Cov txiaj ntsig thiab cuam tshuam ntawm ntsev qhwv. Cov zaub mov zoo, cov yam ntxwv ntawm tus txheej txheem. Cov txiaj ntsig thiab tawm tswv yim tiag.
Cov ntaub qhwv ntsev yog txheej txheem tshuaj pleev ib ce txhawm rau txhim kho cov tawv nqaij thiab cov nqaij mos subcutaneous. Vim tias lawv siv tsis tu ncua, koj tuaj yeem txo qhov tshwm sim ntawm qhov tsis zoo ntawm "txiv kab ntxwv tev" thiab txawm tias tshem tawm lawv tag nrho, tshem tawm cov kev ntxub ntxaug cov cim thiab o, txhawb cov tawv nqaij nrog cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab nce nws qhov ywj pheej. Tab sis kom tau txais qhov txiaj ntsig pom, nws yog ib qho tseem ceeb kom npaj tau zoo rau ntsev qhwv thiab xaiv daim ntawv qhia uas haum rau koj.
Cov txiaj ntsig ntawm ntsev lub cev qhwv
Kev qhwv ntsev yog txheej txheem txhawm rau txhim kho cov qauv ntawm daim tawv nqaij, hloov lub cev, tshem tawm ntawm cellulite lossis txo nws qhov kev tshwm sim, tshem tawm edema thiab ncab cov cim. Cov tawv nqaij tau nruj nruj, dhau los ua mos, velvety, thiab tau txais qhov ntxoov ntxoo txawm thiab zoo nkauj.
Rau cov ntaub qhwv, siv ntsev ntsev, uas muaj cov khoom tshwj xeeb los sau cov kua ntau dhau los ntawm cov tawv nqaij. Thaum lub sijhawm txheej txheem, nws tuaj yeem tshem tawm cov kev sib txuam, uas tsuas yog ua rau mob edema. Qhov no ua rau nws ua tau, tig mus, ua kom lub capillaries ua haujlwm tau zoo, xa cov khoom muaj txiaj ntsig thiab oxygen rau lub cell.
Tsis tas li ntawd, ntsev tshem tawm ntawm lub cev tsis yog tsuas yog cov kua dej sib sau ua ke, tab sis kuj tseem muaj teeb meem tshuaj lom, vim yog qhov ua kom muaj txiaj ntsig tab sis maj mam ua kom huv.
Raws li cov ntsev qhwv, lub cev tau txais kev txhawb nqa raws li kev tswj hwm cov dej-ntsev sib npaug, thiab cov tawv nqaij tau ntim nrog cov zaub mov muaj nyob hauv ntsev hiav txwv. Ntawd yog, nws muaj bromine, magnesium, chlorine, sodium, calcium, potassium, tooj liab, manganese, thiab hlau.
Ntsev qhwv, raws li kev tshuaj xyuas ntawm cov kws tshuaj pleev ib ce, txhawb kev tsim cov khoom tseem ceeb ntawm lub cev cov ntaub so ntswg sib txuas - collagen. Ua tsaug rau qhov no, koj tuaj yeem pom qhov nce ntawm daim tawv nqaij elasticity, lub cev contours tau nruj. Yog tias koj hloov pauv ntawm cov ntaub qhwv thiab zaws, koj tuaj yeem ua tiav qib ntawm lub cev nyem thiab txo cov tsos mob ntawm cellulite.
Cov ntaub qhwv ntsev muaj qhov zoo so, ntxuav, so kom txaus thiab tib lub sijhawm toning effect. Qhov txiaj ntsig no tau ua tiav los ntawm kev sib xyaw tshwj xeeb ntawm ntsev:
- Tshuaj - tswj cov dej -ntsev sib npaug hauv cov cell;
- Potassium - normalizes kev ua haujlwm ntawm cov leeg nqaij hauv plawv;
- Calcium - txhawb kev rov ua kom rov zoo ntawm kev puas tsuaj, muaj txiaj ntsig zoo rau txhua qhov txheej txheem zom zaub mov uas tshwm sim hauv lub cev;
- Sodium - muab cov khoom siv tseem ceeb rau lub hlwb;
- Iodine - tswj cov qog cov qog thiab qib cov tshuaj hormones uas nws tsim tawm;
- Hlau - muab cov hlwb nrog qhov tsim nyog ntawm cov pa;
- Magnesium - pab tiv thaiv kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab;
- Manganese - normalizes cuam tshuam kev zom zaub mov;
- Zinc - saib xyuas kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem kev ua me nyuam, txhawb kev tiv thaiv kab mob;
- Bromine - pab ua kom cov txheej txheem laus zuj zus ntawm lub cev;
- Selenium - tiv thaiv kev txhim kho ntawm ntau yam neoplasms;
- Silicon - txhawb nqa ib txwm ua cov txheej txheem metabolic;
- Tooj liab - pab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, tswj kev ncaj ncees ntawm cov hlab ntsha.
Nco tseg! Cov ntaub qhwv ntsev pab txo cov pob txha thiab kab mob sib kis.
Contraindications rau ntsev qhwv
Cov ntaub qhwv ntsev yog cov txheej txheem muaj txiaj ntsig, tab sis qhov no tsis txhais tau tias nws tuaj yeem ua tiav yam tsis xav tau. Nws kuj tseem tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg, uas yog ib qho tseem ceeb kom tsis suav nrog koj tus kheej ua ntej yuav nqis tes ua lag luam.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis txhob qhwv cellulite lossis poob phaus rau ib qho kab mob ntawm daim tawv nqaij, piv txwv li, kab mob dermatitis thiab psoriasis, muaj qhov ua pob liab vog, qhov txhab, puas thiab lwm yam kev puas tsuaj rau cov kab mob ntawm lub cev, nrog rau yog tias muaj cov leeg ntshav sib txawv, kab mob fungal ntawm daim tawv nqaij thiab rau tes.
Nws raug txwv tsis pub nqa tawm qhwv nrog ntsev kom poob phaus thiab rau lwm lub hom phiaj thaum muaj kab mob ntawm ob lub raum, hlab plawv, endocrine, lymphatic systems. Ib qho kev txwv tsis pub nruj rau cov txheej txheem yog txhua yam mob qog noj ntshav.
Cov ntaub qhwv ntsev tsis pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub hauv ib lub hlis twg, nrog rau thaum pub niam mis. Yog tias tus poj niam raug mob los ntawm tus kab mob gynecological, nws tau txwv tsis pub nqa tawm kev ua haujlwm hauv lub plab thiab lub plab.
Ib qho ntxiv, ua ntej ua ntsev qhwv, nws yog ib qho tseem ceeb los ntsuas qhov sib xyaw ua rau lub cev raug mob. Thov ib qho me me ntawm cov khoom rau lub dab teg lossis lub luj tshib thiab npog thaj tsam no nrog zaj duab xis, thiab tom qab 2-3 teev ntsuas qhov tshuaj tiv thaiv rau cov khoom sib xyaw. Yog tias tsis muaj qhov tsis xis nyob, khaus, ua rau khaus khaus, liab, tom qab ntawd tus neeg qhwv cov khoom haum rau koj thiab koj tuaj yeem siv nws raws li qhia.
Nco tseg! Yog tias koj muaj kev puas tsuaj me me rau ntawm daim tawv nqaij, ncua sijhawm txheej txheem ntsev qhwv rau lwm lub sijhawm, vim yuav muaj qhov mob.
Npaj daim tawv nqaij rau ntsev qhwv
Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig tshaj plaws ntawm cov ntsev qhwv, nws yog qhov tseem ceeb los npaj koj cov tawv nqaij ua ntej. Ua ntej, nws tau ntxuav. Koj yuav tsum tau da dej kom lub qhov hws qhib - li no txhua qhov keratinized hais tau yooj yim dua rau tshem tawm. Koj tseem tuaj yeem nqa lub tshuab nqus dej, ua rau lub zog muaj zog tshaj plaws.
Ib qho ntxiv, tev nrog oatmeal lossis kas fes txhuam yuav pab tau. Qhov tsim nyog kuj yog cov khoom tsim los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo hauv av sib xyaw nrog me me ntawm butter lossis qab zib, nplua hiav txwv ntsev nrog qaub cream lossis zaws roj. Xaiv qhov twg los xij daim ntawv qhia tshuaj txhuam tsev yooj yim rau koj. Ua haujlwm koj lub cev tag nrho, ua tib zoo saib xyuas tshwj xeeb tsis yog rau thaj chaw uas yuav qhwv. Cov tawv nqaij yuav tsum tau muab txhuam me ntsis, tab sis tsis nyuaj heev, yog li qhov kev hnov mob tsis zoo tshwm sim.
Nws yog qhov muaj txiaj ntsig los ua ke siv cov tshuaj txhuam los npaj cov tawv nqaij rau ntsev qhwv nrog zaws. Thaum ntxuav tawm ntawm cov khoom, ua lub teeb pinching txav. Cov txheej txheem zoo li no txhawb cov ntshav ntws mus rau thaj chaw muaj teeb meem, yog li cov txheej txheem kom zoo nkauj yuav zoo dua.
Tom qab kev ntxuav thiab exfoliation txheej txheem, nws yog qhov muaj txiaj ntsig los da dej hiav txwv. Koj tseem tuaj yeem siv ntsev hiav txwv. Lub sijhawm sib tham yog 15 feeb.
Nco tseg! Ob peb hnub ua ntej tus txheej txheem, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis suav nrog kev noj zaub mov txhua yam zaub mov tsis zoo - zaub mov nrawm, ncuav qab zib, khoom qab zib, qab ntsev, rog, zaub mov haus thiab kib zaub, kas fes, dej cawv thiab dej qab zib.
Yuav ua li cas ua ntsev qhwv?
Tom qab npaj daim tawv nqaij, koj tuaj yeem pib qhwv ntsev hauv tsev. Yog tias qhov sib xyaw ua tiav tiav muaj qhov sib xws creamy, tom qab ntawd tus neeg sawv cev tau thov rau thaj chaw muaj teeb meem nrog txheej tuab, thaum nws raug nquahu kom ua qhov muag muag. Thaum siv qhov kev daws teeb meem rau cov txheej txheem kom zoo nkauj, cov ntaub qhwv tau tsau rau hauv nws, uas koj xav tau qhwv qhov chaw xaiv. Raws li txoj cai, cov khoom lag luam tau siv rau lub pob tw, lub plab, thiab tus ncej puab.
Tom qab ua lub cev nrog cov ntsev sib xyaw, nws yog qhov tsim nyog los qhwv nws nrog cov yeeb yaj kiab hauv ob peb txheej. Qhwv cov khoom nyob rau hauv ib txoj kev taw qhia los ntawm hauv qab mus rau saum. Nco ntsoov tias zaj duab xis haum nruj, thiab qhov sib xyaw tsis ntws los ntawm hauv qab nws. Tab sis tib lub sijhawm, koj yuav tsum xis nyob thiab tsis nruj, tsis txhob rub lossis nyem rau ntawm daim tawv nqaij, txwv tsis pub cov ntshav ncig tuaj yeem cuam tshuam.
Nws raug pom zoo kom npog sab saum toj nrog ib daim ntawv thiab daim pam sov kom tsim cov cua sov thiab txhim kho cov txiaj ntsig ntawm cov khoom xyaw nquag. Hauv txoj haujlwm no, koj yuav tsum pw tsawg kawg 1 teev, thaum nws raug nquahu kom tso koj txhais taw rau ntawm qhov nce siab me ntsis, thiab hauv ncoo tiaj hauv qab koj lub taub hau.
Feem ntau, thaum qhwv cov ntsev, nws yuav tsum ua kom sov, yuav tsum muaj qhov hnov me ntsis, ua kom tawm hws ntau. Lub cev hla cov txheej txheem detoxification nyuaj, cov kua ntau dhau tau tso tawm.
Qhov kawg ntawm tus txheej txheem, nws raug txwv tsis pub dhia nrawm, kiv taub hau tuaj yeem ua tau. Cov txheej txheem tsim tawm nqa lub nra rau ntawm txhua lub cev, yog li koj xav tau nce qeeb. Zaum ib pliag, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem ua tib zoo tshem tawm cov rwb thaiv tsev thiab txiav cov yeeb yaj kiab.
Da dej kom sov kom yaug cov ntsev uas seem tawm ntawm koj cov tawv nqaij. Nws raug nquahu kom ua haujlwm tawm ntawm daim tawv nqaij nrog zaws zaws lossis txhuam mos. Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov dej yuav tsum tsis txhob kub, tab sis sov.
Qhov kawg ntawm tus txheej txheem, ib qho tshuaj tiv thaiv cellulite tau siv rau ntawm daim tawv nqaij, tab sis cov tshuaj pleev yooj yim kuj tseem haum. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig los haus ib khob tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, uas tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev.
Tseem ceeb! Thaum lub sijhawm sib tham, lub cev poob dej ntau - nws yog qhov uas ntsev tshem tawm thawj zaug. Yog li, thaum kawg ntawm tus txheej txheem, nws raug nquahu kom haus dej ntau dua. Nws tuaj yeem yog tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab, ntxuav cov dej nrog txiv qaub, tseem yog dej ntxhia.
Ntsev lub cev qhwv zaub mov txawv
Muaj ntau cov zaub mov txawv rau cov qhob ntsev hauv tsev. Nws raug nquahu kom xaiv qhov kev xaiv raws cov hom phiaj uas koj tau teeb tsa rau koj tus kheej. Cov hauv qab no yog cov ua tau zoo tshaj plaws:
- Nrog kas fes … Koj yuav xav tau ntsev hiav txwv (3 diav sib tov) thiab av kas fes (2 diav). Nws raug pom zoo kom ntxiv cov roj hauv paus rau qhov sib xyaw ua ke, uas yuav muab cov tawv nqaij ntxiv ntxiv (1 diav). Ntuj kas fes uas tsis tau kho qhov cua sov muaj ntau qhov txiaj ntsig zoo. Cov kua qaub thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob pab ua kom cov txheej txheem ntawm kev sib tawg ntawm cov cellulite tso nyiaj, suav nrog cov rog subcutaneous. Raws li kev nqa tawm kas fes-ntsev qhwv, cov tawv nqaij ntawm lub cev tau txais cov khoom noj tsim nyog, cov txheej txheem zom zaub mov tau ua kom zoo.
- Nrog seaweed … Ntsev thiab seaweed qhuav tau sib xyaw ua ke sib npaug (noj hauv 300 g txhua). Cov algae muaj cov zaub mov tshwj xeeb uas pab kho qhov tsis sib xws ntawm cov khoom hauv daim tawv nqaij.
- Nrog zib ntab … Ntsev (100 g) yog sib xyaw nrog ntuj zib ntab (3 diav), ib qho tseem ceeb ntawm cov roj citrus (2-3 tee) tau qhia. Thaum lub sij hawm txheej txheem zib ntab-ntsev, daim tawv nqaij tau zoo kawg nkaus nrog cov khoom muaj txiaj ntsig, cellulite tso nyiaj tau tawg.
- Nrog cov roj yam tseem ceeb … Sib tov roj ntawm lavender, ylang-ylang thiab txiv kab ntxwv qaub (2 tee txhua). Qhov sib xyaw ua ke, raws li daim ntawv qhia rau qhwv ntsev, ntxiv rau cov roj ua ntej preheated (100 g ntawm txiv ntseej, almond, txiv maj phaub). Cov roj tau sib xyaw nrog ntsev (100 g) thiab cov txiaj ntsig tau tshwm sim yog siv rau thaj chaw muaj teeb meem. Nws yuav tsum nco ntsoov tias qhov sib xyaw no tsis tuaj yeem khaws cia ntev dua 20 feeb, vim tias muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob tawv nqaij hnyav.
- Nrog av nplaum … Ib qho av nplaum haum rau nqa tawm ntsev qhwv rau cellulite. Txhawm rau ua cov khoom lag luam, sib tov 1/2 khob ntsev nrog 2-3 diav ntsev. av nplaum thiab ntxiv roj zaub hauv qhov nyiaj ntawm 3 diav. Cov txheej txheem yog ua raws tus qauv.
Ntsev qhwv cov txiaj ntsig
Thawj qhov txiaj ntsig ntawm cov ntsev ntsev hauv tsev tuaj yeem ntsuas tom qab thawj txheej txheem. Kev txo qis hauv lub cev tau pom, cov kav dej muaj peev xwm ua tau nyob hauv thaj tsam ntawm 1-1, 5 kg (cov ntsuas no tau txiav txim siab tus kheej, suav nrog lub xeev ntawm lub cev). Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias qhov txiaj ntsig no tsis muaj dab tsi ua nrog kev txo qis hauv lub cev rog, nws yog cov dej ntws tawm - ntsev zoo tshem tawm dej tawm hauv lub cev. Txhawm rau ua tiav cov txiaj ntsig tau txais txiaj ntsig tiag tiag, nws yog ib qho tseem ceeb txuas ntxiv cov txheej txheem kom zoo nkauj thiab ua tiav cov lus pom zoo.
Tom qab ob peb zaug ntawm ntsev qhwv, cov txiaj ntsig tau pom ntau dua. Cov tawv nqaij ua kom du, nyem ntawm lub cev yog qib, qhov tso nyiaj ntawm cellulite "yaj". Cov ntaub qhwv ntsev tso cai rau koj ua kom ncab ncab, rov ua kom tawv nqaij rau nws qhov qub elasticity thiab turgor. Hauv qee kis, lub cev raug txo los ntawm 2.5 cm, tab sis ntxiv, cov ntsuas no yog tus kheej thiab yuav txawv.
Tab sis yog tias koj suav nrog ntsev qhwv raws li txoj hauv kev poob phaus hauv tsev, koj tuaj yeem poob siab. Qhov poob phaus sai sai rov qab yog tias koj tsis txhawb txoj kev poob phaus nrog kev noj zaub mov thiab kev tawm dag zog lub cev. Txhawm rau tswj hwm qhov txiaj ntsig tau txais, tsis txhob hnov qab txog kev taug kev hauv huab cua ntshiab.
Koj kuj tseem tuaj yeem siv ntsev ntsev qhwv los tiv thaiv cellulite. Yog tias cov txheej txheem tau ua tas li, daim tawv nqaij ib txwm saib nruj, muaj qhov ntxoov ntxoo noj qab nyob zoo, thiab cov teeb meem "txiv kab ntxwv tev" yuav tsis tshwm sim dua. Cosmetologists qhia sib txuas cov ntsev qhwv nrog zaws, sib piv sib cais, tev tawm thiab lwm yam txheej txheem saib xyuas tawv nqaij.
Tiag xyuas ntawm ntsev qhwv
Ntsuam xyuas ntsev lub cev qhwv muaj ntau, feem ntau ntawm lawv yog qhov zoo thiab cuam tshuam qhov txiaj ntsig zoo - txo qis ntawm lub duav, lub duav, lub plab, tau txais cov tawv nqaij muag, ywj, ua kom lub cev yooj yim dua, ua kom ntom thiab tshem tawm ntawm "txiv kab ntxwv tev".
Elena, 34 xyoo
Cov ntaub qhwv ntsev yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tshem tau cov kua ntau dhau hauv lub cev. Kuv sim ua kom lawv hauv da dej, tau npaj qhov sib xyaw ua ntej. Feem ntau kuv siv ntsev ntsev ua ke nrog zib ntab, kuv tsis tuaj yeem hais qhov sib piv, raws li kuv npaj cov khoom "ntawm qhov muag". Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob overdo nws nrog ntsev, txwv tsis pub nws yuav hlawv ntau. Kuv muab cov tshuaj npaj tso rau hauv chav chav ib ntus, kom cov zib ntab ua kua ntau, yog li cov khoom yuav yooj yim dua rau siv. Tom qab siv cov tshuaj sib tov li 10 feeb kuv zaum hauv chav chav, qhwv kuv tus kheej hauv zaj duab xis, tau kawg, tsis tas yuav xav tau, hws thaum lub sij hawm qhwv nrog ntsev thiab zib ntab twb nce lawm. Nws yog qhov zoo dua los ua kom qhov kub tsis txias heev - 60-70 degrees.
Alla, 28 xyoo
Qhob ntsev hauv tsev ua haujlwm, nws yog 100% tshwm sim! Koj yuav xav tau ntsev, kas fes thiab roj txiv ntseej los npaj cov khoom lag luam, thiab txhawm rau txhim kho qhov ua tau zoo ntawm kev muab tshuaj txhuam - kaw zaj duab xis thiab rwb thaiv tsev khaub ncaws. Kuv sib tov ntsev thiab kas fes hauv av hauv qhov sib piv 1: 1, ntxiv cov roj txiv roj, yog li qhov sib tov tau txais qhov sib xws sib xws. Kuv yuav tsum xub siv chav da dej sib txawv thiab txhuam thaj chaw uas muaj teeb meem nrog xab npum. Kuv thov qhwv nrog ntsev thiab kas fes tam sim rau ntawm daim tawv nqaij steamed, faib nws hauv txheej nyias nyias, txawm hais tias, raws li daim ntawv qhia, nws yuav tsum tau siv nruj, Kuv tsis nyiam nws thaum tus neeg sawv cev ntws hauv lub cev. Hauv cov txheej txheem ntawm kev faib nws, Kuv ua lub teeb zaws. Kuv qhwv kuv tus kheej kom zoo nrog cov yeeb yaj kiab, Kuv tseem sov kuv tus kheej kom zoo - Kuv hnav lub tsho da dej, thiab tom qab ntawd qhwv kuv tus kheej hauv daim pam. Cov txheej txheem no muab cov txiaj ntsig tau zoo, txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb los txhawb lawv nrog kev noj zaub mov kom raug thiab ua ke nrog kev tawm dag zog lub cev, thiab txawm tias zoo dua, nyob rau hnub ntsev qhwv, ua hnub yoo mov thiab haus tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab uas yuav tshem tag nrho cov co toxins thiab tshuaj lom.
Larisa, 42 xyoos
Kuv tau ntsib ntau qhov tshuaj xyuas zoo txog ntsev qhwv rau qhov poob phaus, ntxiv rau kuv tus phooj ywg qhia kuv ntau heev, txij li nws tus kheej tau tshem tawm qhov hnyav ntau dhau los ntawm cov txheej txheem kom zoo nkauj. Kuv cov tawv nqaij yog laus, yog li nws kuj xav tau zaub mov zoo nrog cov khoom muaj txiaj ntsig. Siv ua ib feem ntxiv hauv kev npaj cov seaweed, raws li daim ntawv qhia rau qhwv nrog ntsev, cov khoom xyaw raug coj los sib npaug. Tsis tas li, tam sim ua ntej tus txheej txheem, kuv tau muab cov tawv nqaij tso thiab da dej nrog seaweed. Kuv thov cov khoom hauv qab zaj duab xis thiab qhwv nws zoo. Cov nyhuv yog stunning! Pom tau txawm tias tom qab thawj daim ntawv thov, daim tawv nqaij tau du dua thiab ntau dua ywj. Tej zaum vim tias kuv muab lub cev qhwv nrog zaws thiab tiv thaiv cellulite qab zib.
