Cov zaub nyoos nyoos yog cov zaub mov nrov tshaj plaws. Nws tau npaj nrog ntau yam zaub mov noj, thiab ib qho ntawm kev sib xyaw ua ke uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog cov hmoov nplej. Qhov no yog daim ntawv qhia tshwj xeeb uas yuav ua kom zoo nkauj dai lub rooj festive.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam yog kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Tus nplaig yog cov khoom qab heev thiab yuav luag thoob plaws ntiaj teb. Nws tsis yog yam tsis muaj laj thawj uas nws tau suav hais tias yog delicacy hauv ntau chav ua noj. Ntau yam kev kho mob sib txawv tau npaj los ntawm tus nplaig, los ntawm ua kua zaub mus rau cov nqaij yooj yim, uas yog nyias nyias thiab ua haujlwm raws li koj nyiam cov ntses.
Hnub no kuv xav qhia kom npaj zaub xam lav qab los ntawm tus nplaig, uas yog ntxiv nrog cheese thiab pomegranate. Qhov sib xyaw ua ke ntawm cov khoom xyaw no yuav ua rau kev kho mob zoo thiab txaus siab heev, thiab ruby pomegranate noob yuav ua rau zaub xam lav zoo thiab zoo saib. Koj tuaj yeem ua haujlwm rau ntawm lub rooj hnub yug zoo nkauj, kho koj tus hluas nkauj thaum Lub Peb Hlis 8, ua rau koj tus hlub nyob rau hnub Valentine, lossis tsuas yog ua noj rau ib hnub ua haujlwm kom tsim kev lom zem hauv tsev neeg.
Ob peb lo lus ntxiv txog cov txiaj ntsig ntawm cov tais no. Tus nplaig yog cov leeg nqaij, uas muaj ntau yam tshuaj muaj txiaj ntsig. Nws muaj cov protein, rog, carbohydrates, vitamins (B, E, PP), macro- thiab microelements. Hauv qhov no, cov roj (cholesterol) hauv 100 g tsuas yog 150 mg. Vim nws muaj pes tsawg leeg, nws yog khoom noj khoom haus. Yog li, nws tau pom zoo kom suav nrog nws hauv cov ntawv qhia zaub mov ntawm menyuam yaus thiab poj niam cev xeeb tub. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj ntshav tsis txaus, kab mob ntawm cov hlab plawv, mob plab zom mov thiab tso zis.
- Caloric cov ntsiab lus ib 100 g - 185 kcal.
- Cov khoom siv - 3
- Lub sijhawm ua noj - 20 feeb rau kev npaj zaub xam lav, ntxiv rau lub sijhawm rau rhaub thiab txias tus nplaig
Cov khoom xyaw:
- Nqaij npuas nqaij - 1 pc. (tuaj yeem hloov nrog nqaij nyuj)
- Mayonnaise - rau kev hnav khaub ncaws
- Pomegranate - 0.5 pcs.
- Nyuaj cheese - 200 g
- Ntsev - 1/3 tsp
Ua noj npluav thiab Pomegranate Zaub xam lav:
1. Ntxuav koj tus nplaig nyob hauv dej txias. Ntxuav nto ntawm tus nplaig los ntawm av nrog rab riam lossis txhuam tas li, zoo li yog txhuam. Tus nplaig nqaij npuas me me, yog li nws tuaj yeem rhaub tau tag nrho. Txiav tus nplaig loj, xws li tus nplaig nyuj, hauv ib nrab. Yog li, muab koj tus nplaig tso rau hauv lub lauj kaub loj, sau nws nrog dej thiab xa mus rau lub qhov cub. Txhawm rau txhim kho qhov tsw qab thiab saj, koj tuaj yeem ntxiv nplooj nplooj, kua txob, clove ntawm qej thiab lwm cov hauv paus rau hauv cov kua zaub.
2. Thaum cov dej rhaub, txo cov nplaim hluav taws, tshem lub lauj kaub nrog rab diav los yog rab diav thiab ua noj kom txog thaum muag muag, piv txwv li. muag muag. Lub sijhawm ua noj yog 2, 5 txog 3 teev. Kev npaj tuaj yeem raug tshuaj xyuas nrog rab riam, yog tias tus nplaig tau yooj yim tho, tom qab ntawd nws tau npaj lawm.
3. Tom qab ntawd tshem nws tawm ntawm cov kua zaub thiab hloov mus rau dej txias rau 5 feeb.
4. Tom qab ntawd ua tib zoo tev tawm ntawm daim tawv nqaij. Yog hais tias tus nplaig zoo welded, ces nws tawm los yooj yim.
5. Txhua yam, tus nplaig tau npaj txhij thiab koj tuaj yeem npaj zaub xam lav ntxiv. Yog li ntawd, ua kom txias nws zoo thiab txiav mus rau hauv daim me me; tsis txhob nchuav cov kua zaub tawm, nws yuav ua rau thawj qhov qab.
6. Npaj lub pomegranate los ntawm lub sijhawm no. Ntxuav nws thiab qhuav nws. Txiav ib nrab nrog rab riam ntse thiab tshem tag nrho cov noob los ntawm ib nrab.
7. Txiav cov cheese mus rau hauv nruab nrab qhov nruab nrab ntawm kwv yees li 8 hli.
8. Muab txhua yam zaub mov npaj rau hauv lub thawv loj sib sib zog nqus, ntxiv mayonnaise thiab lub caij nrog ntsev me ntsis.
9. Sib tov cov khoom xyaw kom zoo thiab saj cov zaub xam lav. Ntxiv ntsev ntxiv raws li xav tau. Xa nws mus rau lub tub yees rau ib nrab teev kom txias thiab ua haujlwm rau lub rooj.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zaub xam lav nrog tus nplaig thiab pomegranate.
