Hluas kev nyuaj siab thiab nws cov txim. Kab lus hais txog lo lus nug ntawm qhov laj thawj rau qhov tshwm sim no, nrog rau cov hauv kev los daws teeb meem kev puas siab puas ntsws hauv menyuam yaus. Kev nyuab siab rau tub ntxhais hluas yog ib qho kev xav ntawm ib tiam neeg tshiab ntawm kev tawm tsam cov neeg dogmas. Tam sim no lo lus zoo nkauj "menyuam yaus indigo" piav qhia tus qauv ntawm tus cwj pwm ntawm cov tub ntxhais hluas niaj hnub no. Nws yog qhov tsim nyog kom nkag siab tias yog vim li cas cov menyuam muaj kev loj hlob muaj kev nyuaj siab thiab yuav tiv thaiv nws txoj kev loj hlob ntawm cov tub ntxhais hluas li cas.
Ua rau Cov Hluas Kev Nyuaj Siab
Cov tub ntxhais hluas yog cov xwm txheej uas tau ua rau lub sijhawm muaj kev zoo siab ntawm menyuam yaus, tab sis tseem tsis tau dhau los ua ib feem ntawm zej zog ntawm cov neeg laus. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog lawv uas dhau los ua teeb meem loj rau lawv niam lawv txiv, uas xav tsis thoob thaum hloov pauv lawv tus menyuam los ntawm tus tsiaj ntxim hlub mus rau tus neeg ntxeev siab.
Kev nyuaj siab thaum hluas yog ib qho tshwm sim ntau thiab muaj cov hauv qab no:
- Hormonal hloov hauv lub cev … Peb feem ntau hnov tias tus poj niam cev xeeb tub yog capricious thiab txaj muag vim kev nkag siab hloov pauv hauv nws lub cev. Tib lub sijhawm, peb tsis nco qab tias nws yog thaum tseem hluas uas tus menyuam pib tau txais lub tshuab loj heev los ntawm cov tshuaj hormones. Qhov kev rov txhim kho ntawm lub cev no cuam tshuam rau nws cov kab mob plawv, cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb.
- Congenital pathologies … Txhawm rau maj mam ua qhov no yog ua kom rog rog rau tus menyuam lub neej yav tom ntej. Nws yog thaum yug menyuam thiab cev xeeb tub nyuaj uas tus menyuam nyob tos tos ntau yam kev phom sij. Yog tias lub paj hlwb puas, uas tuaj yeem ua rau kis mob hauv plab, ua rau muaj kev nyuaj siab rau tus menyuam loj tuaj.
- Tsev neeg ib puag ncig … Nyob rau tib lub sijhawm, kuv nco qab Larisa Dolina zaj nkauj "Qhov tseem ceeb tshaj yog huab cua hauv tsev", uas tsis yog suab nrov rau cov neeg zoo. Tsis muaj dab tsi tsim lub siab ntawm tus menyuam zoo li piv txwv ntawm kev sib yuav ntawm leej txiv thiab leej niam. Nrog qhov xwm txheej tsis sib xws hauv tsev neeg, tus tub hluas sim tiv thaiv nws tus kheej ntawm qhov no thiab thim rov qab rau hauv nws tus kheej. Cov niam txiv haus cawv kuj tsis yog lub zeem muag zoo rau kev txhim kho menyuam yaus thaum muaj hnub nyoog nyuaj rau nws. Lwm qhov kev cuam tshuam tsis zoo tuaj yeem yog kev ncaim ntawm ib tus ntawm lawv hauv kev nrhiav lub neej tshiab. Qhov no yog qhov txaus ntshai tshaj plaws rau tus tub hluas thaum, hauv kev xav nrhiav tus phooj ywg tshiab, leej niam ntxeev siab rau cov neeg hlub. Hauv qhov no, tus menyuam pib liam nws tus kheej rau qhov tshwm sim, uas tuaj yeem ua rau khiav tawm thiab txawm tias tua tus kheej.
- Kev sib deev tsis ncaj ncees … Qhov teeb meem yuav tsum tau saib kom raug ntawm lub ntsej muag, uas suav nrog kev ntuas ntuas ntawm cov tub ntxhais hluas raws li kev sib deev lub neej tom ntej. Tsis muaj leej twg muab nws rau foist cov ntawv xov xwm Playboy nrog huab cua ntawm tus neeg paub lossis kaw nws lub qhov muag mus saib cov yeeb yaj kiab liab qab. Hauv qhov no, kev sib tham tsis pub lwm tus paub thiab raug nrog tus menyuam ntawm cov ncauj lus no, pib txij hnub nyoog 8-9, thaum nws tseem xav mloog nws niam nws txiv, yog qhov zoo tshaj. Ib qho ntxiv, niaj hnub no muaj cov ntaub ntawv tshwj xeeb txaus uas yuav pab koj daws nrog txhua qhov nuances ntawm kev nthuav qhia cov ntaub ntawv raug. Qhov tseem ceeb tsis yog cia cov txheej txheem kawm nws, vim qhov no tus menyuam yuav tau txais cov ntaub ntawv los ntawm Is Taws Nem lossis los ntawm cov phooj ywg ntawm txoj kev. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev paub tau txais, pawg ntau ntawm cov nyom thiab, tau kawg, kev nyuaj siab tuaj yeem tsim.
- Pej xeem lub tswv yim … Raws li txaus ntshai li nws suab, cov tub ntxhais hluas feem ntau tuaj koom rau kev thab plaub tsis muaj zog hauv chav kawm. Cia peb rov qab saib zaj yeeb yaj kiab los ntawm Vladimir Menshov "The Joke" lossis tsim tawm Rolan Bykov's "Scarecrow", uas qhov teeb meem ntawm kev ua phem rau cov hluas hauv pab pawg tau nce nrog qhov tsis muaj kev thuam. Tsis yog txhua tus tub ntxhais hluas tuaj yeem tawm tsam qhov xwm txheej no, uas tuaj yeem ua rau lub zog ntawm kev nyuaj siab. Qhov no tshwj xeeb tshaj yog rau menyuam yaus uas tsis pom tus qauv, teeb meem hnyav.
- Tsis zoo siab thawj zaug … Qee tus neeg tsis ntseeg txog qhov tshwm sim no, txiav txim siab nws yog qhov xav tsis thoob thiab xav tsis thoob ntawm tus tub hluas uas tsis paub tab ntawm sab ntsuj plig. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov tseeb, vim tias nrog kev tsis txaus tshuaj hormonal hauv lub cev, tus menyuam pib pom qhov kev txaus siab ntxiv hauv kev sib deev. Nyob rau tib lub sijhawm, cov niam txiv tsis tas yuav ntshai, vim tias txhua yam no yog qhov xav tau ntawm cov tub ntxhais hluas rau qhov kev hloov pauv hauv nws. Tus menyuam qhov kev xav thawj zaug yuav tsis teb los ntawm tus xaiv, uas tuaj yeem ua rau poob siab thiab kev nyuaj siab. Yog tias kev thuam los ntawm cov phooj ywg hauv chav kawm tau ntxiv rau qhov no, tom qab ntawd qhov teeb meem yuav tshwm sim hauv 80% ntawm cov xwm txheej. Kev hlub tsis tau dhau los ua lub zog tseem ceeb rau kev thab plaub rau koj tus kheej, koj lub cev. Yog tias koj tsis pab koj tus menyuam tiv nrog kev nyuaj siab, qhov tshwm sim tuaj yeem hnyav heev.
- Ntau zaus txav los ntawm ib qhov chaw mus rau lwm qhov … Nws muaj peev xwm ua kom yeej kev hwm ntawm cov menyuam yaus ua ke nrog tus yam ntxwv muaj zog, tab sis rov ua qhov no ntau thiab ntau dua yog qhov teeb meem heev. Tsuas yog ib qho kev lees paub rau qhov tseeb no hauv daim ntawv ntawm kev ua haujlwm ntawm niam txiv. Cov tub rog feem ntau tsis yog lawv tus kheej, yog li nws tsis tsim nyog liam lawv rau qhov lawv hloov chaw nyob tas li. Txawm li cas los xij, tib lub sijhawm, lawv cov menyuam yaus yuav raug kev nyuaj siab, uas tsis muaj sijhawm los hloov kho yooj yim hauv ib qho, ua phooj ywg tshiab. Lawv tuaj yeem thim rov qab rau lawv tus kheej, txwv kev sib txuas lus, vim li cas thiaj ua qhov no yog tias lawv yuav rov qab los sai sai thiab pib dua ib zaug ntxiv.
- Teeb meem hauv kev tau txais kev kawm theem nrab … Cov laj thawj rau kev nyuaj siab rau tub ntxhais hluas tuaj yeem nyob hauv qhov xwm txheej no, uas feem ntau tsis pom. Ntau tus niam txiv, uas tsis quav ntsej txog txoj hmoo ntawm lawv tus menyuam, sim nruj tswj hwm nws txoj kev kawm. Qhov no yog qhov txawv txav zoo heev, yog tias nws tsis tig mus ua neeg vwm rau kawm phau ntawv teev npe los ntawm npog rau npog, hu rau tus kws qhia ntawv tom qab lub sijhawm, thiab tseem mus kawm ntawv tas li. Txhua yam yog qhov zoo hauv qhov nruab nrab, yog li koj yuav tsum tsis txhob ua rau qhov pib muaj kev nyuaj siab hauv koj tus menyuam. Qhov no tshwj xeeb tshaj yog rau cov niam txiv uas niaj hnub tuaj koom lub tsev kawm ntawv. Los ntawm lawv tus cwj pwm, lawv ua rau muaj ntau qhov nyuaj hauv menyuam yaus, ua rau lawv luag ntxhi ntawm lawv cov phooj ywg. Nrog tus niam txiv tus cwj pwm no, muaj ob txoj kev xaiv: tus me nyuam dhau los ua neeg ntxeev siab tiag tiag thiab tsis kam kawm txhua yam kom tau txais nws cov qhab nia ntawm cov phooj ywg hauv chav kawm, lossis nws hloov mus rau qhov tsis pom, tus neeg nkag siab uas nyuaj siab yuav luag tas li.
- Ntxiv load … Cov niam txiv ntawm qhov loj xws li npaj cov txheej txheem niaj hnub ntawm lawv cov xeeb leej xeeb ntxwv mus rau qhov siab tshaj plaws. Kev sib cav hauv rooj plaub no suab hlau: tsis khoom ntau - tsis muaj kev ruam nyob hauv lub taub hau. Yog li ntawd, lawv sim tso npe rau lawv cov tub ntxhais hluas hauv txhua lub voj voos muaj nyob hauv nroog. Cov kab hauv qab: tus menyuam mus ua las voos, hu nkauj, kawm lus Askiv thiab tib lub sijhawm koom nrog kev ua yeeb yam zoo ib yam nrog rau zej zog crochet. Tom qab txhua qhov kev kawm uas tsim nyog los ntawm kev pom ntawm niam txiv, nws yuav tsum ua nws cov ntawv ua tom tsev kom ci ntsa iab. Qhov txiaj ntsig tau meej rau txhua tus neeg ntse, vim tias tsis yog txhua tus neeg laus tuaj yeem tiv taus lub nra hnyav.
- Internet xeem … Nws tsis pub leej twg paub tias peb cov menyuam nyiam tshawb txog lub ntiaj teb dav web nce thiab nqis. Rau qee tus, qhov no dhau los ua kev lom zem yooj yim, tab sis feem ntau xws li kev lom zem dhau los ua teeb meem loj. Muaj ntau qhov kev ntxias hauv internet, vim tias nws muaj ntau qhov chaw thiab kev ua si. Nyob rau tib lub sijhawm, tus tub ntxhais hluas tso tseg kom paub qhov tseeb ib puag ncig, dhau los ua neeg raug tsim txom ntawm kev nyuaj siab thaum ua tsis tiav hauv lub portals ntawm social network.
- Kev tuag ntawm cov neeg hlub … Qhov teeb meem no dhau mus txog ntawm tus neeg laus, vim nws nqa qhov pib puas rau lub siab. Cov neeg muaj zog thiab txaus rau tus kheej sim rub lawv tus kheej ua ke nrog qhov no, tab sis tus tub hluas tsis muaj kev paub lub neej txaus los thaiv qhov kev mob siab heev. Hauv qhov no, nws thim rov qab rau nws tus kheej, ua rau muaj kev txhim kho kev nyuaj siab.
- Kev nyuaj siab raws caij nyoog … Tsis yog tsuas yog cov neeg laus, tab sis kuj yog qee tus tub ntxhais hluas uas raug rau qhov tshwm sim tsis zoo no. Lub caij ntuj no yog qhov zoo nrog nws cov hnub so thiab daus yaj, uas ua rau menyuam nyiam. Tab sis tib lub sijhawm, nws tuaj yeem txias thiab tsaus ntuj, thiab txawm tias nyob rau lub sijhawm xyoo no, cov menyuam xyaum tsis muaj sijhawm mus ntsib txoj kev thaum nruab hnub. Qhov no ua rau muaj kev nyuaj siab. Lub caij nplooj ntoo hlav ua rau txhua tus neeg muaj kev qhuas nrog kev ua kom zoo nkauj ntawm kev tawg paj. Tab sis txawm tias nyob rau lub sijhawm no, vim yog kev nyuab siab ntawm kev kawm tiav, nrog rau tsis muaj cov vitamins, teeb meem kev puas siab puas ntsws tuaj yeem tshwm sim. Lub caij ntuj sov yog lub sijhawm nyiam rau cov hluas, vim hais tias tsev kawm ntawv tau dhau mus thiab lub sijhawm lom zem lom zem tau pib. Tab sis txawm tias nyob rau lub sijhawm nyiam tshaj plaws no, teeb meem tuaj yeem tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm kev tsis txaus siab nrog lawv cov tsos. Raws li rau lub caij nplooj zeeg, qhov xwm txheej ntawm no yog qhov nyuaj dua. “Nws yog lub sijhawm tu siab! Enchantment ntawm lub qhov muag! " ua rau cov tub ntxhais hluas hauv txoj kev sib txawv. Lub caij so caij ntuj sov uas tsis muaj kev saib xyuas tau dhau mus lawm, yog li koj yuav tsum teeb tsa koj tus kheej los kawm cov tsev kawm ntawv tshiab. Thiab cov nag los nag kawg tsis txhawb nqa. Tag nrho cov laj thawj no tuaj yeem txheeb xyuas tau yooj yim los ntawm niam txiv, tus kws qhia lossis tus paub yooj yim. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tsis txhob saib xyuas qhov xwm txheej uas yuav los tom ntej no, tab sis yuav tsum ntsuas sai sai txhawm rau tshem tawm nws.
Tseem ceeb! Cov niam txiv yuav tsum tau ua tib zoo mloog kom siv sijhawm nyob hauv Is Taws Nem. Tau kawg, nws yog categorically tsis yooj yim sua kom ua qhov no qhib. Tab sis txhua tus niam txiv tuaj yeem tso npe hauv social network thiab tsawg kawg qee zaum saib cov pab pawg uas tus menyuam zaum. Tsis ntev los no, ib pab pawg tau nthuav tawm tias thaum pib koom nrog cov hluas hauv kev ua si, thiab tom qab ntawd cov koom haum, tej zaum cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws zoo nrog kev mob hlwb, thawb cov menyuam kom tua tus kheej.
Hom kev nyuaj siab hauv cov hluas
Tus menyuam nyob rau hauv lub xeev kev nyuaj siab nyuaj siab tau pom tau yooj yim los ntawm ob tus kws kho kev puas siab puas ntsws thiab tib neeg. Hauv qhov no, cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab thaum hluas tuaj yeem piav qhia raws li hauv qab no:
- Zombie Hluas … Nws tsis suab appetizing, tab sis qhov tseeb tseem. Cov menyuam yaus uas muaj txoj haujlwm zoo li no hauv lub neej raug kho rau qee txoj haujlwm tshwj xeeb. Ib txoj hauv kev zoo tshaj tawm ntawm qhov xwm txheej yuav yog kev ua kis las ncaws pob uas ua rau muaj txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, ntau dua li tsis yog, peb cov menyuam siv sijhawm nyob hauv Is Taws Nem nrog txhua qhov tshwm sim tshwm sim hauv daim ntawv ntawm kev xav tsis thoob ntawm tus tub hluas vim tsis muaj kev pw tsaug zog yooj yim.
- Paub tsis meej hluas … Hauv qhov no, peb tab tom tham txog qhov tseeb tias cov niam txiv tsis tshua pom qhov kev hloov pauv hauv lub siab lub ntsws ntawm tus menyuam. Nws yog qhov tseeb tu siab uas peb qee zaum ntshai los ntawm qhov kub hauv cov tub ntxhais hluas, tab sis peb tsis pom qhov kev tsis ncaj ncees hauv ntiaj teb kev pom ntawm peb tus menyuam uas peb hlub. Yog tias nws txoj kev xav tsis ua rau muaj kev ceeb toom, tom qab ntawd koj tuaj yeem nqig txog qhov xwm txheej. Txawm li cas los xij, niam txiv yuav tsum tau ceeb toom tas li los ntawm tus cwj pwm coj txawv txawv ntawm tus menyuam uas tau hloov pauv nws tus cwj pwm hauv lub sijhawm luv. Qhov no tuaj yeem koom nrog hauv pawg lossis pawg tub ntxhais hluas tsis raws cai, uas yog qhov txaus ntshai heev.
- Tus menyuam raug tsim txom … Hauv qhov no, kuv nco qab zaj yeeb yaj kiab "Plumbum lossis Dangerous Game", uas tus tub hluas coj nws tus hluas nkauj ntxim hlub tuag. Qee leej yuav hais tias hauv zaj yeeb yaj kiab dubbed, tus ntxhais hluas tsis yog tus neeg raug kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog li ntawd, vim nws yog qhov kev xav ntawm nws qhov ua tsis tau zoo tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm tus mlom tsim uas coj nws poob los ntawm lub ru tsev ntawm lub tsev. Ruslan Chutko tau dhau los ua Napoleon me ntsis nrog tus cwj pwm tsis zoo, tab sis txoj hauv kev ntawm nws tus hluas nkauj tau txiav txim siab ua ntej los ntawm nws tus neeg paub nrog nws.
- Hluas nkauj screen … Thaum xub thawj siab ib muag, cov menyuam ntawm hom no tsis ua rau muaj kev ntshai. Txawm li cas los xij, tom qab qhov pom kev zoo tuaj yeem zais qhov kev txom nyem ntawm tus tub hluas. Tib lub sijhawm, cia nws dhau los ua lub hnub qub ntawm pab pawg, tab sis qhov no nws yuav tsis tau txais kev zoo siab. Nws tag nrho lub neej pib yuav hloov pauv mus rau kev sib tw tsis tu ncua rau kev vam meej tiv thaiv keeb kwm ntawm kev tsim kev nyuaj siab.
- Teeb meem thaum hluas … Hom no kuj tseem hu ua "txiv neej hluas", vim tias thaum pib lawv tsis txaus siab nrog txhua yam. Lawv tuaj yeem ua tau zoo hauv tsev kawm ntawv, thaum ua rau lawv cov kws qhia ntawv tsis txaus siab thiab cov lus nug tsis raug. Hauv tsev neeg, cov menyuam zoo li no feem ntau tsis tsim teeb meem, tab sis lawv kuj tsis muaj kev xav nrog lawv niam thiab txiv.
- Cov tub ntxhais hluas ntxeev siab … Hom menyuam no yog tus piv txwv tseem ceeb ntawm kev nyuaj siab rau cov hluas. Hauv qhov no, yuav tsis muaj kev tua tus kheej, vim tias cov menyuam no hlub lawv tus kheej ntau dhau thiab nyiam Ego ua rau tsis txaus ntseeg. Txawm li cas los xij, lawv yuav tsis coj kev xyiv fab rau leej twg li vim qhov uas lawv tus kheej tsis muaj nuj nqis rau lub neej, uas tsuas yog ua rau lawv ntxhov siab.
Nta ntawm kev kho mob ntawm tus tub hluas muaj kev nyuaj siab
Cov menyuam yaus hnub nyoog no ib txwm muaj kev pheej hmoo rau txhua tsev neeg muaj puv ntoob. Nyob rau tib lub sijhawm, kev hais tawm yog qhov tsim nyog heev uas cov xeeb leej xeeb ntxwv tau zoo thaum lawv raug tso hla lub txaj. Cov menyuam yaus me thiab teeb meem loj ib yam kuj yog cov lus pom zoo hauv qhov no. Txawm li cas los xij, peb txhua tus hlub peb cov menyuam yaus, txawm tias lawv twb tau tag nrho lub taub hau siab dua lawm, yog li kev kho tus hluas thaum muaj kev nyuaj siab yuav tsum tau ua ntawv thov yam tsis muaj kev cuam tshuam.
Tshuaj rau hluas kev nyuaj siab
Txhua leej txhua tus paub tias kev siv tshuaj tus kheej yog qee zaum yog ib txoj hauv kev. Peb tuaj yeem luag ntawm qhov qhab nia no, yog tias nws tsis yog hais txog peb cov menyuam. Hauv qhov no, kev kho mob hauv qab no yuav pab tau tom qab tus menyuam tau kuaj los ntawm kws kho mob:
- Adaptol … Heev feem ntau, cov niam txiv uas tau pom kev nyuaj siab hauv lawv tus menyuam yws ntawm kev ua kom tsaug zog sedative. Lawv cov tub ntxhais hluas nyuaj rau kev puas siab puas ntsws, tom qab noj cov tshuaj no, tsuas yog pw tsaug zog thiab tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi. Txawm li cas los xij, tshuaj xws li Adaptol tsis muaj qhov tshwm sim loj rau lub cev ntawm menyuam yaus. Cov tshuaj no yuav tsum tau noj peb zaug ib hnub nyob rau lub sijhawm uas tus kws kho mob hais qhia.
- Glycine … Lub suab tshuaj yuav pab txhim kho tus menyuam txoj kev nco, uas yog qhov tseem ceeb rau nws txoj kev txhim kho ntxiv. Cov tshuaj ntawm cov pab pawg kws tshuaj no yog pheej yig heev, yog li nws yuav tsis cuam tshuam rau tsev neeg cov peev nyiaj.
- Tenoten rau menyuam yaus … Tom qab sab laj nrog tus kws tshaj lij, koj tuaj yeem sim muab cov tshuaj no rau menyuam (tsis txhob cuam tshuam nrog cov tshuaj "Tenoten", vim nws tau tso cai txij hnub nyoog 18 xyoo). Nws ua rau lub siab lub ntsws tsaug zog ntau dhau, muab sijhawm rau tus menyuam hlub los ua tib zoo saib seb muaj dab tsi tshwm sim. Nws kuj tseem pab koj tsom mus rau thiab kawm tau zoo dua yam tsis ua rau tsaug zog thiab qaug zog.
Tseem ceeb! Kev pab los ntawm kws kho mob hlwb hauv menyuam yaus uas muaj kev nyuaj siab thaum hluas feem ntau tsuas yog tsim nyog. Txawm li cas los xij, hauv qhov no, nws raug txwv tsis pub muab tshuaj sedative ntawm kev qhia ntawm tus neeg zej zog txawj ntse.
Cov Lus Qhia Txog Kev Puas Siab Puas Ntsws Kho Hluas Kev Nyuaj Siab
Cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws tau tsim cov txheej txheem meej rau daws kev nyuaj siab hauv menyuam yaus. Muaj ntau txoj hauv kev tau tsim los daws qhov kev nyuaj siab ntawm cov hluas. Ua ntej tshaj plaws, cov kws tshaj lij qhia koj ua cov hauv qab no txhawm rau tshem tawm qhov kev nyuaj siab hauv menyuam yaus:
- Txoj kev piv txwv zoo … Hauv qhov no, daim duab ntawm kev ncaj ncees Pavlik Morozov tsis zoo li yuav haum, tab sis muaj ntau tus phab ej los coj los ntawm. Txhawm rau kom tus tub hluas tawm ntawm kev nyuaj siab, koj yuav tsum qhia nws nws cov phooj ywg uas ua tiav ntau yam thaum tseem hluas. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum tau ua kom sib luag tau kos, uas tsuas tuaj yeem ua rau cov menyuam yaus ua tsis tau zoo. Cov neeg laus uas muaj lub siab tawv yuav ib txwm hais kom hwm txawm tias los ntawm cov tub hluas uas xav tau ntau tshaj plaws. Txoj kev no ib txwm ua haujlwm yog tias nws tsim nyog los ua raws nws daim ntawv thov.
- Tsev neeg pab … Hauv lub sijhawm nyuaj rau cov tub ntxhais hluas, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau nws kom muaj kev txhawb nqa ntawm cov neeg hlub. Tsis muaj dab tsi tuaj yeem hloov pauv kev sov siab ntawm niam txiv lub siab rau tus menyuam, txawm hais tias nyob rau tib lub sijhawm nws yuav ua piv txwv li tsis quav ntsej. Yog li ntawd, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum nyob ib puag ncig tus tub ntxhais hluas nrog kev saib xyuas ntau tshaj txhawm rau kom nws tawm ntawm lub xeev kev nyuaj siab.
- Txhim kho tus kheej … Txog qhov no, ua haujlwm nrog tus kws kho kev puas siab ntsws thiab hloov lub cev yog qhov tsim nyog (kev sau npe mus rau chav ua si txias yuav pab tsis tau tsuas yog rov kho qhov tseeb, tab sis tseem nce qhov ntsuas ntawm cov phooj ywg), thiab hu rau tus kws tshaj lij, thiab lwm yam.
- Kev sib tw muaj sijhawm los so … Ib tus tub ntxhais hluas nquag yuav tsis muaj sijhawm nyuaj siab yog tias nws mob siab rau qee yam. Hauv qhov no, nws tsim nyog mloog tus menyuam nyiam. Nws yog categorically tsis yooj yim sua kom yuam nws ua qhov nws tsis nyiam. Ua si nkauj laus ncas tsuas yog qhov zoo, tab sis kev kos duab Paganini tawm ntawm cov kis las uas yug los hauv ntiaj teb yog qhov pheej hmoo heev rau tus menyuam lub siab.
Folk kev kho rau kev nyuaj siab hauv cov hluas
Hauv qhov no, yuav tsum tau muab tso rau hauv cov tshuaj yej soothing, uas tuaj yeem kho tus menyuam tus cwj pwm li cas. Cov tshuaj ib txwm pom zoo cov hau kev los kho cov hluas kev nyuaj siab:
- Ginseng Txoj kev lis ntshav … Hauv qhov no, cov hauv paus hniav thiab nplooj ntawm cov nroj tsuag no tau muab thiab ntim nrog ib khob dej npau. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau hais txog qhov kev kho kom zoo rau ib teev. Tom qab ntawd, koj yuav tsum muab qhov teeb meem rau tus hluas kom haus nws peb zaug ib hnub, ib diav.
- Mint tshuaj yej … Noj cov nroj tsuag no yog kev kho kom zoo tshaj plaws. Koj yuav tsum haus nws tshwj xeeb ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov txhawm rau ua tiav cov txiaj ntsig siab tshaj plaws. Nws tau npaj raws li lub hauv paus ntsiab lus ib yam li cov tshuaj ginseng.
- Cov tshuaj ntsuab da dej sov … Txhua tus paub tias tsis muaj dab tsi so tus neeg zoo li txheej txheem dej tonic. Pine koob hauv qhov no yuav muaj txiaj ntsig zoo yog tias koj nchuav ib kilogram ntawm cov ntaub ntawv raw nrog 3 liv dej npau. Tom qab ntawd nws raug nquahu kom ntxiv cov kua dej no rau hauv chav da dej uas tus menyuam yuav siv.
- Kho kev nyuaj siab nrog zaub mov qab … Cov tshuaj hormone ntawm kev xyiv fab feem ntau yog tsim los ntawm kev ua tej yam zoo li no. Tib neeg yuav tsis qhia qhov tsis zoo thaum lawv qhia qhia txhua yam kom muaj kev noj qab haus huv, tab sis qab nyob zoo tib lub sijhawm, rau hauv tus menyuam txoj kev noj haus. Txawm li cas los xij, yuav tsum ntsuas kom tsis txhob ua rau muaj kev tsis haum tshuaj thiab tsis ua mob rau tus menyuam lub plab.
Yuav kho tus hluas li cas kev nyuaj siab - saib cov vis dis aus:
Teeb meem thaum hluas yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum ceeb toom rau niam txiv saib xyuas. Muaj qhov xav tau sai los txiav txim siab yuav ua li cas thiaj tawm ntawm kev hluas kev nyuaj siab thiab tsis ua mob rau tus menyuam. Hauv qhov no, kev pab ntawm tus kws tshaj lij yuav tsis ua mob, vim tias qhov tshwm sim ntawm qhov kev nyuaj siab hnub nyoog tuaj yeem ua rau hnyav heev.
