Yog tias koj tsis tau saj cov ntxhiab tsw qab kib nqaij stew nrog txiv pears thiab zib ntab, tom qab ntawd kuv hais qhia kom npaj cov tais zaub mov zoo no. Ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm cov nqaij qab, los ntawm qhov uas nws tsis tuaj yeem rhuav koj tus kheej. Daim ntawv qhia yees duab.
Txawm hais tias koj muaj ntau yam zaub mov txawv sib txawv rau ua noj nqaij, kuv hais qhia ntxiv lwm cov tais qab rau hauv koj cov khoom noj. Ib lub tais hu ua "kib nqaij nrog pears thiab zib ntab" yuav zoo siab txhua tus neeg paub cov nqaij nrog cov ntsim saj thiab qab qab. Txawm hais tias tag nrho cov khoom xyaw rau hauv daim ntawv qhia tau nthuav tawm rau pej xeem thiab tsis muaj teeb meem yuav lawv hauv ib lub khw twg, cov neeg noj qab haus huv tshaj plaws yuav txaus siab nrog qhov kev kho zoo kawg li.
Koj tuaj yeem nqa txhua hom nqaij rau hauv daim ntawv qhia rau koj saj. Nqaij nyuj, nqaij qaib, qaib cov txwv, thiab lwm yam yog qhov tsim nyog. Rau daim ntawv qhia, xaiv pears uas khov thiab tawv, tab sis siav. Cov txiv hmab txiv ntoo muag tsis haum rau zaub mov, vim thaum kho cua sov, lawv tawg thiab tig mus ua qhov tsis zoo. Yog tias zib ntab ua rau muaj kev fab tshuaj tsis haum thiab yuav tsum tsis txhob noj, tom qab ntawd siv cov suab thaj xim av hloov.
Pab kub. Cov zaub mov no txawv txawv thiab nrog saj tsis txaus, yog li cov zaub qhwv, cov taum, cov nplej zom lossis cov nplej zom zom yog qhov tsim nyog ua ib sab phaj. Lwm lub tais yog ua tiav nrog zaub xam lav ntawm cov zaub tshiab thiab khob ntawm cov cawv dawb dawb.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 205 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 45 feeb
Cov khoom xyaw:
- Nqaij npuas lossis lwm hom nqaij - 500 g
- Zaub roj los yog rog - rau kib
- Zib ntab - 1 tablespoon
- Pears - 2 daim.
- Av dub kua txob - pinch
- Ntsev - 0.5 tsp los yog mus saj
Ib qib zuj zus ua cov nqaij kib nrog pears thiab zib ntab, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav cov nqaij npuas thiab qhuav nws nrog daim ntawv so tes. Txiav cov veined zaj duab xis thiab txiav rau hauv daim me me. Hauv cov tais tiav, cov nqaij yuav zoo nkauj tshwj xeeb yog tias txiav rau hauv ib daim hlab.
2. Ntxuav thiab qhuav khov thiab khov pears nrog daim ntawv so tes. Nrog rab riam tshwj xeeb, tshem cov tub ntxhais nrog cov noob thiab txiav cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv daim rau hauv 4-6 daim, nyob ntawm qhov loj me.
3. Nyob rau hauv ib lub lauj kaub tais diav, yaj cov roj los yog ua kom sov cov roj.
4. Muab cov nqaij npuas tso rau hauv lub lauj kaub tais diav thiab tig lub cua sov kom siab. Sim muab nws tso rau hauv lub lauj kaub hauv ib txheej, txwv tsis pub yog tias nws tau sau rau hauv ib pawg, nws yuav pib zom thiab tso kua txiv, uas yuav ua rau nws qhuav.
5. Thaum cov nqaij tau txais ib qho kub crust, xa cov txiv pear txho mus rau lub lauj kaub.
6. Tom ntej no, ncuav zib ntab, ntsev, kua txob, do thiab kib cov khoom rau 7-10 feeb, nplawm qee zaus.
7. Tom qab ntawd ncuav 100 ml dej rau hauv lub lauj kaub (yog tias koj muaj cawv liab qhuav, siv nws) thiab simmer cov nqaij npuas nrog pears hauv qab lub hau rau 15 feeb. Ua haujlwm npaj ua cov nqaij kib nrog pears thiab zib ntab rau lub rooj tom qab ua noj nrog koj nyiam tais diav. Tsis txhob ntshai ntxiv cawv rau koj cov zaub mov, vim cawv thaum lub sij hawm ua noj yuav yaj, thaum muab qhov ua kom huv.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj nqaij npuas ci nrog pears.
