Kev siv cov roj safflower

Cov txheej txheem:

Kev siv cov roj safflower
Kev siv cov roj safflower
Anonim

Tshawb nrhiav seb cov txiaj ntsig safflower roj muaj dab tsi thiab yuav siv nws li cas hauv cosmetology. Safflower roj muaj qhov sib xws ua kua, muaj xim daj zoo nkauj, tsis muaj qhov tsw qab thiab ntxim nyiam. Nws tau txais siv txoj hauv kev txias-nias los ntawm ziab cov noob paj noob hlis.

Niaj hnub no cov roj safflower tau siv dav rau kev kho mob ntawm ntau yam kab mob, hauv kev ua noj thiab tshuaj pleev ib ce. Cov nroj tsuag uas nws tau muab rho tawm tau txais lub npe "safflower dye" vim qhov tseeb tias nyob rau lub sijhawm puag thaum ub nws cov khoom tau siv los ua tus neeg pleev xim rau daim di ncauj thiab lub puab tsaig, nrog rau zas ntaub, thaum tsim cov tshuaj yej, xab npum, roj thiab lwm yam khoom.

Safflower roj muaj ntau ntau ntawm linoleic acid, uas tib neeg lub cev xav tau txhua hnub, vim nws tsis tuaj yeem tsim nws ntawm nws tus kheej.

Vim tias siv cov roj safflower tsis tu ncua, nws raug nquahu kom siv nws txhua hnub, muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv ntau yam kab mob cuam tshuam nrog lub xeev ntawm lub paj hlwb, mob caj dab, mob ntshav qab zib, kab mob ntawm lub plab thiab hnyuv. Hauv qhov no, muaj kev txhim kho dav dav ntawm kev tiv thaiv kab mob thiab kho tag nrho cov kab mob. Safflower roj yuav pab koj poob phaus, coj koj qhov hnyav rov qab zoo li qub thiab tswj koj cov txiaj ntsig.

Safflower roj muaj pes tsawg leeg

Safflower roj hauv fwj
Safflower roj hauv fwj

Vim yog cov ntsiab lus ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntau, roj safflower dhau los ua cov khoom muaj txiaj ntsig uas pab tsis tau tsuas yog tswj kev noj qab haus huv, tab sis kuj zoo nkauj.

Safflower roj muaj linoleic acid, feem pua ntawm uas yog li 80% ntawm tag nrho cov pawg. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tau tsim nyob rau hauv daim ntawv uas tsis tshua muaj tshwm sim.

Cov khoom no muaj ntau npaum li cas ntawm cov vitamin K, uas yog lub luag haujlwm rau kev rov txhim kho cov hlab ntsha thiab qhov xwm txheej ntawm daim tawv nqaij.

Safflower roj tsis tsuas yog linoleic acid, tab sis kuj yog palmitic, oleic, thiab arachidic, myristic, stearic, thiab linolenic acids. Cov tshuaj no yog lub luag haujlwm rau qib kev nqus ntawm cov vitamin E los ntawm lub cev, suav nrog kev ua haujlwm ntawm serotonin derivatives.

Txij li thaum tsis muaj squalene nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg ntawm safflower roj, txhawm rau txhawm rau txhim kho nws cov txiaj ntsig rov tsim dua tshiab, nws yog qhov zoo tshaj los ua ke nrog lwm lub hauv paus uas muaj feem pua siab ntawm cov khoom no.

Yuav siv cov roj safflower li cas?

Safflower roj thiab cov khoom siv raw rau nws
Safflower roj thiab cov khoom siv raw rau nws

Yog tias siv cov roj safflower hauv kev ua noj ua haus, nws tuaj yeem hloov pauv tau zoo rau cov roj zaub, vim tias tsis muaj qhov sib txawv ntawm qhov saj ntawm ob yam khoom no. Tab sis hais txog cov txiaj ntsig, safflower muaj txiaj ntsig ntau dua.

Koj tuaj yeem siv cov khoom lag luam no sab hauv kom ntseeg tau tias lub cev tau txais cov vitamins uas xav tau thiab cov khoom muaj txiaj ntsig, txhim kho koj tus kheej kev noj qab haus huv, thiab tseem txhim kho koj cov tawv nqaij, plaub hau thiab rau tes.

Safflower roj hauv cosmetology

Safflower roj tau nchuav rau hauv txhais tes
Safflower roj tau nchuav rau hauv txhais tes

Niaj hnub no, hom roj no tau siv dav hauv thaj chaw tshuaj pleev ib ce, vim nws muaj ntau qhov zoo thiab tuaj yeem dhau los ua cov cuab yeej hloov tsis tau:

  1. Safflower roj yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj ntau npaum li cas ntawm cov vitamin E. Nws tuaj yeem ntxiv rau kev npaj rau cov plaub hau tsis muaj zog thiab qhuav, saturating lawv nrog cov vitamins tseem ceeb thiab ua kom lub neej muaj dej noo.
  2. Safflower roj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob loj heev, ua tsaug uas nws tau siv los kho thiab kho tus neeg sawv cev rau ntau yam kev raug mob thiab ua rau puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij.
  3. Safflower roj yog ib qho kev ywj pheej kiag li thiab tag nrho cov hauv paus yooj yim, vim nws pab kom saturate cov hlwb nrog qhov tsim nyog tus nqi ntawm lub neej-muab dej noo. Hom roj no tsis tsuas yog ua kom noo, tab sis kuj tseem ua rau lub ntsej muag muag muag. Nrog nws siv tsis tu ncua, lipid cov yam ntxwv ntawm daim tawv nqaij tau zoo dua.
  4. Cov khoom ntawm cov roj safflower feem ntau siv los tshem tawm cov thin capillaries, pab kom txawm tawm thiab txhim kho cov tawv nqaij xim.
  5. Txawm tias siv cov roj safflower tas li, nws tsis ua rau cov tawv nqaij oily ntau dua, tab sis pab ua kom cov txheej txheem ntawm sebum ntau lawm.

Safflower roj tuaj yeem muas tau hauv daim ntawv dawb huv lossis ua ib feem ntawm ntau yam qab zib, emulsions, qhov ncauj qhov ntswg lossis tshuaj pleev. Hauv cov tshuaj pleev ib ce, cov tshuaj ntuj no yog siv los kho cov tawv nqaij thiab ua kom lub cev muaj zog, ntxiv rau ua rau nws cov hluas txuas ntxiv.

Nov yog qhov kev kho tseem ceeb rau kev saib xyuas tawv nqaij rau cov poj niam uas tau kov yeej qhov teeb meem hnub nyoog 45 xyoos, vim tias nws pab txo qis qhov hnyav ntawm cov tawv nqaij uas twb muaj lawm, thaum ua rau qeeb cov txheej txheem tshiab.

Safflower roj tau dhau los ua qhov cuab yeej tseem ceeb rau kev tu plaub hau. Nws raug nquahu kom siv nws thaum muaj tshuaj lom ntau nyob ib puag ncig, siv cov plaub hau kub, tshuab ziab plaub hau thiab cov tshuaj pleev xim txhoj puab heev. Nws yuav txaus siv nws rau cov plaub hau thiab faib nws tusyees thoob plaws saum npoo, tsis txhob hnov qab zaws qhov kawg ntawm cov plaub hau. Cov txheej txheem no raug pom zoo kom ua ob peb zaug hauv ib lub lis piam. Twb tau tom qab ib hlis ntawm kev siv cov roj safflower, cov plaub hau zoo li pom tau zoo dua, lawv dhau los ua tuab dua thiab ntau dua, muag muag thiab rov qab zoo nkauj dua, ci ci thiab teeb meem plaub hau poob raug tshem tawm.

Hauv cov xwm txheej uas tau siv cov roj safflower rau kev npaj ntau yam tshuaj pleev ib ce hauv tsev, nws yog qhov yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account qhov tseeb tias nws tsis tuaj yeem siv ua lub hauv paus rau qab zib lossis npog ntsej muag. Cov tshuaj no muaj zog thiab yuav tsum tsuas yog siv me me thiab txwv tsawg.

Safflower roj rau poob phaus

Safflower roj zaws
Safflower roj zaws

Cov khoom no muaj qhov tshwj xeeb muaj pes tsawg leeg, ua tsaug uas nws tau siv ntau ntxiv los ua qhov muaj txiaj ntsig, muaj txiaj ntsig thiab muaj kev nyab xeeb tag rau kev tawm tsam kev rog. Nws kuj tseem pab thaum kho cov rog. Safflower roj tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig zoo hauv kev poob phaus, vim nws muaj qhov tshwj xeeb cuam tshuam rau tib neeg lub cev:

  1. Kev noj zaub mov, uas yog ua los ntawm cov roj safflower tsiav tshuaj, yog cov carbohydrates qis, thaum cov zaub mov zoo li no tsis xav tau cov khoom siv loj. Cov roj muaj cov carbohydrates nrog cov protein tsim nyog rau kev ua haujlwm tag nrho ntawm lub cev. Nyob rau tib lub sijhawm, txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig, koj yuav tsis tas yuav siv txhais tau tias kim dua.
  2. Ntawm qhov zoo ntawm cov roj safflower rau qhov poob phaus yog qhov tseeb uas tsis tas yuav muaj tam sim no txhawm rau kos cov sijhawm thiab koom nrog suav suav cov calories, txwv koj tus kheej hauv kev noj haus. Nws yuav txaus kom tsuas yog noj tshuaj ntsiav ntawm safflower roj ib hnub ib hnub thiab koj yuav pom sai sai.
  3. Kev noj zaub mov uas siv cov roj safflower yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws hauv kev kuaj mob rog rog, teeb meem kev zom zaub mov, thiab ntshav qab zib.
  4. Qhov koob tshuaj txhua hnub ntawm cov roj safrole yog 2 tsp. nyiaj los yog 1 tshuaj ntsiav ib hnub. Qhov nyiaj no yog kwv yees li 10% ntawm tib neeg cov koob tshuaj calories.
  5. Txoj kev poob phaus raws li cov roj safflower yog qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab muaj nqis. Raws li kev thov ntawm cov txheej txheem no, maj mam poob phaus tshwm sim, uas tsis ua mob rau lub xeev kev noj qab haus huv.

Qhov raug mob ntawm safflower roj

Safflower ziab thiab safflower roj
Safflower ziab thiab safflower roj

Txawm tias muaj tseeb tias tsuas yog cov tshuaj ntuj muaj nyob hauv cov roj safflower, lawv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij loj rau lub cev. Yog tias qhov kev kho mob no tau hais lus, tsis hais lub hom phiaj twg uas cov txheej txheem no tau ua, nws yog qhov yuav tsum tau ua nruj me ntsis raws li qhov tau teev tseg thiab tsis pub tshaj.

Yog tias koj tsis quav ntsej cov lus qhia no, muaj kev pheej hmoo ntawm kev phiv tsis zoo, uas suav nrog - mob taub hau hnyav, kiv taub hau, xeev siab, tsis qab los noj mov. Yog tias tswj tsis tau ntawm cov roj safflower, cov teeb meem loj tuaj yeem txhim kho - pom qhov hnyav ntau dhau, cuam tshuam hauv cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov, ua kom ntshav tsis txaus, ua rau pom qhov mob hauv lub plab thiab hauv siab, muaj qhov pheej hmoo ua tsis taus pa.

Nta ntawm kev siv cov roj safflower

Cov roj fwj
Cov roj fwj

Nws tsis nyuaj rau yuav cov roj safflower, yog li nws tau siv dav hauv ntau yam haujlwm niaj hnub no. Tab sis txhawm rau tsis ua mob rau koj tus kheej kev noj qab haus huv, koj yuav tsum nruj me ntsis ua raws li qhov tso cai:

  • Yog tias cov roj safflower tau ntxiv rau cov tshuaj pleev, kua nplaum lossis cov khoom ua kom tawv nqaij ua cov neeg sawv cev rov tsim dua tshiab, nws tuaj yeem siv tsis pub ntau tshaj 1/5 ntawm tag nrho cov nyiaj ntawm cov khoom.
  • Txog kev tu plaub hau, koj tuaj yeem siv cov roj no ua cov tshuaj ntxiv hauv cov khoom ua kom zoo nkauj tiav (tsuaj zawv plaub hau, txias, yaug, thiab lwm yam), cov feem hauv qab no tau pom - rau 100 g ntawm 1 tbsp. l. safflower yog '.
  • Muaj peev xwm ntxiv rau cov tshuaj pleev ua kom npaj tau - tsis pub ntau tshaj 3 tee roj.
  • Safflower roj feem ntau siv rau hauv daim ntawv thov, thaum kho tus neeg ntawm thaj chaw raug mob ntawm daim tawv nqaij (cov khoom siv tsis yog tsuas yog hauv nws daim ntawv dawb huv, tab sis kuj ntxiv rau cov roj sib xyaw thaum zaws).

Yuav xaiv cov roj safflower li cas?

Safflower roj fwj nyob hauv tes
Safflower roj fwj nyob hauv tes

Tus nqi noj haus ntawm cov khoom ua tiav ncaj qha nyob ntawm ntau yam ntawm cov nroj tsuag uas tau siv los muab nws.

Thawj hom muaj oleic acid ntau, yog li nws tau pom zoo kom siv nws hauv kev ua noj, ntxiv nws thaum ua noj. Qhov tseeb yog tias thaum txheej txheem cua sov, cov roj tsis poob nws cov txiaj ntsig zoo. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev ua noj yog roj safflower, uas muaj qhov siab ntawm cov vitamin E thiab cov rog monounsaturated.

Hom thib ob ntawm cov khoom muaj cov linoleic fatty acid ntau, yog li cov roj no yog cov khoom noj zoo rau cov tais txias (piv txwv li, rau zaub nyoos).

Roj ntawm hom thib ob muaj qhov tsis zoo me ntsis - polyunsaturated fatty acids muaj cov qauv txheej txheem molecular uas tsis yooj yim, uas ua rau tawg sai sai vim qhov tshwm sim ntawm qhov kub thiab txias, tshav ntuj thiab oxygen oxidation. Tias yog vim li cas hom roj no yuav tsum tau muab cia rau hauv chav txias thiab tsaus, txwv tsis pub nws yuav sai sai zuj zus thiab tau txais qhov tsis txaus siab rancid saj.

Thaum xaiv cov roj safflower, txoj hauv kev kom tau nws kuj yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account. Cov khoom lag luam zoo tshaj plaws tau txais hauv cov txheej txheem ntawm kev ua cov khoom raw yam tsis muaj cua sov siv tsuas yog cov neeg kho tshuab. Nws yog cov roj no uas khaws tag nrho cov txiaj ntsig zoo thiab dhau los ua tus pab cuam tsis hloov pauv hauv kev tswj hwm kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv.

Txog cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov roj safflower, saib cov vis dis aus no:

[xov xwm =

Pom zoo: