Txoj haujlwm ntawm lub cev hauv kev npau suav thiab kev sib raug zoo nrog tus yam ntxwv. Txiv neej thiab poj niam pw li cas. Lub ntsiab lus ntawm kev tsaug zog poses rau ob. Cov pw tsaug zog yog cov haujlwm tshwj xeeb hauv lub cev kom tsaug zog thiab so ntev. Lawv qhia tus yam ntxwv ntawm tus neeg, nws qhov kev ntshai thiab kev paub dhau los. Lawv tuaj yeem yog ntau haiv neeg thiab nyob ntawm qhov xwm txheej uas koj yuav tsum tau pw.
Yam kws kho mob hais txog pw tsaug zog
Kev pw tsaug zog hmo ntuj rov ua kom muaj zog tom qab nruab hnub. Yuav tsum tau so kom muaj zog, noj qab nyob zoo hmo ntuj thiab yuav tsum tau ua ntu zus. Yog hais tias ib tus neeg yog txhob txwm tshaj tawm ntawm nws, kev noj qab haus huv deteriorates sai. Hais lus tsis meej, txhais ceg tshee hnyo, nco qab ploj. Raws li qhov tshwm sim, nws ua rau tuag taus. Qhov no tau paub zoo hauv antiquity. Tsis muaj qhov xav tsis thoob ib txoj hauv kev tsim txom ntau tshaj plaws yog kev pw tsaug zog.
Yog tsis muaj nws, koj tuaj yeem nyob tsuas yog ob peb hnub, ntau kawg ntawm ib lub lim tiam. Yog tsis muaj zaub mov thiab dej, ib tus neeg yuav nyob ntev dua. Phau Ntawv Teev Npe Guinness tau sau tseg rooj plaub thaum tus neeg Australian nyob tau 18 hnub.
Cov kws kho mob ntseeg tias kev pw tsaug zog yog lub cev kev xav ntawm lub cev, thaum lub paj hlwb txuas ntxiv nws cov haujlwm, thiab txhua qhov kev cuam tshuam rau kev txhawb sab nraud tau qeeb. Muaj ob theem ntawm kev pw tsaug zog - qeeb thiab nrawm, sib txawv hauv lub sijhawm thiab hloov pauv ib ntus.
Txhua lub voj voog muaj 4 lub sijhawm qeeb (sib sib zog nqus) tsaug zog thiab ib qho pw tsaug zog sai. Hauv qib sib sib zog nqus, kev ua haujlwm tsawg zuj zus: ua pa nrov nrov thiab tsis tshua muaj, txav qeeb, thiab lub cev kub poob. Lub sijhawm no, muaj kev hloov pauv tseem ceeb tshwm sim: cov cell tshiab thiab cov ntaub so ntswg tau tsim thiab rov ua dua, lub zog sib sau ua ke hauv lub cev. Tias yog vim li cas thaum ib tus neeg tsaug zog ib txwm, muaj kev xav ntawm lub zog tshiab.
REM pw tsaug zog theem tseem hu ua paradoxical. Ib tus neeg tau so, txwv tsis pub txav mus los (tsuas yog cov menyuam kawm ntawv ntawm lub qhov muag nyob hauv qab qhov muag txav mus sai), thiab lub hlwb ua haujlwm. Kev tshawb fawb tau qhia tias cov chaw hauv hlwb tsim alpha tsis zoo ib yam li thaum sawv ntxov. Lub sijhawm no, kev npau suav zoo tiag tiag, yog tias tus neeg tsaug zog tau tsaug zog, nws tuaj yeem qhia nws txoj kev npau suav.
Nyob rau theem tsis sib xws, cov ntaub ntawv tau txais thaum nruab hnub tau txiav txim, sib sau ua ke, thiab lub zog tau sau nyob rau lub sijhawm qeeb ntawm "pw tsaug zog" tau muab faib rau hauv lub cev. Nws ntseeg tias REM pw tsaug zog tseem ceeb dua li pw tsaug zog qeeb. Kev tsaug zog tsaus ntuj nyob rau lub sijhawm no ua rau tsis zoo rau kev noj qab haus huv.
Lub sijhawm pw tsaug zog zoo ib yam txawv ntawm hnub nyoog sib txawv. Txhawm rau kom rov zoo, cov menyuam thiab cov hluas xav tau 10 teev pw, tus neeg laus txog 64 xyoos txaus 8 teev, cov neeg laus pw tsawg dua. Nws txhua yam nyob ntawm tus neeg tus yam ntxwv.
