Kev txhais niaj hnub thiab kev faib tawm ntawm asthenia. Qhov tseem ceeb etiological cuam tshuam rau nws txoj kev txhim kho, thiab ntau yam tsos mob rau txhua tus ntawm lawv. Txoj kev kho rau nosology no. Asthenia (los ntawm Greek. "Tsis muaj zog", "tsis muaj zog") yog kab mob kev puas siab ntsws ntawm lub siab, uas tshwm sim los ntawm ib yam kab mob lossis mob, hauv ib txoj kev lossis lwm qhov, ua rau lub cev tsis zoo. Nws kuj tseem qhia nws cov tshuaj tiv thaiv rau kev ua kom tsis muaj zog ntawm cov peev txheej nyob rau lub sijhawm ntev thiab qhia tau tias muaj peev xwm tshwm sim ntawm cov kab mob loj ntawm lub paj hlwb.
Lub hauv paus tseem ceeb etiological ntawm asthenia
Cov kab mob pathology no tshwm sim thaum lub sijhawm txhim kho decompensation ntawm cov kab mob hloov pauv hauv cov lus teb rau qhov cuam tshuam ntau dhau ntawm ntau yam kev txhawb nqa. Raws li qhov tsim nyog, cov txheej txheem lub luag haujlwm rau kev tsim hluav taws xob tsis tuaj yeem muab lub zog txaus. Ua ke nrog kev nyuaj siab ntev, kev tsis txaus ntawm macro- thiab micronutrients, kev noj zaub mov tsis zoo thiab cov teeb meem zom zaub mov, lub hauv paus rau qhov pib ntawm qhov tsis xws luag yog tsim. Cov kab mob uas feem ntau ua rau asthenia:
- Kev puas hlwb … Kev loj hlob ntawm tus mob schizophrenia, kev nyuaj siab, ntau yam kev paub tsis meej. Lawv ua ncaj qha rau ntawm cov txheej txheem ntawm lub paj hlwb thiab txhawb nqa kev nthuav dav ntau ntxiv lossis tshem tawm cov kev xav tsis zoo. Feem ntau nws yog kev nyob ntev hauv lub xeev ntawm kev ntxhov siab. Hauv menyuam yaus - ib puag ncig tsis zoo ntawm tsev kawm ntawv, tom tsev, teeb meem hauv kev sib tham nrog phooj ywg, kev xav tau ntau dhau los ntawm niam txiv thiab kws qhia ntawv.
- Endocrine kab mob pathology … Ntshav qab zib mellitus hom I lossis II, nrog rau hyper- lossis hypothyroidism. Lawv paub lawv cov kev nqis tes los ntawm kev tswj cov txheej txheem metabolism thiab lub zog, uas yav tom ntej tuaj yeem ua rau lawv cuam tshuam.
- Kab mob ntawm lub paj hlwb … Organic thiab vascular lesions raug xa mus rau. Feem ntau yog NCD, kab mob sib kis (mob hlwb), thiab Alzheimer's disease. Ntawm kev tshuaj xyuas, tus neeg mob tau nce cov leeg nqaij thiab nruj ntawm tag nrho cov leeg pob txha. Qhov mob no yog nrog los ntawm kev qaug zog thiab mob nrog thiab tsis muaj lub cev ua si.
- Kev raug mob … Cov cheeb tsam ntawm lub taub hau thiab tus txha nqaj qaum yog qhov txaus ntshai tshaj plaws. Kev mob hnyav thiab mob ntev (osteochondrosis) tuaj yeem ua rau muaj kev ua txhaum ntawm hom no.
- Cov mob thiab kis mob … Feem ntau ntawm cov xwm txheej: ua npaws, mob ua pa rau lub ntsws, mob ntsws, mob siab ua rau lub cev puas tsuaj, zaub mov tsis zoo, brucellosis, thiab ntau yam ntxiv. Cov txiaj ntsig tau ua tiav ob qho los ntawm cov kab mob lawv tus kheej thiab los ntawm cov khoom lag luam los ntawm cov haujlwm tseem ceeb. Raws li qhov tshwm sim, muaj qhov dav dav thiab qhov txhab hauv ib cheeb tsam. Nrog rau cov no thiab lwm yam kab mob sib kis, tus kab mob tshwm sim raws li hom hypersthenic. Qhov tshwm sim tseem ceeb yuav yog kev poob siab, tsis tu ncua sab hauv, kev ua phem. Tab sis yog tias qhov ua rau yog txheej txheem kis mob hnyav, tom qab ntawd tus neeg mob txoj haujlwm, ntawm qhov tsis sib xws, poob qis vim yog qaug cawv. Kev tsaug zog, kev nco tsis zoo, tsis muaj peev xwm pom cov ntaub ntawv tshiab thiab kev puas tsuaj rau lub tshuab vestibular koom nrog.
- Kab mob plab zom mov … Cov kab mob dyspeptic hnyav, mob hnyav thiab mob ntev, mob plab thiab duodenal ulcer, enteritis, colitis.
- Kab mob plawv … Atherosclerotic lesions, ntshav siab, cuam tshuam kev sib dhos, mob plawv ischemic (myocardial infarction).
- Kev ua pa tsis haum … Kev mob ntsws ntau zaus, mob ntsws hawb pob, mob ntsws ntev thiab ntau lwm yam kab mob ua rau lub cev ua rau lub cev muaj zog thiab ua rau muaj kev phom sij.
- Kev hloov pauv tshuaj tiv thaiv kab mob … Kev tiv thaiv qis rau qhov cuam tshuam ntawm exogenous stimuli tau tshwm sim los ntawm kev tsis txaus ntawm cov qe ntshav dawb, ntshav tsis txaus, thiab txawm tias tsis ua haujlwm ntawm cov pob txha liab liab.
Nco tseg! Kev ua haujlwm tsis tu ncua mus ib txhis, teeb pom kev zoo cuav, kev nkag siab cov ntaub ntawv nyuaj nyob rau lub sijhawm luv, thiab qee zaum tsuas yog txav mus los kuj tseem muaj kev cuam tshuam loj.
Asthenia kev faib tawm
Muaj ntau hom kab mob no. Lawv kev sib cais ua rau nws muaj peev xwm txiav txim siab qhov pib ua rau muaj tus kab mob pathology thiab, nyob ntawm nws, sau ntawv kho kom raug.
Hauv kev coj ua niaj hnub no, hom asthenia hauv qab no yog qhov txawv:
- Muaj nuj nqi … Nws yog qhov tshwj xeeb los ntawm cov chav kawm luv thiab muaj peev xwm ntawm kev txhim kho rov qab. Nws tshwm sim tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev nyuaj siab thiab kev xav, kev sib kis, lossis raws li cov tshuaj tiv thaiv kom ua kom lub cev muaj zog. Kuj pom nyob hauv cov ntawv nyeem nyob rau hauv lub npe "reactive".
- Organic … Nws yog qhov tshwm sim ntawm kev kis mus ntev mus rau tus kab mob ntev ntawm lub cev. Raws li qhov tshwm sim, muaj qhov ua txhaum ntawm cov qauv ntawm cov ntaub so ntswg nrog qhov tsim tom ntej ntawm kev hloov pauv uas tsis hloov pauv hauv nws.
Nyob ntawm qhov xwm txheej, cov tsos mob hauv qab no yog qhov txawv:
- Somatogenic … Koom nrog cov kab mob pathological ntawm cov kab ke hauv nruab nrog cev. Raws li txoj cai, qhov no tsis yog ib zaug nkaus xwb, tab sis yog qhov cuam tshuam mus sij hawm ntev. Nrog rau qhov kev swb, kev tsim lub zog nws tus kheej tseem tsis muaj kev cuam tshuam, tab sis qhov xav tau rau nws maj mam nce. Sij hawm dhau mus, qhov no ua rau lub cev lub zog them nyiaj poob qis.
- Tom qab kis mob … Nws tshwm sim los ntawm kev ua ntawm cov kab mob thiab nws yam ntawm kev ua phem. Cov no tuaj yeem yog kab mob, kab mob, kab mob, thiab ntau hom kab mob parasites. Hauv kev teb rau lawv cov lus qhia, kev ua kom muaj kev tiv thaiv kab mob tshwm sim, uas xav tau kev siv zog ntau.
- Tom qab yug me nyuam … Nws yog lub cev cov lus teb rau kev hloov pauv hauv lub sijhawm yug menyuam. Cov txheej txheem tshwj xeeb tshwm sim nyob rau lub sijhawm no ua rau lub cev ua haujlwm nyob rau hauv hom kev txhim kho nyob rau hauv qhov kev txhawb nqa tas li ntawm cov tshuaj hormones kev nyuaj siab. Yog tias tsis muaj kev noj zaub mov zoo thiab noj zaub mov zoo rau tus poj niam thaum lub sijhawm no, kev txhim kho ntawm asthenic syndrome yuav dhau mus.
- Tom qab raug mob … Cov teeb meem kev teeb tsa thiab ua haujlwm tau tshwm sim los ntawm kev kis ntawm cov ntaub so ntswg mus rau ib puag ncig. Hom kev ua txhaum no tshwm sim ntau zaus nyob rau qhov xwm txheej ib txwm muaj. Tab sis nws kuj yog ib qho yooj yim los tiv thaiv vim qhov kev txiav tawm sai ntawm qhov tseem ceeb etiological.
Raws li lub sijhawm ntawm asthenic syndrome, muaj ob hom kev kawm ntawm tus kabmob:
- Ntsim … Yuav tsum tau ua raws tam sim tom qab kev nqis tes ua ntawm ib qho ntawm cov xwm txheej. Feem ntau qhov no tshwm sim thawj hnub tiv thaiv keeb kwm ntawm kev kis mob lossis raug mob. Thawj cov tsos mob yuav piav qhia los ntawm tus neeg mob nws tus kheej hauv daim ntawv ntawm kev tsis txaus siab.
- Mob … Nws yog ua raws cov kab mob ntev ntev. Cov tsos mob tshwm sim yuav tsis yog qhov tshwj xeeb thiab, raws li txoj cai, lawv tsis ua rau muaj kev ceeb toom rau tus neeg mob. Tsuas yog thaum qhov siab ntawm tus kab mob hauv qab tuaj yeem kuaj pom muaj kev puas siab puas ntsws puas hlwb.
Raws li daim duab soj ntsuam ntawm asthenia, tus kab mob tau muab faib ua peb theem ua tiav:
- Hypersthenic … Nws yog tus yam ntxwv los ntawm kev tawm tsam ntau ntxiv rau txhua yam kev txhawb siab (lub teeb, lub suab, lub zog), kev tswj tsis tau lub siab thiab ua siab ntev.
- Nruab Nrab … Ua ke nrog cov tsos mob ntawm kev txaus siab ntau dhau thiab qaug zog tas li. Kev hloov pauv mus tas li thiab ua haujlwm lub cev tau pom los ntawm cov neeg mob thiab cov txheeb ze.
- Hyposthenic … Nws yog daim ntawv kawg thiab hnyav tshaj plaws. Hauv qhov no, kev ua haujlwm tau raug txo kom tsawg. Tus neeg mob haunted los ntawm kev tsaug zog, tsis muaj zog, tsis muaj kev txhawb siab rau ib qho kev ua lossis kev xav. Tsis txaus siab rau ib puag ncig.
Ua tib zoo mloog! Asthenia yog qhov txawv txav mus rau hauv pab pawg sib cais, uas tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm decompensation ntawm cov qauv ntawm kev ua haujlwm siab dua, thiab hu ua neurasthenia.
Cov tsos mob ntawm asthenia hauv tib neeg
Lub hauv paus rau kev kuaj mob yog sau kom ntxaws txog anamnesis thiab cov neeg mob tsis txaus siab. Xws li cov neeg mob yog tus yam ntxwv ntawm lawv tus lej loj thiab ntau haiv neeg. Yog li ntawd, txhua qhov tsos mob ntawm asthenia tau muab faib ua ob peb pawg:
- General … Feem ntau, thawj qhov teeb meem yuav qaug zog, tsis muaj zog tas li, tsis xav ua haujlwm ib txwm muaj yav dhau los. Tsis tas li, cov neeg mob yuav sau tseg tsis nco thiab kev txawj ntse. Yog tias ua ntej ntawd lawv "nkag siab txhua yam ntawm yoov", tam sim no nws nyuaj rau lawv mob siab rau ib yam.
- Autonomic lub paj hlwb … Cov ntshav siab nce sai, nrawm dua lossis qeeb hauv lub plawv, tawm hws ntau, xib teg yuav ntub thiab txias thaum kov.
- Digestive system … Muaj peev xwm txo qis hauv qab los noj mov thiab ua rau lub cev hnyav. Tsis tas li, qhov mob tau sau tseg thoob plaws hauv lub plab yam tsis muaj qhov pom tseeb hauv qhov chaw. Kev tsiv chaw tuaj yeem cuam tshuam.
- Kev ua me nyuam … Muaj qhov ua txhaum ntawm kev coj khaub ncaws hauv cov ntxhais - algodismenorrhea (lub sijhawm mob), txo qis libido.
- Lub cev tiv thaiv kab mob … Feem ntau qhov no yog qhov kub nce ntxiv rau subfebrile, nce hauv qee pab pawg ntawm cov qog ntshav hauv ib leeg (ncauj tsev menyuam, lub qhov muag, lub qhov ncauj).
- Kev ua pa … Cov kab mob ua pa hnyav heev, tso zis thiab mob caj pas yam tsis hloov pauv hauv cov hnoos qeev.
- Lub cev musculoskeletal … Lub tsev kho mob tau sawv cev los ntawm kev sib koom tes thiab mob leeg uas tsis cuam tshuam nrog kev tawm dag zog lub cev thiab sijhawm.
- Mob tsis txaus ntawm lub paj hlwb … Hypotension yog tus yam ntxwv - txo qis hauv cov leeg nqaij, ua kom tsis muaj zog. Cov neeg mob zoo li no tsis xav tau lossis txawm tsis kam txav mus. Ntxiv mus, lawv ntsib "kev xav tsis zoo" - quaj tsis tsim nyog lossis muaj kev nyuaj siab. Cov txheej txheem kev xav thiab cov lus teb rau cov kev txhawb zog tuaj yeem qeeb.
Nco tseg! Cov tsos mob no tsis tshwm sim ib hmos. Lawv qhov nce zuj zus tshwm sim ib txhij nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm tib neeg lub neej.
Cov yam ntxwv ntawm kev kho mob asthenia
Muaj ntau txoj hauv kev rau kev kho mob asthenia, tab sis txhua tus ntawm lawv yog raws li tshem tawm qhov ua rau nws tshwm sim. Thiab tsuas yog tom qab ntawd ib tus tuaj yeem cia siab rau qhov muaj zog zoo. Kev kho mob muaj nyob rau hauv txoj kev siv cov txheej txheem hauv qab no, suav nrog tus kheej txoj hauv kev.
Cov Lus Qhia dav dav
Txhawm rau kho kom muaj txiaj ntsig, nws yog qhov tsim nyog ua ntej tshaj plaws los tsim kom muaj kev sib cuag nrog tus neeg mob. Thaum lub sijhawm sib tham zoo li no, tus kws kho mob kawm txog txhua yam ua rau muaj kev phom sij thiab piav qhia yuav tshem tawm lawv tus kheej li cas.
Ua raws li ob peb yam lus qhia yooj yim yuav pab tsis tsuas yog kho asthenia, tab sis kuj tseem muaj kev txhim kho dav dav rau lub cev:
- Kev kho lub neej … Lub sijhawm zoo rau so thiab ua haujlwm yog xaiv tus kheej rau txhua tus neeg mob. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau soj ntsuam tag nrho 7-8 teev pw thiab hloov pauv los ntawm kev ua haujlwm hmo ntuj. Nws raug nquahu kom tsim kev txhawb nqa thiab nyob ntsiag to hauv ib puag ncig thiab txo qis kev ntxhov siab. Kev qhia txog kev tawm dag zog lub cev rau niaj hnub ua haujlwm ntawm tus neeg mob kuj tau qhia.
- Kev noj zaub mov zoo … Cov zaub mov yuav tsum muaj cov protein txaus (nqaij ntshiv, tsev cheese), cov vitamins ntawm pab pawg B (qe, ntses, txiv ntseej) thiab C (kiwi, txiv kab ntxwv txiv ntoo, zaub paj), cov amino acids (ua cov cheese, cashews, qaib cov txwv) thiab lwm yam cov khoom muaj txiaj ntsig.
- Kev tsis lees paub tus cwj pwm tsis zoo … Nws raug nquahu kom koj tsum tsis txhob haus cawv thiab lwm yam ua rau khaus. Koj yuav tsum tsis txhob haus luam yeeb ib yam khoom, tshuaj.
Kev npaj rau asthenia
Kev kho tshuaj muaj qhov cuam tshuam tshaj plaws thaum ntsuas qhov ua tau zoo. Nws daim ntawv thov nyob ntawm qhov ua ntej ntawm ib pab pawg ntawm cov tsos mob. Koj tuaj yeem sau ntawv los ntawm ib mus rau ntau yam tshuaj kom ua tiav cov txiaj ntsig kho mob, pib nrog qhov tsawg kawg nkaus.
Tshuaj tiv thaiv asthenia:
- Nootropics … Cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau lub paj hlwb tsis kam ua rau muaj kev phom sij thiab muaj kev ntxhov siab ntau dhau. Lawv kuj txhawb kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab txhim kho kev nco. Ntawm qhov feem ntau siv yog Ginkgo, Piracetam, Pyritinol.
- Antidepressants … Siv los txhim kho kev xav, qab los noj mov thiab kev xav ntawm lub hlwb. Ua kom pw tsaug zog zoo los ntawm kev nce lub sijhawm pw tsaug zog ntau. Tshem tawm kev chim siab thiab ntxhov siab. Cov no suav nrog Imipramine, Fluoxetine, Amitriptyline.
- Tranquilizers … Lawv qhov kom zoo dua yog muaj peev xwm tshem tawm kev ntxhov siab. Yog li ntawd, tus neeg yuav nyob ntsiag to thiab sib npaug. Lawv siv Atarax, Phenibut, Clonazepam.
- Atypical antipsychotics … Ib tiam neeg tshiab ntawm cov tshuaj, tab sis nws twb tau txais koob meej ntawm cov ntawv sau tshuaj. Vim lawv lub peev xwm los txhim kho cov txheej txheem zom zaub mov hauv cov hlwb ntawm lub cortex, lawv ua rau tom kawg tsis kam ua rau muaj kev phom sij. Niaj hnub no, Aripiprazole, Risperidone, Clozapine tau siv.
- Sedatives … Qhov kev nqis tes ntawm pab pawg no yog ua raws txoj cai ntawm cov txheej txheem ntawm kev ua kom muaj zog thiab txwv tsis pub cov qauv ntawm lub hlwb. Yeej, lawv muab cov txiaj ntsig zoo dua thaum siv nrog lwm cov tshuaj. Cov nto moo tshaj plaws ntawm no yog Novo Passite thiab Valerian.
- Kev kho kom haum … Tincture ntawm aralia, zamanihi, leuzei thiab sterkuli. Cov no yog cov tshuaj ntawm tsob ntoo keeb kwm uas ua rau lub suab nrov thiab hloov pauv tau ntawm lub cev hauv kev teb rau txhua qhov cuam tshuam. Lawv tau siv yam tsis muaj kev phiv tshuaj thiab zoo rau txhua pawg neeg mob.
Kev kho hlwb rau kev kho ntawm asthenia
Coob leej neeg paub yuav kho asthenia li cas nrog kev pab kho lub siab ntsws. Txij li tus kab mob no tshwm sim ntau heev, thiab tsis yog txhua tus ntseeg kev kho tshuaj, nws yog qhov kev daws teeb meem no uas yog lub neej rau cov neeg mob. Nws kuj tseem yuav tsum nkag siab tias feem ntau, tsis siv tshuaj kho mob, tab sis ntau yam kev sib xyaw ua ke ntawm nws hom. Niaj hnub no muaj ntau yam kev kho mob hlwb kho:
- Etiotropic … Cuam tshuam rau qhov ua rau tam sim. Lub hom phiaj yog kom ua tiav kev thuam los ntawm tus neeg mob ntawm nws tus mob. Cov ntsiab lus ntawm menyuam yaus thiab kev tsis sib haum xeeb uas tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tam sim no tau nce. Tsev neeg thiab kev kho lub hlwb, siv kev kho gestalt.
- Kab mob … Nws yog txhawm rau cuam tshuam cov saw hlau ntawm cov txheej txheem ntawm kev txhim kho tus kab mob no. Neurolinguistic cov txheej txheem, cuam tshuam rau kev paub-coj tus cwj pwm thiab kev kho ntawm kev xav reflexes yog qhov muaj txiaj ntsig.
- Cov tsos mob … Lub hauv paus yog kev tshem tawm ntawm kev sib cais tshwm sim tam sim no feem ntau thiab ua txhaum cai tshwj xeeb. Cov no yog kev qhia tus kheej lossis pab pawg pib ua haujlwm, hypnosis thiab tawm tswv yim. Hom kev ua no tuaj yeem ua rau cov neeg mob mob siab rau nqis tes ua thiab ua kom rov zoo dua.
Physiotherapy rau kev kho mob asthenia
Kev siv cov txheej txheem no hauv kev kho mob asthenia yog ib qho tseem ceeb heev. Ua ntej, nws yog lub hom phiaj txhawm rau kho qhov tshwm sim tsis zoo ntawm lub cev, thiab qhov thib ob, nws txhim kho lub xeev kev xav ntawm tus neeg mob. Ntau yam txheej txheem tso cai rau koj sau ntawv rau lawv tus kheej, nyob ntawm lwm yam kev mob somatic.
Cov lus qhia ntawm kev kho lub cev tiv thaiv asthenia:
- Zaws … Nws yog txhawm rau txhim kho kev ncig ntshav feem ntau hauv cheeb tsam ncauj tsev menyuam. Muaj cov txiaj ntsig dav dav ntawm lub hauv paus paj hlwb. Kev tswj hwm lub zog thaum lub sijhawm sib tham tso cai rau so kom txaus thiab ua kom lub siab nqig.
- Cov txheej txheem dej … Feem ntau, lawv siv qhov sib txawv da dej lossis Charcot nrog lwm qhov hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias zog. Cov txheej txheem no cob qhia cov txheej txheem hloov pauv ntawm tus neeg rau ntau yam. Tsis tas li, tshwj xeeb mloog yog them rau ua luam dej.
- Acupuncture … Kev ua xua ntawm cov hlab ntsha hauv nruab nrab txhawm rau txhawm rau txhawm rau tsim cov yam ntxwv ntawm lub hauv paus paj hlwb. Nws muaj nws tus kheej tshwj xeeb taw qhia rau txhua tus kws paub txog kab mob, yog qhov txawv los ntawm kev nrawm ntawm qhov pib ntawm cov txiaj ntsig thiab lub hom phiaj ntawm lawv qhov kev txhawb siab.
- Kev kho lub cev … Kho cov kev ua txhaum uas twb muaj lawm, rov ua tib zoo mloog thiab lub hom phiaj ntawm kev txav mus los. Nws yog tus yam ntxwv los ntawm kev yooj yim thiab yoog raws hauv kev nqa tawm. Xaiv cov kev tawm dag zog thiab ua haujlwm ywj pheej hauv tsev yog qhov ua tau.
Yuav kho tus asthenia li cas - saib cov vis dis aus:
Asthenic syndrome yog ib qho kab mob tshwm sim ntawm cov pej xeem, uas yuav tsum tsis txhob maj maj. Kev tsis kho yuav ua rau muaj teeb meem loj rau lub hlwb thiab lub cev. Nws yog ib qho yooj yim los tawm tsam tus kab mob hauv cov xwm txheej niaj hnub no, tab sis koj yuav tsum tsis txhob tig mus rau kev kho tus kheej, vim tias qhov no yuav tsis tsuas yog tsis txhim kho tus mob, tab sis kuj ua rau muaj kev tsis zoo.
