Cov qos yaj ywm qab zib, cov kua qaub me ntsis txhaws - qos zrazy nrog prunes? Yuav ua li cas ua noj lawv, nyeem daim ntawv qhia no ib qib zuj zus nrog daim duab. Video zaub mov txawv.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Rau ntau tus, kev sib xyaw ua ke ntawm qab zib thiab qab qab yog qhov txawv. Tab sis qee cov khoom mus tau zoo nrog txhua lwm yam. Ib ntawm lawv yog qos zrazy nrog prunes. Qos yaj ywm nrog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav - kev sib haum xeeb zoo ntawm ob yam khoom sib txawv. Daim ntawv qhia ua tau zoo heev, cov cutlets tau ua kom qab thiab txawv txawv. Qhov no yog ib qho txawv txav thiab ruddy qos yaj ywm ua khob noom cookie nrog ntsim ntsim txhaws. Cov khoom noj tau yaj hauv koj lub qhov ncauj.
Xws li zrazy tau npaj ib yam nkaus li cov khoom qub, nrog cov nqaij ntim. Tsis muaj qhov sib txawv ntawm no. Qos yaj ywm ua khob noom tau yog tias koj tsis suav cov qe hauv daim ntawv qhia. Tom qab ntawd cov zaub mov yuav tsis khov thiab tuaj yeem siv rau hauv kev yoo mov thiab tsis noj nqaij. Tab sis tom qab ntawd kuv pom zoo kom ntxiv ib rab diav ntawm cov hmoov txhuv nplej rau lub khob noom cookie, nws yog qhov txuas sib txuas. Thiab yog tias koj ntshai ua zaub mov nrog prunes, tom qab ntawd koj tuaj yeem xaiv lwm yam ntxiv: sauerkraut, txhoov qe, nceb, thiab lwm yam. Nco ntsoov tias cov zaub mov no hu ua zrazy, thiab tsis kartoplyaniki. Tsis muaj qhov sib txawv tshwj xeeb hauv cov zaub mov txawv no, tab sis lawv sib txawv hauv cov duab thiab qhov loj me. Zrazy zoo li qhov loj elongated cutlets, thiab cartopeans me me, puag ncig, cia ob tom.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 136 kcal.
- Kev ua haujlwm - 10-12 pcs.
- Lub sijhawm ua noj - 1 teev 30 feeb
Cov khoom xyaw:
- Qos yaj ywm - 4-5 pcs.
- Prunes - 100-150 g
- Hmoov - 100 g
- Ntsev - pinch
- Zaub roj - rau kib
- Av dub kua txob - pinch
- Qe - 1 pc.
Kauj ruam ib kauj ruam ua noj qos zraz nrog prunes, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Tev thiab ntxuav cov qos yaj ywm. Yog tias muaj qhov muag dub, txiav tawm.
2. Txiav cov qos yaj ywm rau hauv cubes thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub ua noj.
3. Ntsev, npog nrog dej thiab ua noj rau ntawm lub qhov cub. Tom qab npau npau, txo qhov kub thiab ua noj, npog, li 20 feeb, kom txog thaum kev sib tw.
4. Tso cov qos yaj ywm tiav thiab hloov mus rau lub tais sib xyaw.
5. Txias cov qos yaj ywm me ntsis thiab ntxiv qe. Lub caij nrog kua txob dub hauv av.
6. Purée cov qos yaj ywm nrog lub pusher kom txog thaum du thiaj li tsis muaj ib lub pob.
7. Ncuav hmoov rau hauv cov qos yaj ywm loj thiab do. Lub khob noom cookie yuav tsum tsis txhob nplaum heev.
8. Muab koj txhais tes tso rau hauv dej kom lub khob noom cookie tsis lo rau lawv thiab ua cov ncuav ib ncig. Muab lawv tso rau ntawm lub txee nrog qee cov hmoov nplej. Muab tag nrho prunes nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub flatbread. Txawm hais tias koj tuaj yeem chop nws zoo yog tias koj xav tau. Ntxuav plum qhuav ua ntej thiab muab nws qhuav nrog daim ntawv so tes. Yog tias muaj pob txha nyob hauv, ces tshem nws ua ntej.
9. Nqa cov npoo ntawm lub ncuav mog qab zib thiab npog cov prunes kom lawv nyob sab hauv.
10. Nqa cov patty hauv koj txhais tes thiab ntswj nws kom du.
11. Ncuav cov roj zaub rau hauv lub lauj kaub thiab ua kom sov. Tshaj tawm zrazy thiab grill hla nruab nrab cua sov li 5 feeb kom txog thaum Golden xim av.
12. Tig lawv dua thiab ua noj rau tib lub sijhawm kom txog thaum Golden xim av.
13. Pab qos zrazy nrog prunes nrog qaub cream lossis qej ntses.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj qos yaj ywm cutlets nrog prunes.