Tsis zoo li kws kho mob, kws kho kev puas siab puas ntsws ntseeg tias kev pw tsaug zog yog nyob ntawm qhov tseeb thiab qhov tseeb. Qhov no yog kev hloov pauv mus rau qhov tsis nco qab, thaum lub qhov tob ntawm ib tus "Kuv" qhib, puv nrog cov kev xav tsis tau ua tiav, phobias thiab txwv tsis pub, xav tsis thoob sib xyaw nrog cov xwm txheej hauv lub neej tiag. Nws tsis yog tsis muaj dab tsi uas txhua tus tib neeg muaj kev ntseeg thiab cov dab neeg cuam tshuam nrog kev txhais ntawm kev npau suav.
Nyob rau tim Nkij teb chaws puag thaum ub, nws tau ntseeg tias kev npau suav yog qhov tseeb thiab yog lus qhia txog yav tom ntej. Tus vajtswv ntawm kev npau suav Morpheus (tus tub ntawm vajtswv pw tsaug zog Hypnos) muaj lub qhov rooj ob npaug ua lub cim. Qee qhov yog rau kev tsis ncaj ncees, npau suav tsis tseeb, thiab lwm tus rau qhov tseeb. Nws tau ntseeg tias nws coj tus neeg, uas nws nkag mus hmo ntuj thiab tuaj yeem ua raws nws cov lus.
Muaj ntau phau ntawv npau suav nrog "kev ntseeg siab" txhais ntawm kev npau suav. Piv txwv li, yog tias tus neeg paub npau suav pom, nws tuaj yeem yog lub rooj sib tham zoo siab. Kev sib cav nrog nws yog kev thab plaub, thiab kev phooj ywg nrog tus neeg tshiab yog qhov muaj txiaj ntsig.
Qhov kev txhais ntawm kev npau suav tuaj yeem pom nrog luag ntxhi. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog mloog rau cov kws kho kev puas siab ntsws li cas lawv txhais lub cev thaum pw tsaug zog. Ua tsis nco qab thaum hmo ntuj so, lawv qhia ntau yam txog tus neeg, qhia nws tus yam ntxwv.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub! Lub cev pw tsaug zog nyob ntawm qhov xwm txheej uas tus neeg pw. Feem ntau lawv raug yuam, thiab yog li ntawd txawv txawv. Lawv tsis tuaj yeem siv los txiav txim tus yam ntxwv ntawm tus neeg.
Lub ntsiab lus ntawm postures thaum pw tsaug zog
Lub ntsiab lus ntawm kev tsim hauv npau suav yog qhov tseem ceeb, vim nws tso cai rau koj nkag siab qhov xwm txheej ntawm tus neeg pw tsaug zog. Nws tsis txaus siab siv txoj haujlwm uas cuam tshuam nrog nws tus kheej zoo. Sigmund Freud thiab nws cov thwjtim kuj tau tham txog qhov no. German psychoanalyst Samuel Dunkell hauv nws phau ntawv Sleeping Poses. Kev hais lus lub cev thaum hmo ntuj "tau tshuaj xyuas ntxaws ntxaws ntawm ntau yam" tus lej "ntawm tus neeg hauv npau suav thiab sim txuas lawv nrog tus cwj pwm thiab kev ua.
Hauv kev npau suav, tib neeg tsis tuaj yeem nyob hauv ib txoj haujlwm txhua lub sijhawm, nws hloov nws mus txog 30 zaug hauv ib hmo. Qhov no yog thaum tus neeg noj qab nyob zoo, muaj mob lossis xwm txheej ntxhov siab ua rau koj tig rov los hauv txaj, ua ntau yam txawm tias tsis txaus siab ua haujlwm ntau npaum li cas. Hauv lub xeev no, nws tsis tuaj yeem qhia qhov kev pw tsaug zog tau tham txog. Puas yog hais txog kev noj qab haus huv xwb.
Ib tus neeg tsis muaj ntau dua 10 qhov kev pw tsaug zog yooj yim, lwm tus tsuas yog theej lawv nrog ib lossis lwm qhov sib txawv. Txhua tus ntawm lawv qhia txog tus yam ntxwv ntawm tus neeg, nws kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb sab nrauv. Hauv qee kis, lawv tuaj yeem ceeb toom txog tus kab mob loj hlob.
Piv txwv li, yog tias nyob hauv txoj haujlwm "muaj koob muaj npe" tus neeg pib tsaug zog nrog nws txhais tes tso rau saum nws taub hau, qhov no yuav qhia txog teeb meem plawv. Hauv qhov no, yuav tsum muaj kev sab laj tshwj xeeb.
Ib tus neeg hloov pauv lub cev ntau zaus thaum so hmo ntuj, thiab txhawm rau txiav txim siab lub cev pw tsaug zog txhais li cas, koj yuav tsum ua tib zoo kawm lawv txhua tus. Yog tias muaj ntau ntawm lawv, qhov nyuaj yuav ua tus yam ntxwv.
Muaj ntau txoj haujlwm pw tsaug zog sib txawv, tab sis lawv txhua tus rhaub mus rau kaum qhov yooj yim, txawm hais tias muaj qhov txawv heev. Txoj haujlwm pw tsaug zog feem ntau suav nrog:
- Fetal Pose … Lub cev nyob ntawm nws ib sab thiab khoov rau saum lub txaj, tig mus deb ntawm phab ntsa. Lub hauv caug tau khoov thiab rub mus rau ntawm lub puab tsaig. Tes npog ob txhais ceg. Qhov kev tiv thaiv tus kheej tshwj xeeb no hais txog qhov tsis muaj zog, tsis muaj kev tiv thaiv thiab kev vam khom. Tus neeg tsis muaj peev xwm daws teeb meem ntawm nws lub neej. Txoj haujlwm ntawm lub cev no ua rau nco txog kev sov siab thiab kev nplij siab, kev nyab xeeb ntawm tus menyuam hauv plab.
- "Semi-embryo" lossis ib txwm muaj … Nws txawv ntawm qhov "menyuam hauv plab" txoj haujlwm uas txhais ceg tau khoov yam tsis muaj lub siab xav rub lawv mus txog ntawm lub puab tsaig. Coob leej neeg tsaug zog li no. Ntxiv mus, cov neeg sab xis "xauj" sab xis, thiab cov neeg sab laug nyiam "pw" sab laug. Hauv txoj haujlwm no, koj pw tsaug zog zoo thiab nws yooj yim dua los ntawm ib sab mus rau ib sab. Qhov tshwm sim qhia tias ib tus neeg muaj kev txaus txaus rau tus kheej, yoog raws lub neej thiab muaj lub siab zoo.
- "Royal" ua rau … Thaum lawv pw ntawm lawv nraub qaum, thiab lawv txhais caj npab nyob nrog lub cev. Ob txhais ceg tau ncab thiab nthuav tawm yam tsis muaj kev nruj. Tus yam ntxwv ntawm cov neeg uas ib txwm nyob hauv kev tsom teeb thaum nws tseem yog menyuam yaus. Lawv tus cwj pwm muaj zog thiab tsis tu ncua, lub hom phiaj. Lawv tuaj yeem ua tsis ncaj thiab ua siab ntev kom ua tiav lawv lub hom phiaj. Cov thawj coj hauv txhua qhov kev mob siab rau ib txwm ntseeg hauv lawv lub peev xwm, raws sijhawm thiab tsim nyog, tsis txhob poob siab, xav tias muaj kev tiv thaiv. Ib qho kev hloov pauv yog "roob". Thaum ib lossis ob txhais ceg tau tsa thiab khoov ntawm lub hauv caug, lawv zoo li npog qhov chaw sib ze. Tus yam ntxwv ntawm tus neeg uas muaj kev ntseeg tus kheej siab, nrawm rau kev sib deev.
- "Tshaj tawm" … Ntawm lub plab, tig ntsej muag. Ob txhais caj npab nyob saum taub hau, ob txhais ceg nthuav dav, thiab txhais taw sib nrug. Tag nrho lub txaj tau npog tag nrho los ntawm lub cev. Tus cwj pwm no qhia txog tus neeg uas yooj yim yooj yim, zam kev raug xwm txheej thiab xav tsis thoob. Kev tswj hwm, kev mob siab rau thiab kev ntseeg siab yog cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm cov neeg zoo li no uas nyiam ua neej nyob hauv lub ntiaj teb.
- "Hnub qub" … Tus neeg pw tsaug zog nyob nruab nrab ntawm lub txaj, nrog nws lub ntsej muag lossis sab nraum qab ntawm nws lub taub hau so ntawm lub hauv ncoo. Tes tau nthuav dav. Ib tus tau txais qhov kev xav tias nws tau tuav nws lub tebchaws ib leeg thiab tsis xav muab nws rau leej twg. Tus neeg zoo li no yog tus yam ntxwv hauv lub neej raws li tus neeg muaj kev hwm tus kheej, ua tsis ncaj thiab ua tus tswj hwm, txawm hais tias muaj kev pheej hmoo, muaj tus ntsuj plig muaj npe tuaj yeem zais hauv qab qhov kev paub tseeb. Qee zaum qhov no yog pov thawj ntawm qhov teeb meem tsis tu ncua. Cia peb hais tias ib tus neeg tab tom sim ua rau tsis pub lwm tus paub, hauv "thaj chaw txwv tsis pub siv." Thiab hauv kev npau suav, ib tus neeg nkag siab zoo tiv thaiv nws txoj kev ywj pheej thiab kev ywj pheej. Lwm qhov nuance - qhov txawv txav ntawm lub zog, kev nkag siab ntawm kev ua tiav.
- Cov tub rog ua … Pw rau koj nraub qaum, txhais caj npab nrog koj ob txhais ceg nthuav tawm. Ib hom kev kwv yees ntawm ib tus tub rog ntawm thaj chaw ua yeeb yam, sab hauv shackled, muaj npe nrov. Xws li ib tug neeg yog laconic thiab secretive. Hauv nws qhov kev ua, nws tsis maj nrawm, hauv nws qhov kev txiav txim nws ncaj ncaj mus rau qhov hnyav, ua rau nws tus kheej thiab lwm tus.
- "Philosophical" ua … Lub taub hau nyob ntawm lub hauv ncoo hauv qab ntawm txhais tes, ob lub qhov muag tau qhia ncaj qha. Pw rau sab nraub qaum, tab sis qee zaum lub cev nyob ntawm nws ib sab, thiab txhais caj npab nyob hauv tib txoj haujlwm. Lub tswv yim yog tias txawm tias nyob hauv lub xeev tsaug zog, ib tus neeg daws qee yam teeb meem tseem ceeb. Qhov kev coj cwj pwm no yog qhov tseem ceeb ntawm cov neeg muaj lub siab xav, xav ua qhov kev txiav txim siab tob. Lawv yog cov tswv yim thiab qeeb, tuaj yeem thim thiab txaj muag hauv kev sib txuas lus.
- "Hla" … Ib txhais caj npab tau nthuav dav, lwm qhov qis dua, ob txhais ceg kuj tseem nyob hauv ntau txoj haujlwm sib txawv, piv txwv li, sab xis yog khoov, thiab sab laug ncaj. Zoo sib xws rau tus neeg khiav uas khiav tawm ntawm qhov pib. Psychoanalysts ntseeg tias qhov no qhia tsis meej. Cov neeg zoo li no tsis tau sib sau ua ke hauv lub neej, lawv ib txwm tuaj lig, vim qhov no lawv muaj teeb meem tas li ntawm kev ua haujlwm. Lawv tsis tshwj xeeb yog cia siab rau lawv hauv teeb meem loj; lawv feem ntau tawm ntawm lawv txoj haujlwm yam tsis tau ua tiav.
- Lub cev zoo li qub … Thaum pw ntawm nws ib sab, ob txhais ceg ua ke thiab khoov me ntsis, ib txhais caj npab nyob ntawm lub hauv siab lossis nthuav dav raws ob txhais ceg, lwm tus tuaj yeem nyob hauv qab hauv ncoo. Txawm hais tias hauv npau suav lawv tig mus rau lwm sab, kev teeb tsa ntawm txoj haujlwm tseem zoo ib yam. Qhov no yog li cas neeg feem coob tsaug zog. Pose txhais tau tias qhib siab, muaj peev xwm haum rau lub neej tshiab, uas qhia txog kev sib raug zoo, kev muaj peev xwm sib txuas lus, zoo siab thiab tsis xav tau.
- "Heron noog" … Ib qho kev hloov pauv ntawm ib txwm ua rau sab ib sab, tab sis khoov ceg ua daim duab peb sab, kov txoj kab ncaj nraim mus rau lwm qhov. Qhov xwm txheej zoo li no hauv npau suav qhia txog cov neeg uas muaj lub siab tawv, nrog rau kev tsis ruaj khov, hloov pauv mus rau lwm qhov, thaum tsis xav hloov pauv nrog lub sijhawm ua haujlwm. Tus noog tau ntseeg tias muaj kev cuam tshuam rau kev sib deev. Khoov ceg los saum toj no txhais tau tias tsis muaj zog libido, tab sis yog tias nws yog los ntawm hauv qab no, mob siab rau tsis "pw tsaug zog".
- "Log" … Lub cev nyob ntawm ib sab, thiab txhais caj npab nyob ntawm ob txhais ceg ncaj. Txhais tau tias qhib siab dawb thiab qhov zoo. Tus neeg yog phooj ywg thiab ntseeg siab. Nrhiav phooj ywg tshiab tau yooj yim. Ua siab ncaj hauv kev daws nws cov haujlwm, sim ua kom tiav lawv. Yog tias hlawv ntawm nws qhov tsis muaj txim, nws tuaj yeem dhau los ua neeg vwm thiab qia dub.
Pw hauv ib txoj haujlwm uas yooj yim rau koj thiab ua kom muaj kev lom zem ntau dua. Qhov loj tshaj yog kom tau pw txaus. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsim nyog mloog kev txhais lus ntawm lub cev txoj haujlwm, tab sis tseem qhov no tsis ntseeg tau kev paub txuj ci. Thawj tus cim ntawm no yog koj tus kheej txoj kev xav.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub! Cov lus paj lug hais tias "vajntxwv tsaug zog ntawm lawv nraub qaum, sages pw ntawm lawv ob sab, thiab cov txiv neej nplua nuj pw ntawm lawv lub plab." Tab sis kev pw tsaug zog hmo ntuj tuaj yeem hloov pauv hauv peb txoj haujlwm no. Qhov no tsis tau lees tias tus neeg zoo li no nyob ntawm qhov muaj koob muaj npe thiab muaj tswv yim, zoo li Xalaumoo.
Dab tsi pw tsaug zog qhia txog
Kev pw tsaug zog thiab tus yam ntxwv cuam tshuam nrog kev sib raug zoo, feem ntau ntawm lawv tau txhais tib yam nkaus rau kev sib deev muaj zog thiab tsis muaj zog. Cia peb hais tias ib tus neeg uas pw ntawm nws nraub qaum yog suav tias yog tus neeg nyob ntsiag to thiab muaj lub luag haujlwm zoo, muaj kev cia siab rau lub neej. Tab sis txij li tseem muaj qhov sib txawv tseem ceeb hauv tus txiv neej thiab poj niam tus cwj pwm, lawv kuj cuam tshuam qee qhov ua rau lub sijhawm pw tsaug zog. Qee tus yog tus yam ntxwv ntawm tus txiv neej, lwm tus yog tus yam ntxwv tsuas yog poj niam.
Txiv neej pw tsaug zog
Cov tub ntxhais hluas feem ntau pw ntawm lawv ob sab nrog kev sib txawv ntawm caj npab thiab txhais ceg. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov kev xav ntawm txiv neej txoj kev npau suav uas cov poj niam yuav tsum paub txhawm rau txhawm rau ua qhov kev xav zoo txog lawv xaiv. Tsis muaj ntau ntawm lawv, tab sis lawv muab tus yam ntxwv zoo rau tus sawv cev ntawm kev sib deev muaj zog.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lawv yuav yog:
- Crab tso … Thaum ib tug txiv neej pw nruj, nrog nrig nrig. Qhov no qhia txog kev ua phem thiab kev ntxhov siab. Nws muaj peev xwm tias muaj teeb meem ntawm kev ua haujlwm lossis hauv kev sib txuas lus, piv txwv li, nrog phooj ywg. Subconsciously, qhov no cuam tshuam thaum pw tsaug zog. Nov tsuas yog kev sib tham hauv lub siab nrog tus hlub ntawm "roob ris" ua rau yuav pab nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm nws qhov xwm txheej uas cuam tshuam.
- Vaub kib txoj hauj lwm … Kev hloov pauv ntawm "cev xeeb tub" lub cev nrog qhov sib txawv tsuas yog lub taub hau raug nias rau hauv lub xub pwg. Qhov no qhia txog kev ntxhov siab thiab kev tsis txaus ntseeg, kev ntseeg tus kheej. Xws li tus txiv neej xav tau kev txhawb nqa thiab kev nplij siab hauv tsev.
- Octopus ua … Pw tsaug zog ntawm koj sab lossis ntawm koj lub plab, ib daim ntawv nruab nrab ntawm koj ob txhais ceg, koj txhais tes tau tawg, koj txhais tes tuaj yeem nyob hauv qab hauv ncoo. Txoj haujlwm pw tsaug zog no qhia txog tus neeg tsis muaj kev nyab xeeb nrog kev ntseeg tus kheej qis. Yooj yim yooj yim, nkag siab cov lus hais rau nws. Tus neeg zoo li no yuav tsum muaj kev ntseeg tas mus li, kom hais ib yam zoo rau nws.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub! Kev pw tsaug zog tuaj yeem qhia ntau yam txog lawv tus tswv. Ua tiag, lawv tuaj yeem pab koj tus txiv neej kov yeej nws cov teeb meem nyuaj siab.
Poj niam pw tsaug zog
Poses ntawm tus poj niam hauv kev npau suav zoo ib yam rau txiv neej, lawv hais txog tus yam ntxwv muaj zog thiab tsis muaj zog. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov txawv txawv, tsis yog tus poj niam txiv neej thiab piav los ntawm Dr. Samuel Dunkell hauv nws phau ntawv Sleeping Poses. Cov lus ntawm lub cev hmo ntuj."
Xav txog cov poj niam pw tsaug zog no tsis txawv. Cov no yog:
- Gymnast ua … Tus poj niam pw ib nrab zaum, nrog lub hauv ncoo hauv qab nws nraub qaum. Ob txhais ceg tau tsa thiab tuav nrog txhais tes, zoo li yog npog qhov chaw sib ze. Qhov chaw pw tsis xis nyob no qhia txog teeb meem nrog kev sib raug zoo. Nws tsis xav tau nws thiab, zoo li nws yog, nws tus kheej tawm ntawm nws.
- "Lotus" … Tsis tas li npau suav nyob ua ke, txawm li cas los xij, ob txhais ceg tau muab tso rau hauv txoj haujlwm nqaj, lub taub hau tau nyo hau rau hauv caug. Pose qhia txog tus yam ntxwv qhib thiab tsis muaj kev tiv thaiv nyob rau pem hauv ntej ntawm xwm txheej sab nraud. Lub siab xav xav tawm, los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm koj cov teeb meem.
- Pose "miv" … Pw rau koj nraub qaum, ob txhais ceg txuas ntxiv. Ib txhais tes, ntswj rau hauv lub nrig, nrog daim ntawv qhwv nws ib ncig, nias rau hauv siab, lwm qhov txuas ntxiv rau saum taub hau, cov ntiv tes qhib thiab khoov. Zoo li yog npaj rau tom rau hauv qhov yeeb ncuab pom. Qhov xwm txheej txawv txawv hais txog kev ntxhov siab thiab txaus siab tiv thaiv tus kheej txawm tias hauv npau suav.
- "Npauj Npaim" … Nws nyuaj rau pw zoo li ntawd, tab sis qee tus neeg tau txais txiaj ntsig nyiam txoj haujlwm no. Thaum lub plab nyob ntawm daim ntawv, lub nraub qaum tau tsa, txhais caj npab nthuav mus rau ob sab lossis nthuav tawm saum taub hau, thiab ob txhais ceg sib nrug. Zoo nkauj heev txawv txawv, qhia txog kev muaj tswv yim zoo, npaj rau cov rooj sib tham tshiab, hais txog kev tso poj niam.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub! Lub cev txawv txav ntawm poj niam hauv npau suav hais txog kev nyob ib leeg thiab tsis txaus siab kom muaj kev sib raug zoo nrog txiv neej. Tab sis lawv tuaj yeem ua tim khawv tias tus neeg ntawd zoo dua kev ywj pheej thiab muaj tswv yim.
Sib koom ua ke thaum pw ua ke
Poses hauv ob peb tus npau suav tuaj yeem sib txawv, tab sis txhua tus tuaj yeem raug hu ua "kev zoo siab." Vim tias lawv koom nrog ob lub siab hlub, nthuav tawm lawv txoj kev hlub mob siab rau thiab nyiam ib leeg. Muaj ntau qhov kev xaiv pw tsaug zog rau ob, tab sis muaj peb lub ntsiab, feem ntau cov khub niam txiv hluas siv zog rau lawv. Thaum Nws thiab Nws, puag, qhia lawv txoj kev xav thiab xav ua ib txwm nyob ua ke.
Rau ob peb leeg, txoj haujlwm pw tsaug zog feem ntau yog:
- Ob npaug "ib nrab embryo" ("diav" pose) … Thaum ob leeg pw ntawm lawv ib sab hauv tib txoj kev, ob txhais ceg tau khoov me ntsis. Yog tias sib cuam tshuam, lawv hais txog qhov kev ntshaw ntawm cov neeg nyiam ua ib leeg, tsis txhob koom nrog. Thaum nws txhais taw nyob saum - kev txaus siab los ua tus thawj ntawm kev sib raug zoo. Hug ntawm nraub qaum - zoo li tus thawj coj thiab tus tiv thaiv. Qhov nruj nreem puag, ua rau muaj kev xav zoo dua. Nws nyob tom qab thiab qhwv nws txhais tes puag ncig nws - qhov no yog lub siab xav tiv thaiv nws tus txiv neej los ntawm teeb meem. Pose yog suav tias yog erotic, qhov kev xav rau kev sib daj sib deev. Nrog lub hnub nyoog, kev xav txias txias, txiv neej thiab poj niam feem ntau tig lawv nraub qaum rau ib leeg lossis sib cais tag nrho.
- "Lub ntsej muag rau ntsej muag" … Ob leeg pw ntawm lawv ob sab, sib ze ze. Ob txhais ceg thiab caj npab sib cuam tshuam, lawv ua pa ib leeg rau hauv lub ntsej muag. Lub cev qoj ib ce hais txog qhov tsis muaj kev ntseeg siab ntawm cov koom tes. Hauv lub xeev no, lawv feem ntau tsaug zog tom qab kev sib raug zoo ntawm lub cev, tab sis nws nyuaj rau pw zoo li no txhua hmo ntev, txoj haujlwm yuav tsum tau hloov pauv. Txawm li cas los xij, rau ntau khub niam txiv nws tseem nyob ntev, uas qhia txog kev xav tsis zoo.
- "Hugs nyob tom qab" … Qhov yooj yim tshaj plaws rau ob, raws li nws tso cai rau koj pw tsaug zog zoo thiab tsis ua rau muaj kev tsis ntseeg. Muaj ntau txoj kev xaiv. Tus khub, raws li txoj cai, pw ntawm nws nraub qaum, nws nyob hauv tib txoj haujlwm lossis ntawm nws lub plab, sab. Lub taub hau nyob ntawm nws lub hauv siab lossis caj npab. Nws puag nws. Pose txhais tau tias tus txiv neej yog tus coj ua khub, xav kom muaj thiab tiv thaiv nws tus hluas nkauj. Nws ntseeg nws kiag li, pom zoo rau nws kev coj noj coj ua. Tab sis yog tias nyob hauv caj npab ntawm nws txhais caj npab tau nthuav tawm, qhov no txhais tau tias nws khib thiab yuav tiv thaiv nws txoj cai rau nws.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub! Rau ob peb tus, txhua qhov ua hauv npau suav yog qhov zoo, tab sis txhua tus xaiv qhov tsim nyog tshaj plaws rau nws tus kheej. Ib qho uas haum rau sab hauv kev mob siab rau. Qhov tseem ceeb ntawm no yog kom sawv los pw tsaug zog zoo thiab zoo siab tom qab "kaw" pw ua ke. Thiab tsis yog nrog kev xav: "Nrog lub suab qab zib (qab zib) thiab hauv lub tsev pheeb suab, lub vaj kaj siab, tab sis kuv xav pw txhua lub sijhawm." Cov poses hais dab tsi thaum pw tsaug zog - saib cov vis dis aus:
Kev pw tsaug zog yog qhov taw qhia ntawm lub xeev siab. Nws tsis yog yam tsis muaj laj thawj uas cov kws paub txog kev puas hlwb pib kawm lawv txhawm rau piav qhia qhov xwm txheej ntawm tus cwj pwm siv lawv. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog nco ntsoov tias txhua qhov no tsis muaj qhov kev tshawb fawb nruj, tab sis nyob hauv thaj chaw uas tuaj yeem suav nrog cov ntawv "qhov no yog qhov txaus siab". Yog li pw tsaug zog rau koj kev noj qab haus huv hauv txoj haujlwm uas koj xav tias yooj yim tshaj plaws rau koj. Qhov tseem ceeb yog pw tsaug zog zoo.
