Pob kws rau lub caij ntuj no tau sau ntau yam. Hauv kab lus no, koj yuav kawm paub yuav ua li cas kom khov khov pob kws ntawm cob rau lub caij ntuj no. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Khaws pob kws rau lub caij ntuj no yog txoj hauv kev yooj yim los khaws cov khoom kom txog thaum lub caij txias. Cov pob kws khov tau yuav luag zoo ib yam rau cov khoom tshiab, thiab tseem khaws tag nrho cov khoom muaj txiaj ntsig. Txhawm rau khov cov zaub mov muaj txiaj ntsig, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau coj cov cobs nrog cov kua txiv hmab txiv ntoo-siav. Nws yog qhov zoo dua los nqa cov cob me me nruab nrab nrog rau sab saum toj tsaus ntuj thiab me ntsis ntsiag to rau qhov kov. Cov hniav zoo li thiab qab zib ntau yam ntawm pob kws tau khaws zoo hauv lub tub yees. Cov nplej ntawm cov nroj tsuag tau khov nyob rau hauv tag nrho cov cobs thiab txiav los ntawm qia. Nyuam qhuav pib kuv tau qhia koj yuav ua li cas npaj pob kws hauv cov nplej, thiab hnub no kuv yuav nthuav qhia ib daim ntawv qhia rau khov txiv hmab txiv ntoo ntawm cob. Hauv kev npaj, khov cobs tau siv rau kev sib xyaw zaub, kua zaub, stews, ci. Txawm hais tias zoo, lawv kuj tseem muaj txiaj ntsig thiab qab. Nws yog txaus tsuas yog tso lawv rau hauv dej npau, rhaub rau 5 feeb, thiab pob kws yuav zoo li tshiab. Lub txee lub neej ntawm cov qoob loo uas sau tau zoo ib yam yog 1 xyoos.
Ua ntej peb pib ua noj khov pob kws, cia peb xam seb nws muaj txiaj ntsig zoo li cas. Cov nplej muaj cov hmoov txhuv nplej siab, rog, protein, malt thiab txiv hmab qab zib, vitamins PP, E, B1, B2. Pob ntseg muaj nplua nuj nyob hauv cov ntsev ntsev ntawm sodium, potassium, hlau, silicon, calcium, phosphorus, magnesium, chlorine, thiab lwm yam Txiv hmab txiv ntoo muaj 20-23% ntawm carbohydrates, 3-3.5% ntawm cov protein, thiab nce txog 1% ntawm cov rog. Kev noj haus fiber ntau suav txog li 2% ntawm cov qoob loo.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 86 kcal.
- Kev Pabcuam - Txhua Tus Nqi
- Lub sijhawm ua noj - 30 feeb, ntxiv rau lub sijhawm khov
Cov khoom xyaw:
- Mis mis nyuj pob kws - txhua qhov ntau
- Ntsev - 1 tsp
Kauj ruam ib kauj ruam ua noj khov pob kws ntawm cob rau lub caij ntuj no, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Tev cov pob kws nplooj thiab cov paj ntoo uas mos. Txhawm rau ua kom cov txheej txheem nrawm, yaug koj cov ntiv tes hauv dej.
2. Muab pob ntseg tso rau hauv lub lauj kaub tais diav. Yog tias lawv tsis haum tag nrho, tom qab ntawd tawg mus rau 2-3 ntu.
3. Npog pob kws nrog dej thiab ntxiv ntsev. Boil thiab simmer, npog, rau 20 feeb. Yog tias cov txiv hmab txiv ntoo siav, tom qab ntawd lawv xav tau kev ua noj ntev dua, qee zaum txog 2 teev. Tab sis qhov no, nco ntsoov tias nrog lub rhaub dej ntev, pob kws pib tso cov piam thaj thiab cov as -ham rau hauv dej, uas cuam tshuam rau saj tsis zoo.
4. Tshem cov pob kws siav los ntawm cov dej npau thiab tawm mus kom txias.
5. Qhwv txias cobs nrog zaj duab xis cling. Txhawm rau kom yooj yim, koj tuaj yeem tsoo cov cobs ua 4 ntu. Yog li nws yuav yooj yim dua ntxiv rau lawv rau kua zaub lossis stew khov tam sim ntawd.
6. Muab pob ntseg tso rau hauv lub tub yees. Khaws lawv ntawm -23 ° C. Kev khov sai yuav pab khaws cia ntau cov as -ham hauv cov pob kws khov ntawm cob rau lub caij ntuj no.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas khov khov pob kws.
