Feem ntau, ua ntej siv txiv lws suav hauv kev ua noj, koj yuav tsum tshem tawm daim tawv nyias los ntawm lawv. Yuav ua li cas yooj yim thiab yooj yim kom tshem cov tev los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, nyeem hauv daim ntawv qhia ib qib ib qib nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Txiv lws suav yog cov zaub feem ntau nyob hauv ntiaj teb cov zaub mov. Txhawm rau siv nws rau lub hom phiaj ua noj, nws feem ntau yuav tsum tau tshem tawm cov tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Kev ua haujlwm no yooj yim heev yog tias koj xav txog cov lus qhia hauv qab no thiab ua raws cov lus qhia ib qib zuj zus. Txhawm rau ua kom yooj yim rau cov txheej txheem, ntau txoj hauv kev tau tsim los uas tso cai rau koj tev lub txiv lws suav los yog tsis siav. Feem ntau, siv rau qhov kub thiab txias tau siv, yog li koj yuav tsum tau ua sai heev. Txhua qhov kev ncua yuav cuam tshuam tsis zoo rau qhov mob ntawm lub hauv paus thiab tshem tawm cov txiv lws suav ntawm ntau yam khoom muaj txiaj ntsig.
Nws yog ib qho nquag tev txiv lws suav thaum ntxiv lawv rau kua zaub, stews, lossis kua ntses. Vim tias tev txiv lws suav nyuaj dua rau lub cev nqus tau. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb kom nco qab thaum npaj zaub mov rau menyuam yaus thiab cov neeg laus, vim tias daim tawv nqaij yog xyaum tsis zom hauv tib neeg lub cev. Tsis tas li, thaum kho cua sov, tev tawm ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab curled, uas zoo li tsis ntxim nyiam hauv cov tais diav tiav. Nws yuav luag tsis tuaj yeem tshem tawm lossis kho qhov xwm txheej zoo li no, tab sis nws tuaj yeem tiv thaiv tau los ntawm kev kawm paub yuav ua li cas sai sai nrog lws suav tawv.
Saib kuj yuav npaj li cas txiv lws suav qhuav rau lub caij ntuj no.
- Cov ntsiab lus calories ntawm 100 g - 15 kcal.
- Kev Pabcuam - Txhua Tus Nqi
- Lub sijhawm ua noj - 5 feeb
Cov khoom xyaw:
Txiv lws suav - txhua qhov ntau
Kev npaj ib qib zuj zus rau tev txiv lws suav, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav cov txiv lws suav hauv qab dej txias thiab so qhuav nrog daim phuam ntawv. Siv rab riam me me ntawm lub hauv paus ntawm cov lws suav los ua ib qho kev hlais cruciform rau ntawm daim tawv nqaij kom tsis txhob txiav los ntawm cov nqaij ntawm lws suav nws tus kheej.
2. Muab cov txiv lws suav npaj rau hauv ib lub lauj kaub tais diav thiab nchuav dej npau npau hla tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo. Cia lawv nyob rau 20 vib nas this.
3. Txiav cov ces kaum ntawm daim tawv nqaij nrog rab riam. Nws yuav tsum tau tev tawm yooj yim thiab pib curl.
4. Thaum qhov no tshwm sim, tam sim ntawd tshem cov txiv lws suav los ntawm cov dej npau.
5. Tso cov txiv lws suav rau hauv ib lub tais dej txias rau 15 vib nas this. Muab ob lub tais tso rau ib sab kom txav cov txiv lws suav los ntawm cov dej npau mus rau cov dej khov.
6. Tshem tawm ntawm daim tawv nqaij los ntawm cov txiv lws suav txias los ntawm kev maj mam rub cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm cov ces kaum nrog rab riam sab. Yog tias daim tawv nqaij tsis cais zoo, rov ua cov txheej txheem thiab rov ua dua cov txiv hmab txiv ntoo hauv cov dej npau, thiab tom qab ntawd hauv dej txias. Tau tshem tawm cov tawv nqaij los ntawm cov txiv lws suav, siv lawv rau lawv lub hom phiaj npaj rau ua noj.
Qhia:
- Cov txiv lws suav ntau dua, tsawg dua koj khaws cia rau hauv dej kub. Txiv lws suav Unripe siv li ib feeb. Hauv qhov no, ceev faj, vim yog tias cov txiv hmab txiv ntoo nyob hauv dej kub ntev, nws pib ua noj thiab yuav dhau los ua mos.
- Cov tawv nqaij tau zoo dua cais los ntawm cov txiv lws suav hauv av raws caij nyoog sau thaum lub Yim Hli. Cov tawv nqaij ntawm lub tsev xog paj thiab cov txiv hmab txiv ntoo tsis tawg yog thinner, nyuaj rau cais, tab sis ua tau.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas tev txiv lws suav.
