Yuav ua li cas tsis ua mob rau koj lub ntsej muag thaum saib xyuas: ua yuam kev hauv kev ntxuav cov tawv nqaij. 7 yog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob ntxuav tes nrog xab npum.
Kev ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum yog nthuav tawm cov tawv nqaij thiab rhiab rau qhov kev sim tsis tsim nyog. Txhawm rau ntxuav nws, nws yog qhov zoo dua los siv lwm txoj hauv kev - ntau dua, tsim los rau hauv tus lej tshwj xeeb ntawm daim tawv nqaij. Txawm hais tias muaj ntau hom xab npum, tsis txhob ntxias kom yuav cov xab npum ntxhiab uas hais tias nws tau tsim tshwj xeeb rau koj lub ntsej muag. Thiab ntau dua li ntawd, koj tsis tas yuav sim nrog xab npum zoo tib yam. Qhov zoo tshaj plaws, tawv nqaij yuav hnov mob thiab ua kom qhuav, thiab qhov phem tshaj, teeb meem tawv nqaij loj yuav tshwm. Nov yog 7 yam laj thawj uas koj yuav tsum tsis txhob ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum.
Tsis tsim nyog muaj pes tsawg leeg
Txhawm rau pib nrog, xab npum, los ntawm kev txhais, tsis tau tsim tshwj xeeb rau kev saib xyuas lub ntsej muag. Cov khoom no yog tsim los rau kev nyiam huv thiab tsev neeg xav tau. Nws muaj pes tsawg leeg tau tsim los rau lub hom phiaj zoo li no.
Hauv daim ntawv qhia zaub mov qub, lub hauv paus yog dej-soluble sodium lossis potassium ntsev. Ntxiv rau nws yog saturated fatty acids - feem ntau yog sodium stearate. Ntawd yog, xab npum suds tau tsim los ntawm qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj tiv thaiv cov rog thiab alkali.
Nyob rau hauv cov dej, cov tshuaj ua npuas dej tau tsim, uas nkag mus rau hauv lub qhov hws, ntxuav cov khoom tsis huv. Cov emulsion ntim cov qhov me me ntawm cov av, tshem lawv tawm ntawm cov tawv nqaij. Nws yuav zoo li qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau lub ntsej muag uas xav tau kev tu kom zoo. Tom qab tag nrho, xab npum tshem tawm txawm tias sebum.
Vim li cas koj tsis tuaj yeem ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum - cov txiaj ntsig no tsis yog qhov ncaj ncees. Nws ua rau kev nkag siab los ntxuav koj txhais tes li no, uas tas li nyob rau hauv kev sib cuag nrog cov av hnyav heev. Txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig tau txhoj puab heev rau daim tawv nqaij tawv thiab muag heev. Cov khoom ntawm cov khoom tsim kev hem thawj thiab ua phem rau nws cov cell:
- Ntsev ions "ntxuav" ntuj cov tshuaj ua kom noo los ntawm stratum corneum ntawm daim tawv nqaij.
- Cov kua qaub ua rau txhaws ntawm qhov hws (qhov no tshwj xeeb tshaj yog yog tias daim tawv nqaij feem ntau nquag ua pob txuv).
Nws yuav tsum tau ntxiv tias hauv khw niaj hnub no muaj cov khoom lag luam uas yuav luag tsis muaj ib yam dab tsi nrog xab npum hauv qhov kev nthuav qhia qub. Cov no yog cov tshuaj ntxhua khaub ncaws, muaj pes tsawg leeg uas yog "nuclear" ntau dua. Nws suav nrog surfactants (surfactants) thiab roj zaub, thiab txawm tias cov khoom lag luam ntawm kev ua tshuaj ntawm cov roj.
Lawm, xws li cov ntsiab lus txhoj puab heev tau txwv tsis pub siv: xab npum ntsej muag hluavtaws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij. Raws li kev ntxuav, muaj qhov ua rau tawv nqaij nruj, khaus nrog liab thiab qhuav. Yog tias koj siv cov khoom tas li, koj tuaj yeem tau txais daim tawv nqaij thiab lwm yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij.
Kev ua phem ntawm xab npum rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag yog qhov ntau dua yog tias nws yog cov khoom lag luam rau kev lag luam loj, uas, ntxiv rau cov khoom siv saum toj no, muaj cov xim thiab cov tshuaj tsw qab. Qee tus ntawm lawv muaj kev txhoj puab heev uas lawv ua rau muaj kev tsis haum lossis khaus tom qab tsuas yog ib qho ntxuav.
Kev puas tsuaj ntawm lub tsho tiv thaiv hydrolipid
Daim duab qhia pom lub ntsej muag hydrolipid ntawm cov tawv nqaij qhuav thiab qhuav
Tam sim no cia peb txav mus rau tus qauv ntawm tib neeg daim tawv nqaij. Nws muaj txiaj ntsig kom muaj lub tswv yim hais txog nws txhawm rau nkag siab ib zaug thiab rau txhua qhov seb nws puas tuaj yeem ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum.
Peb cov tawv nqaij yog cov txheej txheem ntau txheej txheej. Ib qho ntawm nws cov khoom yog hydrolipid mantle. Nrog nws ua txhaum thiab tsis xws luag, muaj teeb meem ntau yam tshwm sim - los ntawm kev nkag mus ntawm cov kab mob me me thiab ua xua rau hauv cov nqaij mos sib sib zog nqus thiab ua rau lub cev qhuav dej. Kev ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum yog teeb meem, vim nws rhuav tshem cov txheej txheem hydrolipid, txij li thaum pib cov khoom lag luam no tsis tau npaj los ua kom huv ntawm daim tawv nqaij.
Ib daim pam hydrolipid yog zaj duab xis uas nyob ntawm daim tawv nqaij thiab tsis pom qhov muag, uas suav nrog ntau yam:
- exfoliated teev;
- ib tus neeg qhov kev zais cia - hws, sebum;
- cov organic acids;
- microflora hauv zos - qhov hu ua cov kab mob muaj txiaj ntsig.
Lawm, nws yog qhov yooj yim heev. Txawm hais tias nws tau txuas ntxiv mus tas li, txheej txheej no raug rhuav tshem los ntawm kev siv tshuaj lom hnyav. Nws yog cov txiaj ntsig no uas tau pom thaum ua npuas dej xab npum qub raws li cov kua qaub thiab alkali.
Tus neeg sawv cev hluavtaws ua los ntawm surfactants thiab cov khoom siv roj av ua haujlwm zoo ib yam. Thiab ntau zaus koj siv xab npum los ntxuav koj lub ntsej muag, ua rau muaj qhov nyuaj ntxiv.
Thaum lub tsho tiv thaiv kab mob hydrolipid tsis muaj sijhawm rov tsim dua, qhov sib txawv tau tsim nyob hauv qhov thaiv kev tiv thaiv. Lub cev tau qhib rau kev tawm tsam los ntawm cov kab mob phem. Cov tawv nqaij permeability rau tshuaj lom neeg tau nce. Ib qho ntxiv, qhov ua tau zoo ntawm qab zib thiab lwm yam khoom tu tau txo qis. Hauv cov lus yooj yim tshaj plaws, tsis txhob nkag mus tob rau hauv cov ntaub so ntswg thiab kho cov teeb meem loj hauv cov qauv ntawm daim tawv nqaij, lawv yuav ua haujlwm tsis zoo, ua tau zoo dua qhov ua kom tsis muaj teeb meem hydrolipid.
Ua txhaum ntawm acid-base tshuav nyiaj li cas
Ntau qhov kev lag luam rau ntau hom xab npum muaj cov ntaub ntawv qhia tias lawv cov khoom muaj "raug" pH. Cov neeg yuav khoom, ntawm qhov tod tes, tsis nkag siab tiag tiag qhov ntsuas no yog dab tsi, thiab yooj yim ntseeg cov lus cog tseg ntawm cov tswv lag luam. Lub caij no, qib pH tsis yooj yim li peb xav kom nws ua. Tab sis meej vim yog qhov ua txhaum ntawm qhov ntsuas no, cov lus teb rau lo lus nug seb puas yuav ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum kom pom tseeb.
Lub peculiarity ntawm tib neeg cov tawv nqaij yog tias nws muaj pH noj qab nyob zoo nyob ntawm thaj tsam ntawm 4.7-5.7. Qhov no tsis muaj dab tsi ntau tshaj li qhov acidity ntawm cov khoom sib xyaw. Yog tias qhov ntsuas pom nyob hauv cov lus hais saum toj no, ib puag ncig yog acidic. Ua tsaug rau qhov no, cov txiaj ntsig zoo hauv qab no tau pom: cov kab mob phem ua rau tuag. Ntawd yog, daim tawv nqaij, qhov tseeb, ua thawj zaug thiab tseem ceeb tshaj riam phom tiv thaiv kab mob thiab kab mob. Cov neeg ua phem ua phem tuag ua ntej lawv tuaj yeem nkag mus rau hauv lub cev. Hauv cov kua qaub, qhov hu ua microbiota zoo muaj kev nyab xeeb muaj sia nyob.
Ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum txhais tau tias ua kom cov kua qaub ib puag ncig. Tam sim ntawd tom qab ntxuav cov tawv nqaij nrog cov khoom no, tus nqi pH hloov pauv ntau - nce mus. Ntau npaum li cas nws loj hlob nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm cov khoom siv xab npum tshwj xeeb. Tab sis txhua qhov xwm txheej, ib puag ncig cov kua qaub tau hloov pauv, tsis muaj teeb meem dab tsi uas cov xab npum tau cog lus cog tseg.
Peb yuav tsis sib cav tias koj yeej tsis tuaj yeem ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum thiab hauv ib qho xwm txheej twg. Raws li lub cev ua txhua yam kom rov qab ua kua qaub. Rau qhov no, daim tawv nqaij ua ntau yam organic acids - lactic, citric thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, koj yeej tsis tuaj yeem siv cov cuab yeej zoo li no txhua lub sijhawm.
Qhov tsis sib xws hauv kev nyiam ntawm alkali yog fraught nrog cov hauv qab no:
- khaus ntawm daim tawv nqaij;
- daim tawv nqaij qhuav;
- kev loj hlob ntawm pathogenic microflora;
- tsim ntawm pob txuv;
- qhov tshwm sim ntawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij.
Tsis tas li ntawd, koj tsis tuaj yeem ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum, yog tias daim tawv nqaij twb dhau los ua rau pom ntawm microtraumas. Kev txom nyem los ntawm lub cev qhuav dej, cov ntaub ntawv yuav tsis tuaj yeem tiv thaiv kab mob. Yooj yim nkag mus tob rau hauv cov ntaub so ntswg, cov kab mob me me yuav ua rau khaus thiab ntau yam mob hnyav.
Kev phom sij txaus ntshai
Hauv daim duab Propionibacterium acnes ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag
Coob leej neeg tsis xav txog lo lus nug txog seb nws puas tuaj yeem ntxuav nrog xab npum: lawv nyiam qhov hnov ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim tom qab lub ntsej muag raug ntxuav "mus rau squeak." Feem ntau ntawm cov neeg ua raws cov xab npum no yog nyob ntawm tus tswv ntawm qhov chaw muaj roj. Thiab lawv tuaj yeem nkag siab: yog tias lub ntsej muag ci los ntawm sebum ntau dhau, willy-nilly, koj xav ntxuav kom cov tawv nqaij thaum kawg tsis ua kom muaj roj. Txawm li cas los xij, qhov no tsis nyab xeeb thiab txawm tias muaj kev phom sij!
Cia peb ua tibzoo saib ntawm microbiota: hauv cov lus yooj yim tshaj plaws, qhov no yog zej zog ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig uas muaj nyob ntawm tib neeg daim tawv nqaij. Yog tias thaum kawg ntawm lub xyoo pua puv 19, qee tus kws tshawb fawb tau tshawb pom tias muaj qee cov kab mob uas tsis pom qhov muag uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob, tom qab ntawd lwm tus, ib puas xyoo tom qab, pom tias muaj txiaj ntsig, tseem ceeb ntawm lawv.
Cov neeg sawv cev tseem ceeb ntawm tus phooj ywg microflora nyob ntawm lub ntsej muag:
- Propionibacterium acnes - tsim cov tshuaj propionic acid. Nws, nyeg, cuam tshuam kev loj hlob ntawm ntau cov kab mob txaus ntshai.
- Staphylococcus epidermidis - cov kab mob me me no tiv thaiv kev rov tsim dua ntawm "txheeb ze" uas tsis zoo - Staphylococcus aureus.
Ib qho, txawm tias qhov muag tshaj plaws, cream-xab npum rau lub ntsej muag tsis muaj kev puas tsuaj rau microbiota. Ib tus tuaj yeem zoo siab txog qhov no yog tias ib tus tsis paub tias cov kab mob zoo heev, qhov tseeb, tiv thaiv peb ntawm cov neeg ua phem. Yog tias lawv raug tshem tawm los ntawm lub hom phiaj, tom qab ntawd qhov tsis sib xws tshwm sim. Cov kab mob ua rau mob sai thiab txaus siab khom ntawm daim tawv nqaij huv huv: los ntawm kev mob siab rau txhuam cov rog thiab cov av, tus neeg, qhov tseeb, tsim cov xwm txheej zoo rau lawv rov tsim dua. Yog li ntawd, xab npum rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag yog teeb meem nyob rau hauv uas nws pab txhawb kev txhim kho cov kab mob muaj sia.
Nws tsis muaj qhov zais cia txawm tias qee tus kws tshaj lij plaub hau tseem pom zoo kom ntxuav nrog blackheads, blackheads, inflammatory nrog tar xab npum. Nws suav hais tias yog ntuj tshuaj tua kab mob, rhuav tshem microflora. Nws kuj tseem suav nrog kho qhov txhab, ua kom lub zog qhuav. Kuv puas tuaj yeem ntxuav kuv lub ntsej muag nrog xab npum? Yog tias nws tau siv, tom qab ntawd nws yog dosed heev. Nws yog qhov zoo tshaj los sab laj nrog kws kho mob tawv nqaij lossis kws kho plaub hau ua ntej. Feem ntau, nrog txoj kev kho, nws tau qhia kom ua cov txheej txheem 2-3 zaug ib lim tiam, yog tias muaj cov cim qhia rau nws siv.
Kev hloov pauv hauv cov qauv ntawm stratum corneum
Tau kawm txog qhov xab npum no ua rau ntawm daim tawv nqaij, cov kws tshawb fawb tau pom tias xab npum muaj teeb meem rau lub ntsej muag tsis yog tias nws ua txhaum cov tshuaj tiv thaiv kab mob hydrolipid thiab pH. Thaum cov kua qaub hloov pauv hauv daim tawv nqaij, cov txheej txheem tsis xav tau pib. Yog tias cov kua qaub ib puag ncig hloov mus rau alkaline, kev tsim cov enzymes raug cuam tshuam. Qhov no, nyeg, muaj qhov tsis zoo ntawm cov qauv ntawm stratum corneum - qhov no yog qhov pom ntawm daim tawv nqaij. Nws ua haujlwm li lwm qhov teeb meem tom qab cov tshuaj tiv thaiv kab mob hydrolipid hauv txoj hauv kev ntawm cov kab mob.
Yuav ua li cas rau lub stratum corneum thaum ntxuav nrog xab npum:
- Tus nqi ntawm kev rov ua haujlwm ntawm tes qeeb qeeb;
- Lub peev xwm rov tsim dua tom qab kev puas tsuaj tsis zoo;
- Cov qauv ntawm cov ntaub so ntswg hloov pauv: lawv dhau los ua xoob, nkag tau ntau dua.
Tias yog vim li cas, tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev siv cov tshuaj zoo li no, tsis xav kom qhuav, liab, thiab nyiam ua rau khaus tshwm sim. Vim yog kev hloov pauv hauv cov qauv ntawm stratum corneum, daim tawv nqaij tiv taus ib puag ncig yam tseem ceeb dua - lub hnub, cua, cua txias. Tab sis lub ntsej muag tau qhib tas li rau cov kev cuam tshuam no, yog li ntawd, kev nyab xeeb ntawm txhua qhov kev ua haujlwm ntawm daim tawv nqaij yog qhov tseem ceeb ob npaug rau nws. Yog li ntawd, lub voj voog phem tau txais, qhov tshwm sim ntawm qhov tsis meej pem ntawm qhov ua tiav, kev laus sai nrog rau tev thiab lwm yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij.
Poob ntawm cov dej noo
Yog tias koj siv xab npum rau lub ntsej muag thiab lub cev rau kev ntxuav, qhov xav tias qhuav thiab nruj ntawm daim tawv nqaij yog qhov tsis yooj yim sua. Thiab nws tsis nyab xeeb - qhov no yog pov thawj ntawm lub cev qhuav dej:
- Alkaline tebchaw rhuav tshem cov rog, uas yog, lipid, uas yog ib feem ntawm daim pam hydrolipid. Nws kuj tiv thaiv kom tsis txhob poob dej.
- Qhov tsis raug ntawm pH ua rau ua rau muaj qhov xoob thiab permeability ntawm cov ntaub so ntswg. Raws li, cov kua muaj txiaj ntsig tau yooj yim dua thiab nrawm dua nyob rau hauv lub hnub thiab cua.
Yog tias daim tawv nqaij tas li "nqhis dej", nws cov ntaub so ntswg, suav nrog collagen thiab elastin, raug kev txom nyem. Lawv yog lub luag haujlwm rau cov hluas thiab kev zoo nkauj. Nrog qhov tsis muaj dej, xws li cov fibers poob lawv cov elasticity, nrog rau rigidity los ua tsis taus. Sab nraud, qhov no tau qhia nyob rau hauv qhov pom ntawm pob txuv, ua kom tsis muaj zog ntawm turgor. Yog tias koj xav ncua lub hnub nyoog laus, lo lus nug ntawm seb koj puas tuaj yeem ntxuav koj tus kheej nrog xab npum ntxhua khaub ncaws yuav ploj ntawm nws tus kheej.
Tsis muaj cov khoom siv xav tau
Txawm hais tias koj yuav cov kua xab npum kim tshaj plaws rau lub ntsej muag, tom qab tau paub nrog nws muaj pes tsawg leeg, nws yooj yim pom tias nws tsis muaj ntau yam khoom muaj txiaj ntsig uas tseem ceeb hauv kev ntxuav cov tawv nqaij thiab muag muag. Txawm hais tias cov tuam ntxhab tab tom txhim kho lawv cov khoom lag luam, hloov kho lawv rau cov qauv niaj hnub no. Txawm li cas los xij, tsuas yog muaj pes tsawg leeg tshwj xeeb txhais tau tias ntxuav nws - tonic thiab mis nyuj, tshuaj pleev los yog gel, tuaj yeem suav tias yog qhov sib npaug thiab muaj txiaj ntsig tshaj plaws rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag.
Dab tsi yuav tsum suav nrog xab npum lub ntsej muag kom peb tuaj yeem hais tias nws ua tau zoo thiab ua tib zoo ntxuav thiab txhawb nqa daim tawv nqaij:
- Tshwj xeeb soft surfactants … Cov no tsis yog cov tshuaj corrosive uas siv tau hauv xab npum. Cov tshuaj ntxuav lub ntsej muag suav nrog capryl glucoside thiab coco-betaine, cocoglucoside thiab cocamidopropyl betaine. Lawv ua tau zoo ntawm kev tuav cov av, nrog me me kom tsis muaj pH hloov lossis cuam tshuam rau lub tsho tiv thaiv hydrolipid. Yog li ntawd, overdrying ntawm daim tawv nqaij nrog tom qab qhov tsis zoo tshwm sim raug cais tawm.
- Cov kua qaub … Peb tab tom tham txog mis, salicylic, thiab lwm yam. Nco qab tias vim li cas nws thiaj tsis tuaj yeem ntxuav nrog xab npum - vim nws qhov alkaline, nws yuav dhau los ua qhov tseeb vim li cas cov khoom siv no yog txhais tau tias yog siv los ntxuav lub ntsej muag. Lawv tswj hwm ib puag ncig acidic, uas yuav tsum tau tswj hwm cov tshuaj tiv thaiv hydrolipid, pH. Ntxiv rau, cov kua qaub maj mam tshem tawm cov cell tuag, yog li ua rau cov txheej txheem rov tsim dua tshiab. Lawv tshwj xeeb tshaj yog tsis hloov pauv hauv cov khoom lag luam rau cov tawv nqaij oily thiab teeb meem.
- Cov khoom xyaw noo … Txij li lub ntsej muag tau qhib rau txhua qhov cua, ua kom qhuav lub hnub thiab huab cua txias thaum lub caij ntuj no, cov tawv nqaij ntawm tes sai heev poob lawv cov dej noo. Ntxiv mus, nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm txoj kev ntseeg tias kev ua kom muaj dej noo tsuas yog xav tau nrog qhov ua kom qhuav ntawm qhov ua tiav. Nws yog lub cev qhuav dej uas tuaj yeem ua rau cov sebum ntau dhau. Thiab, raws li, cov khoom xyaw ua kom ntub dej tuaj yeem ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous. Yog tias daim tawv nqaij tau ntxuav kom huv los ntawm cov rog, siv tus menyuam lub ntsej muag xab npum lossis lwm yam khoom lag luam zoo sib xws, tsis txhob siv cov tshuaj ua npuas tshwj xeeb thiab cov kua nplaum, cov txheej txheem tsuas yog zuj zus. Ntxiv mus, nrog rau cov roj pleev hauv qhov kev xav, cov pores loj dua, cov xim dub tseem yuav ua rau ntshai. Rau qhov ua kom muaj txiaj ntsig zoo, cog cog, panthenol, glycerin tau ntxiv rau cov tshuaj pleev kom huv.
- Cov roj ntuj … Lawv tau tsim los ua kom tawv nqaij qhuav. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv tiv thaiv cov ntawv nkag siab. Lawm, cov tuam txhab xaiv cov roj zoo tshaj plaws rau lub ntsej muag muag - txiv maj phaub, almond, sawv, rosemary thiab thyme.
Vim li cas koj tsis tuaj yeem ntxuav koj lub ntsej muag nrog xab npum - saib cov vis dis aus:
Nws kuj tseem tsim nyog nco ntsoov tias kev lag luam kom hniav zoo nkauj muaj qhov dav tshaj plaws ntawm cov tshuaj ntxuav lub ntsej muag, kev tsim tshwj xeeb rau qhuav thiab oily, ua ke thiab tawv nqaij. Nrog rau txhua qhov kev ntshaw, nws tsis tuaj yeem xaiv kom raug raws li qhov yuav ua tau xab npum uas yuav tsis tsuas yog ntxuav, tab sis kuj ua kom noo, txhawb nqa, ua kom tawv nqaij, tiv thaiv kev xav ntawm nruj thiab tev tawm. Yog tias koj xav nyob hluas li ntev li sai tau yam tsis muaj kev ntshai ntawm thawj qhov muag, txhua qhov ntau koj yuav tsum tau siv tshuaj pleev ib ce tshwj xeeb. Tsis txhob cia siab rau lwm tus neeg kev tshuaj xyuas lub ntsej muag: txawm tias nws haum rau ib tus neeg zoo tag nrho, nws tsis yog qhov tseeb tias nws yuav txaus siab rau koj cov tawv nqaij.
