Tshawb nrhiav seb lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev kho mob noj zaub mov zoo yog siv los ntawm cov kis las los kho lub plab zom mov thiab daim siab los ntawm cov tshuaj steroids thiab siv cov tshuaj steroid ntev. Kev noj zaub mov zoo yuav tsum nkag siab raws li kev noj zaub mov ntawm cov neeg muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo yog los pab kho kom rov zoo, nrog rau muab lub cev nrog txhua yam khoom noj uas tsim nyog. Qee lub sij hawm nws yog txoj haujlwm kho khoom noj khoom haus uas tuaj yeem yog cov cuab yeej kho mob tseem ceeb, piv txwv li, rau ntshav qab zib lossis kab mob plab hnyuv.
Feem ntau, cov phiaj xwm noj haus no tuaj yeem siv ua ke nrog lwm yam kev kho mob. Lawv kuj ua raws li yuav tsum muaj kev kho mob keeb kwm yav dhau los thaum siv lwm txoj hauv kev kho kab mob, zoo li, hais, thaum kis mob.
Qhov kev noj haus yuav tsum tau kos los ntawm tus kws kho mob thiab yuav tsum coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm tus kab mob, txhua qhov kev txwv tsis pub muaj thiab kev qhia, tshwj xeeb yog cov kab mob tseem ceeb thiab ua ke.
Muaj ntau lub hauv paus ntsiab lus raws li qhov txheej txheem kev noj haus kho mob yuav tsum tau teeb tsa:
- Siv cov phiaj xwm kev noj zaub mov uas cuam tshuam rau tag nrho lub cev, tsis yog lub cev cuam tshuam;
- Kev cob qhia lossis kho cov kab mob enzymatic muaj teeb meem los ntawm kev qhia lossis tshem tawm qee yam tshwj xeeb ntawm kev noj haus, kho nrog kev yoo mov tsis tu ncua kom tshem tawm lub cev;
- Kev hloov pauv hauv kev siv cov txheej txheem kho khoom noj khoom haus, lossis hauv lwm lo lus, lawv siv raws li kev txhim kho kab mob. Piv txwv li, cov phiaj xwm kev noj zaub mov tsis zoo feem ntau tsis txaus thiab, yog tias siv rau lub sijhawm ntev, tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj zog txaus.
Kev Noj Qab Haus Huv Tactics hauv Kev Txhim Kho Lub Cev
Niaj hnub no, ob lub tswv yim ntawm kev noj zaub mov kom zoo tau siv dav: tus kheej thiab pab pawg. Lawv ua raws lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev muab cov phiaj xwm khoom noj khoom haus tsim nyog.
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm sparing yog ib txwm siv ntawm thawj theem ntawm kev kho thiab yog raws li nruj ua raws li cov xwm txheej ntawm kev noj haus. Tom qab ntawd, txhawm rau tiv thaiv kev tshaib kev nqhis ib feem hauv kev cuam tshuam nrog cov khoom siv ib leeg thiab qhia kev cuam tshuam me me hauv kev ua haujlwm ntawm ntau yam txheej txheem rau lawv txoj kev rov kho, ib tus yuav tsum hloov mus rau kev siv txoj cai kev qhia. Rau qhov no, ib qho ntawm cov qauv hauv qab no tuaj yeem siv tau: kauj ruam lossis zigzag.
Cov kauj ruam
Nws xav tias yuav nthuav dav zuj zus ntawm cov hauv paus ntsiab lus ntawm thawj qhov kev pab zaub mov noj vim yog tshem tawm cov kev txwv uas tau qhia tawm. Nws tseem yuav tsum nco ntsoov tias hauv kev hloov pauv mus rau kev siv lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev cob qhia, nrawm dua hauv kev nthuav tawm cov xwm txheej ntawm kev noj zaub mov zoo lossis nws ncua sijhawm tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lub cev.
Txhawm rau tshem tawm qhov muaj peev xwm ua tau, ib tus yuav tsum tsom mus rau lub zog ntawm cov tsos mob hauv kev kho mob, qib kev cuam tshuam ntawm lub cev cov txheej txheem thiab cuam tshuam nrog qhov tshwm sim. Cov kab ke no, thaum tshem tawm cov txheej txheem pathological, ua rau nws muaj peev xwm ua kom maj mam nthuav dav ntawm cov phiaj xwm kev noj zaub mov kom mus txog thaum pib ntawm kev siv cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, uas sib haum rau lub cev xav tau ntawm lub cev.
Zigzag system
Cov kab ke no cuam tshuam nrog kev cuam tshuam sai thiab hloov pauv mus sij hawm luv hauv cov phiaj xwm noj haus. Cov kev pabcuam noj zaub mov zoo li no hu ua qhov sib txawv.
Nyob rau hauv lem, qhov sib txawv ntawm cov khoom noj khoom haus tuaj yeem yog ob hom:
- loading (ntxiv-zigzag);
- unloading (rho tawm zigzag).
Kev thauj khoom noj khoom haus tau siv tag nrho raws li txoj cai kev qhia thiab muaj lub npe thib ob - hnub so. Lawv cuam tshuam cov lus qhia rau kev noj zaub mov ntawm cov as -ham uas muaj nyob hauv cov zaub mov tseem ceeb hauv qhov txwv lossis tsis tuaj kiag li. Kev noj zaub mov zoo yog lub sijhawm ib txwm muaj thiab tau hais ib zaug ib lub lim tiam. Ua tsaug rau lawv siv, lub cev tsis muaj zog ntawm lub cev tau txhawb nqa.
Nrog lawv cov kev pab, lub cev tau txais cov as -ham tsis txaus, thiab ua rau kom muaj qab los noj mov. Qhov no nyeg, dhau los ntawm kev qhia paub ntau yam hauv tus neeg mob txoj kev noj zaub mov, pab txhawb kev ua siab ntev thiab feem ntau nruj kev noj zaub mov noj. Kev ua siab ntev rau kev noj zaub mov noj yog ib qho tseem ceeb - tus neeg mob kev ntseeg siab hauv kev hloov pauv tau zoo thiab qhia tau tias yuav hloov pauv mus rau kev noj zaub mov zoo dua li cas.
Nrog maj mam nce ntawm cov hnub thauj khoom thiab qib ntawm kev thauj khoom thaum muaj kev ua siab ntev, vim li ntawd, nws yuav ua rau qhov tseeb tias nws yog qhov haujlwm thauj khoom uas yuav dhau los ua qhov tseem ceeb, thiab yav dhau los siv ib qho yuav siv raws li qhov tshem tawm ib qho. Yog li, txoj hauv kev zoo rau kev npaj cov phiaj xwm kev noj zaub mov noj ua rau hloov pauv los ntawm kev noj zaub mov nruj mus rau kev noj zaub mov zoo.
Kev tshem tawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig koom nrog kev txwv tus nqi zog ntawm kev noj zaub mov lossis nws cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg. Qhov no tso cai rau koj los tiv thaiv cov txheej txheem puas ntawm lub cev thiab kho cov teeb meem metabolic. Raws li txoj cai, hnub yoo mov tau muab ib zaug rau kaum hnub rau ntau tus kab mob. Kev siv cov hnub yoo mov tuaj yeem raug txiav txim siab tom qab rov kho qhov ua txhaum cai. Qhov no yog vim qhov tseeb tias nyob rau lub sijhawm no lawv xav tau kev thauj khoom ib ntus thiab tsis tseg.
Feem ntau, cov phiaj xwm kev noj zaub mov zoo no tau siv rau kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav, rog dhau, mob siab, mob raum, thiab lwm yam. Tsis tas li, kev yoo mov tau muab cais raws li muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom noj. Lawv tuaj yeem yog neeg tsis noj nqaij, qab zib, kua, nqaij, thiab lwm yam. Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev tshem tawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig muaj tshuaj lom neeg tsis txaus thiab lub zog muaj txiaj ntsig, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tshaib plab thiab tom tsev lawv yuav tsum siv tsis pub ntau tshaj 1-2 zaug hauv ib lub lis piam. Hauv qhov no, lub sijhawm tshem tawm cov khoom noj khoom haus yuav tsum tsis pub dhau 48 teev.
Cov ncauj lus kom ntxaws txog kev noj zaub mov zoo hauv kev kho tom qab lub voj voog hauv daim vis dis aus no:
