Rau cov niam tsev uas nyiam ua qhov kev sim ua zaub mov noj, kuv hais qhia ua noj, ntawm ib sab, qhov txawv txav, tab sis tib lub sijhawm, cov zaub yooj yim tshaj plaws ua los ntawm spaghetti thiab hnyuv ntxwm.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam yog kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Yog tias koj yog ib tus ntawm cov niam tsev uas nyiam ua zaub mov sai, qab thiab muaj tswv yim, ces daim ntawv qhia no yog rau koj. Nrog kev xav me ntsis, koj tuaj yeem tig cov zaub mov yooj yim los ntawm cov khoom lag luam qub mus rau hauv cov zaub mov qub thiab lub qhov ncauj. Daim ntawv qhia no - spaghetti hauv hnyuv ntxwm, yog cov zaub mov qub uas tau npaj sai. Ob qho khoom lag luam yuav tsum tau siav tib lub sijhawm hauv tib lub lauj kaub, uas yuav txuag tau lub sijhawm tsis muaj nuj nqis.
Koj tseem tuaj yeem ua cov zaub mov zoo li no hauv cov kua zaub, tom qab ntawv qhov kub zoo tshaj plaws yuav tawm los. Qhov tseem ceeb yog tsis txhob ntshai qhia koj lub tswv yim thiab tuaj nrog cov tais zoo uas siv cov khoom xyaw zoo tib yam. Tom qab tag nrho, koj yog tus txawj ua khawv koob tiag hauv koj chav ua noj! Zoo, tam sim no, ua rau peb xav tsis thoob thiab txaus siab rau peb tsev neeg, thiab pib ua noj spaghetti lom zem hauv cov hnyuv ntxwm.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 125 kcal.
- Kev pabcuam - 1
- Lub sijhawm ua noj - 20 feeb
Cov khoom xyaw:
- Cov hnyuv ntxwm - 2 pcs.
- Spaghetti - 50 g los yog mus saj
- Ntsev - 1/3 tsp los yog mus saj
- Refined zaub roj - 2 diav
Ua noj spaghetti nrog hnyuv ntxwm
1. Tshem cov hnyuv ntxwm ntawm pob thiab txiav rau hauv 3-4 daim, nyob ntawm nws qhov ntev thiab qhov loj me.
2. Tam sim no, ua tib zoo, txhawm rau kom tsis txhob tawg spaghetti, xov lawv hla cov hnyuv ntxwm. Cia qhov deb li ntawm 2-3 cm ntawm cov hnyuv ntxwm.
3. Ua tib yam rau tag nrho cov hnyuv ntxwm thiab spaghetti. Tus nqi ntawm spaghetins uas yuav muab xov los ntawm cov hnyuv ntxwm tuaj yeem sib txawv heev. Nws nyob ntawm koj tus saj. Piv txwv li, yog tias koj xav noj nruj me ntsis, koj tuaj yeem xov lawv hla ib qho hnyuv ntxwm txog 10-12 daim, tsuas yog muaj khoom noj txom ncauj, 5-6 daim yuav txaus.
4. Muab dej tso rau hauv ib lub lauj kaub tais diav, ncuav roj zaub thiab ntxiv ntsev. Tom qab dej npau, muab cov spaghetti tso rau hauv. Lawv yuav tsum tsis txhob tawg, raws li lawv tau rhaub, lawv yuav hloov pauv tau, maj mam muab tso rau hauv dej thiab txiav lawv tus kheej hauv lub lauj kaub.
5. Ua noj spaghetti kom ntev li ntev tau qhia ntawm lub khw tsim khoom ntim khoom. Feem ntau lub sijhawm ua noj yog 15 feeb. Pov cov tais diav tiav rau hauv lub colander kom cov dej yog iav, tom qab ntawd muab tso rau ntawm lub tais thiab ua haujlwm.
Lawm, cov tais diav no tsis tuaj yeem suav nrog kev noj zaub mov zoo, tab sis qee zaum koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej nrog qhov qab, ntxim nyiam thiab pluas mov noj. Ib qho ntxiv, cov menyuam yoo mov kiag li tsis tas yuav thov kom saj qhov kev xav tsis thoob.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua spaghetti hauv cov hnyuv ntxwm lossis hnyuv ntxwm hnyuv nrog cov nplej zom:
