav nyab nplooj, fiber ntau, thiab lwm yam. Tab sis qhov maj mam thiab nrawm tshaj plaws ntawm kev ntxuav yog vim tau txais cov roj castor.
Cov kws noj zaub mov zoo hais tias cov hnyuv xav tau kev txhawb ntxiv los ntawm lub sijhawm. Piv txwv li, los ntawm kev ua raws lub sijhawm noj zaub mov muaj protein ntau, kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv ua haujlwm nyuaj. Tias yog vim li cas nws thiaj li muaj txiaj ntsig kom siv sijhawm me me ntawm cov roj castor.
Nws tsis pom zoo kom siv cov roj castor ua cov khoom poob ib leeg. Cov tshuaj no yuav tsum tau siv ua cov khoom ntxiv uas pab ntxuav lub cev. Kev noj zaub mov kom raug thiab ua lub neej nquag yuav pab koj poob phaus.
Cov txiaj ntsig ntawm Castor Roj rau poob phaus
Txhawm rau nqa qhov hnyav rov qab mus rau qhov qub, nws yog qhov tsim nyog los tu lub cev tag nrho los ntawm cov khoom seem ntawm cov khoom lwj:
- Cov roj Castor muaj qhov cuam tshuam me me ntawm cov txheej txheem tshem tawm cov co toxins los ntawm lub cev.
- Cov roj Castor muaj cov vitamins sib txawv tshwj xeeb, ua tsaug rau uas tag nrho lub cev muaj zog.
- Raws li qhov ua kom huv ntawm cov phab ntsa hauv plab, txo qis hauv qab los noj mov. Nws yog cov co toxins nyob ntawm phab ntsa hauv plab uas tiv thaiv kev nqus tau cov as -ham mus rau hauv cov hlab ntshav nrog rau zaub mov. Qhov no ua rau qhov tseeb tias tsis muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig hauv lub cev thiab lub paj hlwb xa lub cim qhia tias nws txog sijhawm noj thiab qhov kev tshaib plab pib cuam tshuam. Tom qab cov phab ntsa hauv plab tau ntxuav tas, lub cev tau txais tag nrho cov as -ham los ntawm zaub mov.
Contraindications rau siv castor roj rau poob phaus
Zoo li lwm yam tshuaj siv hauv kev tawm tsam kev rog, roj castor muaj qee cov lus ceeb toom thiab contraindications:
- Qhov nyiaj pab ntau tshaj txhua hnub tsis tuaj yeem tshaj 100 ml rau ib tus neeg laus. Nws yog txwv tsis pub txwv kom ntau npaum li cas, vim tias muaj kev pheej hmoo ua rau muaj kev phom sij loj rau koj tus kheej kev noj qab haus huv.
- Cov roj Castor yuav tsum tsis txhob haus thaum cev xeeb tub.
- Lub cev muaj peev xwm tuaj yeem siv tau sai rau cov roj castor, vim qhov uas nws tuaj yeem nres nws tus kheej ua cov txheej txheem tso quav. Yog li ntawd, txhawm rau kom poob phaus kom tsis tsuas yog ua tau zoo, tab sis kuj muaj kev nyab xeeb, thiab lub cev tsis muaj kev ntxhov siab hnyav, nws yog qhov yuav tsum tau siv cov roj castor hauv cov chav kawm.
- Cov roj no muaj peev xwm ua kom muaj txiaj ntsig zoo rau cov txheej txheem cov ntshav ncig, yog li nws tsis pom zoo rau siv yog tias muaj kev nyiam los ntshav.
- Cov roj Castor yuav tsum tsis txhob noj thaum koj lub sijhawm.
- Kev siv roj castor ntau dhau thiab ntev ua rau muaj kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv, vim qhov ntawd tsis yog tsuas yog cov tshuaj phem, tab sis tseem muaj cov kab mob muaj txiaj ntsig tsim nyog rau nws txoj haujlwm tiav, pib tshem tawm ntawm lub cev. Tias yog vim li cas, raug rau kev noj zaub mov nrog roj castor, cov tshuaj tau sau los ntawm kws kho mob tau coj mus ua ke yam tsis ua tiav txhawm rau coj cov microflora cuam tshuam rov qab zoo li qub.
- Thaum muaj ntau yam kab mob cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, nws raug txwv tsis pub siv cov roj castor txawm tias muaj tsawg heev, vim tias muaj kev pheej hmoo ntawm qhov xwm txheej hnyav.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws thaum noj cov roj castor yuav tsum tsis pub dhau qhov tso cai, thiaj li tsis ua rau lub cev ua haujlwm tsis zoo. Qhov kev xaiv zoo tshaj ua ntej pib poob phaus hauv txoj hauv kev no yog nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob uas yuav pab koj xaiv qhov tshuaj kom raug thiab tsim lub sijhawm kho.
Slimming Castor Roj Zaws
Hauv kev tawm tsam qhov hnyav dhau, roj castor tuaj yeem siv hauv daim ntawv ntawm cov khoom lag luam kom zoo nkauj thiab cov txiaj ntsig zoo yuav tshwm sim nyob rau yav tom ntej, qhov tseem ceeb yog ua raws cov txheej txheem no tas li.
Txhua yam roj yam tseem ceeb, suav nrog roj castor, yuav muaj zog ntxiv rau ntawm daim tawv nqaij yog tias nws sov me ntsis ua ntej siv. Txawm li cas los xij, nws raug txwv tsis pub ua kom sov cov nyiaj ntau dhau, txij li qhov tshwm sim, cov txheej txheem ntawm kev puas tsuaj ntawm cov as -ham uas ua rau nws muaj pes tsawg leeg pib, uas yuav tsum tsis txhob tso cai.
Zaws siv cov roj castor kom poob phaus tau ua tiav raws li cov hauv qab no:
- Ua ntej koj yuav tsum tau da dej kub los yog da dej kom cov tawv nqaij tau zoo steamed thiab qhib qhov hws.
- Cov roj Castor tau siv rau thaj chaw muaj teeb meem thiab nthuav tawm hauv cov lus sib dhos maj mam.
- Thaum lub sijhawm zaws, nws raug txwv tsis pub nruj nias thiab rub cov tawv nqaij.
- Kev zaws maj mam ua tiav rau 10-17 feeb kom cov roj tuaj yeem nqus tau thiab ua kom cov ntshav ncig.
- Thaum kawg ntawm tus txheej txheem, cov roj uas seem raug tshem tawm nrog daim ntawv so tes.
Ib chav kawm tag nrho ntawm kev zaws zaws muaj li ntawm 10-15 cov txheej txheem, nyob ntawm qhov hnyav ntawm qhov teeb meem. Zaws yog ua tiav txhua hnub lossis txhua txhua hnub.
Cov roj Castor yuav pab koj tshem tawm qhov hnyav dhau, ua haujlwm tag nrho ntawm lub cev thiab ua kom muaj kev noj qab haus huv zoo. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua raws txhua txoj cai rau siv cov roj castor thiab tsis pub ntau tshaj qhov tso cai.
Yuav ua li cas ntxuav cov hnyuv nrog cov roj castor thiab txiv qaub, saib cov vis dis aus no:
