Festive salad nyob rau hauv ib lub khob nrog crab nrog thiab hnyuv ntxwm. Yuav ua li cas xaiv cov pas tuav. Cov ntsiab lus calorie ntawm cov zaub mov. Ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm kev npaj. Daim ntawv qhia yees duab.
Crab hnyuv ntxwm hnyuv ntxwm yog qab. Nws tuaj yeem ua noj hauv txhua lub caij, vim tias cov khoom ib txwm muaj. Zaub xam lav yuav yog qhov kev xaiv zoo rau khoom noj txom ncauj thaum cov phooj ywg txiav txim siab poob rau koj thaum yav tsaus ntuj. Tsis ntev los no, qhov kev hloov pauv tshiab tau tshwm sim hauv kev ua noj ua haus los ua zaub xam lav rau cov zaub mov noj qab haus huv hauv cov iav tsom iav. Nws yog qhov txawv heev, nthuav thiab zoo nkauj. Ib qho ntxiv, txawm tias cov neeg ua noj ua haus novice tuaj yeem lis kev npaj cov zaub xam lav no. Tom qab tag nrho, txhua yam uas xav tau yog txiav cov zaub mov thiab muab tso rau hauv cov iav tsom iav hauv cov txheej.
Hnub no, cia peb npaj zaub xam lav ci thiab ci hauv ib lub khob nrog cov zaub thiab cov hnyuv ntxwm. Cov tais diav tau ntxiv los ntawm pob kws, uas ntxiv cov qab zib, thiab qe, uas ua rau cov zaub mov ntau dua. Cov hnyuv hnyuv siv mis, tab sis ntxiv cov txuj lom rau hauv lub tais, koj tuaj yeem hloov nws nrog haus luam yeeb, qhuav lossis nqaij npua. Tshwj xeeb mloog yuav tsum tau them rau crab sticks. Thaum xaiv lawv, saib cov tsos thiab ntxoov ntxoo ntawm cov khoom. Cov pas zoo zoo yog du, ywj, zoo, thiab thaum nias, xav tias muaj kua. Qhov dawb nrog qhov ntxoov ntxoo dawb huv thiab tsis suav nrog. Qhov xim muaj xim liab lossis lub teeb liab. Cov xim liab los yog txiv kab ntxwv ci qhia tias muaj cov xim ntau dhau. Cov khoom lag luam qub nrog yellowness, thiab yog tias grey feem ntau ntawm lub teeb ib feem, qhov no qhia txog cov ntsiab lus siab ntawm cov hmoov nplej lossis tus nqi qis. Lub ntim yuav tsum nqus thiab tsis puas. Nws yuav tsum muaj lub npe ntawm cov chaw tsim khoom, hnub tas sij hawm thiab cov ntaub ntawv hais txog kev sib xyaw.
Saib kuj yuav ua li cas ua zaub xam lav hauv iav nrog hnyuv ntxwm, carrots, dib thiab qe.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 238 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 30 feeb
Cov khoom xyaw:
- Pob kws (cov kaus poom, khov, khov tshiab) - 100 g
- Boiled qos yaj ywm hauv lawv cov khaub ncaws - 1 pc.
- Crab sticks - 4-5 pcs.
- Mayonnaise - rau kev hnav khaub ncaws
- Mis nyuj haus - 200 g
- Nyuaj boiled qe - 2 pcs.
Ib qib zuj zus ntawm kev npaj zaub xam lav hauv iav nrog roob ris thiab hnyuv ntxwm, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Tev cov qos yaj ywm hau, txiav rau hauv nruab nrab qhov ntsuas thiab muab tso rau hauv daim iav ua ib feem.
2. Drizzle cov qos yaj ywm nrog mayonnaise.
3. Txiav cov hnyuv ntxwm rau hauv cubes zoo li qos yaj ywm thiab muab tso rau hauv tsom iav rau saum cov qos yaj ywm. Sprinkle nrog mayonnaise.
4. Tev lub qe qhuav. Txiav rau hauv cubes zoo li txhua yam khoom noj thiab ntxiv txheej ntxiv mus rau iav. Kuj nphoo lawv nrog mayonnaise.
5. Sab saum toj nrog pob kws pob kws thiab txhuam nrog mayonnaise. Yog tias lawv muaj cov kaus poom, muab lawv tso rau saum lub lauj kaub kom ntws tag nrho cov kua. Defrost lub khov pob kws. Boil tshiab, txias thiab txiav cov nplej los ntawm cobs nrog rab riam.
6. Txiav cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv daim nyias nyias thiab ua kom tiav cov tais diav nrog lawv. Nws tsis yog qhov tsim nyog los grease lawv nrog mayonnaise. Ua ntej ua haujlwm, muab cov zaub xam lav tso rau hauv ib lub khob nrog cov zaub thiab cov hnyuv ntxwm nrog cov tshuaj ntsuab tshiab.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zaub xam lav tsis muaj roob ris.
