Muaj kua thiab muaj ntxhiab, muaj txiaj ntsig zoo thiab txaus siab - zaub xam lav nrog pob kws thiab kib kua txob. Yooj yim, nrawm, qab! Peb yuav kawm paub yuav ua li cas ua noj hauv ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Sim nws, ua noj, txaus siab rau nws! Daim ntawv qhia yees duab.
Kuv tab tom qhia ib daim ntawv qhia rau zaub xam lav yooj yim heev thiab tshiab. Muaj tseeb ntau tus neeg tsis xav txog qhov ua ke ntawm cov khoom lag luam xws li kib tswb kua txob thiab pob kws hau. Txawm li cas los xij, qhov no yog qhov nthuav nthuav ntawm cov zaub xam lav. Thiab nws qhov tshwj xeeb yog cov zaub xam lav tuaj yeem ua kom sov, qhov twg kib cov kua txob thiab cov pob kws hau tseem kub. Los yog txias, thaum zaub mov tom qab kho cua sov tau txias hauv lub tub yees. Ib qho ntxiv, kev hloov pauv tuaj yeem siv tau hauv cov zaub xam lav. Piv txwv, es tsis txhob kib cov kua txob thiab cov pob kws kub npau, ci cov zaub mov hauv qhov cub. Qhov no yuav ua rau cov zaub xam lav txawm tias qab thiab zoo dua. Kuv tsis pom zoo siv cov pob kws kaus poom rau cov zaub mov, vim tias zaub xam lav yuav txawv. Rau cov khoom noj qab haus huv, xaiv cov pob kws qab zib, yog tias tsis muaj hmoov, tom qab ntawd ntxiv qab zib me ntsis rau hauv phaj.
Kuv hnav cov zaub xam lav nrog cov zaub zaub zoo tib yam. Tab sis nws tuaj yeem hloov nrog cov rog rog tsawg tsawg lossis txiv roj roj. Lossis koj tuaj yeem npaj hnav khaub ncaws los ntawm cov roj zaub whipped nrog tov nrog mustard thiab yolk. Zaub xam lav yog ntau yam, yog li koj tuaj yeem sim nrog cov khoom xyaw thiab cov kua ntsw. Koj tuaj yeem ua zaub mov ua zaub mov ywj pheej, vim nws yog khoom noj khoom haus thiab txaus siab heev. Nws kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm nrog nqaij lossis ntses steaks. Nws zoo nkaus li zoo ntawm lub rooj noj mov.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 75 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 15 feeb, tsis suav nrog lub sijhawm rau pob kws pob
Cov khoom xyaw:
- Txiv lws suav - 1 pc.
- Ntsev - pinch
- Sweet kua txob - 1 pc.
- Zaub roj - rau kib kua txob thiab zaub xam lav
- Boiled pob kws - 1 pc.
- Qos yaj ywm - 1 pc.
- Zaub ntsuab (ib qho) - ob peb ceg ntoo
Ib qib zuj zus ntawm kev npaj zaub xam lav nrog pob kws thiab kib kua txob, daim ntawv qhia nrog daim duab:
1. Ntxuav thiab qhuav qab zib tswb kua txob. Txiav tawm cov ponytails thiab ntxuav tawm cov noob baffled sab hauv. Txiav cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv daim ntawm txhua qhov loj me: ib daim hlab los yog ib lub voos xwmfab.
2. Tshav cov roj zaub hauv lub lauj kaub thiab ntxiv kua txob.
3. Fry nws tshaj nruab nrab cua sov kom txog thaum kub xim av ntawm txhua sab. Kho qib kawm ua noj koj tus kheej.
4. Ua ntej rhaub cov pob kws thiab txias. Txiav cov nplej los ntawm lub taub hau ntawm zaub qhwv.
5. Ntxuav cov dib, qhuav thiab txiav rau hauv nyias 3 hli ib nrab ib ncig.
6. Ntxuav cov txiv lws suav, qhuav thiab txiav rau hauv slices.
7. Finely chop cov zaub ntxuav thiab qhuav.
8. Muab tag nrho cov zaub mov tso rau hauv ib lub tais, lub caij nrog ntsev thiab npog nrog cov roj zaub.
9. Pov pob kws thiab roasted kua txob zaub xam lav thiab ua haujlwm.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zaub xam lav nrog tswb kua txob.
