Vim li cas lub ntsej muag contour distorted? Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tshem lub puab tsaig saggy yog kev noj zaub mov, zaws, tawm dag zog, lub ntsej muag hauv tsev thiab kho lub ntsej muag.
Sagging lub puab tsaig yog deformation ntawm lub ntsej muag contour uas tshwm rau ntau yam laj thawj. Qhov pom tseeb tshaj plaws yog cov nqaij o, poob ntawm elasticity thiab khov kho, laus ntawm cov cell, tsis muaj cov as -ham thiab tsis muaj zog ntawm lub ntsej muag nqaij leeg. Nyob ntawm qhov laj thawj rau kev tsim cov oval tsis zoo, ib lossis lwm txoj hauv kev lossis txheej txheem ntsuas tau xaiv los tshem tawm qhov tsis xws no. Ntxiv mus, muaj ntau txoj hauv kev xaiv yuav tshem lub puab tsaig sai npaum li cas hauv tsev.
Vim li cas lub puab tsaig sag?
Hauv daim duab saggy plhu
Cov tsos tsis yog tsuas yog ntawm lub khaub ncaws, tab sis kuj ntawm lub ntsej muag, uas suav tias yog tus yam ntxwv ntawm txhua tus neeg. Tau kawg, kev txhawj xeeb ntau ntxiv thiab kev siv zog cuam tshuam nrog kev tswj hwm kev zoo nkauj sab nraud hauv poj niam. Lawv siv pleev thiab kho txhua hnub kom saib zoo nkauj. Txawm li cas los xij, qee qhov, piv txwv li, thaum lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag dhau deb ntawm qhov zoo tagnrho, nws yuav nyuaj dua los ua qhov no. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, nws yog ib qho tseem ceeb heev kom nkag siab tias vim li cas kev hloov pauv sab nraud tshwm sim, thiab yuav ua li cas txhawm rau txhawm rau lub puab tsaig.
Hauv txhua qhov xwm txheej, qhov laj thawj rau qhov ua tsis txaus siab yog qhov sib txawv. Qhov xwm txheej yog nyob ntawm kev noj qab haus huv, kev ua neej nyob, nyob lossis tsis muaj tus cwj pwm tsis zoo, muaj keeb kwm, noj zaub mov zoo, thiab lwm yam. Paub tias vim li cas lub ntsej muag lub ntsej muag tsis zoo yog qhov tsim nyog txhawm rau txhawm rau nrhiav qhov kev daws teeb meem raug.
Qhov laj thawj feem ntau yog vim li cas lub puab tsaig sag yog:
- Hnub nyoog hloov … Tom qab kwv yees li 40 xyoo, cov nqaij ntshiv thiab cov nqaij tawv tau qhuav. Qhov no tau tshwm sim los ntawm kev poob ntawm cov tawv nqaij ruaj khov nrog kev sagging ntawm lub puab tsaig. Ntawm qib cellular, muaj teeb meem kev zom zaub mov, qeeb hauv kev sib xyaw cov protein tsim nyog rau ntawm daim tawv nqaij - collagen thiab elastin, tsis muaj cov vitamins, minerals, amino acids thiab lwm yam khoom muaj txiaj ntsig.
- Heredity … Qee tus neeg muaj qhov poob sai ntawm daim tawv nqaij elasticity hauv lawv cov noob. Qhov no feem ntau tshwm sim ntxov dua thaum muaj hnub nyoog 40. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nrhiav txoj hauv kev kom tshem lub puab tsaig sag yog qhov nyuaj dua. Tsis tas li, cov qub txeeg qub teg tuaj yeem coj mus rau kev tsim ntawm chubby, puag ncig lub puab tsaig, uas tseem tsis nyiam los ntawm txhua tus tswv.
- Rog dhau … Hauv cov neeg rog, qhov hnyav dhau tau pom meej ntawm lub ntsej muag: nws dhau los ua ntau dua. Lub sijhawm dhau los, yog tias koj tsis mob siab rau qhov no, nyob rau hauv qhov cuam tshuam ntawm lub ntiajteb txawj nqus, ua ntej tshaj plaws, sab ntawm lub ntsej muag yuav sag. Hauv qhov no, koj yuav tsum xav txog yuav ua li cas tshem tawm cov rog los ntawm lub puab tsaig txhawm rau txhawm rau txhim kho qhov tsos.
- Kev noj zaub mov tsis raug … Kev xaiv noj zaub mov ntau yam tuaj yeem pab tau raws li kev ntsuas qhov hnyav. Txawm li cas los xij, vim tsis muaj qee yam tshuaj vim yog tsis lees paub qee yam khoom, daim tawv nqaij mob zuj zus. Yog li, kev tsis kam noj cov zaub mov muaj roj tuaj yeem ua rau tsis muaj omega-3 thiab omega-6, uas pab tswj kev ywj pheej ntawm daim tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij.
- Raug rau ultraviolet hluav taws xob … UV rays cuam tshuam tsis zoo rau cov collagen hauv cov tawv nqaij. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm lub hnub, lub ntsej muag tseem plam nws cov elasticity, tau txais qhov tsis zoo.
- Cov teebmeem ntawm nicotine … Qhov no feem ntau yog cov khoom muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv, ua rau tsis muaj tsawg dua li lub ntsws thiab daim tawv nqaij. Hauv cov neeg haus luam yeeb, pom muaj cov vitamin tsis txaus, ua txhaum ntawm cov ntshav ntws, uas ua rau nrawm ntawm cov txheej txheem kev laus, thiab yog li ntawd qhov mob ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag.
- Ua kom poob ceeb thawj … Nrog hnyav hnyav hnyav, lub puab tsaig sag kuj tuaj yeem tsim tau. Yog tias lub cev hnyav hnyav zuj zus, qhov ntim ntawm cov rog rog tsawg dua, tom qab ntawd cov tawv nqaij tseem ncab thiab zoo li flabby. Tias yog vim li cas cov kws noj zaub mov pom zoo kom daws nrog qhov hnyav hnyav dhau, yog li daim tawv nqaij muaj sijhawm rov qab zoo li qub.
- Kev siv xov tooj ntawm tes ntau dhau … Cov no suav nrog smartphones, ntsiav tshuaj. Feem ntau, thaum siv, ib tus neeg tig nws lub taub hau thiab khov rau pem hauv ntej ntawm lub vijtsam. Qhov no, raws li kws phais neeg yas, ua rau tsim cov pob txha, ua rau lub puab tsaig qis thiab ua rau lub ntsej muag tsis sib xws.
- Hormonal tsis txaus … Kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv ntawm cov kab mob hauv cov poj niam tau pom los ntawm cov tshuaj tsis txaus, uas cuam tshuam rau cov qog fibroblast. Qhov kawg, nyeg, yog lub luag haujlwm rau kev sib txuas ntawm collagen, ntxiv rau qhov tseem ceeb ib yam li elastin. Tom qab ntawd daim tawv nqaij ua flabby thiab ploj sai.
- Mob siab rau khoom qab zib … Qab zib ua kom cov txheej txheem laus. Nws cuam tshuam tsis zoo rau qhov elasticity ntawm daim tawv nqaij. Yog li ntawd, ntau tus neeg haus cov khoom qab zib, nws cov tawv nqaij sai dua.
- Teeb meem hniav … Lub ntsej muag contours tuaj yeem cuam tshuam los ntawm malocclusion lossis teeb meem kev txawj ntse hniav. Vim yog txoj haujlwm tsis raug ntawm lub puab tsaig thiab cov hniav, qhov quav thiab ya tuaj yeem tshwm sim.
- Pw tsis txaus … Yog tias ib tus neeg so me ntsis thaum hmo ntuj, qhov no ua rau lub cev tsis muaj zog tag nrho, thiab cov teeb meem txhim kho tam sim ntawd cuam tshuam rau ntawm lub ntsej muag - cov pob txha tshiab, cov voj nyob hauv qab qhov muag tshwm, cov ntshav ncig zuj zus thiab qib ntawm cov nqaij mos yaig txo qis, lub suab nrov ntawm cov nqaij ntawm lub ntsej muag txo qis thiab cov nqaij mos maj mam sag. Hauv qhov no, kev daws teeb meem rau lo lus nug yuav tshem lub puab tsaig li cas hauv ib lub lis piam yog qhov pom tseeb - txhawm rau tsim kom muaj kev tswj hwm kev ua haujlwm thiab so.
- Kev txhawb zog khiav … Kev tshee uas tshwm sim thaum khiav kuj tseem tuaj yeem ua rau poob ntawm qhov khov thiab tsis sib xws ntawm lub ntsej muag contour.
- Nyuaj siab … Ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv, qhov kev paub tsis paub tas li yeej ib txwm xav txog ntawm lub ntsej muag. Nws yog lub sijhawm muaj kev ntxhov siab uas sib sib zog nqus cov tawv nqaij thiab cov tawv nqaij tshwm (ntawm tus choj ntawm lub qhov ntswg, saum daim di ncauj sab saud), thiab cov cell tau ploj mus, ua rau lawv tsis muaj cov vitamins thiab cov zaub mov. Kev nyuaj siab tseem ua rau nce qib cortisol, uas cuam tshuam ncaj qha rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij.
Raws li koj tuaj yeem pom, muaj ntau yam laj thawj. Thiab tseem muaj ntau txoj hauv kev daws teeb meem. Yog tias koj lub puab tsaig sag, tus kws kho kom zoo nkauj, tus kws noj zaub mov zoo lossis lub ntsej muag tus kws qhia yuav qhia koj yuav ua li cas.
Yuav ua li cas kom tshem tawm cov puab tsaig?
Raws li koj tuaj yeem pom, muaj qee qhov laj thawj rau kev tsim lub ntsej muag tsis zoo lub ntsej muag. Thiab, tau kawg, tsis muaj ib qho kev daws teeb meem rau qhov no. Hauv txhua kis, yuav tsum muaj tus neeg mus kom ze, uas yuav suav nrog txhua qhov ua tsis tiav uas twb muaj lawm thiab nrhiav cov kev ntsuas uas yuav pab tshem tawm lub puab tsaig hauv tsev. Xav txog qhov kev xaiv ua tau zoo tshaj plaws: kev tawm dag zog, noj zaub mov, zaws, hauv tsev thiab khaws cov tshuaj pleev ib ce, kho lub ntsej muag.
Yuav ua li cas tshem lub puab tsaig ntawm koj lub ntsej muag nrog zaws?
Nws raug nquahu kom ua cov txheej txheem no txhua txhua tag kis. Qhov no yuav tso cai rau koj kom qhib cov ntshav tom qab ib hmo so thiab ua kom cov leeg muaj zog. Vim qhov no, kev xa xov tooj ntawm tes nrog cov pa oxygen tseem ceeb thiab cov as -ham (amino acids, fatty acids, minerals, vitamins) tau txhim kho ib nrab. Raws li cov txiaj ntsig ntawm kev siv tshuab, daim tawv nqaij tau npaj rau txhim kho kev nqus ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig los ntawm cov khoom tu tawv nqaij. Thiab cov leeg nrog lub suab nrov tuaj yeem yooj yim dua tuav cov nqaij mos hauv txoj haujlwm xav tau.
Thaum lub puab tsaig sagged, lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag nyob deb ntawm qhov zoo tagnrho. Yog li ntawd, txhawm rau rov kho qhov nrawm, cov txheej txheem zaws yuav tsum tau ua txhua hnub, nyiam dua thaum sawv ntxov. Yog tias ua tau, tom qab ntawd koj yuav tsum rov ua ob peb zaug ntxiv thaum nruab hnub. Koj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj zawv plaub hau los yog cov khoom ua kom lub ntsej muag thiab cov khoom txhawb ntxiv, nrog rau cov cuab yeej tshwj xeeb - cov menyuam, lub tshuab nqus tsev, ntau yam zaws thiab txawm tias yog phuam. Cov txheej txheem ntawm kev ua tiav kuj raug xaiv nyob ntawm qhov cuab yeej xaiv.
Nws raug nquahu kom kho tag nrho lub ntsej muag, tab sis kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau thaj chaw puab tsaig thiab sab qis ntawm lub puab tsaig.
Kev zaws lub teeb pab tshem tawm qhov puffiness thiab flabbiness, ua kom cov tawv nqaij ntau dua.
Yuav ua li cas tshem lub puab tsaig ntawm koj lub ntsej muag nrog zaws hauv tsev:
- Zaws nrog phuam thiab tshuaj ntsuab decoction … Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum npaj cov khoom. Rau qhov no, tag nrho lossis ob peb tshuaj ntsuab los ntawm cov npe muaj txiaj ntsig - sawv duav, thyme, hops, calendula, rosemary, celandine. Ncuav cov tshuaj ntsuab nrog dej txias thiab maj mam sov lawv hauv dej da dej. Qhov no yuav tso cai txhua yam tshuaj muaj txiaj ntsig tso rau hauv cov kua. Tom qab 30 feeb, tshem tawm thiab lim. Lub ncuav tuaj yeem muab pov tseg. Tom ntej no, peb moisten lub ntsej muag daim phuam hauv cov txiaj ntsig ua kua thiab quav nws nrog lub accordion. Peb nqa daim phuam los ntawm cov ntug thiab tso nws horizontally hauv qab lub puab tsaig. Kev zaws yog ua tiav nrog nruab nrab ntawm cov ntaub qhwv, patting txav los ntawm qab mus rau saum. Maj mam peb hla ntawm lub puab tsaig los ntawm hauv qab thiab los ntawm sab, kov sab qis ntawm lub puab tsaig. Tom qab 10-feeb txheej txheem, maj mam npuaj koj ob txhais tes, ntxuav koj lub ntsej muag thiab thov qab zib.
- Zib zaws … Rau nws, koj yuav tsum tau noj cov kua zib ntab thiab siv nws rau koj cov ntsis ntiv tes. Cov txheej txheem yog qhov yooj yim heev: koj tsuas yog rub cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij raws txoj kab zaws. Raws li nws tau nqus, koj tuaj yeem ntxiv qhov txav nrog tingling. Thaum kawg ntawm cov txheej txheem, peb ntxuav peb lub ntsej muag ua ntej nrog dej sov, tom qab ntawd nrog dej txias.
- Fist zaws … Muab koj lub nrig rau ntawm koj lub ntsej muag nrog koj cov pob qij txha sib thooj. Ua haujlwm kom lub pob tes taw ntawm tus ntiv tes ntsuas nyob ze rau pob ntseg, thiab tus so mus raws lub hauv pliaj. Tsiv mus thiab nqis. Rau txhua sab ntawm lub ntsej muag, 30 lub tswv yim txaus. Tom qab ntawd, tso koj lub nrig rau ntawm lub puab tsaig qis thiab zaws raws tib qhov ntev. Cov kauj ruam tom ntej yog tso lub pob tes taw nyob hauv qab qhov muag, nias maj mam thiab txav ntawm ib sab mus rau sab, maj mam txo qis mus rau theem ntawm daim di ncauj. Tom qab ntawd zaws nce thiab nqis lub caj dab thiab décolleté.
Feem ntau, cov txheej txheem ntawm phau ntawv zaws ntawm lub puab tsaig sagging ntawm lub ntsej muag suav nrog stroking, kneading, lub teeb tingling, tapping, patting thiab kev co.
Saggy Cheek Qoj
Kev tawm dag zog, nrog rau kev noj zaub mov kom raug, yog lub hauv paus ntawm kev noj qab haus huv, noj qab nyob zoo thiab lub cev zoo nkauj. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau ua lawv cov xwm txheej tas mus li. Kev ua haujlwm nyuaj yuav pab tsis tsuas yog lub sijhawm tseem ceeb, tab sis tseem yuav muaj txiaj ntsig zoo thaum ua ntu zus.
Ua homework, thaum ua tiav kom raug, zam cov txheej txheem kho kom zoo nkauj kim. Lawv tones cov leeg, tiv thaiv kom pom ntawm ob lub puab tsaig thiab pob tw.
Kev tawm dag zog kom tshem koj lub puab tsaig yog qhov zoo tshaj tom qab zaws lossis sov sov, thaum cov leeg sov thiab npaj rau kev tawm dag zog. Raws li kev npaj, koj yuav tsum ua cov hauv qab no: zaum ncaj, kos thiab qhia meej meej hu lub suab vowel "a", "y", "thiab" thiab "e". Qhov no yuav tsum tau ua ob peb feeb.
Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm lub puab tsaig chubby nrog kev tawm dag zog:
- Zaum ntawm lub rooj zaum, pov koj lub taub hau rov qab thiab sim ncav lub qab nthab nrog koj daim di ncauj qis. Peb kho daim di ncauj tawm kom ntau li ntau tau li 5-10 vib nas this thiab so kom txaus. Peb rov ua dua 2-3 zaug.
- Hla peb txhais caj npab hla peb lub hauv siab, peb qhwv peb xib teg nyob ib ncig ntawm peb lub xub pwg nyom. Tam sim no peb tsis yog pov peb lub taub hau rov qab, tab sis rub peb lub caj dab, coj peb lub puab tsaig mus rau saum qab nthab. Peb ua pa tob tob, kho nws li 10 vib nas this thiab so kom txaus. Peb rov ua dua 4-5 zaug.
- Peb pov peb lub taub hau rov qab thiab qaij nws mus rau ob sab, kho peb tus kheej hauv txhua txoj haujlwm rau 30-120 vib nas this. Peb rov ua dua 5-6 zaug.
- Nyob rau hauv txoj hauj lwm ncaj nrog lub tiaj tiaj rov qab, peb nqus cua, ua rau peb sab plhu. Peb kho nws li 10 vib nas this thiab tshuab nws tawm nrawm nrog kev mob siab los ntawm daim di ncauj. Peb rov ua dua 5 zaug.
- Peb rov qab ua pa dua thiab yob nws, tshuab tawm peb lub puab tsaig hauv cov lus qhia sib txawv. Peb ua tiav kom txog thaum koj hnov nkees.
- Peb zaum ntawm lub rooj zaum, ncaj peb nraub qaum. Peb nqa tus xaum xaum rau lub qhov ncauj thiab kaw nws nrog peb daim di ncauj. Peb txav ntawm ib sab mus rau ib sab, sim sau peb lub npe. Lub sijhawm ntawm kev tawm dag zog yog 3 feeb.
- Peb qaij peb lub taub hau rau sab xis, sim nias pob ntseg rau lub xub pwg. Nyob rau tib lub sijhawm, nrog qhib xib teg, nias hauv thaj tsam ntawm lub tuam tsev raug cai, tsim kom muaj kev cuam tshuam. Peb kho nws li 10 vib nas this, so, rov ua dua ntawm txhua sab 2-3 zaug.
- Peb qhib peb lub qhov ncauj, rub peb daim di ncauj sab hauv los mus rub lawv ntawm peb cov hniav. Tom qab ntawd peb thawb lub puab tsaig qis rau pem hauv ntej, thiab nrog peb tus ntiv tes peb sim tsim kev tawm tsam. Hauv cov txheej txheem, peb yuav lim lossis so cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag. Peb ua ob peb feeb.
Xws li kev ua kom yooj yim thiab yooj yim heev rau sagging lub puab tsaig tuaj yeem ua tau txawm tias thaum saib TV. Lawv yuav ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag, nruj lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag thiab ua rau daim di ncauj zoo nkauj dua, ntxiv rau txhim kho cov ntshav ncig thiab muab qhov ntxim nyiam me ntsis o rau ntawm lub puab tsaig.
Yog lawm, kev tawm dag zog yuav tsis yog lub ntsej muag rau kev hloov pauv ntawm lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag. Thiab nrog lawv cov kev pab, nws yuav tsis ua haujlwm los daws cov lus nug yuav ua li cas tshem lub puab tsaig hauv 1 hnub. Feem ntau, thawj qhov tshwm sim nrog kev siv tas li yuav pom tom qab tsawg kawg ib lub lim tiam. Thiab qhov zoo tshaj plaws lawv yuav tsum tau ua tiav tas li.
Noj zaub mov tiv thaiv lub puab tsaig chubby
Kev noj zaub mov kom raug kuj tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Khoom noj yog yam uas muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau peb thawj zaug. Thiab nws nyob ntawm nws qhov zoo seb lub cev yuav tau txais txhua yam nws xav tau. Cov khoom tsis zoo lossis cov khoom tsis raug tuaj yeem tsim kev puas tsuaj.
Ua ntej tshaj plaws, nws raug nquahu kom txo lossis tshem tawm kev noj qab zib thiab cov khoom qab zib.
Ntsev kuj cuam tshuam tsis zoo rau lub ntsej muag. Cov nyiaj ntau dhau ntawm nws ua rau cov kua dej stagnation. Yog li ntawd, yog tias koj xav tau txoj hauv kev tshem tawm lub puab tsaig o, tom qab ntawd qhov pom tseeb tshaj plaws yog qhov tsis kam siv ntsev.
Koj kuj yuav tsum tso cawv, uas feem ntau muaj qhov tsis zoo rau lub cev, uas cuam tshuam sai rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag.
Yog tias lo lus nug yog yuav tshem lub puab tsaig loj npaum li cas, tom qab ntawd koj tsis tas yuav noj ntau kib thiab rog, tshwj xeeb yog lard, nqaij rog, cov kua zaub nplua nuj. Cov rog zoo tuaj yeem tau txais los ntawm cov txiv ntseej lossis roj flaxseed, txiv ntseej.
Cov txuj lom kub, cov dej qab zib, uas, los ntawm txoj kev, kuj muaj qab zib ntau, kas fes, thiab tshuaj yej muaj zog heev, tuaj yeem ua rau lub ntsej muag oval ntawm lub ntsej muag.
Raws li rau cov khoom lag luam uas tuaj yeem thiab yuav tsum tau noj, daim ntawv teev npe yog raws li hauv qab no: cov zaub tshiab, hau lossis ci lossis ci thiab txiv hmab txiv ntoo. Lawv tsis tsuas yog muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntau, tab sis kuj txhim kho kev zom zaub mov, ntxuav cov hnyuv, txhawb kev poob phaus, thiab pab ua kom cov tshuaj hormones zoo li qub.
Yuav ua li cas tshem lub puab tsaig nrog cov tshuaj pleev ib ce?
Cov tshuaj pleev ib ce zoo nkauj - hmoov, lub hauv paus, ntsej muag, thiab lwm yam - tso cai tsuas yog qee qhov npog qhov tawv nqaij tsis zoo, yog li koj yuav tsum siv tshuaj pleev ib ce kho mob lossis kho tsev.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas cov nplaum, qhov ncauj qhov ntswg, cov tshuaj pleev muaj cov vitamins ntau txaus, piv txwv li, A, C, E, cov zaub mov thiab cov lim dej ultraviolet. Tag nrho cov no yuav tiv thaiv cov tawv nqaij los ntawm kev cuam tshuam sab nraud, ua kom cov ntshav khiav tau zoo, ntxiv rau qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov as -ham, txo tus nqi ntawm kev laus thiab ua kom cov metabolism hauv, tshwj xeeb, collagen synthesis.
Yuav ua li cas tshem lub puab tsaig nrog tshuaj pleev ib ce hauv tsev:
- Lub ntsej muag qe … Peb tsuas xav tau cov protein. Nws yuav tsum tau nplawm, koj tuaj yeem siv tus nplawm los yog rab. Ntxiv ib co zib ntab. Thov ib homogeneous sib tov rau ntawm lub ntsej muag. Peb tawm mus li 10 feeb. Peb ntxuav tawm nrog dej ntawm qhov kub sib txawv - thawj zaug sov, thiab tom qab ntawd txias.
- Zib ntab npog nrog qaub cream … Peb noj ob qho khoom xyaw - zib ntab thiab qaub cream - hauv tib tus nqi thiab sib tov. Thov rau ntawm daim tawv nqaij, cia sawv ntsug li 10-15 feeb thiab yaug nrog dej sov.
- Scrub … Sau oat flakes nrog dej npau, tawm rau 15 feeb. Tom qab ntawd sib tov nrog ntuj yoghurt, hmoov almond thiab zib ntab. Thov daim npog qhov ncauj no nrog kev txav zaws thiab tso nws li 10-15 feeb.
- Curd daim npog qhov ncauj … Sib tov 1 lub qe nrog roj txiv roj thiab tsev cheese muaj roj tsawg. Peb ua tiav qhov xav tau sib xws thiab siv nws rau ntawm lub puab tsaig.
- Txiv qaub daim npog qhov ncauj … Tshem cov zest los ntawm txiv qaub thiab zom nws, ntxiv zib ntab thiab kua txiv citrus. Peb siv cov homogeneous loj los ua kom lub suab nrov, ntxiv cov vitamin C khaws cia.
- Daim npog ntsej muag … Sib tov kwv yees li 40 g ntawm xab npum tar rau ntawm tus nplua grater. Ntxiv dej sov me ntsis rau qhov quav. Peb coj mus rau qhov xav tau sib xws - thaum nplawm qhov hnyav nrog rab rawg, yuav tsum tau ua npuas ncauj tuab. Thov nws rau ntawm lub puab tsaig, puab tsaig thiab puab tsaig. Thaum thawj txheej pib qhuav, siv qhov thib ob. Peb ntxuav cov tshuaj hauv tsev tom qab nws qhuav tag. Nco ntsoov moisturize koj cov tawv nqaij nrog qab zib.
Feem ntau, cov khoom siv mis nyuj, txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo, cov roj yam tseem ceeb, roj txiv roj, ntxiv rau cov khw muag tshuaj vitamins hauv daim ntawv yooj yim rau kev ua daim npog ntsej muag tuaj yeem siv los txhim kho lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag, tshem tawm puffiness, txhim kho.
Yuav ua li cas kom tshem tawm lub puab tsaig nrog kev kho plaub hau?
Cov khw muag khoom zoo nkauj muaj ntau yam kev pabcuam uas tso cai rau koj ua kom tawv nqaij nruj, ua rau lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag zoo nkauj dua, tshem tawm cov tawv nqaij thiab qhov quav, ntxiv rau rov qab cov leeg nqaij mus rau lub suab qub thiab ua kom cov tawv nqaij ywj.
Txoj kev kho plaub hau zoo tshaj plaws kom tshem lub puab tsaig hauv 3 hnub:
- Biorevitalization … Nws tau ua tiav hauv daim ntawv ntawm kev txhaj tshuaj subcutaneous nrog hyaluronic acid. Txoj hauv kev tso cai rau koj ua kom cov tawv nqaij noo, rov tsim cov collagen, tiv thaiv zoo tiv thaiv flabbiness thiab wilting ntawm qhov ua tiav. Nws kuj tseem siv ua kev tiv thaiv kab mob thiab tshem tawm cov quav nasolabial, txhawm rau ua kom lub ntsej muag sib sib zog nqus. Sib txawv hauv kev ua haujlwm siab. Qhov tshwm sim tau pom nyob hauv thawj hnub. Tus nqi nyob ntawm qhov tshuaj xaiv thiab txawv ntawm 5700-23000 rubles.
- Vector facelift … Txhawm rau tshem lub puab tsaig hauv ib hnub, koj yuav tsum tau siv cov kev pabcuam ntawm tus kws kho kom zoo nkauj thiab ua raws li txheej txheem kev txhawb nqa lub cev. Txoj hauv kev raug suav hais tias yog lub cev thiab ntseeg tau zoo. Nws ua kom nruj nruj cov ntaub so ntswg, tshem tawm sagging. Thaum lub sijhawm txheej txheem, ib qho biogel raug txhaj rau hauv daim tawv nqaij siv cov thev naus laus zis tshwj xeeb, yog li ntawd, lub thav duab tau tsim nyob hauv cov ntaub so ntswg, uas rub tawm cov ces kaum ntawm lub qhov ncauj thiab lub puab tsaig. Feem ntau, yuav tsum muaj 3-4 ntu, tab sis tom qab thawj zaug koj tuaj yeem pom qhov kev txhim kho. Tus nqi yog los ntawm 12 txog 30 txhiab rubles.
- Lifting zaws … Qhov no yog lwm txoj hauv kev zoo rau kev txhaj tshuaj, nws yog ib hom kev ua haujlwm cardio rau txhua lub ntsej muag nqaij. Qhov cuam tshuam txhawb cov ntshav ntws, cov qog ntshav tawm, tshem tawm cov rog tso. Qhov no ua rau tshem tawm ntawm lub puab tsaig sagging. Nqe - los ntawm 1000 rubles ib zaug. Yuav tsum tau kho 10 yam.
Yuav ua li cas yog tias koj lub puab tsaig saggy - saib cov vis dis aus:
Qhov teeb meem ntawm lub puab tsaig poob qis tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus neeg, tsis hais hnub nyoog thiab haiv neeg twg, yog li nws yog qhov tseem ceeb ib yam los tiv thaiv kev tiv thaiv kom tsis txhob pom qhov hloov pauv ntawm lub ntsej muag contour thiab kev laus ua ntej. Muab cov cwj pwm tsis zoo, noj kom raug, tswj hwm kev noj qab haus huv thiab ua kom lub cev rov zoo, thiab tsis txhob hnov qab saib xyuas koj cov tawv nqaij txhua hnub.
