Tag nrho roasted crucian carp

Cov txheej txheem:

Tag nrho roasted crucian carp
Tag nrho roasted crucian carp
Anonim

Tsis muaj dab tsi qab tshaj li ci tag nrho cov ntses hauv qhov cub. Hnub no peb tab tom npaj carp. Nws yog qhov pheej yig, nyiaj txiag, nrawm thiab qab.

Tag nrho cov siav carp ci hauv qhov cub
Tag nrho cov siav carp ci hauv qhov cub

Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:

  • Cov khoom xyaw
  • Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj
  • Daim ntawv qhia yees duab

Crucian carp yog ib tus paub zoo thiab muaj ntses ntses dej ntshiab. Muaj ntau tus lej ntawm crucian carp cov tais diav, thiab lawv txhua tus muaj npe nrov rau lawv cov saj zoo. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus niam tsev paub yuav ua li cas ua cov ntses no kom qab los txhawm rau khaws nws cov kua txiv thiab cov khoom muaj txiaj ntsig ntau li ntau tau. Thiab ntau tus neeg feem ntau paub tseeb tias tsuas yog kib crucians yog qab. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog txhua qhov xwm txheej.

Hauv qhov kev tshuaj xyuas no kuv hais kom ci tag nrho crucian carp hauv qhov cub. Txoj hauv kev tsim khoom no tso cai rau koj qhia txhua tus yam ntxwv saj ntawm cov ntses thiab ua rau nws muaj kua heev thiab tsis txaus ntseeg. Daim ntawv qhia no haum rau cov nyiam noj zaub mov zoo, vim ntses khaws tag nrho cov txiaj ntsig zoo. Thiab qhov kev xaiv no tseem haum rau hnub so. Cov ntses nrog nws qab thiab ci daj yuav ua kom zoo nkauj thiab ua kom muaj ntau yam kev lom zem.

Thaum xub thawj siab ib muag, nws zoo li tias ci crucian carp hauv qhov cub yog yooj yim heev. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem qhuav tau yooj yim, uas yuav cuam tshuam tsis zoo rau saj. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom ci crucian carp kom raug, kom qhov kub tsis siab tshaj 200 ° C, thiab lub sij hawm ci tsis tshaj 30-40 feeb, nyob ntawm daim ntawv qhia. Tus neeg loj dua, nws siv sijhawm ntev dua los ua noj.

  • Caloric cov ntsiab lus ib 100 g - 87 kcal.
  • Cov khoom siv - 2
  • Lub sijhawm ua noj - 40-45 feeb
Duab
Duab

Cov khoom xyaw:

  • Crucian carp - 2 lub cev tuag
  • Seasoning rau ntses - 1 tsp
  • Av dub kua txob - pinch
  • Ntsev - 0.5 tsp los yog mus saj

Ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus rau kev ua noj tag nrho qhov cub-ci carp:

Ntses ntxuav thiab zom
Ntses ntxuav thiab zom

1. Siv rab riam los tshem cov husk los ntawm crucian carp. Maj mam qhib lub plab kom tsis txhob puas rau lub zais zis thiab tshem tawm txhua qhov nkag. Tom qab ntawd ua tib zoo tshem cov zaj duab xis dub los ntawm sab hauv ntawm lub plab.

Gills tshem tawm ntawm ntses
Gills tshem tawm ntawm ntses

2. Kuj txiav tawm ntawm cov hniav. Lawv muab cov ntxhiab tsw qab thiab iab. Tom qab lub cev tuag, ntxuav kom zoo thiab so qhuav nrog daim phuam ntawv.

Ntses tau nteg tawm ntawm daim ntawv ci
Ntses tau nteg tawm ntawm daim ntawv ci

3. Xaiv lub tais ci, txhuam nws nrog ib txheej nyias ntawm cov roj zaub thiab tso cov ntses rau nws.

Ntses seasoned nrog txuj lom
Ntses seasoned nrog txuj lom

4. Caij sab hauv thiab sab nraum ntawm crucian carp nrog ntses seasoning, ntsev thiab kua txob hauv av. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem nphoo lub cev tuag nrog kua txiv qaub, thiab muab zaub ntsuab lossis lwm yam ntim rau sab hauv. Kub lub qhov cub kom 180 degrees thiab xa cov ntses mus ci rau ib nrab teev. Los ntawm txoj kev, koj tuaj yeem npaj cov qos yaj ywm nyob ib puag ncig crucian carp, yog li koj yuav tau npaj ib sab phaj npaj tib lub sijhawm.

Ua zaub mov kub tshiab npaj rau lub rooj. Nws feem ntau tsis yog ib txwm ua kom sov crucian carp, txij li tom qab cua sov lawv poob lawv cov saj.

Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj crucian carp hauv qhov cub.

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