Tshawb nrhiav qhov zais cia tus yeej zoo tshaj plaws thiab tus kws qhia hauv kev tsim lub cev tau nthuav tawm. Qhov tseeb uas ua rau lub ntiaj teb tag nrho ntawm cov kis las hlau raug cai nyob ntawm koj xub ntiag. Mike Mentzer tau tag sim neej xyoo 2001, thiab ob hnub tom qab ntawd, nws tus tij laug Ray tuag. Ib lub lim tiam ua ntej nws tuag, Mike muab nws qhov kev xam phaj tuag zaum kawg rau Mike Mentzer hauv kev tsim cov ntawv xov xwm IronMan. Hauv nws, nws qhia nws lub tswv yim ntawm kev tsim lub cev niaj hnub no thiab tham txog nws tus kheej lub neej. Tej zaum tsis yog txhua tus yuav pom zoo nrog nws cov lus, tab sis hauv nws qhov kev sib tham tuag nrog Mike Mentzer hauv kev tsim lub cev, nws hais txhua yam nws xav, zoo li nws tau ua tag nrho nws lub neej.
Mike Mentzer qhov kev sib tham tuag
IronMan: Koj tau ua dab tsi tsis ntev los no?
Mike Mentzer: Raws li ib txwm kuv ua haujlwm. Kuv tau txais ntau tsab ntawv uas yuav tsum tau teb, lawv txhawb nqa qhov ua tau zoo ntawm lawv lub vev xaib, tsim cov npe xa ntawv tshiab, sau kab lus tshiab, tua cov vis dis aus. Txhua yam no siv sijhawm ntau. Txawm li cas los xij, Kuv nyiam ua haujlwm 12 teev nyob rau ib hnub, vim hais tias siv kuv lub neej tag nrho tau mus zoo li no tau ntau xyoo. Nws yuav raug yog tias kuv hais tias kev ua haujlwm tseem ceeb heev rau kuv.
IM: Tsis ntev los no tsis tau hnov dua txog koj. Ib yam tshwm sim?
MM: Teeb meem kev noj qab haus huv me me, suav nrog kev phais. Nws raug kho mob ntsws thiab mob ntsws. Tsis ntev dhau los, cov kws kho mob pom cov ntshav txhaws hauv kuv lub ntsws thiab tam sim no kuv tab tom noj tshuaj. Los ntawm txoj kev, qhov no tau tshwm sim thaum lub sijhawm Ray tau phais. Tej zaum koj paub tias nws muaj mob raum loj thiab xav tau kev lim ntshav peb zaug ib lub lim tiam. Hauv kev tshawb fawb, nws kuj pom tias cov ntshav muaj coagulability siab thiab cov txheeb ze ze yuav muaj teeb meem zoo ib yam. Qhov no yog qhov tshwm sim rau kuv.
ІМ: Koj xav dab tsi thaum koj nyob hauv tsev kho mob?
MM: Tau kawg, kev kuaj mob ntawm kws kho mob ua rau muaj kev txhawj xeeb, tab sis kuv ntseeg lawv thiab kuv ntseeg tias txhua yam yuav zoo.
ІМ: Koj tus kwv tij mob tau cuam tshuam rau koj li cas?
MM: Nws nyuaj heev kom paub tias ib tus neeg hlub tau mob hnyav. Ray tau kuaj pom tias muaj kab mob tsawg heev - Kab mob Berger. Nws nws tus kheej tau sim ua kom tawv ncauj sab saud thiab nkag siab tias nws xav tau kev lim ntshav, vim nws ob lub raum yeej ib txwm tuag lawm. Nws nyuaj siab me ntsis txog qhov no, tab sis ua ke peb yuav kov yeej txhua yam.
IM: Puas yog koj ib txwm nyob ze nrog koj tus tij laug?
MM: Thoob plaws hauv peb lub neej, peb txoj kev sib raug zoo tsis tuaj yeem raug hu ua qhov zoo tshaj plaws, tab sis tib lub sijhawm, nws tsis phem ib yam. Tom qab peb tau kuaj pom muaj ntau yam kab mob, peb tau los ze zog thiab txhawb nqa ib leeg.
IM: Peb tau kawm tias tsis ntev dhau los Rhea tau muaj qhov xav tsis thoob?
