Kev sib txawv yuav tsum muaj nyob hauv txhua txoj kev ntawm lub neej, txawm tias nyob hauv ib qho khoom noj. Npaj hnav khaub ncaws nrog roj txiv roj, noob hnav noob hnav, thiab kua ntses thiab ncuav tshaj koj cov zaub xam lav niaj hnub. Nws yuav tam sim tau txais qhov ntxim nyiam tshiab. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Kev hnav khaub ncaws hnav rau feem ntau cov zaub xam lav feem ntau yog mayonnaise lossis roj zaub. Tab sis mayonnaise yog cov calories ntau heev, thiab roj zaub yog banal. Yog li ntawd, txhawm rau txhim kho qhov saj ntawm koj cov zaub mov, koj tuaj yeem ua kom zoo nkauj hnav khaub ncaws. Niaj hnub no, muaj ntau cov zaub mov txawv rau cov kua ntses rau txhua hom tais diav tau paub. Cov kua ntses no tuaj yeem suav nrog ntau yam khoom noj. Lub hauv paus tuaj yeem yog mayonnaise, yogurt, qaub cream, lossis butter. Rau qhov tsw, tshuaj ntsuab thiab txuj lom tau ntxiv. Cov zaub tshiab lossis ci yuav muab xim ci. Sauce nrog tshuaj ntsuab, mustard thiab zib ntab yuav dhau los ua qhov txuj ci tiag tiag. Nrog rau kev hnav khaub ncaws zoo li no, txhua lub tais yuav tau txais qhov tshwj xeeb saj thiab ci nrog cov xim sib txawv. Kev xav me ntsis, koj tuaj yeem ntxiv lwm cov khoom lag luam rau cov khaub ncaws ntau tshaj plaws xws li mayonnaise thiab butter thiab tau txais cov ntses tshwj xeeb. Los ntawm kev sim nrog cov tsw qab, nco ntsoov nrhiav daim ntawv qhia ua kua ntses uas yuav txaus siab rau koj thiab koj tsev neeg.
Hnub no, cia ua zaub xam lav hnav khaub ncaws nrog cov roj txiv ntseej, cov noob taum thiab kua ntses. Nrog cov kua ntses no, txawm tias tus niam tsev laziest lossis tsis khoom tuaj yeem ua zaub mov yooj yim kom qab thiab tshiab. Cov ntses tau muab nws tus kheej saj, sib xyaw txhua yam khoom xyaw ntawm cov tais thiab ua kom tiav cov saj ntawm cov khoom xyaw.
Saib kuj yuav ua li cas hnav qej rau mustard thiab kua ntses.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 598 kcal.
- Kev pabcuam - 1
- Lub sijhawm ua noj - 5 feeb
Cov khoom xyaw:
- Txiv roj roj - 3 dia
- Fabkis nplej mustard - 1 tsp
- Soy sauce - 2 diav
Kauj ruam ib kauj ruam ntawm kev npaj zaub xam lav nrog cov roj txiv ntseej, cov noob taum thiab kua ntses, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ncuav roj txiv roj rau hauv lub thawv me me.
2. Tom qab ntawd ntxiv kua ntses.
3. Ntxiv cov noob qoob noob qoob rau zaub mov. Yog tsis yog, siv cov hmoov dawb los yog hmoov.
4. Muab cov zaub mov ua ke. Qhov koj ntaus ntev dua, cov kua ntses yuav tuab dua. cov txiv ntseej roj yuav muaj kev ntxhib los mos thaum nplawm. Siv cov khaub ncaws npaj ntawm cov txiv ntseej roj, cov noob taum, thiab kua ntses los hnav khaub ncaws. Nws zoo heev haum rau zaub tais diav.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zaub xam lav hnav khaub ncaws nrog roj txiv roj thiab kua ntses.
