Kev xaiv pluas tshais sai los ntawm dab tsi sab laug hauv lub tub yees tsuas yog pasta thiab qe. Yuav ua li cas ua noj, saib peb daim ntawv qhia.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj
- Video zaub mov txawv
Peb tsuas yog ntseeg tias cov nplej zom thiab qe sab phaj nrog ntau yam ntxiv tau sim los ntawm ntau tus. Kev paub ze nrog cov zaub mov no rau ntau yam tshwm sim thaum lub sijhawm kawm ntawv. Txawm hais tias, cov zaub mov ib txwm yog tshuaj pleev. Nws yog los ntawm qeb - peb dig muag nws los ntawm qhov nws yog dab tsi. Lub plab tsis muaj dab tsi, lub tub yees txias tas lawm, thiab kuv tsis xav mus tom khw. Ntawm no, nplej zom nrog lub qe yuav cawm koj, thiab yuav muaj yam tsawg kawg ntawm cov zaub mov.
Rau kev ua noj, ua cov nplej zom tshiab lossis cov uas tau tso rau hauv tub yees rau ib hnub lossis ob hnub yog qhov tsim nyog.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 211 kcal.
- Kev pabcuam - rau 2 tus neeg
- Lub sijhawm ua noj - 20 feeb
Cov khoom xyaw:
- Zaub xam lav - 200 g
- Qe - 2 pcs.
- Txiv lws suav - 1 pc.
- Qos yaj ywm - 1 pc.
- Zaub roj
- Tej zaub ntsuab
Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj pasta nrog qe thiab txiv lws suav hauv lub lauj kaub
Boil cov nplej zom hauv cov dej ntsev ntau raws li cov lus qhia ntawm pob. Pov tseg lawv hauv lub colander. Cia lawv sawv ntsug tam sim no. Cov nplej nplej siav, uas twb ua tiav lawm, cia li tshem tawm ntawm lub tub yees. Nyob rau lub sijhawm no, sov cov roj hauv lub lauj kaub thiab kib cov hnyuv ntxwm, lossis hnyuv ntxwm, lossis nqaij. Feem ntau, yam koj pom hauv lub plab ntawm lub tub yees.
Tam sim no ntxiv tag nrho cov nplej zom rau cov hnyuv ntxwm thiab rauj lawv nrog lub qe.
Peb kib cov nplej zom rau li 5-7 feeb, nplawm tas li. Lub qe yuav tsum tuav, tab sis nws yuav tsum tau tawg ua tej daim. Txiav lub lws suav thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub. Peb sib tov. Tua cov roj thiab npog nrog lub hau. Thaum muab cov phaj, cov tais diav npaj txhij.
Sprinkle cov nplej zom nrog cov tshuaj ntsuab txhoov thiab grated cheese, yog tias muaj. Mayonnaise thiab ketchup tsuas yog nug txog cov tais diav no. Tsis txhob tsis lees paub koj tus kheej qhov kev lom zem no. Bon Xav.
Saib kuj video zaub mov txawv:
1) Yuav ua li cas ua noj pasta nrog qe
2) Yuav ua li cas yooj yim thiab qab los ua cov nplej zom
