Muaj ntau cov vitamins thiab minerals hauv liab pomegranate noob. Tab sis txhawm rau lub cev tau txais tag nrho cov tshuaj no, koj yuav tsum paub noj pomegranate kom raug. Pomegranate tau suav hais tias yog qhov tshwj xeeb delicacy, uas muaj ntau qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj tsim nyog rau kev ua haujlwm tag nrho ntawm lub cev. Tau ntau pua xyoo, qhov tshwj xeeb zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no tau siv hauv tshuaj, ua noj thiab ua kom zoo nkauj. Tab sis tib lub sijhawm, tsawg tus neeg niaj hnub no paub noj pomegranate kom raug yog li ntawd nws tau txais txiaj ntsig zoo rau lub cev.
Cov txiaj ntsig ntawm pomegranate
Yog tias koj noj cov txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb no tas li, qib ntawm hemoglobin nce hauv lub cev, vim tias pomegranate tau suav hais tias yog ntuj thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho ntshav tsis txaus. Txhawm rau tshem tawm qhov teeb meem ntawm ntshav tsis txaus, koj yuav tsum tau noj cov kua txiv pomegranate diluted 3 zaug hauv ib hnub, 30 feeb ua ntej noj mov, 0.5 tbsp. piv dej. Kev kho mob tag nrho kav 2 lub hlis.
Cov kua txiv pomegranate tshiab muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo uas ua rau nce ntshav siab me ntsis thiab coj nws rov mus zoo li qub.
Yog tias insomnia feem ntau cuam tshuam rau koj, koj tuaj yeem tshem nws tau yooj yim - koj yuav tsum tau ua kom qhuav ntawm daim pomegranate siav thiab ntxiv lawv hauv qhov me me rau cov tshuaj yej kub.
Pomegranate muaj cov txiaj ntsig zoo, yog li nws tuaj yeem pab daws qhov mob plab thiab raws plab. Txog qhov kawg no, koj yuav tsum tau noj cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab tawg (20 g) lossis cov nplej siav (50 g) thiab ncuav dej (1 tbsp.) Cov muaj pes tsawg leeg yog rhaub rau 30 feeb dhau cua sov qis. Koj yuav tsum tau noj cov khoom tiav thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj rau 2 tbsp. l.
Cov txiv hmab txiv ntoo me me no muaj ntau cov organic acids thiab tannins uas tua cov kab mob me me hauv lub qhov ncauj. Tias yog vim li cas nws tau pom zoo kom siv nws rau ntau yam kab mob sib kis - piv txwv li, tonsillitis, gingivitis, stomatitis, pharyngitis. Nws kuj tseem pab tau kom yaug nrog tshuaj ntsuab ua los ntawm pomegranate tev. Cov tshuaj no sai sai tua kab mob thiab ua kom loog qhov cuam tshuam ntawm cov qog ua kua.
Pomegranate muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib mellitus, yog li ua rau txo cov ntshav qab zib. Nws yog qhov ua tau zoo, muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj kev nyab xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib. Txhawm rau txhim kho koj tus kheej kev noj qab haus huv, nws yuav txaus noj 60 tee kua txiv pomegranate tshiab 4 zaug hauv ib hnub ua ntej noj mov.
Cov kua txiv pomegranate ntuj yog lub cev tiv thaiv kab mob tau zoo tshaj plaws, yog li nws yuav tsum tau ntxiv rau koj cov zaub mov noj txhua hnub. Tab sis nws tsim nyog nco ntsoov tias cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv khw muag khoom tsis muab cov txiaj ntsig zoo, vim tias lawv muaj cov tshuaj khaws cia ntau.
Pomegranate pab kho qhov mob ntawm daim tawv nqaij. Cov txiv hmab txiv ntoo no feem ntau ntxiv rau ntau yam ntawm lub ntsej muag zoo nkauj. Cov khoom lag luam no pab tshem tawm cov tawv nqaij tsis zoo ntawm lub ntsej muag thiab kho ntau hom pob khaus, suav nrog pob txuv.
Nws raug nquahu kom ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo tev, uas tau qhuav ua ntej thiab tsoo rau hauv lub xeev cov hmoov, hauv cov tshuaj pleev tshuaj tsim los txhawm rau kho qhov txhab, kub hnyiab, khawb thiab lwm yam kev puas tsuaj rau tawv nqaij.
Pomegranate yog cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj kev nyab xeeb tag nrho. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau siv lub tev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo siav - kwv yees li 50 g ntawm cov khoom raug tsoo, tom qab ntawd 500 g ntawm dej txias tau nchuav, thiab cov muaj pes tsawg leeg tau siv rau tsawg kawg 5 teev. Tom qab ntawd cov khoom raug rhaub hla cua sov tsawg kom txog thaum ib nrab ntawm cov kua tau evaporated. Tom qab ntawd cov tshuaj tau txias thiab lim. Koj yuav tsum tau noj nws hauv qhov me me thiab tom qab ib teev koj yuav tsum tau noj tshuaj laxative, thiab tom qab 5 teev kev ntxuav lub plab tas yog ua tiav.
Heev feem ntau cov lus nug tshwm sim seb pomegranates tuaj yeem noj nrog noob lossis tsis tau. Yog lawm! Cov pob txha suav nrog ntau qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub xeev ntawm keeb kwm yav dhau los ntawm tib neeg lub cev. Thaum tau noj ob peb lub noob pomegranate, lub cev tau txais cov roj yam tseem ceeb, phytohormones thiab fiber ntau, uas yog qhov hloov pauv zoo rau cov tshuaj no. Yog li ntawd, cov txiv hmab txiv ntoo no tau txais txiaj ntsig zoo rau poj niam, vim tias ua tsaug rau nws siv tsis tu ncua, cov tshuaj hormones "nce" tau tiv thaiv, mob taub hau thiab chim siab raug tshem tawm, thiab kev coj khaub ncaws yog yooj yim dua rau zam.
Txawm tias cov neeg Greek thaum ub tau tsim cov txiaj ntsig zoo ntawm pomegranate ntawm kev nce txiv neej lub zog, yog li ruby txiv hmab txiv ntoo kuj tseem hu ua txiv hmab txiv ntoo ntawm kev muaj menyuam thiab mob siab rau. Pomegranate tev muaj lub zog tiv thaiv kab mob, uas pab tshem tawm qhov thaiv ntawm cov txheej txheem kev mob tshwm sim hauv lub cev ntawm cov kab mob genitourinary. Txhawm rau npaj cov tshuaj no, koj yuav tsum tau noj cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab tev (2 tsp.) Thiab ncuav dej npau (1 tbsp.). Txoj kev daws teeb meem tau muab tso rau hauv chav da dej rau 30 feeb, tom qab ntawd nws tau lim thiab rhaub dej ntxiv rau kom txog thaum pib ntim khoom. Nws yog qhov tsim nyog los noj cov tshuaj tiav ib nrab teev ua ntej noj mov, 2-3 tbsp. l. thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
Pomegranate thaum cev xeeb tub thiab lactation
Thaum cev xeeb tub, nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev haus pomegranate thiab kua txiv tshiab tas li. Cov txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb no yuav pab daws ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv thaum tos menyuam.
Pomegranate pab ua kom nce thiab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob. Nws yog cov khoom ntiag tug ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas tseem ceeb, vim tias lub neej tshiab loj hlob thiab txhim kho hauv poj niam lub cev.
Kev noj pomegranate tsis tu ncua yuav pab zam kev txhim kho ntshav tsis txaus, uas tseem ceeb heev thaum cev xeeb tub. Nws yog cov hlau tsis muaj ntshav tsis txaus uas yog kab mob feem ntau ntsib los ntawm leej niam uas xeeb tub. Qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no suav nrog ntau qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj uas ua haujlwm hauv lub plab zom mov, nws muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv thiab ua kom cov txheej txheem ntshav coagulation ntau ntxiv.
Nrog kev siv cov kua txiv pomegranate tsis tu ncua, nws dhau los ua kom txo tau thiab tshem tawm tag nrho cov cim ntawm toxicosis. Tias yog vim li cas pomegranate yog txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig rau poj niam cev xeeb tub. Tab sis, txhawm rau kom lub pomegranate coj tsuas yog cov txiaj ntsig, nws yog qhov tsim nyog los tsim kom raug tus nqi txhua hnub. Koj tuaj yeem haus cov kua txiv pomegranate thaum cev xeeb tub tsuas yog tias tsis muaj contraindications, txwv tsis pub muaj kev pheej hmoo ua rau koj tus kheej puas tsuaj, uas yuav tsum tsis txhob tso cai.
Qhov siab tshaj plaws txhua hnub ntawm cov kua txiv pomegranate yog 3 tsom iav, tab sis tsis ntau ntxiv. Nws raug nquahu kom haus cov dej haus zoo no 1 khob li ib nrab teev ua ntej pib noj mov.
Txog rau hnub tim, nws tseem muaj teeb meem seb pomegranate tuaj yeem noj thaum pub niam mis rau menyuam. Cov kws kho mob tsis txwv tus niam tshiab ua noj cov txiv hmab txiv ntoo no thiab kua txiv los ntawm nws thaum lub sijhawm lactation hauv tib txoj kev uas lawv ua raws thaum cev xeeb tub.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias pomegranate yog khoom noj tsis haum. Thiaj li, cov tshuaj uas yog ib feem ntawm nws cov kua txiv kuj tseem yuav tau txais los ntawm tus menyuam nrog mis niam, uas yog qhov ua rau tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Yog tias muaj lub siab xav ua kom zoo ntxiv rau koj tus kheej nrog cov txiv hmab txiv ntoo qab thiab noj qab nyob zoo, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas tus menyuam txoj kev noj qab haus huv, yog tias thawj cov tsos mob ntawm kev ua xua pib tshwm, koj yuav tsum tshem nws tawm ntawm koj cov zaub mov thiab nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob
Yuav ua li cas tev lub pomegranate sai?
Muaj qee leej neeg tsis nyiam cov txiv hmab txiv ntoo noj qab nyob zoo, vim nws nyuaj heev rau tev nws. Cov xim liab liab uas tshwm rau ntawm cov khaub ncaws lossis rooj tog tom qab siv nws tsis tas yuav tuaj yeem ntxuav tau.
Tab sis pomegranate tuaj yeem ntxuav tau yooj yim heev yog tias koj siv cov hauv qab no:
- Nws yog qhov yuav tsum tau muab tso rau hauv apron, vim tias koj tsis tuaj yeem tiv thaiv 100% tiv thaiv cov khaub ncaws ntawm koj cov khaub ncaws thiab txaws cov kua txiv tuaj yeem ua rau koj nyiam tshaj plaws.
- Kuv pomegranate.
- Peb tshem tawm lub tais txaus txaus.
- Nrog rab riam ntse, ua tib zoo txiav tawm cov ceg ntawm cov txiv hmab txiv ntoo kom cov kab dawb tshwm, uas peb faib ua ntu sib txawv ntawm cov noob pomegranate.
- Ua raws cov leeg nrog rab riam, ua tib zoo ua kom tsis txhob sib sib zog nqus.
- Tig lub pomegranate hauv cov nplej hla lub tais thiab nias ntau nrog koj cov ntiv tes rau ntawm daim tawv nqaij. Peb yuav tsum sim tshem tawm cov nplej, tab sis yog tias nws tsis ua haujlwm, koj tuaj yeem siv rab diav.
Yuav xaiv cov pomegranate siav li cas?
Tsis zoo li lwm cov txiv hmab txiv ntoo, pomegranate plucked ua ntej lub sijhawm yuav tsis siav dhau sijhawm. Pomegranate tsis tau siav yuav muaj qab zib tsis qab thiab yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Tias yog vim li cas nws thiaj li yuav tsum tau mus rau kev xaiv cov txiv hmab txiv ntoo no nrog kev saib xyuas tshwj xeeb thiab ceev faj.
Txhawm rau xaiv cov txiv hmab txiv ntoo siav, muaj kua thiab noj qab nyob zoo, koj yuav tsum paub ntau yam ntxwv:
- Ib qho ntawm qhov ntsuas tseem ceeb ntawm qhov ua kom siav ntawm pomegranate yog nws cov rind. Nws cov xim yuav tsum zoo ib yam, ci liab. Yog tias cov txiv hmab txiv ntoo siav, me ntsis scuffs lossis txiv kab ntxwv me ntsis tuaj yeem tshwm rau ntawm daim tawv nqaij. Nws yog ib qho tseem ceeb uas daim tawv nyias nyias txaus los qhia cov qauv ntawm cov noob hauv qab.
- Ib qho cim qhia tias cov txiv hmab txiv ntoo tau khaws ua ntej lub sijhawm yog daim tawv nqaij. Yog tias nws qhuav thiab hnav me ntsis, tom qab ntawd pomegranate tau txog qhov txaus txaus thiab yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv.
- Thaj chaw uas cov txiv hmab txiv ntoo txuas nrog tsob ntoo yuav tsum tau ua tib zoo tshuaj xyuas, vim tias nws yuav tsum tsis muaj xim ntsuab.
- Tau kawg, txiav cov txiv ntoo yog qhov zoo tshaj los ntsuas qhov xwm txheej ntawm cov noob, tab sis qhov no tsis yog ib txwm ua tau. Yog tias qhov no ua tiav, koj yuav tsum ua kom ntseeg tau tias cov nplej tau ywj thiab muaj xim zoo ib yam. Nws tsim nyog nco ntsoov tias qee qhov ntau yam ntawm pomegranate yog tus yam ntxwv ntawm cov noob dawb.
- Koj tuaj yeem nqa cov txiv hmab txiv ntoo hauv koj txhais tes thiab kov nws cov kua nplaum nrog koj cov ntiv tes. Yog tias muaj thaj chaw muag muag ntawm nws saum npoo, qhov no yog qhov qhia tseeb tias pomegranate tau pib zuj zus lossis khov, tau khaws cia tsis raug. Pomegranate siav yog ib txwm ruaj khov thiab muaj zog.
Yuav ua li cas khaws pomegranates?
Nws raug nquahu kom khaws cov txiv hmab txiv ntoo hauv qab qis ntawm lub tub yees, vim tias nws nyob ntawd qhov ntsuas kub zoo tshaj plaws yog tsim los kom lawv khaws lawv cov txiaj ntsig zoo rau lub sijhawm ntev thiab tsis ua rau tsis zoo.
Yog tias koj npaj yuav khaws pomegranates ntev, koj yuav tsum paub koj tus kheej nrog ob peb txoj cai yooj yim:
- Txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis txhob rot los yog overripe.
- Tev txiv pomegranate yuav tsum tsis muaj qhov cuam tshuam ntxiv lossis puas.
- Ib ntus, koj yuav tsum tshuaj xyuas cov txiv hmab txiv ntoo thiab yog tias pom muaj pomegranate uas tau pib rot, nws yuav tsum tau muab tshem tawm.
- Ib nrab ntawm cov pomegranates uas tsis zoo kuj tseem tuaj yeem khaws cia rau qee lub sijhawm, tab sis rau qhov no lawv yuav tsum tau khov - tev tawm ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, thiab cov nplej raug tshem tawm, uas tau pauv mus rau lub ntim yas lossis lub hnab yas ntom. Nws yog ib qho tseem ceeb uas lub thawv uas cov noob pomegranate yuav khov tau kaw. Ua ntej xa mus rau kev khaws cia, cov noob ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tsis tas yuav tsum tau ntxuav, txwv tsis pub lawv yuav ua rau tsis zoo.
Los ntawm kev ua raws cov lus qhia yooj yim no, pomegranates tuaj yeem khaws cia hauv lub tub yees rau ob peb lub hlis yam tsis poob lawv cov txiaj ntsig zoo.
Kawm paub yuav ua li cas tev lub pomegranate nrog rab diav hauv daim vis dis aus no:
