Kuv tshaj tawm ib daim ntawv qhia rau zaub mov yooj yim qab - nqaij thiab mov hauv qhov cub. Cov khoom xyaw tsim nyog muaj, tais tsis tas yuav siv zog ntau, thiab kho cua sov yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Nqaij nrog mov garnish yog ib qho classic ntawm Lavxias cuisine. Tab sis nrog kev xav me ntsis, thiab ua zaub mov qab qab hauv lub qhov cub, koj tuaj yeem tau txais cov zaub mov txawv txawv thiab qab heev. Daim ntawv qhia yooj yim uas koj tsis tas yuav cais cov nplej thiab ua noj nqaij. Ntawm no, txhua yam khoom raug muab tso rau hauv pwm ib zaug thiab xa mus rau ci hauv qhov cub. Dua li ntawm txoj hauv kev ua noj yooj yim, lub tais zoo li txawv txawv, ci thiab txhua tus yuav nyiam nws. Nyob rau tib lub sijhawm, cov tais diav muaj txhua yam koj xav tau rau kev noj zaub mov zoo, thiab tsis xav tau ib qho ntxiv, tshwj tsis yog cov zaub zaub tshiab.
Tsis txhob hla cov nqaij thaum ua noj. Tsis nco qab tus hwm nqaij npuas tenderloin lossis loin. Lub caj dab kuj haum, tab sis nrog lub cev rog tsawg. Tawm ntawm pob nyiaj siv goulash rau cutlets. Ib qho nqaij nyug heev yuav tsis ua haujlwm, vim me ntsis rog hauv cov tais diav yog txais tos! Txawm hais tias, yog tias koj xav plam cov phaus ntxiv, noj ib qho nqaij ntshiv lossis hloov nqaij npuas nrog qaib ntxhw lossis nqaij qaib.
Yog tias koj nyiam cov nplej los ntawm cov nplej nplej, siv cov nplej zom. Yog tias koj xav tau cov zaub mov sab khov ntau ntxiv rau saj, siv cov mov nplej puag ncig, thiab ncuav me ntsis dej ntau dua li ib txwm, piv txwv li tsis yog 2: 1, tab sis 3: 1. Yog tias koj xav tau cov cereal kom mus txog qhov mob sai dua, ncuav cov nplej nrog dej kub.
Saib kuj yuav ua pizza nrog nqaij thiab txiv lws suav li cas.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 275 kcal.
- Cov khoom siv - 3
- Lub sijhawm ua noj - 1 teev 15 feeb
Cov khoom xyaw:
- Nqaij (txhua yam) - 600 g (nqaij npuas siv hauv daim ntawv qhia)
- Av dub kua txob - 0.5 tsp
- Ntsev - 1 tsp topless los yog mus saj
- Spices thiab txuj lom - txhua yam mus saj
- Mov - 200 g
Kauj ruam yog kauj ruam ua noj nqaij nrog mov hauv qhov cub, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Kuv muaj pob txha los ntawm kab tav toj, yog li kuv siv nws rau hauv daim ntawv qhia. Nws yuav ntxiv kev txaus siab thiab muaj txiaj ntsig zoo. Yog tias nws tsis nyob ntawd, tsis ua li cas. Koj tuaj yeem nce tus nqi ntawm cov nqaij. Yog li, ntxuav cov pob txha hauv qab dej ntws, qhuav nws nrog daim ntawv so tes thiab muab tso rau hauv lub tais ci.
2. Ntxuav cov mov hauv qab 7 dej kom yaug tawm cov gluten kom zoo. Tom qab ntawd cov nplej yuav cais tawm ntawm ib leeg. Txhawm rau ua qhov no, muab cov mov tso rau hauv lub lauj kaub tais diav, muab tso rau hauv lub tais dej thiab yaug kom txog thaum cov dej ntshiab. Tom qab ntawd muab cov mov tso rau hauv lub tais ci sib npaug.
3. Ntxuav, qhuav thiab txiav cov nqaij ua tej daim me me xws li kebabs lossis chops. Lub sijhawm ua noj yuav nyob ntawm qhov loj ntawm daim; qhov lawv me dua, cov zaub mov yuav sai dua. Muab cov nqaij tso rau hauv pwm, npog cov mov kom tiav. Thaum ci, cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov rog yuav ntws thiab saturate cov nplej.
4. Caij cov zaub mov nrog ntsev thiab kua txob dub, npog lub khob nrog lub hau lossis qhwv cov ntawv ci thiab ci rau 45-60 feeb. Pab cov nqaij siav nrog mov hauv qhov cub rau lub rooj tam sim tom qab ua noj.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj nqaij npuas nrog mov hauv qhov cub.