MM: Yog lawm. Tej zaum koj yuav tsis ntseeg nws, tab sis Arnold Schwarzenegger hu kuv tus kwv. Nws pom tias cov khoom nyob nrog Ray li cas thiab thov hu rau txhua lub sijhawm yog tias koj xav tau kev pab. Kuv lees paub tias kuv tau txav los ntawm qhov kev hu no thiab ua tsaug rau Arnie los ntawm hauv qab kuv lub siab vim nws txhawj xeeb rau nws tus nus.
IM: Koj puas ntseeg hauv Vajtswv thiab kev nyob saum ntuj nrog ntuj raug txim?
MM: Tsis yog, kuv tsis ntseeg Vajtswv, thiab yog li ntawd, nyob saum ntuj lossis ntuj txiag teb tsaus. Vim li no, kuv tsis cia siab tias yuav ntsib kuv niam kuv txiv tom qab kev tuag. Kuv ua raws li lub tswv yim ntawm Eina Rand, uas yog raws li lub tswv yim uas tib neeg yuav tsum txuas lawv lub siab nrog kev muaj tiag thiab lawv tus kheej. Nov yog lub tswv yim ntawm kev tawm tsam thiab kuv nyiam nws.
IM: Puas yog lub tswv yim no cuam tshuam koj qhov kev xav ntawm kev tsim lub cev?
MM: Kuv ntseeg ntau ntawm kuv cov tub ntxhais kawm los lees paub lub tswv yim no, vim tias lawv muaj teeb meem nrog kev nkag siab tias yog li cas. Tam sim no lawv lub ntiaj teb tau hloov pauv tiag tiag thiab kuv zoo siab heev ntawm ib tus ntawm kuv cov tub ntxhais kawm - Markus Reinhart. Kuv paub tseeb tias yav tom ntej zoo tos nws hauv kev tsim lub cev.
IM: Vim li cas koj thiaj txiav txim siab sau qhov thib ob ntawm koj li Kev Kawm hnyav?
MM: Thaum kuv txiav txim siab pib qhia, kuv coj kuv txoj haujlwm tshiab tiag tiag. Kuv lub luag haujlwm tseem ceeb yog xa mus rau cov tub ntxhais kawm txhua qhov kuv paub dhau los ntawm kev ua kis las ncaws pob. Thaum xub thawj kuv siv txoj kev xav ntawm Arthur Jones hauv kuv txoj haujlwm. Kuv cov tub ntxhais kawm yuav tsum tau cob qhia peb zaug hauv ib lub lis piam thiab ua 25 lossis txawm tias 20 txoj hauv kev hauv ib zaj lus qhia. Txawm li cas los xij, tsis muaj kev vam meej tas mus li, thiab qhov laj thawj tseem ceeb yog kev ua phem dhau.
Nov yog qhov teeb meem tseem ceeb nrog Jones txoj kev xav. Nws qhia tias kev cob qhia tsuas tuaj yeem ua tau zoo thaum cov kev sib tham muaj zog, tab sis luv luv thiab tsis tshua muaj tshwm sim. Ntawm qhov teeb meem ntawm kev siv, Kuv pom zoo nrog nws, tab sis cov lus nug tseem nyob txog qhov nquag kawm thiab lawv lub sijhawm. Whereas Vader cov txheej txheem muab kev qhia rau rau-rau ntu nrog 20 teeb tsa rau txhua pawg leeg, Jones tau hais qhia kev kawm ib nrab ntau npaum li cas. Pom qhov tsis muaj kev kawm txuas ntxiv ntawm kuv cov tub ntxhais kawm, Kuv txiav txim siab maj mam txo qis ntawm cov chav kawm thiab lawv cov ntim. Vim li ntawd, peb pib qhia ib zaug txhua 4-7 hnub thiab ua 2-4 txoj hauv kev hauv ib zaj lus qhia. Tom qab ntawd, peb pib ua tiav.
ІМ: Tom qab ntawd nws tsis meej vim li cas coob tus neeg pom zoo siv cov phiaj xwm cob qhia uas yuav tsis ua haujlwm zoo rau cov neeg ncaws pob feem ntau?
MM: Rau ntau tus neeg, nws yog kev tshaj tawm tias ntau dua ib txwm zoo dua. Txawm li cas los xij, nws yog qhov siv tsis tau rau kev tsim lub cev.
IM: Kuv xav nug cov lus nug txog cov kis las uas yuav tawm mus sai sai, piv txwv li, Kevin Levron lossis Ronnie Coleman
MM: (cuam tshuam) Lawv yog tus kheej zoo thiab kuv paub tseeb tias tom qab qhov kawg ntawm lawv txoj haujlwm kis las lawv yuav pom lawv tus kheej hauv lub neej zoo ib yam.
ІМ: Koj lub vev xaib cov khoom siv nrov heev
MM: Yog, nws yog, thiab kuv txaus siab rau qhov tseeb no. Nws tsis tuaj yeem hu ua qhov zoo tshaj plaws, tab sis nws lub ntsej muag zoo nkauj heev, thiab nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog qhia cov tub ntxhais ncaws pob.
IM: Koj tshaj tawm kom ua tsuas yog peb qhov kev tawm dag zog rau kev txhim kho nraub qaum. Koj puas xav tias qhov no yuav txaus, vim tias qhov no yog pab pawg coob?
MM: Lo lus "loj" yog tus yuam sij. Koj hais tias kuv hais qhia kev qhia cov leeg nqaij loj nrog cov lej me me, tab sis qhov loj tsis yog qhov tseem ceeb ntawm no. Ib txoj hauv kev yog txaus los qhib cov ntaub so ntswg loj hlob. Cov lus nug tseem ceeb ntawm no yog pes tsawg txoj hauv kev tshwj xeeb rau cov kis las xav tau txhawm rau txhawm rau ua kom cov leeg muaj zog. Kuv paub tseeb tias nws zoo tshaj los pib nrog ib txheej thiab nce tus lej raws li xav tau kom txog thaum nws nce mus. Tsis siv AAS, ntau txoj hauv kev yuav twv yuav raug hu tsis ua tiav rau koj.
IM: Cia tham txog qee tus neeg nto moo hauv ntiaj teb kev tsim lub cev thiab pib nrog Dan Duchein
MM: Tus neeg no tsis thab kuv hlo li. Ua ntej nws yog tus txiv neej zoo, tab sis steroids hloov pauv nws thiab kuv tuaj yeem pom zoo tag nrho nws tawm tsam rau kuv.
Kuv: Ben Weider
MM: Kuv tsis paub Ben zoo txaus los qhia ntau txog nws. Kuv tsis tshua nyiam nws txoj kev nyiam rau kev nom kev tswv ntawm kev ua cev qoj ib ce. Hauv txhua qhov kev sib tham nws hais txog qhov no nkaus xwb thiab nws ua rau kuv ntxhov siab, vim tias kuv tau txav mus deb ntawm cov ncauj lus no ntev.
IM: Charles Poliquin
MM: Kuv tuaj yeem hais ncaj qha tias tus neeg no yog neeg dag. Nws ua nws tus kheej ua tus kws tshaj lij hauv kev qhia ua lub zog thiab tib lub sijhawm qhia txog kev xyaum ntaus pob. Qhov no txaus ntshai heev los ntawm qhov pom kev raug mob.
IM: Koj xav li cas txog IFBB?
MM: (Sighs) Koj tuaj yeem hais tias tsoomfwv tsis tau sim ua kom lub cev muaj zog ua kis las Olympic. Nov yog nws txoj cai thiab, kom ncaj ncees, Kuv tsis txhawj xeeb txog qhov nws cov thawj coj ua. Thaum tib neeg pov npav rau Vader cov kwv tij, nws zoo li rau lawv tias lawv tau xaiv tus kheej muaj zog uas tuaj yeem tsim kho lub cev ntxiv. Txawm li cas los xij, los ntawm txhua tus lej, lawv ua tsis raug.
IM: Koj xav li cas txog Mike Mentzer?
MM: (Chuckles) Tsis yog tus kws sau ntawv tsis zoo, tus cob qhia zoo thiab tus neeg sib txuas lus. Kuv lub hom phiaj hauv lub neej yog pab tib neeg thiab yog vim li cas kuv thiaj raug foom tsis zoo. Ayn Rand tau sau ib tsab xov xwm zoo, Hnub Nyoog Ntawm Kev Phem. Nws paub tseeb tias tam sim no peb txhua tus nyob hauv lub sijhawm no thiab kuv yuav tsum hla nws mus.
Xav paub ntau ntxiv txog lub neej thiab kev ua haujlwm ntawm Mike Mentzer hauv daim vis dis aus no:
